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Aber ist es nicht sicher, in Kontaktlinsen zu schlafen, wenn sie zum Schlafen zugelassen sind?
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Schwere Augeninfektionen können zu Hornhautschäden, Operationen und in seltenen Fällen zu Sehverlust führen.
Es ist wichtig zu beachten, dass diese Infektionen auftreten können, unabhängig davon, ob Sie Kontaktlinsen zur Korrektur Ihrer Sehkraft oder rein dekorative Linsen tragen.
Wer ist gefährdet?
Laut Forschern fast jeder.
Das am häufigsten eingegangene Risiko? Schlafen oder Nickerchen in Kontaktlinsen.
Inwiefern erhöht das Schlafen mit Kontaktlinsen das Infektionsrisiko?
Hornhäute kommen täglich mit Bakterien in Kontakt, Infektionen treten jedoch selten auf. Das liegt daran, dass eine gesunde Hornhaut Teil der natürlichen Abwehr Ihres Auges gegen Schadstoffe ist. Aber um gesund zu funktionieren, benötigt Ihre Hornhaut sowohl Feuchtigkeit als auch Sauerstoff.
Während Sie wach sind, hält das Blinzeln Ihre Augen feucht und Sauerstoff kann durch die Tränen, die Sie produzieren, einströmen. Die Kontaktlinsen passen über die Oberfläche Ihres Auges und reduzieren die Menge an Sauerstoff und Feuchtigkeit, auf die Ihre Augen zugreifen können, erheblich.
Während Sie schlafen, wird diese Abnahme noch stärker. Ohne genügend Sauerstoff – ein Zustand namens Hypoxie – die Zellen in der Hornhaut
Was kann schon schief gehen?
Das Schlafen in Ihren Kontaktlinsen kann zu einer dieser schwerwiegenden Augenerkrankungen führen:
Bakterielle Keratitis
Bakterielle Keratitis ist eine Infektion der Hornhaut, die im Allgemeinen entweder durch Staphylococcus aureus oder Pseudomonas aeruginosa verursacht wird, die beide Bakterien sind, die auf dem menschlichen Körper und in der Umwelt vorkommen.
Du bist
Laut dem
Unbehandelt kann Ihre Hornhaut durch die Infektion dauerhaft vernarbt sein.
Akanthamöben-Keratitis
Die Amöbe, die diese Infektion verursacht, kann in vielen Wasserquellen gefunden werden, einschließlich Leitungswasser, Whirlpools, Pools, Seen und Flüssen.
Die American Optometric Association sagt, dass Akanthamöben-Keratitis häufig gleichzeitig mit einer mikrobiellen Augeninfektion auftritt. Wenn Sie also Ihre Kontaktlinsen mit Leitungswasser abgespült, darin geschwommen und auch darin geschlafen haben, sind Sie möglicherweise gefährdet.
Die Behandlung dieser Erkrankung erfordert eine lange Behandlung mit medizinischen Augentropfen, und wenn die Augentropfen das Problem nicht lösen, müssen Sie möglicherweise operiert werden.
Pilzkeratitis
Das Schlafen in Ihren Kontaktlinsen erhöht das Risiko, an Pilzkeratitis zu erkranken. Aber die meisten Menschen, die es bekommen, haben auch eine Art Augentrauma mit einer Pflanze, einem Ast oder einem Stock erlebt.
Eine schnelle Behandlung der Pilzkeratitis ist wichtig, denn wenn sie unbehandelt bleibt, kann sie dazu führen, dass Sie das Augenlicht im infizierten Auge verlieren. Tatsächlich gehört Pilzkeratitis zu den Hauptursachen für Erblindung in Indien.
Was, wenn ich eines Nachts versehentlich darin einschlafe?
Wenn Sie mit Kontaktlinsen eingeschlafen sind, entfernen Sie sie so schnell wie möglich. Wenn Sie sie nicht leicht entfernen können, ziehen Sie nicht daran. Geben Sie einige Tropfen sterile Kontaktlösung in Ihre Augen, blinzeln Sie und versuchen Sie es erneut. Die zusätzliche Schmierung sollte helfen, sie zu lösen.
Tragen Sie Ihre Kontaktlinsen nicht einen ganzen Tag lang und achten Sie darauf, wie sich Ihre Augen anfühlen. Wenn Sie eines der Symptome einer Infektion bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Augenarzt.
Anzeichen einer Augeninfektion
Die Cleveland Clinic empfiehlt Ihnen, sofort Ihren Arzt oder Augenarzt aufzusuchen, wenn Sie eines dieser Symptome bemerken:
- verschwommene Sicht
- Ausfluss aus Ihrem Auge
- Rötung
- übermäßiges Gießen
Wenn Sie glauben, dass Sie eine Augeninfektion haben, legen Sie Ihre Kontaktlinse in einen Plastikbehälter und bringen Sie sie zum Augenarzt, damit sie getestet werden kann.
Augenpflegetipps für Linsenträger
Da Linsen mit dem empfindlichen Gewebe Ihres Augapfels in Kontakt kommen, empfiehlt die American Academy of Ophthalmology, dass Sie diese Vorsichtsmaßnahmen beachten:
- Schwimmen Sie nicht und steigen Sie nicht in einen Whirlpool, während Sie Ihre Kontaktlinsen tragen.
- Waschen Sie Ihre Hände mit Wasser und Seife, bevor Sie Kontaktlinsen anfassen.
- Spülen und lagern Sie Ihre Linsen nur in Kontaktlinsenlösung, niemals in Kochsalzlösung oder Leitungswasser, das Ihre Linsen nicht desinfizieren kann.
- Reiben Sie Ihre Linsen mit Desinfektionslösung ein, um sie zu reinigen, bevor Sie sie in Ihren Aufbewahrungsbehälter legen.
- Tauschen Sie die Desinfektionslösung in Ihrem Kontaktlinsenbehälter täglich aus. Es reicht nicht aus, nur „einen draufzusetzen“.
-
Ersetzen Sie Ihre Kontaktlinsen und Ihren Kontaktlinsenbehälter häufig – mindestens alle drei Monate. Verwenden Sie niemals einen gesprungenen oder zerbrochenen Linsenbehälter.
- Kaufen Sie auf Reisen eine spezielle Kontaktlösung in Reisegröße. Gießen Sie die Lösung nicht in einen Kunststoffbehälter, der möglicherweise Verunreinigungen ausgesetzt war.
Das Endergebnis
Das Schlafen mit Kontaktlinsen ist gefährlich, da es das Risiko einer Augeninfektion drastisch erhöht. Während Sie schlafen, hält Ihr Kontakt Ihr Auge davon ab, den Sauerstoff und die Flüssigkeitszufuhr zu erhalten, die es benötigt, um eine bakterielle oder mikrobielle Invasion zu bekämpfen.
Wenn Sie mit ihnen einschlafen, entfernen Sie sie so schnell wie möglich und lassen Sie Ihr Auge einen Tag lang erholen, bevor Sie wieder Kontaktlinsen tragen. Praktizieren Sie eine gute Kontaktlinsenhygiene, um sich vor Infektionen zu schützen.
Wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken, suchen Sie sofort einen Arzt auf, damit Sie das Problem behandeln können, bevor ernsthafte Schäden auftreten.
