Akne ist eine häufige Hauterkrankung, die häufig mit fettiger Haut einhergeht. Aber viele Menschen mit trockener Haut leiden unter Akne. Zu Akne neigende trockene Haut kann schwieriger zu pflegen sein, da viele Akneprodukte dazu neigen, die Haut noch stärker auszutrocknen.

Doch mit der richtigen Hautpflege ist die Pflege von zu Akne neigender und trockener Haut möglich.

Lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie über den Umgang mit Akne bei trockener Haut wissen müssen.

Suchen Sie nach nicht komedogenen Produkten

Laut der American Academy of Dermatology Association sind verstopfte Poren eine der Hauptursachen für häufige Aknearten wie Mitesser, Whiteheads und Pickel.

Bestimmte Hautpflegeprodukte wie Sonnenschutzmittel verstopfen die Poren möglicherweise eher als andere. Daher kann es wichtig sein, sich für nicht komedogene Produkte zu entscheiden.

„Nicht komedogen“ bedeutet, dass das Produkt speziell so formuliert ist, dass es die Poren nicht verstopft, was dazu beitragen kann, die Wahrscheinlichkeit von Ausbrüchen zu verringern.

Vermeiden Sie Produkte mit austrocknenden Inhaltsstoffen

Alkohol und Aceton sind zwei häufige Inhaltsstoffe in Produkten zur Aknebekämpfung.

Diese Produkte können der Haut jedoch ihre natürliche Feuchtigkeit entziehen, was zu einer weiteren Austrocknung der bereits trockenen Haut führen kann.

Erwägen Sie stattdessen die Verwendung von Produkten mit Salicylsäure, Teebaumöl und Niacinamid, die bei der Behandlung von Akne wirksam sein können, ohne übermäßige Trockenheit zu verursachen.

Befeuchten

Feuchtigkeit ist bei trockener Haut von entscheidender Bedeutung und ebenso wichtig bei der Behandlung von Akne. Die Verwendung einer täglichen Feuchtigkeitscreme, die nicht zu Ausbrüchen führt, kann dabei helfen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne die Poren zu verstopfen.

Eine nicht komedogene Feuchtigkeitscreme, die keine porenverstopfenden Inhaltsstoffe enthält, könnte für Sie das Richtige sein.

Vermeiden Sie unbedingt:

  • Lanolin
  • Mineralöl
  • Vaseline
  • Kokosnussöl

Sogar Akneprodukte, die keine übermäßig austrocknenden Inhaltsstoffe wie Alkohol oder Aceton enthalten, können die Haut austrocknen. Daher kann die Wiederherstellung der Feuchtigkeitsbarriere Ihrer Haut dazu beitragen, weitere Trockenheit zu verhindern.

Es kann eine gute Idee sein, Feuchtigkeitscremes zu wählen, die speziell für trockene, empfindliche Haut entwickelt wurden und Inhaltsstoffe wie enthalten Glycerin Und Shea Butterwas dazu beitragen kann, Feuchtigkeit einzuschließen.

Wählen Sie die richtigen Akne-spezifischen Produkte aus

Bei der Behandlung trockener, zu Akne neigender Haut ist es wichtig, aggressive Produkte zu vermeiden, die Ihre Haut weiter austrocknen können.

Stattdessen kann es eine gute Idee sein, Formeln zu wählen, die in Form von Lotionen, Cremes oder Salben erhältlich sind. Die Verwendung von Flüssigkeit oder Pads kann zu einer übermäßigen Austrocknung führen.

Ein Peeling kann eine wirksame Ergänzung zur Hautpflegeroutine für trockene, zu Akne neigende Haut sein, da es dabei helfen kann, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und verstopfte Poren zu befreien. Aber die Verwendung eines aggressiven Peelings kann Ihre bereits trockene Haut noch weiter reizen und Akneausbrüche verschlimmern.

Entscheiden Sie sich stattdessen für ein sanftes Peeling, etwa ein chemisches Peeling mit Wirkstoffen Alpha-Hydroxysäuren oder Beta-Hydroxysäuren. Diese Inhaltsstoffe können dabei helfen, abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen und die Zellerneuerung zu fördern, ohne Ihrer Haut ihre natürlichen Öle zu entziehen.

Hören Sie auf, zu viel zu waschen

Die Reinigung ist ein wesentlicher Schritt in jeder Hautpflegeroutine. Waschen hilft, Bakterien und Reizstoffe zu entfernen, die Pickel verursachen können, aber übermäßiges Waschen kann zu Trockenheit führen.

Ziehen Sie Produkte in Betracht, die Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure enthalten, die dazu beitragen können, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gleichzeitig Schmutz und Öl zu entfernen.

Viel Wasser trinken

Wenn Sie viel Wasser trinken, bleibt Ihre Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit versorgt, was besonders bei trockener Haut von Vorteil sein kann.

A Forschungsrückblick 2018 haben gezeigt, dass eine erhöhte Flüssigkeitsaufnahme dazu beitragen kann, die Hauttrockenheit zu reduzieren. Das kann seitdem eine große Sache sein Forschung 2011 zeigten, dass trockene Haut zu einer übermäßigen Ölproduktion führen kann, die zur Entstehung von Akne beiträgt.

Versuchen Sie, regelmäßig Flüssigkeit zu sich zu nehmen, und denken Sie darüber nach, feuchtigkeitsspendende Lebensmittel wie Wassermelone, Gurke und Erdbeeren in Ihre Ernährung aufzunehmen.

Endeffekt

Der Umgang mit zu Akne neigender, trockener Haut kann eine Herausforderung sein, ist aber möglicherweise möglich.

Wenn Sie einer sanften Hautpflegeroutine folgen, bei der die Flüssigkeitszufuhr im Vordergrund steht und scharfe, austrocknende Produkte vermieden werden, können Sie Akneausbrüche in den Griff bekommen und gleichzeitig Ihre Haut gesund und mit Feuchtigkeit versorgt halten.

Denken Sie daran, bei der Hautpflege geduldig und konsequent zu sein und konsultieren Sie einen Dermatologen, wenn Sie schwere Akneausbrüche haben, die nicht auf die Pflege zu Hause ansprechen.