Beste Fußgesundheitsprodukte für Menschen mit Diabetes

Ein kurzer Blick auf die besten Fußprodukte

• Am besten für die Untersuchung Ihrer Füße: HARDK Teleskopierbarer flexibler LED-Inspektionsspiegel
• Bester freihändiger Fußschrubber: LIEBE, LORI Dusch-Fußschrubber, Massagegerät und Reiniger
• Am besten zum Peeling im Bad: Neue Produktlösungen Miracle Fußbürste mit Bimsstein
• Beste feuchtigkeitsspendende Fußcreme: Eucerin Advanced Repair Lotion
• Beste Aloe Vera Fußcreme: Miracle Fußreparaturcreme
• Beste Fußcreme mit ätherischen Ölen: USA Naturals Fußcreme mit Teebaumöl
• Am besten zum Trimmen Ihrer Zehennägel: Harperton Nippit Präzisions-Zehennagelknipser
• Am besten, um Ihre Füße warm und trocken zu halten: Trueform Kniehohe Kompressionsstrümpfe und -strümpfe
• Am besten, um Ihre Füße drinnen bedeckt zu halten: IceUnicorn Comfort Hausschuhe
• Am besten schützen Sie Ihre Füße in der Dusche: Finleoo Duschsandale mit Ablauflöchern

Ihre Füße sind das Fundament Ihres Körpers, sie tragen sein Gewicht und halten Sie in Bewegung. Während Fußgesundheit für jeden wichtig ist, ist sie besonders wichtig für Menschen mit Diabetes.

Schwere Komplikationen können aus einer schlechten Fußgesundheit resultieren. Diabetes kann die Wundheilungszeit beeinträchtigen und zu Infektionen führen. Und da der Zustand Nervenschäden verursachen kann, bemerken Sie Fußprobleme möglicherweise erst, wenn sie so ernst geworden sind, dass sie eine Amputation erfordern.

Um Ihre Füße gesund zu halten, gibt es ein paar wichtige Dinge, die Sie tun sollten.

• Untersuchen Sie Ihre Füße täglich und suchen Sie nach Problemen wie Schnittwunden, Ballen, trockener Haut oder überwachsenen Nägeln.
• Baden Sie Ihre Füße sanft, um Geruch, Fußpilz und Infektionen zu vermeiden.
• Tragen Sie Feuchtigkeit auf, um trockener, rissiger Haut vorzubeugen, aber verwenden Sie keine Lotion zwischen den Zehen. Zu viel Feuchtigkeit kann das Risiko einer Pilzinfektion erhöhen.

• Schneiden Sie Ihre Zehennägel vorsichtig, aber überlassen Sie eingewachsene Nägel, Schwielen oder Hühneraugen einem Fachmann.

• Halten Sie Ihre Füße warm und trocken mit bequemen, feuchtigkeitstransportierenden, nicht bindenden Socken.
• Gehen Sie nicht barfuß, auch nicht drinnen. Tragen Sie Schuhe, Hausschuhe oder Duschschuhe, um Ihre Füße vor Pilzen und Bakterien zu schützen.
• Lassen Sie Ihre Füße jährlich von Ihrem Arzt untersuchen.

All dies ist einfacher, wenn Sie über die richtigen Tools und Produkte verfügen, mit denen Sie arbeiten können. Es gibt eine Fülle von Produkten, aber es kann schwierig sein, sie alle zu durchsuchen, um die richtigen zu finden.

Wie wir uns entschieden haben

Hier ist eine kurze Aufschlüsselung, wie wir die besten Fußgesundheitsprodukte für Menschen mit Diabetes ausgewählt haben:

• Preisgestaltung: Wir haben darauf geachtet, Produkte in verschiedenen Preisklassen für unterschiedliche Budgets anzubieten.
• Kundenbewertungen: Wir nehmen nur Picks mit begeisterten Bewertungen von Kunden auf.

Die Top-Picks von Healthline für die besten Fußgesundheitsprodukte

Am besten, um Ihre Füße zu inspizieren

HARDK Teleskopierbarer flexibler LED-Inspektionsspiegel

• Preis: $

Der flexible 360-Grad-Schwenkhals dieses LED-beleuchteten Spiegels bedeutet, dass Sie ihn in jede gewünschte Position biegen können. Sie können es sogar alleine stehen lassen, sodass Sie Ihre Hände frei haben, um Ihre Füße zu inspizieren.

Bester freihändiger Fußschrubber

LIEBE, LORI Dusch-Fußschrubber, Massagegerät und Reiniger

• Preis: $$

Diese strukturierte Kunststoffunterlage hat Saugnäpfe, die am Boden Ihrer Dusche befestigt werden. Auf diese Weise müssen Sie nicht auf einem Fuß balancieren, während Sie den anderen waschen. Sie können einfach Duschgel hinzufügen und Ihren Fuß für ein gutes Peeling über das Pad reiben.

Einige Rezensenten finden die Borsten dieser Bürste zu hart, daher ist sie möglicherweise keine gute Wahl, wenn Sie empfindliche Füße haben.

Am besten zum Peeling im Bad

Neue Produktlösungen Miracle Fußbürste mit Bimsstein

• Preis: $$$

Wenn Sie lieber baden statt duschen, ist diese Bürste möglicherweise besser für Sie geeignet. Sein 30-Zoll-Griff macht es einfach, Ihre Füße in der Wanne zu erreichen. Der eingebaute Bimsstein ist nützlich, um raue Haut zu peelen.

Beste feuchtigkeitsspendende Fußcreme

Eucerin Advanced Repair Lotion

• Preis: $

Dies ist eine gute, basische Feuchtigkeitslotion mit Inhaltsstoffen wie Ceramid 3 und Glycerin zur Behandlung trockener Haut.

Ceramide bilden eine Schutzschicht, die Feuchtigkeit in der Haut hält und als Barriere gegen Bakterien wirkt. Glycerin zieht Feuchtigkeit in die oberen Hautschichten und polstert sie auf.

Diese Lotion wird auch ohne zugesetzte Duftstoffe hergestellt und ist nicht fettend.

Beste Aloe Vera Fußcreme

Miracle Fußreparaturcreme

• Preis: $$

Diese Creme nutzt die beruhigenden und kühlenden Eigenschaften der Aloe-Vera-Pflanze. Aloe Vera ist für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt und enthält auch Antioxidantien, Enzyme und die Vitamine A und C, die Ihre Haut gesund halten können.

Die Creme enthält auch Caprylic Triglyceride, die helfen können, trockene, rissige Haut weicher zu machen und Feuchtigkeit zu speichern.

Beste Fußcreme mit ätherischen Ölen

USA Naturals Fußcreme mit Teebaumöl

• Preis: $$

Teebaumöl hat natürliche antimykotische Eigenschaften, die Fußpilz und anderen Infektionen entgegenwirken können. Darüber hinaus enthält diese Creme:

• Pfefferminzöl, das Juckreiz lindern kann

• Aloe Vera und Eukalyptusöl, die Entzündungen bekämpfen und Wunden heilen können

Zum Trimmen Ihrer Zehennägel

Harperton Nippit Präzisions-Zehennagelknipser

• Preis: $$$

Diese robusten, scharfen Nagelknipser haben die Form einer Schere und schneiden dicke Nägel einfacher und sicherer als ein herkömmlicher Nagelknipser.

Einige Leute finden auch, dass das Design hilft, ihre Hand ruhig zu halten und weniger umständlich zu bedienen ist als ein herkömmlicher Nagelknipser.

Für warme und trockene Füße

Truform Kniehohe Kompressionsstrümpfe und -strümpfe

• Preis: $$

Kompressionsstrümpfe üben Druck auf die Beine aus, um die Durchblutung in Gang zu halten. Im Laufe der Zeit hilft dies, Schwellungen zu reduzieren und Beinschmerzen zu lindern.

Truform stellt ein breites Sortiment an Kompressionsstrümpfen in verschiedenen Kompressionsstärken, Größen und Farben her. All diese Möglichkeiten machen es einfacher, die benötigte Unterstützung zu erhalten und dabei immer noch stylisch auszusehen.

Damit Ihre Füße drinnen bedeckt bleiben

IceUnicorn Comfort Hausschuhe

• Preis: $$–$$$

Diese Slipper zum Hineinschlüpfen sind die Definition von bequem. Ihre Memory-Foam-Sohlen bieten eine Dämpfung, die sich Ihren Füßen anpasst.

Sie sind warm und das Obermaterial besteht aus atmungsaktivem Material, das Feuchtigkeit ableitet und Ihre Füße trocken hält.

Diese sind in einer Reihe von Damen- und Herrengrößen sowie in einer Vielzahl von Farben erhältlich.

Am besten zum Schutz Ihrer Füße in der Dusche

Finleoo Duschsandale mit Ablauflöchern

• Kostenpunkt: $$

Diese Hausschuhe halten Ihre Füße vom Boden fern, wo sich schädliche Pilze und Bakterien befinden können. Sie bieten zusätzliche Sicherheit mit einer rutschfesten Sohle und sind perfekt für das Fitnessstudio, den Strand oder das Spa.

Das Wasser läuft durch die Löcher im Boden ab, sodass sie schnell trocknen und unter der Dusche getragen werden können.

Sie sind auch in verschiedenen Damen- und Herrengrößen sowie in einer Vielzahl von Farben erhältlich.

So wählen Sie die besten Produkte für Ihre Füße aus

Jeder Fuß ist einzigartig, daher kann es einige Versuche und Irrtümer erfordern, um die Hausschuhe, Scheuerbürsten oder Lotionen zu finden, die für Sie am besten geeignet sind.

Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um herauszufinden, was Sie brauchen. Sie können möglicherweise auch bestimmte Produkte vorschlagen oder empfehlen.

Hier noch ein paar zusätzliche Tipps:

• Berücksichtigen Sie beim Kauf von Spiegeln, Badeprodukten und Schuhen oder Hausschuhen Ihren Lebensstil und Ihre Vorlieben, z. B. ob Sie eher baden oder duschen.
• Achten Sie beim Kauf von Lotionen auf solche, die hautgesunde Inhaltsstoffe und ätherische Öle mit antimykotischen Eigenschaften enthalten.
• Achten Sie beim Sockenkauf auf Kompressionsoptionen oder solche mit Merkmalen wie Cupron oder nahtlosen Zehen.

Wann Sie mit Ihrem Arzt sprechen sollten

Es gibt eine Menge, die Sie jeden Tag tun können, um Ihre Füße gesund zu halten, einschließlich der Untersuchung, des Badens und der Feuchtigkeitspflege sowie der Trockenheit und Entfernung von Pilzen und Bakterien. Die richtigen Produkte können dabei helfen.

Es ist auch wichtig, dass Ihr Arzt Ihre Füße mindestens einmal im Jahr untersucht. Sie werden Ihre Füße gründlich untersuchen und ihren Gesundheitszustand beurteilen.

Zusammen sorgen Ihre tägliche Fußpflege und ein jährlicher Check dafür, dass Sie gesund und mobil bleiben.

Häufig gestellte Fragen

Welche Probleme haben Diabetiker mit ihren Füßen?

Diabetes kann Nervenschäden verursachen, die Schmerzen, Kribbeln und Gefühlsverlust verursachen. Taubheit kann es schwieriger machen, langsam heilende Schnitte und Blasen an den Füßen zu bemerken, die sich zu schweren Infektionen entwickeln können.

Was sind die Anzeichen von diabetischen Füßen?

Anzeichen von diabetesbedingten Fußproblemen können sein:

• Schwellung
• Schmerzen in den Unterschenkeln
• offene Wunden
• eingewachsene Nägel
• Nagelinfektionen
• Hornhaut und trockene, rissige Haut
• Veränderungen der Hautfarbe oder Temperatur

Wie kann ich meine diabetischen Füße verbessern?

Wenn Sie Ihren Diabetes unter Kontrolle halten und sich um Ihre Füße kümmern, können spätere Probleme vermieden werden. Denken Sie daran, Ihre Füße regelmäßig zu überprüfen, um sicherzustellen, dass keine Schnitte oder offenen Wunden vorhanden sind.

Sich um sich selbst zu kümmern, während man mit Diabetes lebt, umfasst mehr als nur die Kontrolle des Blutzuckers. Es ist auch wichtig, ein wachsames Auge auf Ihre Fußgesundheit zu haben. Fußprobleme sind bei Diabetikern häufig.

Die richtige Fußpflege kann dazu beitragen, ernsthafte Fußgesundheitsprobleme zu vermeiden, die Ihr Risiko für schwere Infektionen und Amputationen erhöhen können.

Und mit den richtigen Werkzeugen kann die Pflege Ihrer Füße viel einfacher werden.

Corinna Cornejo ist eine Content-Autorin, die mit Typ-2-Diabetes lebt. Ihre Erfahrung als Patientin und Pflegekraft fließt in ihr Schreiben von Gesundheitsinhalten ein, das darauf abzielt, Menschen darüber zu informieren, wie sie ihr bestes Leben führen können. Seit ihrer Diagnose vor einem Jahrzehnt ist Corinna eine Patientenanwältin und Bloggerin geworden. Lesen Sie mehr in ihrem Patientenblog Type 2 Musings und folgen Sie ihr unter @type2musings.

Steph Coelho ist eine freiberufliche Autorin mit chronischer Migräne, die sich besonders für Gesundheit und Wellness interessiert. Wenn sie nicht gerade auf ihrer Tastatur herumklickt, steckt sie wahrscheinlich tief in einem guten Buch.