Überblick

Obwohl es kein Allheilmittel ist, kann Kokosöl die Symptome von Ekzemen wirksam reduzieren, indem es die Haut beruhigt, Reizungen lindert und das Infektionsrisiko verringert.

Ekzem, oft als Kontaktdermatitis bezeichnet, ist eine Hauterkrankung, die durch Rötung, Juckreiz und schuppige Flecken gekennzeichnet ist, die manchmal nässen. Es ist eine chronische Erkrankung, die im Laufe vieler Jahre kommen und gehen kann. Die Symptome treten häufig bei Kindern unter 5 Jahren auf und treten während der Jugend und des Erwachsenenalters weiter auf und gehen zurück. Es gibt keine Heilung für Ekzeme, aber ihre Symptome können oft gelindert oder kontrolliert werden.

Kokosöl wird aus geernteten, reifen Kokosnüssen gewonnen. Etwa die Hälfte des Fettgehalts in Kokosöl stammt von Laurinsäure, einer gesunden Form von gesättigten Fettsäuren, die auch in der Muttermilch enthalten ist. Kokosöl hat eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, wenn es innerlich eingenommen oder topisch auf der Haut angewendet wird.

Vorteile von Kokosöl bei Ekzemen

Hydrate

Ekzem verringert die Fähigkeit der Haut, hydratisiert zu werden und zu bleiben. Eine Studie, berichtet in der Internationale Zeitschrift für Dermatologiefanden heraus, dass die topische Anwendung von nativem Kokosnussöl die Hydratation der Haut von Kindern mit Ekzemen verbesserte.

Reduziert Bakterien

Die Laurinsäure in Kokosöl hilft, das Vorhandensein von Bakterien, Pilzen und Viren auf der Haut zu reduzieren. Dies hilft, das Infektionsrisiko durch Kratzen juckender Haut zu eliminieren. Laut einem im Journal of the American Oil Chemists’ Society veröffentlichten Abstract hat Laurinsäure antimikrobielle Eigenschaften, wodurch sie Bakterien, Pilze und Viren effektiv reduziert. Laurinsäure macht Kokosöl außerdem sehr gut resorbierbar und erhöht seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften.

Reduziert Entzündungen und Schmerzen

Kokosöl hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann auch helfen, die mit Ekzemen verbundenen Beschwerden zu lindern. Eine Tierstudie, berichtet in Pharmazeutische Biologiezeigten, dass natives Kokosnussöl Fieber, Entzündungen und Schmerzen bei Ratten mit Ohrödemen reduzierte.

Reduziert oxidativen Stress

Eine Studie berichtet in der Zeitschrift für klinische und diagnostische Forschung zeigten, dass Antioxidantien bei der Behandlung von atopischer Dermatitis von Vorteil sein können. Eine separate Studie, berichtet in Nahrung und Funktionfanden heraus, dass die antioxidativen Eigenschaften von nativem Kokosnussöl dazu beitrugen, oxidativen Stress bei Ratten zu reduzieren.

Wie man Kokosöl bei Ekzemen verwendet

Es gibt ein paar Gebote und Verbote, die Sie beachten sollten, bevor Sie mit der Anwendung von Kokosnussöl bei Ekzemen beginnen.

Beenden Sie zunächst nicht Ihre derzeitige medizinische Behandlung, wenn Sie mit der Anwendung beginnen. Teilen Sie Ihrem Arzt mit, dass Sie Ihrem Protokoll Kokosöl hinzufügen möchten, und fragen Sie ihn nach seiner Meinung, wie Sie vorgehen sollten.

Wenn Sie allergisch gegen Kokosnüsse sind, verwenden Sie kein Kokosöl auf Ihrer Haut. Manche Menschen, die gegen Walnüsse oder Haselnüsse allergisch sind, sind auch gegen Kokosnüsse allergisch. Dies wird als Kreuzreaktivität bezeichnet.

Wenn Sie bereit sind, es auszuprobieren, wählen Sie ein hochwertiges Bio-Kokosöl, das entweder als kaltgepresst oder nativ gekennzeichnet ist. Dadurch wird sichergestellt, dass das Kokosöl, das Sie auf Ihr Gesicht auftragen, ohne die Verwendung von Chemikalien extrahiert wurde, die Ihre Haut reizen könnten. Die meisten wissenschaftlichen Studien, die Kokosöl und seine potenziellen Vorteile untersucht haben, verwendeten diese Art von Öl in ihren Analysen. Kokosöl ist weit verbreitet und kann in den meisten Lebensmittelgeschäften gefunden werden. Du findest es auch in Bioläden und im Internet.

Kokosöl ist bei Zimmertemperatur fest. Um das Auftragen zu erleichtern, geben Sie ein wenig auf Ihre Hände und reiben Sie sie aneinander. Dadurch wird das Öl verflüssigt und du kannst es großzügig auf deiner Haut verteilen.

Tragen Sie Kokosöl mindestens zweimal täglich auf Ihre leicht feuchte Haut auf. Sie können Kokosöl auf Haut verwenden, die derzeit Ekzemsymptome aufweist, und auch zwischen Ausbrüchen. Dies hilft, es mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Wahrscheinlichkeit einer Entzündung zu verringern.

Wenn Sie Kokosöl auf Ekzeme auf Ihren Augenlidern auftragen, verwenden Sie es sehr sparsam, damit es nicht in Ihre Augen gelangt. Versuchen Sie es mit einem Q-Tip zum Auftragen. Kokosöl ist nicht schädlich für die Augen. In der Tat, es kann von Vorteil sein. Es bedeckt jedoch Ihre Augen, was die Sicht verwischt. Verwenden Sie es daher nur nachts vor dem Schlafen.

Tragen Sie Kokosöl immer über Nacht auf Ihre Haut auf, um eine maximale Absorption zu erzielen.

Risiken und Komplikationen

Die Verwendung von Kokosöl gilt allgemein als unbedenklich. Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie diese oder eine andere Behandlung zu Hause für Ihre Erkrankung anwenden.

Das wegnehmen

Kokosöl ist eine sichere und wirksame natürliche Behandlung von Ekzemen. Es hat antimikrobielle Eigenschaften, die es wirksam bei der Abtötung von Bakterien auf der Haut machen. Es ist auch sehr feuchtigkeitsspendend und kann Entzündungen sowie Beschwerden reduzieren.