Morgens verschwommenes Sehen

Morgens verschwommenes Sehen auf einem oder beiden Augen passiert vielen Menschen. In den meisten Fällen müssen Sie sich keine Sorgen machen, und nach dem Blinzeln oder Reiben der Augen kehrt die klare Sicht zurück.

Aber eine Frage bleibt, warum sehen manche Menschen morgens verschwommen?

Warum Sie morgens möglicherweise verschwommen sehen

Ob Sie jeden Morgen nach dem Aufwachen verschwommen sehen oder nur sporadisch, hier sind 10 mögliche Gründe.

1. Trockene Tränen

Tränen schmieren, nähren und schützen deine Augen, und du produzierst ständig Tränen, selbst wenn du schläfst.

Manchmal können Ihre nächtlichen Tränen jedoch auf der Oberfläche Ihrer Augen trocknen und morgens zu verschwommenem, verschwommenem Sehen führen. Wenn Sie nach dem Aufwachen ein paar Mal blinzeln, können Sie Ihre Hornhaut wieder befeuchten und Unschärfe beseitigen.

2. Augenallergien

Allergien können juckende, geschwollene, tränende Augen sowie trockene Augen verursachen, die nach dem Aufwachen zu verschwommenem Sehen führen.

Wenn Sie morgens unter zunehmenden Augenallergien leiden, könnten Hausstaubmilben oder Tierhaare in Ihrem Schlafzimmer das Problem sein. Sie könnten auch allergisch gegen Waschmittel sein, die zum Waschen Ihrer Bettwäsche verwendet werden.

3. Auf deinem Gesicht schlafen

Das Schlafen mit dem Gesicht nach unten kann zu einem Zustand führen, der als Floppy-Eyelid-Syndrom (FES) bekannt ist. Dabei verliert das obere Augenlid an Elastizität.

Dies kann morgens verschwommenes Sehen sowie Tränenfluss und Augenbrennen auslösen. FES kann jedem passieren, aber es ist häufiger bei übergewichtigen Männern.

4. Hornhautdystrophie von Fuchs

Dieser Zustand verursacht eine Hornhautschwellung im Schlaf, was morgens zu trübem Sehen führt. Das Sehvermögen verbessert sich allmählich im Laufe des Tages.

Die Hornhautdystrophie von Fuchs tritt häufiger bei Frauen als bei Männern auf, wobei sich die Symptome typischerweise im Alter von etwa 50 Jahren entwickeln.

5. Einnahme bestimmter Medikamente vor dem Schlafengehen

Antihistaminika, Schlafmittel, Erkältungsmedikamente und Medikamente gegen Bluthochdruck können die Tränenproduktion im Schlaf reduzieren. Bei Einnahme vor dem Schlafengehen können morgens verschwommenes Sehen und trockene Augen auftreten.

6. Schlafen mit Kontaktlinsen

Das Schlafen in Ihren Kontaktlinsen kann die Sauerstoffversorgung Ihrer Augen reduzieren, was zu trockenen Augen und verschwommenem Sehen nach dem Aufwachen führt. Sie sollten sie immer vor dem Einschlafen herausnehmen.

7. Alkohol vor dem Schlafengehen trinken

Sie könnten morgens auch vorübergehend verschwommen sein, wenn Sie vor dem Schlafengehen einen Cocktail genossen haben. Alkohol verursacht Austrocknung, was zu trockenen Augen und verschwommenem Sehen führen kann.

8. Blutzuckerprobleme

Ein zu hoher oder zu niedriger Blutzucker kann auch die zugrunde liegende Ursache für morgendliche Verschwommenheit sein. In diesem Fall treten jedoch andere Symptome wie Schwindel und Schwäche auf.

Hoher Blutzucker kann ein Frühwarnzeichen für Diabetes sein.

9. Öldrüsenprobleme

Manchmal produzieren die winzigen Talgdrüsen um die Augen (Meibom-Drüsen) im Schlaf zu wenig Öl und Wasser. Dies kann morgens zu Augenreizungen und verschwommenem Sehen führen.

10. Unter einem Ventilator schlafen

Das Schlafen mit einem Ventilator kann die perfekte nächtliche Raumtemperatur bieten. Schlafen kann jedoch Ihre Haut und Augen austrocknen – selbst wenn Ihre Augenlider geschlossen sind. Dies kann juckendes, gereiztes und verschwommenes Sehen auslösen.

Müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen?

Sie müssen keinen Arzt aufsuchen, wenn die Unschärfe nach dem Blinzeln oder Reiben der Augen verschwindet oder wenn sie sporadisch mit einer eindeutigen Ursache auftritt.

Aber Sie sollten unerklärliches, anhaltendes verschwommenes Sehen oder Sehprobleme, die von anderen Symptomen begleitet werden, nicht ignorieren. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt für eine Diagnose.

Verschwommenes Sehen am Morgen könnte ein Zeichen für einen Schlaganfall sein, der ein medizinischer Notfall ist. Wenn Sie einen Schlaganfall haben, können Sie andere Symptome haben wie:

  • Schwindel
  • Kopfschmerzen
  • Kribbeln oder Taubheit auf einer oder beiden Seiten Ihres Körpers
  • undeutliches Sprechen

Ebenso können eine Kopfverletzung und eine Gehirnerschütterung vor dem Schlafengehen morgens zu verschwommenem Sehen führen. Andere Symptome einer Gehirnerschütterung sind:

  • Mangel an Koordination
  • Kopfschmerzen
  • Brechreiz
  • Schwindel
  • Klingeln im Ohr

Diagnose

Wenn Augenallergien verschwommenes Sehen verursachen, kann Ihr Arzt eine Diagnose stellen, nachdem er Ihre Symptome (rote, tränende, juckende Augen) beobachtet hat. In einem solchen Szenario können Allergie-Augentropfen die Unschärfe verbessern.

In anderen Fällen muss Ihr Arzt jedoch möglicherweise Tests durchführen, um die zugrunde liegende Ursache zu bestimmen. Dazu gehören eine umfassende Augenuntersuchung zur Messung der Sehschärfe sowie ein Test zur Überprüfung von Sehnerv, Hornhaut und Netzhaut.

Eine Augendilatationsuntersuchung hilft auch, die Ursache für verschwommenes Sehen zu diagnostizieren. Ihr Arzt wird Ihnen spezielle Augentropfen ins Auge träufeln, um Ihre Pupille zu erweitern, sodass Ihr Arzt Ihren Augenhintergrund sehen kann.

Andere Untersuchungen umfassen einen Test zur Messung der Tränenproduktion und der Zeit, die Ihre Tränen benötigen, um zu verdunsten.

Abhängig von Ihren Symptomen können bestimmte Tests erforderlich sein. Beispielsweise kann Ihr Arzt Ihren Blutzuckerspiegel überprüfen, wenn Sie morgens verschwommenes Auge haben, begleitet von Müdigkeit, vermehrtem Wasserlassen und übermäßigem Hunger.

Behandlungsmöglichkeiten

Verschwommenes Sehen am Morgen erfordert möglicherweise keine Behandlung. Es sei denn natürlich, es ist das Ergebnis einer Erkrankung. In diesem Fall hängt die Behandlung von der Ursache ab.

Sobald Sie die zugrunde liegende Ursache behandelt haben, sollte sich Ihr verschwommenes Sehen verbessern.

Wenn beispielsweise eine Hornhautschwellung verschwommenes Sehen verursacht, kann Ihr Arzt Augentropfen verschreiben, um überschüssiges Wasser aus Ihrer Hornhaut zu entfernen. Bei Augenallergien hingegen kann die Einnahme eines Antihistaminikums die Allergiesymptome reduzieren und die Unschärfe stoppen.

Kaufe Antihistaminika.

Das Auftragen von befeuchtenden Augentropfen vor dem Schlafengehen oder nach dem Aufwachen kann Ihre Augen wieder befeuchten. Dies kann Unschärfe verhindern oder beseitigen.

Kaufe befeuchtende Augentropfen.

Verhütung

Hier sind ein paar weitere Tipps, um morgens verschwommenes Sehen zu vermeiden:

  • Trinken Sie viel Flüssigkeit, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen (einschließlich Ihrer Augen).
  • Trink keinen Alkohol vor dem Schlafengehen.
  • Stauben Sie Ihr Schlafzimmer ab und waschen Sie die Bettwäsche häufig.
  • Schlafen Sie nicht in Ihren Kontaktlinsen. Reinigen Sie Ihren Kontaktlinsenbehälter täglich.
  • Schlafen Sie nicht mit eingeschaltetem oder direkt auf Ihr Gesicht gerichtetem Ventilator.
  • Schlafen Sie auf dem Rücken oder der Seite, nicht mit dem Gesicht nach unten.
  • Schlafe mindestens 7-8 Stunden pro Nacht. Schlechte Schlafqualität kann zu verschwommenem Sehen beitragen.

Das Endergebnis

Obwohl verschwommenes Sehen am Morgen jedem passieren kann, könnte anhaltende Verschwommenheit ein Zeichen für ein ernsteres Problem sein.

Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Ihr verschwommenes Sehen regelmäßig auftritt, den ganzen Tag anhält oder wenn neben der Verschwommenheit auch andere Symptome auftreten.