8 Wochen schwanger: Symptome, Tipps und mehr

8-Wochen-Schwangerschaftsübersicht

Gegen Ende des ersten Trimesters bemerken Sie möglicherweise, dass Ihre Kleidung enger sitzt. Die Gewichtszunahme beträgt zu diesem Zeitpunkt normalerweise nur ein paar Pfund, wenn überhaupt, aber Ihre Gebärmutter dehnt sich langsam aus, um Platz für die schnelle Entwicklung Ihres Babys zu schaffen.

Ihre Brüste können sich auch voll und zart anfühlen, vielleicht sogar prickelnd.

Das Blutvolumen nimmt zu 45 Prozent während der Schwangerschaft. Abgesehen von dem, was Sie an der Oberfläche sehen, arbeiten alle Ihre Systeme auf Hochtouren.

Selbst in diesem frühen Stadium treten Veränderungen und Beschwerden auf, wenn sich Ihr Körper an seine neuen Anforderungen anpasst. Aber es ist erstaunlich bis zu der Herausforderung.

Wie groß ist dein Baby mit 8 Wochen?

Ihr Kleines ist vielleicht schon einen halben Zoll lang oder 11 bis 14 Millimeter. Sie werden so schnell erwachsen, oder?

Die Entwicklung Ihres Babys mit 8 Wochen

Inzwischen sieht Ihr Baby immer mehr wie das Neugeborene aus, das Sie aus dem Krankenhaus nach Hause bringen. Ihrem Körper sind winzige Arme und Beine, Finger und Zehen, Knochen und Muskeln gewachsen. Der embryonale Schwanz ist fast weg.

Ihre einzigartigen Gesichtszüge entwickeln sich zusammen mit all ihrem Innenleben und ihren Organen weiter.

Der Oberkiefer und die Nase Ihres Babys nehmen Gestalt an, was bedeutet, dass seine Gesichtszüge nicht mehr lange ein Rätsel sein werden! Kleine Hügel sind vorhanden, wo die äußere Hülle ihrer Ohren sein wird, und Augenlidfalten bedecken jetzt teilweise ihre Augen.

Und obwohl Sie es noch nicht spüren können, bewegt sich Ihr Kleines ständig stoßweise.

Es ist auch nicht nur körperliches Wachstum. Nervenzellen in ihrem Gehirn beginnen, frühe Nervenbahnen zu bilden, und der Geruchssinn Ihres Babys nimmt Gestalt an!

Zwillingsentwicklung in Woche 8

Möglicherweise haben Sie herausgefunden, dass Sie Zwillinge (oder mehr!) in sich tragen. Am Ende der achten Woche werden Ihre Babys etwa einen halben Zoll lang sein.

Sie fangen auch an, mehr wie echte Babys auszusehen. Ihre Arme werden länger, ihre Ohren bilden sich und sogar ihre Oberlippe und Nase sind herausgewachsen.

Sie benötigen sogar mehr Nährstoffe als jemand, der ein Baby trägt. Diese beinhalten:

• Kalzium
• Folsäure
• Eisen
• Eiweiß

Einige Frauen, die ein Vielfaches tragen, haben intensivere Symptome und eine höhere Wahrscheinlichkeit von Komplikationen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt oder Sie Fragen haben.

8 wochen schwangerschaft symptome

In der 8. Schwangerschaftswoche sind Ihnen Schwangerschaftssymptome wahrscheinlich nicht fremd. Symptome, die Sie bereits erlebt haben, können sich in dieser Woche fortsetzen, und einige neue können hinzukommen. Häufige Schwangerschaftsbeschwerden in der achten Schwangerschaftswoche sind:

Übelkeit am Morgen

Obwohl es Morgenübelkeit genannt wird, haben viele Menschen während der Schwangerschaft den ganzen Tag über Übelkeit. (Es kann helfen, an der Hoffnung festzuhalten, dass sich dies in den nächsten 3 bis 4 Wochen häufig bessert.)

Die morgendliche Übelkeit wird durch steigende Hormonspiegel verursacht, die häufig um die 10. Schwangerschaftswoche ihren Höhepunkt erreichen.

Wenn sich die morgendliche Übelkeit stärker anfühlt als erwartet, informieren Sie Ihren Arzt. Es kann ein Zeichen von Hyperemesis gravidarum sein – besonders wenn:

• Sie können nicht einmal Flüssigkeiten bei sich behalten. Ö
• Ihr Urin ist dunkelgelb, ein Zeichen von Konzentration aufgrund mangelnder Flüssigkeitsaufnahme.
• Du urinierst überhaupt nicht.

Kleine, häufige Mahlzeiten können helfen, den Blutzucker zu regulieren und Übelkeit zu lindern. Ingwer und Pfefferminze zu naschen oder mehr Protein zu sich zu nehmen, kann ebenfalls dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen.

Da Ihnen möglicherweise übel ist und Sie nicht alles essen, was Sie essen, ist es nicht ungewöhnlich, dass Sie zu diesem Zeitpunkt Ihrer Schwangerschaft nur minimal zunehmen.

Tatsächlich verlieren einige Frauen aufgrund der morgendlichen Übelkeit eine kleine Menge an Gewicht. Ihr Arzt wird dies im Auge behalten wollen, um sicherzustellen, dass Sie und Ihr wachsendes Baby gesund bleiben.

Ermüdung

Wahrscheinlich haben Sie sich schon ziemlich müde gefühlt. Dank des hohen Progesteronhormonspiegels und der zusätzlichen Durchblutung des Babys mit Nährstoffen wird die Müdigkeit diese Woche wahrscheinlich anhalten.

Stellen Sie sicher, dass Sie sich ausruhen, wenn Sie es brauchen. Auch leichte Bewegung und eine ausgewogene Ernährung können die Energieversorgung Ihres Körpers unterstützen.

Wunde oder zärtliche Brüste

Die Hormone, die Ihrem Körper beim Heranwachsen eines Babys helfen, helfen auch Ihren Brüsten, sich auf das Stillen oder Brustfüttern vorzubereiten. Das bedeutet, dass Ihre Brüste wachsen und mehr Blut zu ihnen fließt, was unangenehm sein kann.

Wenn Sie einen BH tragen, sitzen Ihre alten möglicherweise nicht richtig. Neue zu finden, die sich Ihren sich verändernden Brüsten anpassen, kann bei Schmerzen und Empfindlichkeit helfen. Lotion oder Öl können auch dazu beitragen, dass sich die dehnende Haut wohler anfühlt.

Sodbrennen

Progesteron ist ein Hormon, das Ihrem Baby hilft, sicher in Ihnen zu wachsen, aber es wirkt auch muskelentspannend.

Ein Muskel, auf den es wirken kann, ist die untere Speiseröhrenklappe, die Ihre Speiseröhre von Ihrem Magen trennt. Dies kann bedeuten, dass Sie feststellen, dass etwas Magensäure in Ihre Speiseröhre gelangt, insbesondere wenn Sie nach dem Essen eine zurückgelehnte Position wählen.

Um bei Sodbrennen zu helfen, möchten Sie vielleicht Folgendes versuchen:

• kleinere Mahlzeiten essen
• Schlafen in einer aufrechteren Position
• Vermeiden Sie es, sich direkt nach einer Mahlzeit hinzulegen

Dieses Symptom kann eine Weile anhalten – es ist auch im zweiten und dritten Trimester üblich. Wenn es sehr unangenehm ist, können Sie mit Ihrem Arzt über Medikamente sprechen.

Häufiges Wasserlassen

Schwangerschaftshormone können Ihre Nieren auf Hochtouren bringen, was dazu führt, dass sie mehr Urin produzieren.

Wenn häufige Toilettenbesuche zu viel werden, sollten Sie die Menge an Koffein reduzieren, die Sie trinken. Sie können auch versuchen, direkt vor dem Schlafengehen auf die Toilette zu gehen, um die Zeit zu maximieren, bevor Sie beim Schlafen eine Toilettenpause benötigen.

Schwieriges Schlafen

So erschöpft Sie auch sind, es kann sein, dass Sie nachts häufig aufstehen. Schlafstörungen während der Schwangerschaft können auf Hormonschwankungen, Harndrang, Sodbrennen, Übelkeit oder Beschwerden durch andere Schwangerschaftssymptome zurückzuführen sein.

Vielleicht möchten Sie versuchen, direkt vor dem Schlafengehen zu meditieren und keine elektronischen Geräte zu benutzen. Schwangerschaftskissen können Ihr Bett auch mit fortschreitender Schwangerschaft bequemer machen.

Es gibt eine breite Palette von Symptomen von Person zu Person und von Schwangerschaft zu Schwangerschaft. Wenn sich etwas extrem anfühlt oder Sie sich ungewöhnlich unwohl fühlen, rufen Sie Ihren Arzt an, um sich zu beruhigen oder Vorschläge zu machen.

Ist es typisch, dass sich Schwangerschaftssymptome nach 8 Wochen ändern oder verschwinden?

Sie könnten besorgt sein, wenn Ihre Schwangerschaftsbeschwerden zu verschwinden scheinen oder sich unerwartet ändern.

Eine plötzliche Veränderung der Schwangerschaftsbeschwerden kann zwar ein Zeichen für eine Fehlgeburt sein, kann aber auch das Ergebnis der typischen hormonellen Schwankungen sein, die mit einer Schwangerschaft einhergehen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass morgendliche Übelkeit und andere frühe Schwangerschaftssymptome gegen Ende des ersten Trimesters abnehmen oder sich verändern.

Wenn Sie befürchten, dass etwas nicht stimmt, sollten Sie sich an einen Arzt wenden. Sie können Beruhigung, diagnostische Tests und hilfreiche Ratschläge anbieten. Sie sollten sie bei Ihren vorgeburtlichen Terminen darüber informieren, welche Symptome bei Ihnen auftreten und ob sich die Symptome geändert haben.

Dinge, die Sie diese Woche für eine gesunde Schwangerschaft tun können

Während Sie durch Ihre achte Schwangerschaftswoche navigieren, wächst Ihr Baby sprunghaft, also sollten Sie Folgendes berücksichtigen:

• Teilnahme oder Planung Ihres ersten pränatalen Arztbesuchs
• regelmäßig trainieren
• Gesunde Ernährung (Vermeidung von Lebensmitteln, von denen Ihr Arzt abrät)
• Vermeidung von Alkohol und Rauchen

Ihre erste Vorsorgeuntersuchung

Wenn Sie noch keine hatten, ist es Zeit für Ihre erste vorgeburtliche Untersuchung. Sie sollten einen Termin mit einem Gynäkologen oder einer Hebamme vereinbaren, falls Sie dies noch nicht getan haben.

Bei dem Termin werden Sie wahrscheinlich eine Urinprobe abgeben, um die Schwangerschaft zu bestätigen, Ihre Krankengeschichte vorlegen, eine gynäkologische Untersuchung durchführen lassen und Ihre Gedanken und Bedenken besprechen.

Sie können sogar einen frühen Ultraschall machen, um das Wachstum und die Herzfrequenz Ihres Babys zu messen und den Fälligkeitstermin zu bestimmen.

Es ist hilfreich, zu diesem Termin eine Liste mit Fragen mitzubringen. Es gibt kein richtig oder falsch zu fragen. Hier sind ein paar Vorschläge:

• Sind die Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die ich nehme, noch in Ordnung?
• Welche Arten von Übungen sind während der Schwangerschaft sicher?
• Gibt es Aktivitäten oder Lebensmittel, die ich vermeiden sollte?
• Gilt meine Schwangerschaft als Risikoschwangerschaft?
• Welche Tests sollte ich während meiner Schwangerschaft berücksichtigen?
• Was soll ich tun, wenn ich das Gefühl habe, dass etwas nicht stimmt?

Übung im ersten Trimester

Bewegung ist eine weitere Möglichkeit, sich in dieser Phase um Ihren Körper und Ihr Baby zu kümmern. Wenn Sie vor der Empfängnis aktiv waren, ist es normalerweise sicher, die meisten Ihrer üblichen Aktivitäten fortzusetzen, aber Sie sollten Ihren Arzt fragen. Eine medizinische Fachkraft kann Alternativen für Aktivitäten mit hohem Sturz- oder Verletzungsrisiko vorschlagen.

Vielleicht möchten Sie erwägen, einige Übungen für Ihren Beckenboden, wie Kegel-Übungen, zu Ihrer Trainingsroutine hinzuzufügen.

Gesunde Ernährung im ersten Trimester

Zu einer gesunden Ernährung während der Schwangerschaft gehört es, daran zu denken, ein pränatales Vitamin einzunehmen. Sie können Ihren Arzt bei Ihrer ersten Untersuchung um Empfehlungen bitten. Sie sollten auch sicherstellen, dass Sie genug Wasser trinken.

Roher Fisch, nicht pasteurisierte Milchprodukte und Wurstwaren werden während der Schwangerschaft im Allgemeinen nicht empfohlen. Ihr Arzt kann auch mit Ihnen darüber sprechen, wie Sie die Menge an Koffein reduzieren, die Sie konsumieren.

Wann Sie den Arzt rufen sollten

Ein plötzlicher Verlust der Symptome bedeutet nicht immer, dass mit Ihrer Schwangerschaft etwas nicht stimmt. Tatsächlich können wunde Brüste und Übelkeit kommen und gehen.

Wenn Sie sich jedoch anders fühlen oder einen anderen Grund zur Besorgnis haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Anzeichen einer Fehlgeburt können alles sein, von vaginalen Schmierblutungen oder Blutungen bis hin zu Krämpfen oder dem Abgang von Gewebe aus der Vagina.

Es können auch keine Anzeichen einer Fehlgeburt vorliegen. Manche Menschen entdecken bei ihrem ersten Ultraschalltermin eine Fehlgeburt.

Das schätzen Forscher 15 Prozent der bekannten Schwangerschaften enden im ersten Trimester mit einer Fehlgeburt.

Die Situation kann sich ziemlich verheerend anfühlen, aber seien Sie sich bewusst, dass Sie damit nicht allein sind. Meistens werden Fehlgeburten durch Chromosomenanomalien verursacht und stehen in keiner Weise unter Ihrer Kontrolle.

Die gute Nachricht: Sobald Ihr Baby 8 Wochen alt ist, sinkt Ihr Fehlgeburtsrisiko auf etwa 1,5 Prozentlaut einer Studie aus dem Jahr 2008.

Takeaway: Noch 32 Wochen

Das fasst Woche 8 ungefähr zusammen. Ernähren Sie sich weiterhin gut, verzichten Sie auf Rauchen und Alkohol und seien Sie sicher aktiv.

Erwägen Sie, ein Tagebuch über Ihre Schwangerschaft zu führen. Machen Sie ein paar Fotos und machen Sie sich Notizen, um sich an diese besondere Zeit in Ihrem Leben zu erinnern. Es mag sich jetzt nicht so anfühlen, aber die nächsten 32 Wochen werden wie im Flug vergehen.