Verstehen Sie Ihren Humerus
Der Oberarmknochen ist der lange Knochen Ihres Oberarms. Es erstreckt sich von Ihrer Schulter bis zu Ihrem Ellenbogen und verbindet sich dort mit den Elle- und Speichenknochen Ihres Unterarms. Unter einer Humerusfraktur versteht man jeden Bruch dieses Knochens.
Der Schmerz einer Humerusfraktur erstreckt sich oft auf die Schulter oder den Ellenbogen, je nachdem, wo sich der Bruch befindet, und die Genesung kann mehrere Wochen dauern.
Lesen Sie weiter, um mehr über die verschiedenen Arten von Humerusfrakturen und deren Heilungsdauer zu erfahren.
Welche verschiedenen Typen gibt es?
Je nach Ort des Bruchs gibt es drei Arten von Humerusfrakturen:
- Proximal. Eine proximale Humerusfraktur ist ein Bruch im oberen Teil Ihres Humerus in der Nähe Ihrer Schulter.
- Mittelschaft. Eine Humerusfraktur in der Mitte des Schafts ist ein Bruch in der Mitte Ihres Oberarmknochens.
- Distal. Distale Humerusfrakturen treten in der Nähe Ihres Ellenbogens auf. Dieser Typ ist in der Regel Teil einer komplexeren Ellenbogenverletzung und umfasst manchmal lose Knochenfragmente.
Was verursacht es?
Jeder harte Schlag oder jede Verletzung Ihres Arms kann zu einer Humerusfraktur führen, einige Arten sind jedoch wahrscheinlicher. Wenn Sie beispielsweise Ihren Sturz mit ausgestrecktem Arm abfangen, kann dies häufig zu Frakturen in der Mitte des Schafts und im proximalen Oberarmknochen führen. Eine schwere Kollision, wie etwa ein Autounfall oder ein Fußballspiel, führt mit größerer Wahrscheinlichkeit zu einer distalen Humerusfraktur.
Humerusfrakturen können auch pathologische Frakturen sein, die als Folge einer Erkrankung auftreten, die Ihre Knochen schwächt. Dadurch sind Ihre Knochen anfälliger für Pausen bei alltäglichen Aktivitäten, die normalerweise keine Verletzungen verursachen würden.
Zu den Ursachen pathologischer Humerusfrakturen gehören:
- Osteoporose
- Knochenkrebs
- Knochenzysten oder Tumore
- Knocheninfektion
Wie wird es behandelt?
Die Behandlung einer Humerusfraktur hängt von mehreren Faktoren ab, unter anderem von der Art der Fraktur und davon, ob lose Knochenfragmente vorhanden sind. Um die beste Behandlung zu ermitteln, erstellt Ihr Arzt zunächst eine Röntgenaufnahme Ihres Arms. Möglicherweise müssen Sie auch einige Bewegungen mit Ihrem Arm ausführen. Dadurch können sie feststellen, welche Art von Bruch Sie haben und ob Sie weitere Verletzungen haben.
In vielen Fällen erfordern proximale und mittlere Humerusfrakturen keine Operation, da die gebrochenen Enden normalerweise nahe beieinander bleiben. Dadurch kann Ihr Oberarmknochen leichter von selbst heilen. Sie müssen jedoch bei Bedarf weiterhin eine Schlinge, eine Orthese oder eine Schiene tragen, um zu verhindern, dass sich Ihr Arm bewegt, und um Ihre Schulter zu stabilisieren. Gelegentlich ist eine Operation mit Platten, Schrauben oder Stäben erforderlich, manchmal ist auch der Ersatz Ihres Schultergelenks durch eine Prothese erforderlich.
Distale Frakturen und schwerere proximale oder mittlere Schaftfrakturen erfordern in der Regel eine Operation. Es gibt zwei Hauptansätze, die Ihr Chirurg verwenden kann:
- Stifte und Schrauben. Wenn Sie eine offene Fraktur haben, bei der ein Knochenstück durch Ihre Haut ragt, ist eine Operation erforderlich, um die gebrochenen Enden zu reinigen. Möglicherweise werden Stifte, Schrauben und Platten verwendet, um die gebrochenen Enden Ihres Oberarmknochens an Ort und Stelle zu halten.
- Knochentransplantation. Wenn ein Teil des Knochens verloren gegangen oder stark gequetscht ist, kann Ihr Chirurg ein Stück Knochen aus einem anderen Bereich Ihres Körpers oder von einem Spender entnehmen und es in Ihren Oberarmknochen einsetzen. In einigen Fällen können Ärzte sogar ein künstliches Material verwenden, um ein neues Knochenstück herzustellen.
Unabhängig davon, ob Sie operiert werden müssen oder nicht, wird Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich eine anschließende Physiotherapie empfehlen. Auf diese Weise lernen Sie Übungen und Bewegungen kennen, mit denen Sie Ihre Armmuskulatur stärken und Ihre Bewegungsfreiheit wiedererlangen können.
Wie lange dauert die Heilung?
Die Heilungszeiten variieren stark je nach Art der Fraktur. Wenn Sie einen Bruch haben, der nicht operiert werden muss, müssen Sie zwei bis sechs Wochen lang eine Schlinge tragen. Proximale Frakturen erfordern im Allgemeinen die geringste Zeit, während distale Frakturen die meiste Zeit benötigen.
Wenn Sie sich einer Operation unterziehen, müssen Sie möglicherweise mehrere Wochen lang einen Gipsverband, eine Schlinge, eine Schiene oder eine Zahnspange tragen. Während dieser Zeit müssen Sie regelmäßig unseren Arzt aufsuchen, damit dieser beurteilen kann, wie gut die Fraktur heilt.
Bei schweren Frakturen müssen Sie möglicherweise einige Monate lang alle paar Wochen röntgen. Die meisten Menschen können innerhalb weniger Monate zu ihrem gewohnten Aktivitätsniveau zurückkehren. Manchmal ist eine Physiotherapie oder Ergotherapie erforderlich, um die verlorene Beweglichkeit Ihrer Gelenke wiederherzustellen.
Wie sind die Aussichten?
Die meisten Humerusfrakturen heilen schließlich aus, ohne dass es zu langfristigen Gesundheitsproblemen kommt. Für einen möglichst reibungslosen Genesungsprozess sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, sobald Sie Symptome einer Fraktur bemerken. Sie können Ihre Chancen auf eine schnelle Genesung auch verbessern, indem Sie die von Ihrem Arzt empfohlene Behandlung einhalten, einschließlich Physiotherapie oder Übungen zum Wiederaufbau von Kraft und Flexibilität.
