Einige argumentieren, dass Pfeifenrauchen weitaus weniger schädlich sei als das Rauchen von Zigaretten. Diese Annahme basiert jedoch auf mehreren alten Mythen, die neueren Forschungen nicht standhalten. Folgendes wissen wir.
Es ist allgemein bekannt, dass das Rauchen von Zigaretten gesundheitsschädlich ist. Aber wie sieht es mit anderen Formen des Tabakkonsums aus, etwa dem Pfeifenrauchen?
Manche behaupten, dass Pfeifenrauchen nahezu risikolos sei. Während einige der mit dem Rauchen verbundenen Risiken für Pfeifenraucher möglicherweise etwas geringer sind, kann Pfeifenrauchen Ihrer Gesundheit dennoch auf verschiedene Weise schaden.
Lassen Sie uns einige gängige Überzeugungen über das Pfeifenrauchen untersuchen und sie mit wissenschaftlichen Untersuchungen vergleichen.
Mythos 1: Pfeifentabak enthält nicht die Chemikalien, die Zigarettentabak schädlich machen
Zigarettentabak wird oft stark verarbeitet und kann eine Reihe von Zusatzstoffen enthalten, um den Geschmack und das Aroma zu verbessern und ihn gleichmäßiger zu verbrennen. Zu diesen Zusatzstoffen können Substanzen gehören wie:
- Zucker
- Feuchthaltemittel
- chemische Aromen
Viele Tabakpfeifenprodukte werden als „frei von Zusatzstoffen“ beworben. Während einige davon möglicherweise weniger Zusatzstoffe enthalten als Zigarettentabak, enthalten sie häufig dennoch einige Zusatzstoffe für Geschmack, Aroma und Konservierung. Pfeifentabak kann aufgrund von Bodenverunreinigungen auch Schwermetalle wie Blei und Cadmium enthalten.
Aber selbst der reinste und „natürlichste“ Tabak, der auf gesundem Boden angebaut wird, erzeugt beim Verbrennen immer noch schädliche Chemikalien, darunter Teer und Kohlenmonoxid. Außerdem enthält jeder Tabakrauch, unabhängig von der Quelle, mehr als
A
- Mundkrebs
- Lungenkrebs
- Blasenkrebs
Während diese Risiken etwas geringer waren als diejenigen, die mit dem Rauchen von Zigaretten verbunden sind (und größer als diejenigen, die mit dem Rauchen von Zigarren verbunden sind), stellen die Autoren fest, dass das individuelle Risiko von mehreren Faktoren abhängt, einschließlich der folgenden Faktoren:
- Häufigkeit des Rauchens
- Inhalationsgewohnheiten
- wie lange sie geraucht haben
Mythos 2: Pfeifenraucher inhalieren nicht
Während viele Pfeifenraucher nicht inhalieren, tun es andere schon. Zum Beispiel,
Darüber hinaus kann die Menge an Rauch, die Sie einatmen, von folgenden Faktoren abhängen:
- Tabaksorte
- Rohrstiellänge
- Art und Weise, wie die Person Pfeife raucht
Menschen, die aus Pfeifen rauchen, neigen dazu, den Rauch eine Zeit lang im Mund zu behalten, bevor sie ausatmen.
In diesem Fall kann der Rauch weiterhin über die Schleimhäute im Mund- und Rachenraum aufgenommen werden. Diese Gewebe sind stark vaskularisiert, was bedeutet, dass sie die schädlichen Chemikalien schnell absorbieren und in Ihren Blutkreislauf transportieren können.
Mythos 3: Pfeifenraucher leben länger
Einige Leute verweisen auf einen Bericht des Surgeon General aus dem Jahr 1964 über die gesundheitlichen Auswirkungen des Rauchens als Beweis dafür, dass Menschen, die Pfeife rauchen, länger leben als Zigarettenraucher und Nichtraucher. Allerdings heißt es in dem Bericht, dass die Zahl der Todesfälle „etwas, wenn überhaupt“ höher war als bei Nichtrauchern, was bedeutet, dass die Zahl bei Pfeifenrauchern ähnlich – nicht niedriger – war.
In den fast 60 Jahren seit diesem Bericht haben Forscher viel mehr darüber erfahren, wie sich die Zahl der Todesfälle zwischen Pfeifenrauchern, Zigarettenrauchern und Nichtrauchern unterscheidet.
Mitte der 1970er Jahre wurden in einer Langzeitstudie 16.932 Männer (im Alter von 20 bis 49 Jahren) auf Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen untersucht. Die Männer wurden nach 3 bis 13 Jahren erneut untersucht und die Forscher verfolgten sie das ganze Jahr 2007 hindurch. Die Autoren veröffentlichten die Studienergebnisse im Jahr 2010.
Die Ergebnisse zeigten keinen signifikanten Unterschied in der Anzahl der Todesfälle zwischen Pfeifen- und Zigarettenrauchern, die vergleichbare Mengen Tabak rauchten.
Mythos 4: Gelegentliches Pfeifenrauchen ist harmlos
Auch wenn das gelegentliche Pfeifenrauchen weniger schädlich ist als das regelmäßige Rauchen von Zigaretten, ist keine Form des Rauchens völlig sicher und selbst gelegentliches Rauchen birgt Gesundheitsrisiken.
Selbst wenn Sie nur gelegentlich Tabak ausgesetzt sind, enthält Tabakrauch schädliche Chemikalien, die die Organe des Körpers schädigen und das Risiko schwerwiegender Gesundheitsprobleme erhöhen können.
Untersuchungen zeigen, dass Pfeifenraucher ein erhöhtes Risiko für Krebserkrankungen im Kopf- und Halsbereich, in der Lunge und in der Leber haben. Sogar Menschen, die schon immer Pfeifen oder Zigarren (und nie Zigaretten) geraucht haben, haben im Vergleich zu Menschen, die noch nie ein Tabakprodukt geraucht haben, ein erhöhtes Risiko, an diesen Krebsarten zu erkranken.
Darüber hinaus kann das Rauchen einer Pfeife auch andere negative Auswirkungen auf Ihren Körper haben, darunter:
- Verfärbung Ihrer Zähne und Finger
- Dies führt zu Mundgeruch, anhaltendem Husten, Falten und vorzeitiger Hautalterung
- Ihr Risiko für Zahnfleischerkrankungen und Zahnverlust erhöht sich
Es ist auch erwähnenswert, dass Nikotin eine stark süchtig machende Substanz ist und selbst gelegentlicher Tabakkonsum zu einer Abhängigkeit führen und das Aufhören erschweren kann.
Das Endergebnis
Es gibt Hinweise darauf, dass das Zigarettenrauchen zwischen 2000 und 2015 zwar um 39 % zurückgegangen ist, das Pfeifenrauchen jedoch um 556,4 % gestiegen ist. Ein Grund für diese Veränderung ist die Überzeugung, dass Pfeifenrauchen weniger schädlich sei als Zigaretten.
Es ist wichtig zu bedenken, dass Pfeifenrauchen auch dann gesundheitsschädlich sein kann, wenn Sie nicht inhalieren oder nur gelegentlich rauchen, und das Risiko einer Reihe schwerwiegender gesundheitlicher Probleme erhöhen kann.
