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Überblick
Es ist nicht ungewöhnlich, dass man zwischen den Beinen schwitzt, insbesondere bei sportlicher Betätigung und bei heißem Wetter. Wir haben viele Schweißdrüsen in unseren Unterregionen. Schweißflecken im Schritt Ihrer Yogahose können jedoch potenziell peinlich sein.
Schwitzen oder Transpiration hilft unserem Körper, sich abzukühlen. Der Schwitzprozess betrifft unseren Stoffwechsel, unser Nervensystem, unsere Hormone, unseren Blutfluss und sogar unsere Emotionen.
Schweiß, der sich auf Ihren Oberschenkeln ansammelt und sich zwischen Ihren Beinen bildet, könnte auf ein Problem hinweisen, insbesondere wenn er Ihr tägliches Leben beeinträchtigt. Hier sind einige mögliche Symptome von übermäßigem Schwitzen:
- Juckreiz
- scheuern
- Reizung
- stechender Geruch
Der medizinische Begriff für übermäßiges Schwitzen, das nicht durch Temperatur oder körperliche Betätigung verursacht wird, ist Hyperhidrose. Es kann schwierig sein zu unterscheiden, was als normales und was als übermäßiges Schwitzen gilt, vor allem, wenn es Ihnen unangenehm ist, darüber zu sprechen.
Es gibt bestimmte Anzeichen, auf die Sie achten sollten, wenn Sie glauben, dass Sie zwischen den Beinen zu stark schwitzen. Sie können einen Termin mit einem Arzt vereinbaren, um die Ursache für Ihr übermäßiges Schwitzen herauszufinden und es möglicherweise sogar zu behandeln.
Schwitzen in der Leistengegend und an den Innenseiten der Oberschenkel bei Frauen
Der Vaginalbereich enthält die apokrinen Drüsen. Bei den meisten Frauen kommt es aufgrund der Anwesenheit dieser Drüsen zu vaginalem Schwitzen. Bei manchen Frauen kann übermäßiges Schwitzen ein Hinweis auf ein Problem sein.
Die Ursachen für das Schwitzen zwischen den Beinen bei Frauen sind vielfältig. Möglicherweise müssen Sie zur weiteren Beurteilung einen Termin mit einem Arzt vereinbaren.
Einige Gründe, warum eine Frau in der Leistengegend und an den Innenseiten der Oberschenkel übermäßig schwitzen kann, sind:
-
Wechseljahre aufgrund veränderter Hormonspiegel
- niedriger Blutzucker
-
Diabetes, der nächtliches Schwitzen einschließen kann, oder nächtliche Hyperhidrose, die durch einen niedrigen Blutzuckerspiegel während der Nacht verursacht wird
- Schwangerschaft aufgrund von Hormonveränderungen
- Hormonungleichgewicht
-
Hyperthyreose, die andere Symptome wie schnellen Gewichtsverlust, Nervosität, Müdigkeit und eine schnelle Herzfrequenz umfassen kann
- schweißtreibende oder schweißtreibende Medikamente, einschließlich einiger Blutdruckmedikamente, Chemotherapie, Hormonbehandlungen und bestimmte Antidepressiva
- Angststörungen oder Stress
- eine Familiengeschichte von Hyperhidrose
- Fettleibigkeit
Schrittschweiß für Männer
Männer schwitzen im Allgemeinen mehr als Frauen, daher kann das, was bei Frauen als übermäßiges Schwitzen gilt, bei Männern tatsächlich normal sein.
Bestimmte Erkrankungen können jedoch zu übermäßigem Schwitzen führen, das den Alltag beeinträchtigt. Diese beinhalten:
- niedriger Blutzucker
- Diabetes
- Hyperthyreose, die andere Symptome wie schnellen Gewichtsverlust, Nervosität, Müdigkeit und eine schnelle Herzfrequenz umfassen kann
- schweißtreibende oder schweißtreibende Medikamente, einschließlich einiger Blutdruckmedikamente, Chemotherapie, Hormonbehandlungen und bestimmte Antidepressiva
- Hormonungleichgewicht
- Angststörungen oder Stress
- Fettleibigkeit
- Familiengeschichte von Hyperhidrose
So kontrollieren Sie übermäßiges Schwitzen in der Leistengegend
Übermäßiges Schwitzen in der Leistengegend kann durch eine Kombination aus Änderungen des Lebensstils und medizinischen Behandlungen in den Griff bekommen werden.
Für Männer
Dinge, die Sie zu Hause ausprobieren können:
- Tragen Sie Unterwäsche aus natürlichen Materialien wie Baumwolle oder feuchtigkeitsableitenden Stoffen.
- Tragen Sie locker sitzende Boxershorts.
- Zweimal täglich duschen.
- Anwenden Maisstärke zur Kontrolle von Feuchtigkeit und Geruch.
- Vermeiden Sie scharfes Essen, Koffein und Alkohol.
- Versuchen Sie Entspannungsstrategien wie Yoga oder Meditation, um Stress abzubauen.
Abhängig von der Ursache kann ein Arzt auch medizinische Behandlungen zur Behandlung von übermäßigem Schwitzen empfehlen, darunter:
- verschreibungspflichtiges Antitranspirant mit Aluminiumchlorid
-
Botox-Injektionen blockieren die Nerven, die Ihre Schweißdrüsen stimulieren
-
Anticholinergika wie Glycopyrrolat (Robinul)
- Operation zur Blockierung von Nerven, die das Schwitzen verursachen, was normalerweise nur nach dem Versuch anderer Behandlungen empfohlen wird
Da eine verschwitzte Leistengegend anfällig für Pilzinfektionen wie Juckreiz ist, fragen Sie Ihren Arzt nach einem verschreibungspflichtigen Antipilzpulver, um das Infektionsrisiko zu verringern.
Für Frauen
Zu den Dingen, die Sie zu Hause ausprobieren können, um den Schweiß in der Leistengegend zu reduzieren, gehören:
- Vermeiden Sie eng anliegende synthetische Unterwäsche, Strumpfhosen, Strumpfhosen und Yogahosen.
- Tragen Sie Unterwäsche aus atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle oder feuchtigkeitsableitenden Stoffen.
- Verwenden Maisstärke zur Kontrolle von Feuchtigkeit und Geruch.
- Zweimal täglich baden.
- Schamhaare zurückschneiden.
- Benutze ein Tragen Sie Antitranspirant zwischen den Beinen auf, vermeiden Sie jedoch empfindliche Haut an der Vulva und den Schleimhäuten.
- Reduzieren Sie Stress mit Yoga, Atemübungen oder Meditation.
- Vermeiden Sie scharfes Essen, Koffein und Alkohol.
Eine verschwitzte Leistengegend kann auch zu Pilzinfektionen führen. Fragen Sie Ihren Arzt oder gehen Sie in die Apotheke, um eine antimykotische Creme, Salbe, Tablette oder ein Zäpfchen zu kaufen, wenn Sie glauben, eine Pilzinfektion zu haben.
Zu den medizinischen Möglichkeiten bei übermäßigem Schwitzen gehören:
-
Hormonersatztherapie (HRT) bei Hitzewallungen in den Wechseljahren
- verschreibungspflichtiges Antitranspirant mit Aluminiumchlorid
-
Botox-Injektionen blockieren die Nerven, die Ihre Schweißdrüsen stimulieren
-
Anticholinergika wie Glycopyrrolat (Robinul)
- hormonelle Verhütung zur Regulierung des Menstruationszyklus
- Operation zur Blockierung von Nerven, die das Schwitzen verursachen, was normalerweise nur nach dem Versuch anderer Behandlungen empfohlen wird
Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?
Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um mögliche Erkrankungen auszuschließen.
Frauen sollten wegen Schwitzen in der Leistengegend und an den Innenseiten der Oberschenkel möglicherweise einen Arzt aufsuchen, wenn sie:
- wiederholte Hefepilzinfektionen bekommen
- haben wiederholt Fälle von bakterieller Vaginose
- bemerken Sie einen starken Vaginalgeruch (Fisch-, Hefe- oder muffiger Geruch) und dicken Ausfluss
- Entzündungen, Schwellungen und Schmerzen in der Vulva haben
- plötzlich stärkeres Schwitzen haben
- bemerken Sie übermäßiges Schwitzen an anderen Stellen des Körpers
- Sehen Sie neben anderen Symptomen auch Schwitzen
- aufgrund des Schwitzens unter emotionalen Komplikationen wie Ängsten in sozialen Situationen leiden
Männer neigen von Natur aus dazu, mehr zu schwitzen als Frauen, dennoch gibt es einige Anzeichen dafür, dass das Schwitzen Anlass zur Sorge geben könnte. Männer sollten wegen Schwitzen möglicherweise einen Arzt aufsuchen, wenn sie:
- einen schuppigen und schuppigen Ausschlag an den Genitalien, den Innenseiten der Oberschenkel und am Gesäß haben
- ein brennendes Gefühl im Bereich des Hodensacks und Penis verspüren
- wenn Sie übermäßig juckende Hoden haben
- an anderen Stellen des Körpers übermäßig schwitzen
- Sehen Sie neben anderen Symptomen auch Schwitzen
- plötzlich stärkeres Schwitzen haben
- bemerken Sie eine Veränderung des Körpergeruchs
- aufgrund des Schwitzens unter emotionalen Komplikationen wie Ängsten in sozialen Situationen leiden
Wegbringen
Die meisten Menschen schwitzen beim Sport oder an heißen Tagen zwischen den Beinen. Bei manchen bleibt das feuchte, klebrige Gefühl in der Leistengegend den ganzen Tag bestehen. Ausgiebiges Duschen, sorgfältiges Abtrocknen und das Tragen von Naturtextilien sind nur einige Möglichkeiten, dem entgegenzuwirken.
Wenn die empfohlenen Behandlungen nicht wirken, ist es an der Zeit, sich Hilfe zu holen, auch wenn es Ihnen vielleicht unangenehm ist, über Ihr Schwitzen zu sprechen.
Wenn Schwitzen Ihr tägliches Leben, einschließlich der Arbeit oder Ihrer Beziehung, beeinträchtigt, suchen Sie einen Arzt auf. Informieren Sie sie, wenn Sie neben dem Schwitzen noch andere Symptome bemerken.