Handgelenk-Tattoos haben den Ruf, super schmerzhaft zu sein. Aber wie schlimm kann es sein, oder?
Es stellt sich heraus, dass es ein paar Faktoren gibt, die Schmerzen am Handgelenk verbessern oder verschlimmern können.
Wie ist das Schmerzniveau?
Jedes Tattoo wird bis zu einem gewissen Grad weh tun, aber Schmerzen am Handgelenk sind im Vergleich zu anderen Körperteilen weitaus besser.
Der Schmerz ist nicht so schlimm, wie zum Beispiel, wenn man sich seine nervenstarken Brustwarzen oder Lippen tätowieren lässt. Aber die meisten Leute ordnen es ziemlich weit oben auf der Schmerztabelle ein.
Die Leute stufen den Schmerz irgendwo zwischen 5 von 10 und einem „Was-habe-ich-gedacht“-Schmerz ein. Das ist eine breite Palette. Aber Schmerz ist subjektiv und jeder ist anders.
Warum empfinden manche Menschen sie als besonders schmerzhaft?
Die Anatomie des Handgelenks, für den Anfang.
Je nachdem, auf welcher Seite des Handgelenks Sie tätowiert werden, haben Sie von empfindlicher Haut und Nerven an der Innenseite des Handgelenks bis hin zum Handgelenksknochen alles zu bewältigen.
Apropos Nerven, die Nerven, die von Ihrer Halswirbelsäule über Ihre Arme und durch Ihre Hände verlaufen, spielen eine Rolle bei der Empfindung und Bewegung Ihrer Hände und Finger. Das Tätowieren über diesen Nerven kann besonders unangenehm sein.
Andere Faktoren, die ein Tattoo besonders schmerzhaft machen können, sind Ihr biologisches Geschlecht und Ihre Emotionen.
Während es während des Eingriffs keinen Unterschied in der Schmerzintensität zwischen Männern und Frauen gab, a
Dieselbe Studie fand heraus, dass das Gefühl von Stress vor dem Tätowieren die Schmerzempfindlichkeit während und nach der Tätowierung erhöhte.
Angst und andere negative Emotionen waren ebenfalls vorhanden
Auch hier ist Schmerz sehr subjektiv, daher ist jede Erfahrung anders.
Spielt die Platzierung eine Rolle?
Absolut. Bereiche mit mehr Nerven und Knochen und weniger Fleisch neigen dazu, mehr zu schmerzen.
Die Schmerzintensität variiert zwischen verschiedenen Teilen des Handgelenks, aber der Teil des inneren Handgelenks, der der Handfläche am nächsten liegt, und der Bereich über dem Knochen am äußeren Handgelenk sind besonders empfindlich.
Im Fall des inneren Handgelenks hat wahrscheinlich die Nähe zum palmaren Hautast des N. medianus etwas damit zu tun. Der palmare Hautast ist ein Nerv, der sich vom N. medianus über die gesamte Handfläche verzweigt.
Die Nerven senden Signale zwischen dem zentralen Nervensystem und der Handfläche, wodurch der Bereich besonders schmerzempfindlich wird.
Es gibt einen
Tätowierungen am äußeren Handgelenk sind aufgrund der Nähe zum Handgelenksknochen (Ulna) schmerzhaft. Die Vibration der Tätowiernadel über dem Knochen kann einen vibrierenden Schmerz verursachen, der an sich nicht intensiv ist, aber nicht gerade ein Spaziergang im Park ist.
Je weniger Fett Sie über dem Knochen haben, desto mehr vibrierende Schmerzen werden Sie spüren.
Die Seiten des Handgelenks sind nicht so schmerzhaft. Der Schmerz wird weniger intensiv, wenn Sie sich nach oben zum Unterarm bewegen.
Wie lange hält der Schmerz an?
So lange, bis dein Tattoo fertig ist.
Die Intensität des Schmerzes ändert sich während des gesamten Prozesses. Es hängt davon ab, was der Tätowierer tut, z. B. die Verwendung einer einzelnen Nadel für ein feines Detail oder das Hin- und Herbewegen über dieselbe Stelle, um Farbe zu füllen.
Sobald Sie fertig sind, hören die Schmerzen auf und Sie sollten nur 1 bis 2 Wochen lang Schmerzen haben, die sich allmählich bessern, wenn Ihre Haut heilt.
Ein Tattoo sollte nicht weh tun, wenn es verheilt ist. Wenn der Schmerz anhält oder sich verschlimmert, könnte dies ein Zeichen für eine Infektion oder eine allergische Reaktion sein und muss untersucht werden.
Tipps zur Schmerzlinderung
Verwenden Sie diese Tipps, um Schmerzen während und nach Ihrer Tätowierung zu lindern:
- Wähle einen erfahrenen Tätowierer. Je geschickter und erfahrener der Künstler ist, desto schneller wird er das Tattoo fertigstellen.
- Vermeiden Sie Schmerzmittel vor Ihrem Termin. Die Einnahme von Schmerzmitteln in den 24 Stunden vor dem Tätowieren kann die Blutung verstärken, da sie das Blut verdünnt.
- Trink keinen Alkohol. Alkohol vor einem Tattoo zu trinken wird die Schärfe nicht mindern. Stattdessen erhöht es die Schmerzempfindlichkeit, erhöht die Blutung und führt möglicherweise zu Dehydration.
- Probiere Entspannungstechniken aus. Da Stress die Schmerzempfindlichkeit erhöhen kann, ist es eine gute Idee, vor Ihrem Termin zu versuchen, Ihren Stress in Schach zu halten. Yoga zu praktizieren, Sport zu treiben und etwas zu tun, das dir Spaß macht, kann dir dabei helfen, dich zu entspannen.
- Trinke genug. Trinken Sie vor Ihrem Termin ausreichend Wasser und haben Sie Wasser zum Schlürfen dabei.
- Gehen Sie nicht mit leerem Magen hinein. Das Letzte, was Sie wollen, ist, sich beim Einfärben hungrig zu fühlen. Vorher ein leichter Snack kann bei der Schmerzempfindlichkeit helfen und einem nervösen Bauch und Schwindel vorbeugen.
- Pausen machen. Bitte deinen Tätowierer um kurze Pausen, wenn die Schmerzen zu stark werden. Ein Profi wird damit kein Problem haben und möchte, dass Sie sich wohlfühlen.
- Lenk dich ab. Lenke deine Gedanken von den Schmerzen ab, indem du Musik hörst oder mit dem Künstler sprichst, wenn er damit einverstanden ist. Wenn es erlaubt ist, bringen Sie einen Freund zum Reden mit.
- Befolgen Sie die Anweisungen zur Nachsorge. Die richtige Nachsorge hilft bei der Heilung und reduziert das Risiko von Komplikationen.
Anzeichen für ein Problem
Keine Tätowierung ist völlig schmerzfrei, und Schmerzen nach einer Tätowierung sind normal, zusammen mit etwas Juckreiz und Krustenbildung.
Alles, was darüber hinausgeht, könnte auf ein Problem hinweisen, wie eine Infektion oder eine allergische Reaktion.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie eines dieser Symptome bemerken:
- starke oder sich verschlechternde Schmerzen
- Schwellung
- juckender, schmerzhafter Ausschlag oder Blasen über dem Tattoo
- starke Rötung oder Rötung, die sich von der Tätowierung ausbreitet
- stinkender Ausfluss oder Eiter von der Tätowierung
- offene Wunden
- Fieber
- Muskelkater
Das Endergebnis
Handgelenk-Tätowierungsschmerzen können intensiv sein, aber jeder hat eine andere Erfahrung.
Wenn Sie bereit sind, fortzufahren, kann die Zusammenarbeit mit einem seriösen Studio und einem erfahrenen Künstler die Erfahrung erleichtern.
So finden Sie einen:
- Bitte Freunde und Familie um eine Empfehlung oder folge lokalen Geschäften auf Instagram.
- Überprüfen Sie Shop-Bewertungen, bevor Sie Ihre Auswahl einschränken.
- Besuchen Sie das Studio persönlich, um zu bestätigen, dass sie lizenziert sind, und überprüfen Sie die Sauberkeit.
- Buchen Sie eine Beratung, um Fragen zu stellen und sich das Portfolio anzusehen, bevor Sie sich entscheiden.
Adrienne Santos-Longhurst ist eine in Kanada ansässige freiberufliche Schriftstellerin und Autorin, die seit mehr als einem Jahrzehnt ausführlich über Gesundheit und Lifestyle schreibt. Wenn sie sich nicht in ihrem Schreibschuppen versteckt, um einen Artikel zu recherchieren oder Gesundheitsexperten zu interviewen, kann man sie dabei finden, wie sie mit Ehemann und Hunden im Schlepptau in ihrer Strandstadt herumtollt oder über den See plantscht und versucht, das Stand-Up-Paddle-Board zu meistern.
