Überblick

Allergien gegen Gräser und Unkräuter stammen normalerweise von den Pollen, die die Pflanzen erzeugen. Wenn Ihnen frisch gemähtes Gras oder ein Spaziergang im Park die Nase läuft oder die Augen jucken, sind Sie nicht allein. Gras kann für viele Menschen ein Problem darstellen.

Es gibt jedoch Möglichkeiten, wie Sie Ihre Grasallergie behandeln können, um die Reaktionen auf ein Minimum zu beschränken. Lesen Sie weiter, um vorbeugende Methoden und Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren.

Was ist eine Grasallergie?

Eine allergische Reaktion tritt auf, wenn Sie mit einer Substanz in Kontakt kommen oder sie einatmen, auf die Sie überempfindlich reagieren. Grasallergien treten auf, wenn Sie Pollen einatmen, die von der Grasart stammen, die Ihr Immunsystem angreift.

Wenn Sie eine Gräserallergie vermuten, aber noch keine Diagnose erhalten haben, kann Ihr Arzt einen Hauttest durchführen, um festzustellen, ob Ihre Allergie vorliegt und was genau sie verursacht. Je nach Schweregrad Ihrer Allergie kann das Allergen verschiedene Reaktionen in Ihrem Körper hervorrufen.

Symptome einer Gräserallergie

Gräserpollenallergie-Symptome können sich schnell oder nach einiger Zeit nach dem Kontakt mit dem Allergen entwickeln. Zu den häufigsten Symptomen gehören:

  • laufende oder verstopfte Nase
  • juckender Hals, Mund, Haut oder Augen
  • geschwollene Augen
  • Ermüdung
  • Kopfschmerzen oder Nebenhöhlendruck
  • Niesen
  • tränende Augen
  • Nesselsucht
  • Husten

Wenn Sie leichte Atembeschwerden haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Wenn Sie jedoch ernsthafte Probleme beim Atmen haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Allgemeine Gräserallergien

Sie könnten gegen eine oder mehrere Grassorten allergisch sein. Die Identifizierung der Grasart, die Ihre Allergie verursacht, kann Ihnen helfen, sie zu vermeiden. Die häufigsten Gräser, die Allergien auslösen, sind:

  • Johnsongrass
  • Weidelgras
  • Bermuda-Gras
  • süßes Frühlingsgras
  • Kentucky-Blaugras
  • Lieschgras
  • Obstgartengras

Grasallergie behandeln

Der beste Weg, Ihre Grasallergie zu behandeln, besteht darin, das Allergen zu vermeiden – aber das ist manchmal leichter gesagt als getan. Hier sind vier Schritte, um Ihre Reaktionen auf Gras zu reduzieren, wenn Sie es nicht vermeiden können:

1. Reduzieren Sie die Exposition

Wenn du kannst, vermeide es, dich in der Nähe des Grases aufzuhalten, das dich irritiert. Vielleicht möchten Sie Ihren Rasen nicht mähen oder jemand anderen damit beauftragen.

Tragen Sie Schutzkleidung, um Ihre Haut und Augen vor dem Gras zu schützen. Lassen Sie Ihre Wäsche nicht draußen trocknen. Pollen können an Ihrer Kleidung, Handtüchern und Bettwäsche haften bleiben.

2. Beobachten Sie den Pollenflug

Wenn die Anzahl der Gräserpollen hoch ist, vermeiden Sie es, so viel wie möglich nach draußen zu gehen. Den Pollenflug finden Sie im Internet. Erfahren Sie auch in Ihrer Nähe, wann die Saison mit den höchsten Gräserpollenzahlen ist.

Wenn Sie ins Freie gehen müssen, tragen Sie eine Gesichtsmaske für Pollen. Sie können kaufen online oder in Ihrer Apotheke vor Ort.

3. Halten Sie die Natur draußen

Wenn Sie draußen waren, wechseln Sie Ihre Kleidung, sobald Sie drinnen sind. Versuchen Sie zu duschen, nachdem Sie Gras ausgesetzt waren.

Halten Sie Ihre Fenster bei hohem Pollenflug oder wenn Ihr Rasen gemäht wird geschlossen. Dies hilft, die Gräserpollen draußen zu halten.

4. Verwenden Sie Medikamente

Wenn Sie eine leichte Grasallergie haben, können Sie rezeptfreie Allergiemedikamente verwenden, um die Symptome zu bekämpfen. Wenn Ihre Allergie schwerer oder häufiger auftritt, kann Ihr Arzt eines der folgenden Mittel verschreiben:

  • nasale Corticosteroid-Sprays
  • verschreibungspflichtige Antihistaminika
  • Immuntherapie-Aufnahmen
  • verschreibungspflichtige abschwellende Mittel

Ausblick

Die meisten Ihrer Grasallergie-Symptome können leicht behandelt werden, indem Sie den Kontakt mit Ihrem Allergen vermeiden. Antihistaminika und abschwellende Mittel zur Hand oder in Ihrem Medizinschrank zu haben, kann in Situationen helfen, in denen Sie sich im Freien in unmittelbarer Nähe von Gras aufhalten müssen.

Wenn Sie unter extremer Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit leiden, suchen Sie sofort einen Arzt auf.