Überblick

Eine Harnwegsinfektion (HWI) ist eine Infektion in jedem Teil Ihres Harnsystems, einschließlich Ihrer Nieren, Blase, Harnröhre und Harnleiter. Die meisten Harnwegsinfektionen betreffen die unteren Harnwege, zu denen die Blase und die Harnröhre gehören.

Harnwegsinfektionen können schmerzhaft sein und lästige Harnwegssymptome verursachen. Normalerweise werden sie mit Antibiotika behandelt, da Bakterien die Ursache der Infektion sind. HWI treten häufiger bei Frauen auf.

Apfelessig (ACV) ist eine Essigsorte, die durch Fermentieren von Apfelwein hergestellt wird. Wie alle Essige wurde Apfelessig in der traditionellen Volksmedizin zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt.

Kürzlich wurde Apfelessig als Allheilmittel angepriesen. Viele dieser Behauptungen sind jedoch übertrieben und es mangelt ihnen an wissenschaftlicher Unterstützung.

Studien zu ACV haben vielversprechende Ergebnisse im Bereich des Diabetesmanagements gezeigt. Es gibt auch Hinweise darauf, dass es die Gewichtsabnahme bei Ratten unterstützt. Die Forschung, die andere Verwendungen von Apfelessig unterstützt, ist begrenzt.

Obwohl es Hinweise darauf gibt, dass Essig antimikrobielle Eigenschaften hat, bezog sich diese Forschung hauptsächlich auf die Verwendung von Essig bei der Lebensmittelkonservierung.

Es gibt noch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Apfelessig eine Harnwegsinfektion behandeln kann. Aber es wird wahrscheinlich einige Vorteile haben.

Hat Apfelessig Vorteile für HWI?

Apfelessig hat viele potenzielle gesundheitliche Vorteile. Das Hinzufügen von etwas zu Ihrer Ernährung sollte Ihnen keine Probleme bereiten, und Sie werden möglicherweise feststellen, dass Sie sich dadurch gesünder fühlen.

Es ist immer möglich, dass ACV zukünftige Harnwegsinfektionen verhindern könnte – aber verlassen Sie sich nicht darauf, eine aktuelle Infektion zu behandeln.

Geben Sie Ihrer Harnwegsinfektion nicht die Zeit, sich auf Ihre Nieren auszubreiten, was gefährlich sein kann. Lassen Sie sich von einem Arzt behandeln.

Ihr Arzt kann Ihren Urin testen, um festzustellen, ob Bakterien, Viren oder Pilze Ihre Infektion verursachen. Sobald sie die Ursache festgestellt haben, können sie Ihnen die richtige Behandlung verschreiben.

Antibiotika werden normalerweise benötigt, um Harnwegsinfektionen zu behandeln, da Bakterien oft die Schuldigen sind. Es ist wichtig, dass Sie Ihre verschriebenen Antibiotika genau nach Anweisung Ihres Arztes einnehmen.

Der Missbrauch oder übermäßige Gebrauch von Antibiotika trägt zur globalen Antibiotikaresistenz bei oder Bakterien werden resistent gegen die Behandlung. Antibiotika können auch Ihr Darmmikrobiom beeinflussen.

Mögliche Heilmittel und Anwendungen

1. Apfelessig zu Cranberrysaft hinzufügen

Füge 1 bis 2 Esslöffel rohen, ungefilterten Apfelessig zu einem Glas ungesüßten Cranberrysaft hinzu. Cranberry-Saft ist die am häufigsten verwendete natürliche Behandlung für Harnwegsinfektionen.

Obwohl klinische Studien darauf hindeuten, dass Preiselbeeren eine Harnwegsinfektion nicht behandeln oder heilen können, können Preiselbeeren helfen, Harnwegsinfektionen bei Frauen mit häufig wiederkehrenden Infektionen zu verhindern.

2. Fügen Sie Apfelessig zu Wasser hinzu

Fügen Sie achtmal täglich 1 Teelöffel ACV zu einem 8-Unzen-Glas Wasser hinzu. Wenn Sie zusätzliches Wasser trinken, werden Sie häufiger pinkeln. Dies ist eine großartige Möglichkeit, schädliche Bakterien auf natürliche Weise auszuspülen.

3. Verwenden Sie Apfelessig auf einem Salat

Mischen Sie etwas rohen, ungefilterten ACV mit Olivenöl für ein köstlich säuerliches Salatdressing. Füge 1 Teelöffel Honig für einen süßeren, fruchtigen Geschmack hinzu. Es kann nicht viel für Ihre UTI tun, aber es wird großartig mit einem Salat voller Wurzelgemüse und Winterkürbissen schmecken.

4. Fügen Sie ACV grünem Tee hinzu

Versuchen Sie, einem mit Zimt gewürzten Kräutertee 1 Esslöffel ACV hinzuzufügen. Die Gewürze können den Geschmack von Apfelessig verträglicher machen, besonders wenn Sie ein paar Tropfen Honig hinzufügen.

Verwenden Sie diese Mischung anstelle Ihres Morgenkaffees oder Ihrer Nachmittagslimonade. Koffeinhaltige Getränke können die Blase reizen und Ihre HWI-Symptome verschlimmern.

5. Nehmen Sie ACV unterwegs mit

Holen Sie sich einen dieser ACV-Shots zum Mitnehmen von Ethan’s und trinken Sie ihn auf dem Weg zum Arzt. Die meisten HWI müssen mit Antibiotika behandelt werden. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt oder besuchen Sie Ihre örtliche Klinik für reproduktive Gesundheit, um sich testen und behandeln zu lassen.

Risiken und mögliche Komplikationen von Apfelessig

Apfelessig ist sehr säurehaltig, achte also darauf, deine Haut nicht damit zu reizen. Tragen Sie ACV niemals direkt auf die Haut auf, ohne es vorher zu verdünnen.

Die Verwendung von zu viel ACV oder die Verwendung von unverdünntem ACV kann zu einer Erosion des Zahnschmelzes führen. Klinische Berichte über Menschen, die sich bei ACV die Kehle verbrennen, sind äußerst selten, aber es ist ein potenzielles Risiko.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, sobald Sie eines der Anzeichen und Symptome einer Harnwegsinfektion bemerken. Häufige Symptome sind:

  • ein intensiver, anhaltender Harndrang
  • ein brennendes Gefühl beim Wasserlassen
  • häufiges Urinieren kleiner Mengen auf einmal
  • Urin, der trüb erscheint oder einen starken Geruch hat
  • Urin, der rot, rosa oder bräunlich erscheint
  • Beckenschmerzen bei Frauen

Niedrigere HWI sind mit verschriebenen Medikamenten leicht behandelbar. Ihr Arzt kann Ihnen auch ein Medikament geben, das das Brennen beim Wasserlassen betäubt.

Unbehandelt können Harnwegsinfektionen zu schwerwiegenden Komplikationen führen, darunter:

  • wiederkehrende Infektionen
  • Nierenschäden
  • Sepsis

Das wegnehmen

Apfelessig kann viele gesundheitliche Vorteile haben, aber er ist kein Heilmittel für Harnwegsinfektionen.

Wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Eine kurze Einnahme von Medikamenten sollte Ihre Symptome innerhalb weniger Tage lindern.