Hol es an und hol es … raus? Kann Sex zu Wehen führen?

Kann Sex Wehen auslösen?

Geschlechtsverkehr kann die Wehen auf verschiedene Weise stimulieren.

Wenn Sie im zweiten oder dritten Trimester sind, haben Sie vielleicht schon bemerkt, dass Sie nach dem Sex eine Verhärtung Ihrer Gebärmutter erfahren. Dies liegt daran, dass die Kontraktionen, die Sie nach dem Orgasmus haben (oder auch nur die Zunahme der körperlichen Aktivität), sogenannte Braxton-Hicks oder „falsche“ Wehen auslösen können.

Braxton-Hicks gehen normalerweise mit Ruhe oder Wasser oder einem Positionswechsel weg, also sind sie nicht das Richtige. Aber wenn Sie sich Ihrem Fälligkeitsdatum nähern, sollten Sie genau aufpassen, denn irgendwann können sich diese Verschärfungen als wahre Arbeit herausstellen.

Wie Sex helfen kann, zumindest theoretisch Wehen einzuleiten:

• Sperma enthält Prostaglandine – Lipidverbindungen, die hormonähnliche Wirkungen hervorrufen. In der Tat, Wissenschaftler sagen, dass Sperma von allen Prostaglandin-haltigen Substanzen, die vom Körper produziert werden, die konzentrierteste Form enthält. Während des Geschlechtsverkehrs, wenn Ejakulat in die Vagina gelangt, werden diese Prostagladine in der Nähe des Gebärmutterhalses abgelagert und können helfen, ihn zu reifen (aufweichen), um sich auf die Erweiterung vorzubereiten, und können sogar dazu führen, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht.
• Darüber hinaus können die durch den weiblichen Orgasmus hervorgerufenen Uteruskontraktionen auch Wehen auslösen. Auch hier können Sie nach dem Sex ein Ziehen im Unterbauch bemerken. Dies mögen nur Braxton-Hicks sein, aber wenn sie genug Kraft und Rhythmus bekommen, können sie am Ende die echte Sache sein.
• Oxytocin ist das Hormon, das beim Orgasmus freigesetzt wird. Es wird auch als „Liebeshormon“ bezeichnet, weil es eine Rolle bei romantischen Beziehungen, Sex, Fortpflanzung und sogar der Bindung zwischen Bezugspersonen und Säuglingen spielt. Was Sie vielleicht interessant finden, ist, dass Oxytocin die natürliche Form von Pitocin ist. Klingt bekannt? Ja – Pitocin ist das synthetische Hormon, das Sie möglicherweise in einem Tropf erhalten, wenn Sie eine formelle Einleitung in einem Krankenhaus haben.

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Was sagt die Forschung?

Es gibt eine überraschende Menge an Forschung zum Thema Sex und Arbeit – einige reichen Jahrzehnte zurück. Sex wird nicht als der effektivste Weg angesehen, um Dinge in Gang zu bringen – aber das bedeutet nicht, dass Ihre Bemühungen umsonst sein werden.

Denken Sie daran, dass nichts, was Sie tun, Sie unbedingt in Schwung bringen wird, wenn Ihr Körper nicht bereit ist zu arbeiten. Deshalb ist Sex in jedem Stadium Ihrer Schwangerschaft immer noch sicher.

Sex wird nicht dazu führen, dass die Wehen beginnen, bevor Ihr Körper zur Entbindung bereit ist. Stattdessen können die Prostaglandine, Uteruskontraktionen und Oxytocin einfach die Prozesse verstärken, die bereits am Werk sind (ob Sie es merken oder nicht).

Ja, Sex funktioniert!

In einem Studie 2006, forderten Forscher Frauen auf, Aufzeichnungen über ihre sexuelle Aktivität zu führen, nachdem sie die 36. Schwangerschaftswoche erreicht hatten. Etwa 200 Frauen fertigten Tagebücher an. Die Ergebnisse zeigten, dass die Frauen, die am Termin sexuell aktiv waren, tendenziell früher entbunden haben als diejenigen, die keinen Sex hatten. Nicht nur das, auch der Bedarf an Arbeitseinführung wurde reduziert.

In einem Studie 2014, sammelte eine Gruppe von Forschern Daten aus einer Universitätsklinik. Über 120 Frauen stellten sich im Krankenhaus mit Anzeichen von Wehen wie blutigen Stellen oder geplatzten Membranen vor und wurden nach ihrer sexuellen Aktivität in der Woche zuvor befragt.

Die Forscher entdeckten, dass das Gestationsalter von Babys, die von sexuell aktiven Paaren geboren wurden, „deutlich niedriger“ war als das von Paaren, die nicht aktiv waren. Sie kamen zu dem Schluss, dass Geschlechtsverkehr sehr wohl mit der Herbeiführung von Wehen in Verbindung gebracht werden kann.

Nein, versuchen Sie etwas anderes!

Auf der anderen Seite ein Artikel aus dem Jahr 2007, der in veröffentlicht wurde Geburtshilfe und Gynäkologie zeigte keinen positiven Zusammenhang zwischen Geschlechtsverkehr und Wehen. In der Studie wurden rund 200 Frauen in zwei Gruppen aufgeteilt und angewiesen, entweder in den Wochen vor der Entbindung Sex zu haben oder sich zu enthalten. Die Rate spontaner Wehen zwischen den beiden Gruppen betrug 55,6 Prozent bzw. 52 Prozent. So ziemlich das selbe.

Ferner eine frühere Studie, die in derselben erschienen ist Veröffentlichung wiederholte diese Ergebnisse. Diesmal untersuchten die Forscher 47 Frauen, die am Termin (39 Wochen) Sex hatten, im Vergleich zu weiteren 46, die nicht sexuell aktiv waren. Das Gestationsalter der von sexuell aktiven Frauen geborenen Babys war tatsächlich etwas älter (39,9 Wochen) als das der nicht aktiven (39,3 Wochen). Das Team kam zu dem Schluss, dass Sex am Termin keine Wehen auslöst oder den Gebärmutterhals reift.

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Ist es sicher?

Mit anderen Worten, Sex kann Wehen auslösen oder auch nicht. Aber ist Sex während der Schwangerschaft sicher? Die kurze Antwort ist ja.

Das Wichtigste zuerst: Der Penis Ihres Partners wird nicht in den Kopf Ihres Babys stoßen. Es wird durch Fruchtwasser, Ihren Schleimpfropfen und die Muskeln der Gebärmutter abgefedert.

Jetzt, da dieser populäre Mythos aus dem Weg geräumt ist, ist Geschlechtsverkehr in Ordnung und gut, vorausgesetzt, Sie haben nicht bestimmte Komplikationen wie Plazenta praevia, inkompetenten Gebärmutterhals oder vorzeitige Wehen, bei denen Ihr Arzt oder Ihre Hebamme Sie auf „Beckenruhe“ gesetzt hat .“

Andere Überlegungen:

• Halten Sie es frisch. Die meisten Positionen, die Sie vor der Schwangerschaft genossen haben, sind auch während der Schwangerschaft sicher. Wenn sich etwas nicht mehr angenehm anfühlt, versuchen Sie eine andere Position, die sich gut anfühlt.
• Praktizieren Sie Safer Sex, wie die Verwendung von Kondomen. Auch wenn Sie schwanger sind, sollten Sie dennoch Vorkehrungen treffen, um sich vor sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) zu schützen, die Sie durch Vaginal-, Anal- oder Oralsex bekommen können.
• Lassen Sie Ihren Partner beim Oralsex nicht in Ihre Vagina blasen. Dies kann zu einer sogenannten Luftembolie führen. Das bedeutet, dass die Luftblase die Blutgefäße verstopft und sowohl für Sie als auch für Ihr Baby gefährlich ist.
• Seien Sie vorsichtig mit Analsex. Da der Anus viele Bakterien enthält, kann jede vaginale Penetration nach dem Analsex die Bakterien in die Vagina ausbreiten. Während der Schleimpfropfen die Gebärmutter vor Bakterien schützt, können Sie dennoch eine Infektion entwickeln, die sich auf Ihr sich entwickelndes Baby ausbreiten kann.
• Haben Sie keinen Sex, wenn Ihre Fruchtblase geplatzt ist. Geschlechtsverkehr kann Bakterien in den Vaginalkanal einführen. Wenn die Membranen reißen, bedeutet dies, dass Bakterien/Infektionen Ihr Baby leichter erreichen können.
• Wenden Sie sich an Ihren Arzt oder gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie nach dem Sex etwas wie einen Flüssigkeitsschwall, Schmerzen oder starke Krämpfe oder starke Blutungen verspüren.

Selbst wenn Sex oder ein Orgasmus Sie nicht in volle Wehen versetzen, können Sie dennoch Braxton-Hicks-Kontraktionen oder „falsche“ Wehen erleben. Diese fühlen sich wie eine Verhärtung Ihrer Gebärmutter an und treten normalerweise nicht in einem vorhersehbaren Muster auf.

Echte Wehen sind regelmäßig, dauern zwischen 30 und 70 Sekunden und treten länger und stärker auf, unabhängig davon, ob Sie sich ausruhen oder die Position ändern.

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Nicht in der Stimmung?

Es ist auch völlig normal, im 9. Monat schwanger keinen Sex zu wollen. Vielleicht fehlt Ihre Libido oder Sie finden einfach keine bequeme Position. Vielleicht bist du nur müde.

Im Kern geht es beim Sex um Intimität. Sie können sich Ihrem Partner immer noch nahe fühlen, indem Sie Dinge wie Massagen, Kuscheln oder Küssen tun. Halten Sie die Kommunikationslinie offen und besprechen Sie Ihre Gefühle mit Ihrem Partner.

Wenn Sie immer noch versuchen, Ihre Wehen anzukurbeln, können Sie es mit Masturbation versuchen, die diese Uteruskontraktionen und Oxytocin immer noch in Gang bringt. Und die Nippelstimulation hat tatsächlich einiges zu bieten Forschung Es wird als eigenständige Methode zur Geburtseinleitung – sicher bei Schwangerschaften mit geringem Risiko – unterstützt. Sie können dies manuell oder mit einer Milchpumpe tun.

In jedem Fall sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie versuchen, die Wehen selbst einzuleiten.

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Die Forschung ist gespalten, ob Sex in der späten Schwangerschaft Wehen auslöst oder nicht. Das bedeutet nicht, dass Sie diese Methode nicht selbst ausprobieren (und genießen) können.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, um sicherzustellen, dass Sie keine Bedingungen haben, die Sex in der Nähe Ihres Fälligkeitsdatums riskant machen würden. Andernfalls finden Sie eine bequeme Position und sehen, was passiert. Nicht zuletzt kann es eine unterhaltsame Art sein, sich die Zeit zu vertreiben, in der Sie das Gefühl haben, nur auf die Ankunft Ihres Kleinen zu warten!