Ãœberblick
Ohrenschmerzen können lähmend sein, aber sie rechtfertigen nicht immer Antibiotika. Die Verschreibungsrichtlinien für Ohrinfektionen haben sich in den letzten fünf Jahren geändert. Möglicherweise werden Ihrem Kind nicht einmal Antibiotika verschrieben.
Nicht alle Ohrinfektionen sind bakteriell oder benötigen verschreibungspflichtige Medikamente. Tatsächlich könnten Sie in Ihrem Zuhause mit Behandlungen wie den folgenden die Linderung finden, die Sie brauchen:
- rezeptfreie Schmerzmittel
- kalte oder warme Kompressen
- Olivenöl
- Nackenübungen
- Ingwer
- Knoblauch
- Wasserstoffperoxid
Hier sind 11 Hausmittel und rezeptfreie Behandlungen für Ohrenschmerzen.
1. Rezeptfreie Schmerzmittel
1. Rezeptfreie Schmerzmittel
Die American Academy of Pediatrics (AAP) schlägt rezeptfreie (OTC) Schmerzmittel wie Ibuprofen und Paracetamol vor, um Schmerzen zu kontrollieren, die mit einer schmerzhaften Art von Ohrinfektion verbunden sind, die als akute Mittelohrentzündung (AOM) bezeichnet wird.
Sie können sicher mit oder ohne Antibiotika verwendet werden, aber achten Sie darauf, die Dosierungsanweisungen auf dem Etikett zu befolgen. Diese Medikamente können auch helfen, Fieber zu senken.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die geeignete Dosis für Kinder. Kinder- und Säuglingsversionen sind für viele OTC-Schmerzmittel erhältlich. Es ist für Kinder unter 16 Jahren unsicher, Aspirin einzunehmen.
2. Kalte oder warme Kompressen
2. Kalte oder warme Kompressen
Menschen verwenden oft Eispackungen oder warme Kompressen, wie ein Heizkissen oder einen feuchten Waschlappen, um Schmerzen zu lindern. Dasselbe gilt für Ohrenschmerzen. Diese Methode ist sicher für Kinder und Erwachsene.
Legen Sie den Eisbeutel oder die warme Kompresse über das Ohr und wechseln Sie nach 10 Minuten zwischen warm und kalt. Wenn Sie entweder kalt oder warm bevorzugen, können Sie nur eine Kompresse verwenden.
3. Olivenöl
3. Olivenöl
Die Verwendung von Olivenöl gegen Ohrenschmerzen ist ein Volksheilmittel. Es gibt keine soliden wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Olivenöltropfen in Ihrem Gehörgang Ohrenschmerzen lindern können. Aber ein paar erwärmte Tropfen Olivenöl ins Ohr zu geben, ist sicher und könnte laut AAP mäßig wirksam sein.
Es ist immer noch eine gute Idee, diese Methode zuerst mit Ihrem Arzt zu besprechen, insbesondere bei Kindern. Stellen Sie mit einem Thermometer sicher, dass das Olivenöl nicht wärmer als Ihre Körpertemperatur ist. So vermeiden Sie Verbrennungen am Trommelfell.
4. Naturheilkundliche Tropfen
4. Naturheilkundliche Tropfen
Naturheilkundliche Ohrentropfen werden aus Kräuterextrakten hergestellt. Sie können online und in einigen Drogerien gefunden werden.
5. Chiropraktische Behandlung
5. Chiropraktische Behandlung
Wenn Sie zur Anpassung zum Chiropraktiker gehen, stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihr Termin Ihre Ohrenschmerzen genauso lindern kann wie Ihre Rückenschmerzen.
EIN
Die Mayo Clinic warnt davor, dass es keine klinischen Langzeitstudien gibt, die eine chiropraktische Behandlung mit einer Verringerung der Ohrenschmerzen in Verbindung bringen.
6. Schlafen Sie, ohne Druck auf das Ohr auszuüben
6. Schlafen Sie, ohne Druck auf das Ohr auszuüben
Einige Schlafpositionen verschlimmern Schmerzen durch Ohrinfektionen, während andere helfen können, sie zu lindern. Schlafen Sie mit angehobenem betroffenem Ohr, anstatt es nach unten zum Kissen zu legen. Dies kann dem Ohr bei Bedarf helfen, besser zu entwässern.
Sie können auch mit erhöhtem Kopf schlafen, indem Sie zusätzliche Kissen verwenden. Dies kann auch dazu beitragen, dass die Ohren schneller ablaufen.
7. Nackenübungen
7. Nackenübungen
Einige Ohrenschmerzen werden durch Druck im Gehörgang verursacht. Bestimmte Nackenübungen können verwendet werden, um diesen Druck zu lindern. Nackendrehübungen sind besonders vorteilhaft.
Befolgen Sie diese Schritte, um Nackendrehungsübungen durchzuführen:
- Sitzen Sie aufrecht mit beiden Füßen flach auf dem Boden.
- Drehen Sie Ihren Nacken und Kopf langsam nach rechts, bis Ihr Kopf parallel zu Ihrer Schulter ist.
- Drehen Sie Ihren Kopf in die andere Richtung, bis Ihr Kopf parallel zu Ihrer linken Schulter ist.
- Hebe deine Schultern hoch, als ob du versuchst, deine Ohren mit deinen Schultern zu bedecken.
- Machen Sie die Bewegungen langsam, halten Sie sie sanft und strecken Sie sie weiter, während Sie bis fünf zählen, und entspannen Sie sich dann.
- Wiederholen Sie diese häufig während der wachen Stunden.
8. Ingwer
8. Ingwer
Ingwer hat natürliche entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Schmerzen durch Ohrenschmerzen zu lindern. Tragen Sie Ingwersaft oder abgesiebtes Öl, das mit Ingwer darin erwärmt wurde, um den äußeren Gehörgang auf. Stecken Sie es nicht direkt ins Ohr.
9. Knoblauch
9. Knoblauch
Knoblauch hat sowohl antibiotische als auch schmerzlindernde Eigenschaften. Zerdrückten Knoblauch einige Minuten in warmem Oliven- oder Sesamöl einweichen. Den Knoblauch abseihen und das Öl in den Gehörgang geben.
10. Wasserstoffperoxid
10. Wasserstoffperoxid
Wasserstoffperoxid wird seit vielen Jahren als natürliches Heilmittel gegen Ohrenschmerzen eingesetzt. Geben Sie für diese Behandlungsmethode mehrere Tropfen Wasserstoffperoxid in das betroffene Ohr. Lassen Sie es einige Minuten einwirken, bevor Sie es in ein Waschbecken abtropfen lassen. Spülen Sie Ihr Ohr mit sauberem, destilliertem Wasser.
11. Ablenkung
11. Ablenkung
Wenn es sich um ein Kind handelt, das gegen Ohrenschmerzen kämpft, tun Sie Ihr Bestes, damit es sich wohlfühlt, indem Sie es von den Schmerzen ablenken.
Du möchtest vielleicht:
- ihren Lieblingsfilm anziehen
- Bring ein neues Malbuch mit nach Hause
- Nehmen Sie ein Schaumbad mit vielen Spielsachen
- Lassen Sie sie ein Spiel auf Ihrem Telefon oder Tablet spielen
- ihren Lieblingssnack abholen
- Finden Sie einfach andere Dinge, auf die sie sich konzentrieren können
Wenn Ihr Kind im zahnenden Alter ist, bieten Sie gekühltes Beißspielzeug zum Kauen an.
Diese Methode funktioniert auch bei Erwachsenen. Gönnen Sie sich ein gutes Buch oder einen Lieblingsfilm, um sich von den Ohrenschmerzen abzulenken.
Ursachen
Ursachen
Es gibt viele mögliche Ursachen für Ohrenschmerzen. Mögliche Ursachen, die relativ häufig sind, sind:
- Hohlräume
- Nebenhöhleninfektion
- Ohrenschmalz
- Mandelentzündung
- Zähneknirschen
Das
Es ist durch geschwollene und infizierte Teile des Mittelohrs gekennzeichnet. Die mit AOM verbundenen Schmerzen werden durch Flüssigkeit verursacht, die hinter dem Trommelfell eingeschlossen wird. Zu den Symptomen können gehören:
- Fieber
- Schmerzen im Ohr
- leichter Hörverlust
- sich allgemein krank fühlen
Babys und Kinder können unruhig, launisch sein und an ihren Ohren ziehen.
Wann Sie ein Hausmittel anwenden sollten
Wann Sie ein Hausmittel anwenden sollten
Das beste Hausmittel gegen Ohrenschmerzen hängt von der Ursache ab. Wenn ein Loch schuld ist, bessern sich Ihre Ohrenschmerzen möglicherweise nicht, bis Sie einen Zahnarzt aufsuchen. Wenn es sich jedoch um eine Ohrenentzündung handelt, kann die Verwendung eines natürlichen Heilmittels die Krankheit erträglicher machen, da Ihr Körper die Infektion abwehrt.
Viele Ohrinfektionen heilen in etwa ein oder zwei Wochen von selbst ab, wobei sich die Symptome nach einigen Tagen bessern. Wenden Sie sich unbedingt an den Kinderarzt Ihres Kindes, wenn Ihr Kind Ohrenschmerzen hat, insbesondere wenn es jünger als 2 Jahre ist.
Wenn Ihr Kind hohes Fieber hat oder länger als einen Tag anhält, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Hohes Fieber bei Kindern ist definiert als:
Das Alter | Messmethode | Temperatur |
Säuglinge unter 3 Monaten | rektal | 38 °C (100,4 °F) oder höher |
Kinder im Alter von 3 Monaten bis 3 Jahren | rektal | 38,9 °C (102 °F) oder höher |
Kinder jeden Alters | oral, rektal oder stirn | 104ºF (40ºC) oder höher |
Ihr Arzt kann Sie beraten, ob Sie zuerst Hausmittel ausprobieren oder ein Antibiotikum in Betracht ziehen sollten.
Das wegnehmen
Das wegnehmen
Obwohl es nicht viele Beweise für alternative Behandlungen von Ohrenschmerzen gibt, können viele Hausmittel die Schmerzen lindern.
Keine Notwendigkeit für Antibiotika Die neuesten Richtlinien der AAP legen nahe, dass sich Ärzte bei Ohrinfektionen auf die Schmerzbehandlung und nicht auf Antibiotika konzentrieren sollten. Dies liegt daran, dass Ohrinfektionen oft von selbst abklingen und der übermäßige Einsatz von Antibiotika zu antibiotikaresistenten Infektionen führen kann.