Bakterien und Viren im Haushalt

Laut der Gesellschaft für Allgemeine Mikrobiologie teilen sich einige Bakterien bei den richtigen Temperaturen und mit den richtigen Nährstoffen alle 20 Minuten.

Eine Studie aus dem Jahr 2016 über die am stärksten kontaminierten Gegenstände im Haushalt fand außerdem über 340 verschiedene Bakterien auf 30 verschiedenen Gegenständen.

Nicht alle Bakterien sind schädlich – Ihr Körper enthält viele Bakterien, die Sie nicht krank machen. Aber einige können in Ihrem ganzen Haus gefunden werden und machen Sie krank, einschließlich:

  • Staphylococcus aureus oder Staph

  • Hefen und Schimmelpilze
  • Salmonellen

  • Escherichia coli oder E. coli

  • Fäkalien

Auch das SARS-CoV-2-Virus, das neue Coronavirus, das als Auslöser der COVID-19-Pandemie bekannt ist, ist auf vielen dieser Oberflächen zu finden. Zu den Symptomen von COVID-19 gehören Kurzatmigkeit, Husten und Fieber.

Es kann sich schnell ausbreiten, weil es stunden- oder tagelang auf bestimmten Oberflächen lebt.

In einer Studie vom März 2020 wurde untersucht, wie lange das neue Coronavirus auf den folgenden Umgebungen und Oberflächen überleben könnte:

  • in der Luft: bis zu 3 Std
  • Kunststoff und Edelstahl: bis zu 72 Stunden
  • Karton: bis zu 24 Stunden
  • Kupfer: bis zu 4 Std

Lesen Sie weiter, um mehr über die neun schmutzigsten Stellen in Ihrem Zuhause zu erfahren, wie Sie sie sauber halten und wie Sie sich vor Bakterien und Viren schützen können, die Sie krank machen können.

Wie sich Bakterien und Viren ausbreiten

Bakterien und Viren können sich von Mensch zu Mensch und von Mensch zu Oberfläche ausbreiten.

Die zuvor erwähnte Studie aus dem Jahr 2016 über kontaminierte Gegenstände deutete auch darauf hin, dass mehrere Faktoren das Leben von Bakterien und Viren beeinflussen, darunter:

  • Oberflächentypwie z. B. feste Oberflächen wie Theken oder strukturierte Oberflächen wie Möbel oder Kleidung
  • Lebensgewohnheitenwie regelmäßiges Wäschewaschen oder Oberflächen desinfizieren
  • Lebensstilpraktikenwie regelmäßiges Händewaschen oder Baden
  • Reinigungsverfahrenwie die Verwendung von Bleichmitteln und Alkohol im Vergleich zu normalen Reinigungsmitteln

Verschiedene Bereiche Ihres Hauses haben unterschiedliche Risikostufen, wenn es darum geht, Sie Bakterien und Viren auszusetzen.

Die Küche

Die National Sanitation Foundation (NSF) stellte fest, dass Bereiche, in denen Lebensmittel gelagert oder zubereitet werden, mehr Bakterien und Fäkalien aufweisen als andere Orte im Haushalt.

Mehr als 75 Prozent der Spülschwämme und -lappen hatten Salmonellen, E. coli und Fäkalien, verglichen mit 9 Prozent auf den Griffen der Badezimmerarmaturen.

Andere Küchenartikel, die häufig gereinigt werden müssen, sind:

  • Schneidebretter
  • Kaffeemaschine
  • Kühlschrank, insbesondere Bereiche, die mit ungekochten und ungewaschenen Lebensmitteln in Berührung kommen
  • Küchenspüle und Arbeitsplatten

Hier sind einige Tipps, um diese Flecken sauber zu halten:

  • Verwenden Sie Desinfektionstücher auf dem Wasserhahn, Kühlschrankoberflächen und Arbeitsplatten.
  • Feuchte Schwämme in der Mikrowelle erhitzen eine Minute lang, um Bakterien abzutöten.
  • Schwämme in einem Liter warmem Wasser einweichen mit einem halben Teelöffel konzentrierter Bleiche.
  • Geschirrtücher wechseln ein paar Mal in der Woche.
  • Wasche deine Hände vor und nach dem Berühren oder Umgang mit Lebensmitteln.

Verwenden Sie Bleichmittel und Reinigungsalkohol oder Desinfektionstücher mit Over 60 Prozent Ethanol oder 70 Prozent Isopropanol ist auf diesen Oberflächen auch in der Küche besonders wirksam gegen SARS-CoV-2.

Vergiss es nicht Waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang vor und nach dem Berühren von rohem Fleisch oder nicht zubereiteten Speisen.

Knöpfe, Griffe und Schalter

Arbeitsplatten, Griffe und Lichtschalter sind einige weniger als offensichtliche Orte für Keime.

Während viele Leute davon ausgehen, dass der Türknauf im Badezimmer am schmutzigsten wäre, fand die NSF andere Stellen, die bei Bakterien höher eingestuft wurden, darunter:

  • Lichtschalter im Badezimmer
  • Kühlschrankgriffe
  • Herdknöpfe
  • Mikrowellengriffe

Sie können diese Stellen einmal pro Woche mit Desinfektionstüchern reinigen. Dadurch wird auch jegliches SARS-CoV-2 beseitigt, das sich möglicherweise auf solchen Kunststoff- oder Stahloberflächen verweilt.

Es ist ideal, für jede Stelle ein neues Tuch zu verwenden, anstatt das gleiche wiederzuverwenden.

Makeup Tasche

Die Ecken, Ritzen und Borsten von Make-up-Applikatoren sind der beste Ort für Keime, besonders wenn Sie Ihre Make-up-Tasche außerhalb des Hauses tragen.

Keime, die auf Ihren Make-up-Applikatoren leben, können Haut- und Augeninfektionen verursachen.

Auch das neue Coronavirus kann steigen Sie auf Make-up-Applikatoren von Ihren Händen und gelangen in Ihre Nase, Ihren Mund und Ihre Augen. Dadurch kann das Virus in Ihre Atemwege gelangen und die Atemwegserkrankung COVID-19 verursachen.

Möglicherweise müssen Sie die Aufbewahrung Ihres Make-ups ändern. Produkte sollten idealerweise an einem sauberen, trockenen Ort bei Raumtemperatur aufbewahrt werden.

Um Make-up-Pinsel sauber zu halten, können Sie sie einmal pro Woche mit normaler Seife und Wasser waschen oder auch ein Alkoholspray auf die Pinsel auftragen.

Es wird empfohlen Make-up-Applikatoren mindestens einmal täglich waschen oder vor und nach jedem Gebrauch, um die Ausbreitung des Coronavirus zu verhindern.

Viele Ärzte empfehlen, Kosmetika alle 6 Monate auszutauschen und Augen-Make-up wegzuwerfen, wenn Sie eine Augeninfektion oder eine SARS-CoV-2-Infektion hatten.

Badezimmer

Es ist keine Überraschung, dass die Stelle, an der Sie Schmutz und Dreck von Ihrem Körper schrubben, Bakterien enthält.

Aufgrund der Feuchtigkeit einer heißen Dusche ist das Badezimmer auch ein perfekter Ort für Keimwachstum. Zu den Stellen, auf die Sie besonders achten sollten, gehören:

  • Duschwanne
  • Abflüsse
  • Wasserhähne
  • Bodenfläche rund um die Toilette
  • Badehandtücher
  • Zahnbürsten

Oberflächen und Griffe können Sie täglich mit Desinfektionsmittel abwischen und einmal wöchentlich gründlich reinigen.

Eine alte Zahnbürste kann nützlich sein, um kleine Räume wie Abflüsse und Wasserhähne zu reinigen. Außerdem sollten Sie Handtücher einmal pro Woche und Zahnbürsten alle 3 bis 4 Monate ersetzen.

Es ist weniger wahrscheinlich, dass das neue Coronavirus in Ihrer Dusche, Ihrem Waschbecken oder Ihren Abflüssen lebt, da Seife und Wasser es wegspülen können.

Dennoch sollten Sie alle Oberflächen in Ihrem Badezimmer desinfizieren, insbesondere wenn jemand in Ihrem Haushalt eine SARS-CoV-2-Infektion hat oder sich davon erholt hat.

Wäscherei

Nasse Wäsche, die auch nur kurz in der Maschine bleibt, kann Keime begünstigen.

Legen Sie saubere Kleidung sofort nach jedem Waschen in den Trockner. Wenn die Kleidung länger als 30 Minuten in der Waschmaschine liegt, solltest du vielleicht einen zweiten Zyklus laufen lassen.

Wenn Sie eine Waschmatte oder eine gemeinsame Waschküche verwenden, reinigen Sie die Waschtrommel mit einem Desinfektionstuch.

Achten Sie darauf, alle Oberflächen, insbesondere öffentliche, abzuwischen, bevor Sie saubere Kleidung zusammenlegen.

Warmes oder heißes Wasser ist auch wirksamer bei der Abtötung von Bakterien und Viren wie dem neuen Coronavirus als kaltes Wasser. Verwenden Sie nach Möglichkeit heißes Wasser, um Kleidung zu waschen, die Sie in der Öffentlichkeit getragen haben.

Arbeitszimmer und Wohnzimmer

Fernbedienungen, Computertastaturen, Telefone und Tablets werden oft von mehreren Familienmitgliedern und Hausgästen geteilt.

In 22 Haushalten fand die NSF Hefe und Schimmel auf der Computertastatur, der Fernbedienung und dem Videospiel-Controller sowie Staphylokokken auf den letzten beiden Gegenständen.

Oberflächen tragen auch zum Wachstum und zur Diversität von Bakterien bei.

Beispielsweise kann ein Teppich bis zum Achtfachen seines Gewichts an Schmutz und Staub aufnehmen und ggf schmutziger als eine Stadtstraße.

Und wie bereits erwähnt, kann das neue Coronavirus bis zu 3 Tage auf Plastikfernbedienungen und -tastaturen überleben.

Verwenden Sie Desinfektionstücher oder klares Wasser und Seife, um Ihre Artikel zu reinigen, insbesondere wenn sie mit schmutzigen Oberflächen wie Tischen oder Theken in Kontakt gekommen sind.

Und waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Haushaltsgegenstände berühren, wenn Sie in der Öffentlichkeit waren oder mit jemandem in Kontakt gekommen sind, der dies getan hat.

Haustiere

Haustiere können auch Keime und Bakterien in Ihr Zuhause bringen, besonders wenn sie nach draußen gehen.

Laut einer von der NSF durchgeführten Studie belegten Haustiernäpfe den vierten Platz an Stellen mit den meisten Keimen in einem Haushalt. Tierspielzeug enthielt auch Staphylokokken, Hefe und Schimmelpilze.

Auch Haustiere und ihre Näpfe, Spielzeuge und Betten können das neue Coronavirus in sich tragen. Haustiere sind in der Regel nicht betroffen durch COVID-19, aber sie können das Virus durch Ihre Hände oder Ihr Gesicht tragen und auf Sie übertragen.

Sie können verhindern, dass Ihre Haustiere Schmutz einbringen, indem Sie ihre Pfoten waschen oder abwischen, bevor Sie sie hereinlassen.

Hier sind einige weitere Tipps:

  • Waschen Sie die Fressnäpfe täglich mit warmem Seifenwasser.
  • Weiche Spielzeug und Schüsseln in Bleichmittel ein wöchentlich.
  • Hartes Spielzeug regelmäßig reinigen mit heißem Seifenwasser.
  • Kuscheltiere waschen monatlich.

Persönliche Sachen

Über Schuhe, Sporttasche und sogar Kopfhörer können Sie jeden Tag Bakterien und Viren von außen in Ihr Haus einbringen.

In den 22 untersuchten Haushalten fand die NSF fäkale Kontamination, Hefe und Schimmelpilze auf:

  • Handys
  • Schlüssel
  • Brieftasche und Geld
  • Lunchboxen
  • die Unterseite der Geldbörsen

Das neue Coronavirus kann auch bis zu 3 Tage auf den Oberflächen überleben, da die meisten dieser Gegenstände aus Kunststoff oder Metall bestehen.

Die meisten Desinfektionstücher sind wirksam gegen Bakterien und Viren, einschließlich des neuen Coronavirus, auf Elektronik. Aber wenn Sie besonders sicher sein möchten, finden Sie in Geschäften spezielle Reinigungsmittel für Elektronik.

Gute Gewohnheiten praktizieren

Eine Möglichkeit, die Ausbreitung von Bakterien und Viren zu verhindern, besteht darin, die Dinge sauber zu halten. Verwenden Sie einige dieser üblichen Haushaltsgegenstände:

  • Seife und Wasser
  • Bleichmittel und Wasser
  • Desinfektionstücher mit mindestens 60 Prozent Ethanol oder 70 Prozent Isopropanol
  • Händedesinfektionsmittel mit mindestens 60 Prozent Ethanol

Hier sind weitere gute Gewohnheiten, um die Ausbreitung von Bakterien und Viren, einschließlich des neuen Coronavirus, zu stoppen:

  • Zieh deine Schuhe aus bevor er durchs Haus geht.
  • Waschen Sie Ihre Hände 20 bis 30 Sekunden lang nach der Benutzung des Badezimmers und vor und nach dem Berühren von rohen Lebensmitteln.
  • Tragen Sie eine Baumwoll- oder Leinenmaske Ihr Gesicht in der Öffentlichkeit zu bedecken, um die Ausbreitung von Viren wie dem neuen Coronavirus in der Luft zu verhindern.
  • Wasche Kleidung, die du in der Öffentlichkeit getragen hast regelmäßig in warmem Wasser (wenn möglich).
  • Halten Sie mindestens 6 Fuß Abstand zu anderen Personen in der Öffentlichkeit (physische oder soziale Distanzierung), insbesondere wenn sie einen bestätigten Fall von COVID-19 haben.
  • Husten oder niesen Sie in ein Taschentuch oder in Ihre Armbeuge statt deiner Hand.
  • Berühren Sie nicht Ihr Gesicht mit bloßen Händen.
  • Versuchen Sie, das Gehen im Freien einzuschränken indem Sie von zu Hause aus arbeiten oder sich per Video-Chat mit Freunden und Familie treffen.