Es wurde viel über rheumatoide Arthritis (RA) und ihre Ursachen entdeckt.

Studien haben gezeigt, dass Rauchen ein großer Risikofaktor für die Entwicklung von RA ist, obwohl die genaue Rolle, die Rauchen bei dieser Entwicklung spielt, unbekannt ist.

Forscher glauben, dass das Rauchen die Funktionsweise Ihres Immunsystems beeinflusst, insbesondere wenn Sie bereits bestimmte Bedingungen haben, die es wahrscheinlicher machen, dass Sie RA entwickeln.

EIN Studie 2014 fanden auch heraus, dass das Rauchen die Reaktion Ihres Körpers auf einige RA-Medikamente verändern kann. Die Studie ergab, dass eine schlechte Reaktion auf bestimmte Medikamente oft mit den Rauchgewohnheiten der Teilnehmer zusammenhängt.

Auch wenn Ihre RA-Diagnose eine Operation erfordert, kann das Rauchen Ihr Risiko für Komplikationen erhöhen. Es kann die Anästhesie und den Arzneimittelstoffwechsel sowie Ihre Herzfrequenz, Atmung und Ihren Blutdruck beeinflussen.

Menschen, die rauchen, haben auch ein höheres Risiko, schwerere RA-Symptome zu entwickeln und sich weniger wahrscheinlich von ihren Symptomen zu erholen.

Was ist der Zusammenhang zwischen Rauchen und RA?

Hier sind einige der Verbindungen zwischen RA und Rauchen:

  • Es ist wahrscheinlicher, dass Sie RA entwickeln, wenn Sie rauchen. Studien zeigen, dass Umwelt- und Erbfaktoren wahrscheinliche Ursachen für die Entwicklung von RA sind. Rauchen gilt als Umweltfaktor, was bedeutet, dass Sie einem höheren Risiko für RA ausgesetzt sind.
  • Es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie auf RA-Behandlungen ansprechen, wenn Sie rauchen. Studien zeigen, dass Raucher weniger wahrscheinlich auf Anti-TNF-a-Medikamente und Methotrexat ansprechen, die beide RA-Behandlungen sind.
  • Rauchen kann die Symptome verschlimmern, wenn Sie RA haben. Rauchen kann dazu führen, dass sich die RA-Schmerzen verstärken, und es kann dazu führen, dass sich die RA ausbreitet und andere Teile Ihres Körpers entzündet. Rauchen kann auch zu anderen gesundheitlichen Komplikationen führen, die Ihre RA verschlimmern könnten.
  • Raucherinnen erkranken häufiger an RA. Eine Studie ergab, dass Frauen, die täglich rauchen, ihr Risiko für die Entwicklung von RA um mehr als das Doppelte erhöhen können.

Rauchen kann ein beruhigender Mechanismus sein, und es kann helfen, Sie von den Schmerzen der RA abzulenken, aber zusätzlich zur Verschlechterung Ihrer RA-Symptome kann das Rauchen zu einer Reihe anderer Gesundheitsprobleme führen.

Wenn Sie eine Person sind, die raucht, sollten Sie erwägen, mit dem Rauchen aufzuhören, um Ihr Risiko für gesundheitliche Komplikationen zu verringern.

Wie kann ich mit dem Rauchen aufhören?

Tabak macht süchtig, daher kann die Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, schwierig und emotional sein.

Hier sind einige Tipps, die Sie befolgen können, um Ihnen auf Ihrer Reise zu helfen:

  • Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können vielleicht mit dem kalten Entzug aufhören, aber viele Raucher können das nicht. Ihr Arzt kann mit Ihnen über die verschiedenen verfügbaren Optionen sprechen. Es gibt Fokusgruppen zum Thema Aufhören, und es gibt auch Medikamente mit und ohne Rezept, die Ihnen beim Aufhören helfen können.
  • Entscheiden Sie, welche Art von Raucherentwöhnungsplan Sie befolgen möchten. Ein Plan kann Ihnen helfen, auf Dinge wie Heißhunger und Entzugserscheinungen vorbereitet zu sein, und ermöglicht es Ihnen, realistische Erwartungen an sich selbst zu setzen und während Ihres gesamten Prozesses motiviert zu bleiben.
  • Wählen Sie den Tag aus, an dem Sie aufhören möchten. Die Auswahl eines Tages zum Aufhören ist ein wichtiger Schritt in diesem Prozess. Wenn Sie einen zu frühen Tag auswählen, haben Sie möglicherweise nicht genügend Zeit, um sich vorzubereiten. Aber wenn Sie einen zu weit entfernten Tag auswählen, bleibt die Möglichkeit, Ihre Meinung über das Aufhören zu ändern.
  • Sage deinen Freunden und Lieben, dass du versuchst aufzuhören. Das kann für sie hilfreich sein, damit sie nicht in deiner Nähe rauchen und dir Zigaretten anbieten. Es kann für Sie hilfreich sein, weil es Ihnen potenziell dringend benötigte Unterstützung geben könnte.
  • Finden Sie andere Aktivitäten, um sich vom Rauchen abzulenken. Sie können zum Beispiel einen Kaugummi bei sich haben, um darauf zu kauen, wenn der Drang zum Rauchen überkommt. Sie können auch versuchen, sich neue Hobbys anzueignen, um sich von Ihren Trieben abzulenken.
  • Wissen, was Sie erwartet. Da Nikotin eine Droge ist, wird Ihr Körper einen Entzug durchlaufen. Sie können sich deprimiert, unruhig, launisch, ängstlich, frustriert oder wütend fühlen. Sie können möglicherweise nicht schlafen oder an Gewicht zunehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über verfügbare Hilfsmittel, um Ihre Entzugserscheinungen anzugehen und zu bewältigen.
  • Geben Sie nicht auf, wenn Sie einen Rückfall erleiden. Es kann mehrere Versuche dauern, bis Sie die Gewohnheit vollständig aufgeben können. Wenn Ihr erster Plan nicht funktioniert, versuchen Sie es mit einem anderen. Sie können mehrmals rückfällig werden, bevor Sie schließlich aufhören, aber das ist in Ordnung.

Mehr über RA

RA ist eine Art von entzündlicher Arthritis, was bedeutet, dass das Immunsystem des Körpers fälschlicherweise die Gelenke angreift. Dies führt dazu, dass sich die Synovialgewebezellen oder das Weichgewebe, das die Innenseite der Gelenke auskleidet, teilen, verdicken und anschwellen.

Die Verdickung des Synovialgewebes kann zu Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken führen. Entzündliche Arthritis unterscheidet sich von anderen Formen von Arthritis, wie z. B. Osteoarthritis, die eine Folge von Verschleiß Ihrer Gelenke ist.

RA betrifft etwa 1,5 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten. Die Krankheit ist häufiger – fast dreimal – bei Menschen, denen bei der Geburt eine Frau zugewiesen wurde, als bei denen, denen Männer zugewiesen wurden.

RA kann fast alle Gelenke in Ihrem Körper betreffen, einschließlich:

  • Fuß
  • Hände
  • Handgelenke
  • Ellbogen
  • Knie
  • Knöchel

Wenn Sie RA haben, sind Wärme und Schwellungen in Ihren Gelenken üblich, aber diese Symptome können unbemerkt bleiben.

Sie werden wahrscheinlich auch Empfindlichkeit und Schmerzen in Ihren Gelenken verspüren. Sie können sich morgens länger als 30 Minuten steif fühlen, oder Sie können mehrere Wochen lang Gelenkschmerzen und -schwellungen haben.

Meist ist mehr als ein Gelenk betroffen. RA betrifft häufig kleinere Gelenke, wie z. B. die in den Händen und Füßen.

Neben den Gelenken kann RA auch negative Auswirkungen auf andere Körperteile haben. Andere häufige Symptome von RA sind:

  • Appetitverlust
  • extreme Müdigkeit

  • Trockenheit, extreme Empfindlichkeit oder Schmerzen in den Augen

  • Hautknötchen
  • entzündete Blutgefäße

Derzeit gibt es keine Heilung für RA. Medikamente können zur Behandlung der Krankheit eingesetzt werden, aber schwere Fälle können zu einem Verlust der Mobilität oder der Entwicklung von Gelenkdeformitäten führen.

Ausblick

Das Rauchen aufzugeben kann bei Ihrer RA helfen, einschließlich der Verbesserung Ihrer Lebensqualität und möglicherweise der Möglichkeit, Ihre RA-Medikamente zu reduzieren. Das Aufhören kann auch für Ihre Umgebung von Vorteil sein.

Die American Lung Association listet das Rauchen als Hauptursache für vermeidbare Todesfälle auf.

Passivrauchen kann genauso schädlich sein, daher ist es wichtig, an die Sicherheit Ihrer Kinder, anderer Familienmitglieder und Freunde zu denken.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, aufzuhören, steht Ihnen Hilfe zur Verfügung.

Ihr Arzt kann Sie über Raucherentwöhnungsprogramme in Ihrer Nähe sowie andere Ressourcen informieren und mit Ihnen zusammenarbeiten, um den besten Plan für Sie zu erstellen.