Wenn Sie vor Ihrer Schwangerschaft regelmäßig Gliederschmerzen hatten, sind Sie wahrscheinlich mit der Verwendung von Biofreeze zur Schmerzlinderung vertraut.
Und wenn Sie es noch nicht kannten, haben Sie es vielleicht jetzt entdeckt, als Sie schwanger sind und Dinge wie „Schmerzlinderung für Muskeln und Gelenke“ googeln.
Aber wie bei vielen rezeptfreien (OTC) Produkten sind die Auswirkungen von Biofreeze auf die Schwangerschaft nicht vollständig bekannt. Hier ist, was Sie vor der Verwendung beachten sollten.
Was ist Biofreeze?
Biofreeze ist ein Schmerzlinderungsprodukt, das sich als Lösung für Sportler (und auch für uns normale Leute, die bescheideneren sportlichen Aktivitäten nachgehen) vermarktet, die lokalisierte Muskel- und Gelenkschmerzen oder Schmerzen haben.
Überall dort, wo Sie Wärme- und Kältetherapie anwenden – arthritische Gelenke, der untere Rücken, ein verstauchter Knöchel – behauptet Biofreeze, schnelle und wirksame Linderung zu bringen.
Es ist eine topische Mentholbehandlung, die sich bei Kontakt kühl anfühlt und in verschiedenen Formen erhältlich ist, darunter:
- Patch
- Sahne
- Gel
- sprühen
- weiterrollen
Menthol erzeugt das kühlende Gefühl auf Ihrer Haut. Ihr Gehirn räumt dem Kältegefühl im Wesentlichen Vorrang vor dem Schmerzempfinden ein, weshalb ein Eisbeutel auch bei Schmerzen wirksam ist.
Aber Sie könnten ein Produkt wie Menthol dem guten altmodischen Eis vorziehen, weil Sie es auf Ihre Haut auftragen und es vergessen können, während Sie Ihrer Routine wie gewohnt nachgehen.
In der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft kann Ihre Gelenke besonders im zweiten und dritten Trimester zusätzlich belasten. Insbesondere Ihre Beinmuskulatur kann sich durch das zusätzliche Gewicht, das Sie tragen, schmerzen.
Und das Hormon Progesteron lockert Ihre Muskeln, was in jedem Trimester zu Gliederschmerzen führen kann. Auch der veränderte Schwerpunkt und die vermehrte Zirkulation des Hormons Relaxin (das die Gelenke lockert) in Ihrem Körper können zu häufigeren Rückenschmerzen führen.
All dies könnte dazu führen, dass Sie während der Schwangerschaft nach Menthol-basierten Topika wie Biofreeze suchen.
Ist Biofreeze während der Schwangerschaft sicher?
Die kurze Antwort auf diese Frage ist, dass wir es einfach nicht wissen. Es gibt keine spezifische Forschung zur topischen Anwendung von Menthol während der Schwangerschaft.
Allerdings gibt es eine sehr alte Studie aus dem Jahr 1996, die die Wirksamkeit der Massage mit zwei verschiedenen Schwangerschaftsstreifencremes untersucht hat. Eine der Cremes enthielt unter anderem Menthol.
In diesem Fall wurden keine nachteiligen Ergebnisse durch die topische Anwendung von Menthol gemeldet – obwohl es auch keine Verringerung der Dehnungsstreifen gab, die unbedingt mit Menthol verbunden waren. Die Forscher waren der Meinung, dass die Massage selbst weniger Fälle von Dehnungsstreifen in den Gruppen erklärt haben könnte, die die Lotionen verwendeten.
Eine andere, neuere
Auch hier wurden keine Nebenwirkungen im Zusammenhang mit dem Menthol (oder der Lutschtablette selbst) berichtet. Aber natürlich befasste sich diese Studie überhaupt nicht speziell mit Menthol – und das Menthol wurde oral konsumiert, nicht topisch verwendet.
Es bedarf weiterer Forschung, bevor endgültige Aussagen über die Anwendung von Biofreeze in der Schwangerschaft getroffen werden können.
Die Erklärung des Unternehmens auf seiner britischen Produktseite besagt, dass Biofreeze nicht an schwangeren oder stillenden Personen getestet wurde und dass Sie sich bei Ihrem Arzt erkundigen sollten.
Was ist die Schwangerschaftskategorie von Biofreeze?
Früher hat die Food and Drug Administration (FDA) die Schwangerschaftssicherheit von Medikamenten nach einem Kategorisierungssystem bewertet. Obwohl die FDA dieses System eingestellt hat, ist es für viele Menschen immer noch hilfreich.
Dieses Buchstabensystem (A bis D und X) deckte jedoch nie alle Medikamente ab – insbesondere OTC-Medikamente.
Menthol findet man nicht nur in topischen Lotionen und Gelen, sondern auch auf der Zutatenliste vieler Hustenbonbons, Halspastillen und Sprays. Aber diese Produkte, zusammen mit Menthol selbst, haben nie Bewertungen in der Schwangerschaftskategorie erhalten.
Ohne Studien am Menschen gibt es einfach nicht genügend Daten, um das Sicherheitsniveau für Menthol in der Schwangerschaft zu bestimmen.
Beachten Sie, dass Biofreeze sein Produkt nicht an Tieren testet, daher gibt es auch keine Reproduktionsstudien an Tieren. Es gibt keine Schwangerschaftskategorie, die ein Medikament ohne verfügbare Daten angemessen beschreibt.
Alternativen zur Schmerzlinderung
Denken Sie daran, dass sogar topische Cremes und Lotionen von Ihrem Körper aufgenommen werden. Während Biofreeze sicher sein kann, sind andere Produkte es nicht.
Viele Muskelcremes und -pflaster enthalten Methylsalicylat, ein mit Aspirin verwandtes NSAID, das während der Schwangerschaft vermieden werden sollte, es sei denn, Ihr OB sagt ausdrücklich, dass Sie es einnehmen sollten.
Tylenol wird oft von Ärzten für schwangerschaftsbedingte Schmerzen empfohlen, obwohl es nicht ohne Risiko ist.
Sie können sich für weniger medizinische Optionen wie Wärme- und Kältetherapie oder Massage entscheiden.
Vermeiden Sie es einfach, hohe Hitze, wie Sie es mit einem Heizkissen bekommen würden, direkt über Ihrem Gebärmutterbereich zu platzieren. Wählen Sie auch Masseure, die sich mit Schwangerschaft auskennen.
Leichte Bewegung, Dehnungen und seitliche Schlafpositionen können ebenfalls Abhilfe schaffen.
Das Endergebnis
Es ist nicht genug über Biofreeze während der Schwangerschaft bekannt, um festzustellen, ob es sicher ist. Das Produkt wurde nicht an schwangeren Personen getestet.
Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt über die Anwendung von Biofreeze oder anderen schmerzlindernden Behandlungen. Sie können Ihnen grünes Licht geben, topische Mentholprodukte zu verwenden, oder Alternativen vorschlagen.
Bleiben Sie in jedem Fall in Kontakt mit Ihrem Anbieter.
Schmerzen während der Schwangerschaft sind nicht nur normal, sondern weit verbreitet. Trotzdem ist es wichtig, dass Ihr Arzt weiß, was in diesen 9 Monaten vor sich geht, damit er Ihnen helfen kann, eine möglichst reibungslose Schwangerschaft zu haben.
