DMAE ist eine Verbindung, von der viele Menschen glauben, dass sie die Stimmung positiv beeinflussen, das Gedächtnis verbessern und die Gehirnfunktion verbessern kann. Es wird auch angenommen, dass es Vorteile für alternde Haut hat. Sie haben vielleicht gehört, dass es als Deanol und viele andere Namen bezeichnet wird.

Obwohl es nicht viele Studien zu DMAE gibt, glauben Befürworter, dass es Vorteile für mehrere Erkrankungen haben kann, darunter:

  • Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS)
  • Alzheimer-Krankheit
  • Demenz
  • Depression

DMAE wird auf natürliche Weise im Körper produziert. Es ist auch in fettem Fisch wie Lachs, Sardinen und Sardellen enthalten.

Es wird angenommen, dass DMAE wirkt, indem es die Produktion von Acetylcholin (Ach) erhöht, einem Neurotransmitter, der entscheidend dafür ist, dass Nervenzellen Signale senden.

Ach hilft bei der Regulierung vieler Funktionen, die vom Gehirn gesteuert werden, einschließlich REM-Schlaf, Muskelkontraktionen und Schmerzreaktionen.

DMAE kann auch dazu beitragen, die Ansammlung einer Substanz namens Beta-Amyloid im Gehirn zu verhindern. Zu viel Beta-Amyloid wurde mit altersbedingtem Verfall und Gedächtnisverlust in Verbindung gebracht.

Der Einfluss von DMAE auf die Ach-Produktion und den Aufbau von Beta-Amyloid kann es für die Gesundheit des Gehirns vorteilhaft machen, insbesondere wenn wir älter werden.

Wie verwenden Sie DMAE?

DMAE wurde einst als verschreibungspflichtiges Medikament für Kinder mit Lern- und Verhaltensproblemen unter dem Namen Deanol verkauft. Es wurde 1983 vom Markt genommen und ist nicht mehr als verschreibungspflichtiges Medikament erhältlich.

Heute wird DMAE als Nahrungsergänzungsmittel in Kapsel- und Pulverform verkauft. Die Dosierungsanweisungen variieren je nach Marke, daher ist es wichtig, die Packungsanweisungen zu befolgen und DMAE nur von vertrauenswürdigen Quellen zu kaufen.

Kaufe DMAE.

DMAE ist als Serum zur Anwendung auf der Haut erhältlich. Es ist auch ein Bestandteil einiger Kosmetika und Hautpflegeprodukte. Es kann mit vielen anderen Namen bezeichnet werden.

andere Namen für dmae

  • DMAE-Bitartrat
  • deanol
  • 2-Dimethylaminoethanol
  • Dimethylaminoethanol
  • Dimethylaminoethanolbitartrat
  • Dimethylethanolamin
  • Dimethylaminoethanol
  • Acetamido-Benzoat de Déanol
  • benzilate de déanol
  • bisorcate de déanol
  • Cyclohexylpropionat de déanol
  • Deanolaceglumat
  • Deanolacetamidobenzoat
  • Deanolbenzilat
  • Deanolbisorkat
  • Deanolcyclohexylpropionat
  • Deanolhemisuccinat
  • Deanolpidolat
  • deanol tartrat
  • Hémisuccinate de Déanol
  • pidolat de déanol
  • acéglumate de déanol

Es gibt keine spezifischen Daten über die in Fisch gefundene Menge an DMAE. Der Verzehr von fettem Fisch wie Sardinen, Sardellen und Lachs ist jedoch eine weitere Möglichkeit, DMAE in Ihre Ernährung aufzunehmen.

Was sind die Vorteile der Einnahme von DMAE?

Es gibt nicht viele Studien über DMAE, und die meisten von ihnen sind älter. Es gibt jedoch einige kleinere Studien und anekdotische Berichte, die darauf hindeuten, dass DMAE Vorteile haben könnte.

Da es nicht gründlich untersucht wurde, kann es sinnvoll sein, eine „Käufer-Vorsicht“-Haltung zu haben.

Mögliche Vorteile von dmae

  • Reduzieren Sie Falten und straffen Sie schlaffe Haut. Eine randomisierte klinische Studie, über die im American Journal of Clinical Dermatology berichtet wurde, ergab, dass ein Gesichtsgel mit 3 Prozent DMAE bei 16-wöchiger Anwendung zur Reduzierung feiner Linien um die Augen und auf der Stirn von Vorteil war. Die Studie ergab auch, dass es die Lippenform und -fülle sowie das allgemeine Erscheinungsbild alternder Haut verbessert. EIN kleine Studie an Menschen und Mäusen durchgeführt, deutete darauf hin, dass DMAE die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und das Hautbild verbessern kann.
  • Speicher unterstützen. Eine kleine Menge anekdotischer Beweise deutet darauf hin, dass DMAE den Gedächtnisverlust im Zusammenhang mit der Alzheimer-Krankheit und Demenz reduzieren kann, aber es gibt keine Studien, die diese Behauptung stützen.
  • Verbessern Sie die sportliche Leistung. Anekdotische Beweise besagen, dass DMAE helfen kann, die sportlichen Fähigkeiten zu verbessern, wenn es mit anderen Vitaminen und Nahrungsergänzungsmitteln gekoppelt wird. Forschung ist jedoch erforderlich, um dies zu unterstützen.
  • Hyperaktivität reduzieren. Studien an Kindern, die in den 1950er, 60er und 70er Jahren durchgeführt wurden, fanden Hinweise darauf, dass DMAE dazu beitrug, Hyperaktivität zu reduzieren, Kinder zu beruhigen und ihnen half, sich in der Schule zu konzentrieren. Es wurden keine neueren Studien durchgeführt, um diese Ergebnisse zu stützen oder zu widerlegen.
  • Unterstützen Sie eine bessere Stimmung. Einige Leute glauben, dass DMAE helfen kann, die Stimmung zu verbessern und Depressionen zu lindern. EIN kleine Studie aus dem Jahr 1977 bei Menschen mit altersbedingtem kognitivem Rückgang fanden heraus, dass DMAE Depressionen, Angstzustände und Reizbarkeit reduzierte. Es stellte sich auch heraus, dass DMAE hilfreich war, um Motivation und Initiative zu steigern.

Welche Risiken bestehen bei der Einnahme von DMAE?

DMAE sollte nicht von Menschen mit bipolarer Störung, Schizophrenie oder Epilepsie eingenommen werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie diese oder ähnliche Erkrankungen haben, bevor Sie DMAE einnehmen.

Ein Tierstudie verknüpft DMAE mit Spina bifida, einem Neuralrohrdefekt bei Babys. Da dieser Defekt in den ersten Tagen der Schwangerschaft auftreten kann, nehmen Sie keine oralen DMAE-Präparate ein, wenn Sie schwanger sind oder schwanger werden könnten.

Es wird auch empfohlen, DMAE nicht einzunehmen, wenn Sie stillen.

potenzielle risiken von dmae

Bei oraler Einnahme in hohen Dosen, Inhalation oder topischer Anwendung wurde DMAE laut den National Institutes of Health (NIH) mit mehreren potenziellen Risiken in Verbindung gebracht. Diese beinhalten:

  • Hautreizungen wie Rötungen und Schwellungen
  • Muskelzuckungen
  • Schlaflosigkeit
  • Niesen, Husten und Keuchen
  • starke Augenreizung
  • Krämpfe (aber dies ist ein geringes Risiko für Menschen, die dafür anfällig sind)

Potenziell gefährliche Arzneimittelwechselwirkungen

Personen, die bestimmte Medikamente einnehmen, sollten DMAE nicht einnehmen. Zu diesen Medikamenten gehören:

Acetylcholinesterase-Hemmer

Diese Medikamente werden auch als Cholinesterasehemmer bezeichnet. Sie werden hauptsächlich zur Behandlung von Demenz bei Menschen mit Alzheimer-Krankheit eingesetzt.

Diese Medikamente beeinflussen die Ach-Produktion im Gehirn. DMAE kann den kognitiven Rückgang verschlimmern. Medikamente in dieser Klasse umfassen:

  • Aricept
  • Cognex
  • Reminyl

Anticholinergika

Anticholinergika werden für eine Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt, darunter die Parkinson-Krankheit, COPD und überaktive Blase. Sie wirken, indem sie die Wirkung von Ach auf Nervenzellen blockieren.

Da DMAE die Wirkung von Ach verstärken kann, sollten Personen, die diese Medikamente benötigen, DMAE nicht einnehmen.

Cholinerge Medikamente

Cholinerge Medikamente können die Wirkungen von Ach blockieren, verstärken oder nachahmen. Sie werden zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt, darunter Alzheimer und Glaukom. DMAE kann verhindern, dass diese Medikamente effektiv wirken.

Antikoagulanzien

Sie sollten DMAE nicht einnehmen, wenn Sie bestimmte blutverdünnende Medikamente wie Warfarin einnehmen.

Das Endergebnis

Die Vorteile der Einnahme von DMAE wurden nicht durch die Forschung unterstützt. DMAE kann einige Vorteile für Haut, Hyperaktivität, Stimmung, Denkfähigkeit und Gedächtnis haben. Sprechen Sie jedoch vor der Einnahme von DMAE mit Ihrem Arzt über andere Medikamente, die Sie verwenden.

Um eine bestimmte Art von Geburtsfehler zu vermeiden, nehmen Sie DMAE nicht ein, wenn Sie schwanger sind oder schwanger werden könnten.