Was ist Jaderollen?
Beim Jaderollen wird ein kleines Werkzeug aus dem grünen Edelstein langsam nach oben über Gesicht und Hals gerollt.
Natürliche Hautpflege-Gurus schwören auf die chinesische Gesichtsmassagepraxis, und wenn Sie die Beauty-Blogosphäre in den letzten Jahren verfolgt haben, haben Sie vielleicht schon von Jade Rolling gehört.
Konvertiten schwören, dass es bei allem hilft, von der Verringerung feiner Linien und der Förderung der Durchblutung bis hin zur Entschlackung und Lymphdrainage. Manche sagen es sogar
Jade ist ein spirituelles, energetisches, therapeutisches (und hübsches) Werkzeug
Die vollständige Geschichte des Jaderollens ist unklar, obwohl viele Online-Nachrichtenartikel die Behauptung zitieren, dass alte chinesische Prinzessinnen Fans des Werkzeugs waren – Kaiserin Cixi soll einen Jaderoller auf ihrer Haut verwendet haben. Wir konnten dieses Gerücht nicht definitiv bestätigen, aber der Dermatologe David Lorscher, MD, hat eine Kollegin von der Beijing University of Chinese Medicine konsultiert, die sagte, sie habe alte Textreferenzen über Jade gefunden, die verwendet wird, um einen fleckigen Teint auszugleichen.
„Die chinesische ganzheitliche Medizin verwendet diese Praxis seit Jahren“, stimmt Aimeé Bowen, eine lizenzierte Kosmetikerin und HSN-Hautpflegesprecherin in Daytona Beach, Florida, zu. Jade ist in der Tat aufgrund seiner dekorativen, spirituellen und energetischen Eigenschaften seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel in ganz Asien. „Jade wird wegen seiner beruhigenden Eigenschaften verwendet und [is believed to help heal] Beschwerden von Herz bis Nierenproblemen. Es soll auch für das Nervensystem hilfreich sein“, bemerkt Bowen.
Obwohl sie das Jaderollen selbst noch nicht ausprobiert hat, ist sie von der Idee überzeugt: „Ich glaube fest an Gesichtsmassagen und Stimulation für eine gute Durchblutung. [This promotes] einen gesunden Glanz und ist ein natürlicher, chemikalienfreier Weg, um eine gesunde Haut zu fördern“, erklärt Bowen.
Jaderollen ist auch ein häufiger Bestandteil kosmetischer Akupunkturtechniken in Kliniken.
Die Vorteile von Jade Rolling und Gesichtsmassage
Die Kosmetikerin Gina Pulisciano, ebenfalls Gründerin von Alchemy Holistics, stimmt Bowen zu. „Das Rollen von Jade ist keineswegs eine dauerhafte Lösung“, gibt sie zu. Aber die Verwendung eines Roller-Tools gehört zu ihrem persönlichen täglichen Hautpflege-Repertoire.
„Die Gesichtsmassage hat zahlreiche positive Wirkungen“, erklärt sie. „Und ob Sie es glauben oder nicht, Kristalle auch. Ich habe in der Vergangenheit Jade-Roller verwendet, bin aber kürzlich auf einen Rosenquarz-Roller umgestiegen.“ Der Rosenquarz, behauptet sie, hilft zusätzlich zu den Vorteilen des regelmäßigen Jaderollens, Rötungen und Entzündungen zu reduzieren.
Die meisten Befürworter schlagen vor, zweimal täglich etwa fünf Minuten lang einen Jaderoller zu verwenden, nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen und Ihre Cremes oder Seren aufgetragen haben. Es wird angenommen, dass das Überrollen der Produkte ihnen helfen kann, tiefer einzudringen. Pulisciano, die ihren Roller nur vom Hals aufwärts benutzt, sagt, das Wichtigste, an das man sich erinnern sollte, ist, immer in einer Aufwärtsbewegung zu rollen.
„Es ist wichtig, in Aufwärtsbewegungen zu massieren, um das Heben zu fördern. Ich achte auch besonders darauf, die Augenpartie und die feinen Linien auf der Stirn, zwischen den Augenbrauen und die Lachfältchen um den Mund herum zu massieren“, sagt sie.
Aber funktioniert Jaderollen?
Es gibt keinen schlüssigen wissenschaftlichen Beweis, der die Behauptungen von Jaderollern über die Verbesserung der Haut untermauert. Dr. Lortscher ist auch nicht von den Behauptungen überzeugt und hat sie seinen Dermatologiepatienten nie empfohlen. „Ich kann mir nicht vorstellen, dass es irgendwelche nachgewiesenen körperlichen Vorteile bietet“, sagt er. Er räumt ein, dass es „einige beruhigende mentale Vorteile haben kann, wie eine Hot-Stone-Massage“.
Andere Möglichkeiten, Ihr Gesicht zu entleeren
Für Leute, die nicht ganz begeistert von Jaderollen sind, gibt es andere Dinge, die Sie tun können, um Ihr Gesicht zu Hause zu entblähen.
„Die Verwendung von Gurkenscheiben an den Augen wirkt wirklich gegen Schwellungen, [as] tun Sie gekühlte schwarze Teebeutel“, sagt Pulisciano. Sie schlägt auch vor, Salz zu vermeiden und viele entzündungshemmende Lebensmittel wie Kurkuma, Beeren, Brokkoli und Rüben zu essen. Was die Bekämpfung von Alterserscheinungen angeht? „Der beste Weg, das Altern zu bekämpfen, ist [by drinking] Wasser, und zwar jede Menge“, sagt sie.
Wenn Sie neugierig sind, dies zu Hause auszuprobieren, ist das Internet voll von Jade-Walzen zum Verkauf, und viele davon sind sehr erschwinglich. Aber seien Sie vorsichtig, was Sie kaufen. Einige billigere Modelle bestehen nicht aus reiner Jade – sie könnten aus gefärbtem Marmor sein. Laut einer Auktionsseite besteht eine Möglichkeit, eine Fälschung zu erkennen, darin, zu beurteilen, wie warm sich der Stein anfühlt (echte Jade sollte sich kühl anfühlen).
Eine andere Sache, die Sie im Auge behalten sollten, sind Bakterien. Als das Jade-Ei von GOOP letztes Jahr auf den Markt kam, äußerten einige Ärzte ihre Besorgnis darüber, dass Jade überall dort verwendet wird, wo es empfindlich ist. Wieso den? Denn Jade ist ein poröses Material, das leicht austrocknen kann. Daher hat es das Potenzial, Bakterien zu beherbergen. Dies sollte jedoch kein Problem sein, wenn Sie Ihren Jaderoller nach jedem Gebrauch vorsichtig mit warmem Seifenwasser abwischen – und ihn nicht mit anderen teilen.
Laura Barcella ist eine Autorin und freiberufliche Autorin, die derzeit in Brooklyn lebt. Sie hat für die New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com und viele mehr geschrieben.
