Gesundheitsbewusst zu sein kann uns sicherlich dabei helfen, unser Leben in vollen Zügen zu genießen. Die Sorgen und der Stress, den wir alle durchmachen, lassen uns jedoch manchmal unsere Gesundheit vergessen. Also habe ich eine Liste mit hilfreichen Gesundheitszitaten erstellt, die die Dinge ins rechte Licht rücken könnten.
Was auch immer Ihre Situation sein mag, es kann manchmal mühsam werden, sich um Ihr Wohlbefinden zu kümmern. Wenn Sie gesund sind, haben Sie die nötige Stabilität und Energie, um sich auf Dinge zu konzentrieren, die Sie im Leben glücklich machen. Sobald Sie jedoch Ihre gute Gesundheit verlieren, kann der Kampf um ihre Wiedererlangung zu schwierig werden. Wenn das bei Ihnen der Fall ist, hoffe ich, dass die folgenden Zitate Ihnen ein wenig helfen können.
28 wichtige Gesundheitszitate, die jeder gelegentlich hören muss
Gesundheitszitate, die uns daran erinnern, dass Gesundheit die Grundlage eines guten Lebens ist
1. „Wenn Gesundheit fehlt, kann sich Weisheit nicht offenbaren, Kunst kann sich nicht manifestieren, Stärke kann nicht kämpfen, Reichtum wird nutzlos und Intelligenz kann nicht angewendet werden.“ – Herophilos
2. „Was überrascht mich am meisten an der Menschheit? Der Mann selbst. Weil er seine Gesundheit opfert, um Geld zu verdienen. Dann opfert er Geld, um seine Gesundheit zu erholen. Und dann ist er so besorgt um die Zukunft, dass er die Gegenwart nicht genießt; das Ergebnis ist, dass er weder in der Gegenwart noch in der Zukunft lebt; er lebt, als ob er niemals sterben würde, und stirbt dann, ohne wirklich gelebt zu haben.“ – Dalai Lama XIV
3. „Wir sollten jetzt beschließen, dass die Gesundheit dieser Nation eine nationale Angelegenheit ist; dass finanzielle Hindernisse auf dem Weg zur Gesundheit beseitigt werden; dass die Gesundheit aller seiner Bürger die Hilfe der ganzen Nation verdient.“ – Harry S. Truman
4. „Gib einem Mann Gesundheit und einen Kurs, den er steuern kann, und er wird nie aufhören, sich darüber Sorgen zu machen, ob er glücklich ist oder nicht.“ – George Bernard Shaw
5. „Wenn wir gesund, wohlhabend und mächtig sind, vergessen wir unsere Sterblichkeit. Erst wenn irreparable Risse entstehen, kommen wir zurück in die Realität.“ – Bangambiki Habyarimana
6. „Ich denke, dass das Alter als Zahl nicht annähernd so wichtig ist wie die Gesundheit. Du kannst bei schlechter Gesundheit sein und mit 40 oder 50 ziemlich unglücklich sein. Wenn du bei guter Gesundheit bist, kannst du die Dinge bis in deine 80er Jahre genießen.“ – Bob Barker
7. „Die größte Torheit ist es, die Gesundheit für irgendeine andere Art von Glück zu opfern.“ – Arthur Schopenhauer
8. „Gib mir Gesundheit und einen Tag, und ich werde den Pomp der Kaiser lächerlich machen.“ – Ralph Waldo Emerson
9. „Den Körper bei guter Gesundheit zu halten, ist eine Pflicht … sonst werden wir nicht in der Lage sein, unseren Geist stark und klar zu halten.“ —Buddha
10. „Gesundheit ist die erste Muse, die die magischen Vorteile von Luft, Landschaft und körperlicher Bewegung für den Geist umfasst.“ – Ralph Waldo Emerson
11. „Die Gesundheit des Volkes ist wirklich die Grundlage, von der all sein Glück und all seine Macht als Staat abhängen.“ — Benjamin Disraeli
Gesundheitszitate, die Sie motivieren, sich zu bewegen und gesund zu essen
12. „Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern!“ – Unbekannt
13. „Ärzte machen dich nicht gesund. Ernährungswissenschaftler werden Sie nicht schlank machen. Lehrer werden dich nicht schlau machen. Gurus werden dich nicht beruhigen. Mentoren machen Sie nicht reich. Turnschuhe machen nicht fit. Letztlich muss man Verantwortung übernehmen. Rette dich selbst.” — Marine-Ravikant
14. „Ich glaube, dass das größte Geschenk, das Sie Ihrer Familie und der Welt machen können, ein gesundes Ich ist.“ —Joyce Meyer
15. „Bevor du andere heilst, heile dich selbst.“ — gambisches Sprichwort
16. „Ein fitter Körper, ein ruhiger Geist, ein Haus voller Liebe. Diese Dinge kann man nicht kaufen – sie müssen verdient werden.“ — Marine-Ravikant
17. „Es ist allein die Übung, die den Geist unterstützt und den Geist in Schwung hält.“ — Marcus Tullius Cicero
18. „Unsere Körper sind unsere Gärten – unser Wille sind unsere Gärtner.“ – William Shakespeare
19. „Der Arzt der Zukunft wird keine Medikamente verabreichen, sondern seine Patienten für die Pflege des menschlichen Körpers, die Ernährung und die Ursachen und Vorbeugung von Krankheiten interessieren.“ – Thomas Edison
20. „Ihre Gesundheit ist eine Investition, keine Ausgabe.“ – Unbekannt
Zitate zur psychischen Gesundheit, die Ihnen helfen, Ihre Seele so gesund wie Ihren Körper zu halten
21. „Ein gesundes Äußeres beginnt im Inneren.“ — Robert Urich
22. „Der Geist ist einer der am meisten vernachlässigten Teile des Menschen von Ärzten und Wissenschaftlern auf der ganzen Welt. Dennoch ist es für unsere Gesundheit genauso wichtig wie Herz und Verstand. Es ist an der Zeit, dass die Wissenschaft die vielen Facetten der Seele untersucht. Der Zustand unserer Seele ist normalerweise die Quelle vieler Krankheiten.“ – Suzy Kassem
23. „Wir sind nur in dem Maße gesund, wie unsere Ideen human sind.“ – Kurt Vonnegut
24. „Aber ich sehe nichts Wunderbares daran. Nichts macht so gesund wie Glück, und es gibt kein größeres Glück, als jemand anderen glücklich zu machen.“ – Stefan Zweig
25. „Das Geheimnis der Gesundheit für Geist und Körper besteht nicht darin, über die Vergangenheit zu trauern, sich Sorgen um die Zukunft zu machen oder Probleme zu antizipieren, sondern den gegenwärtigen Moment weise und ernsthaft zu leben.“ —Buddha
26. „Um eine gute Gesundheit zu gewährleisten: Essen Sie leicht, atmen Sie tief, leben Sie gemäßigt, bewegen Sie sich, pflegen Sie Fröhlichkeit und bewahren Sie das Interesse am Leben.“ – William London
27. „Das Leben ist wie ein Baum und seine Wurzel ist Bewusstsein. Sobald wir also die Wurzel pflegen, wird der Baum als Ganzes gesund sein.“ – Deepak Chopra
28. „Ihre Gesundheit ist das, was Sie daraus machen. Alles, was du tust und denkst, trägt entweder zu deiner Vitalität, Energie und deinem Geist bei oder nimmt davon ab.“ – Ann Wigmore
Endeffekt
Leider ist für die meisten von uns die Gesundheit wird erst dann zu einer Priorität, wenn wir erfahren, wie es ist, sie zu verlieren. Nun, lassen Sie das nicht Sie sein und treffen Sie die notwendigen Vorkehrungen, bevor die Dinge außer Kontrolle geraten.
Falls Sie jemals die Bedeutung Ihres allgemeinen oder geistigen Wohlbefindens vergessen, schlage ich vor, dass Sie auf diese Gesundheitszitate zurückkommen. Obwohl sie sicherlich niemanden heilen können, dienen sie als Erinnerung daran, dass Sie auf sich selbst aufpassen müssen, und motivieren Sie, gesunde Gewohnheiten zu praktizieren.
