Hamamelis ist ein beliebtes Hausmittel zur Behandlung von Krampfadern. Obwohl es im Allgemeinen sicher ist, gibt es nicht viele Forschungsergebnisse, die die Verwendung von Hamamelis bei Krampfadern belegen.
Hamamelis wird seit Jahrhunderten medizinisch zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt. Es bleibt eine beliebte Option zur Behandlung von Krampfadern, wenn es oral eingenommen oder äußerlich angewendet wird.
Es wird angenommen, dass Hamamelis die Durchblutung verbessern und das venöse Bindegewebe stärken kann, was beides bei Krampfadern von Vorteil sein könnte. Allerdings gibt es nicht viel Forschung, die diese Behauptungen untermauert.
Hier ist ein genauer Blick darauf, was die Forschung über Hamamelis gegen Krampfadern sagt, ob es einen Versuch wert ist und welche anderen Hausmittel in Betracht gezogen werden sollten.
Funktioniert es tatsächlich?
Die Idee, dass Hamamelis bei Krampfadern helfen kann, beruht auf der Tatsache, dass Hamamelis ein adstringierendes Mittel ist, bei dem es sich um Substanzen handelt, die eine Schrumpfung des Körpergewebes bewirken. Es wird vermutet, dass Hamamelis die Blutgefäße verkleinern und Krampfadern weniger sichtbar machen kann. Die Belege für die mögliche Wirkung von Hamamelis auf Krampfadern sind jedoch sehr begrenzt.
In einer Studie aus dem Jahr 2020 mit 32 Personen kam der Autor zu dem Schluss, dass die orale Einnahme von Hamamelis zweimal täglich über einen Zeitraum von 2 Monaten einige Symptome von Krampfadern zu lindern schien.
Der Doppler-Ultraschall, der zur Abschätzung des Blutflusses in den Venen verwendet wird, zeigte jedoch keine tatsächlichen Verbesserungen. Der Autor vermutet, dass dies auf die relativ kurze Dauer der Studie zurückzuführen sein könnte.
Bedenken Sie, dass es sich hierbei um eine sehr kleine experimentelle Studie ohne Kontrollgruppe handelte. Auch wenn die Ergebnisse zukünftige Forschungen anregen könnten, sollten sie nicht als Beweis dafür angesehen werden, dass Hamamelis ein wirksames Mittel gegen Krampfadern ist.
Sind damit Risiken verbunden?
Obwohl unklar ist, ob Hamamelis tatsächlich bei Krampfadern hilft, ist es für die meisten Menschen im Allgemeinen sicher, es auszuprobieren.
Einige Menschen – insbesondere solche mit Hauterkrankungen wie Psoriasis oder Ekzemen – möchten jedoch möglicherweise besonders vorsichtig sein, was die potenziell austrocknenden Eigenschaften von Hamamelis angeht, wenn sie äußerlich angewendet werden.
Auch wenn Sie keine empfindliche Haut haben, sollten Sie zunächst einen Patch-Test durchführen, indem Sie eine erbsengroße Menge auf eine Stelle Ihrer Haut auftragen und 24 Stunden warten, um zu sehen, wie Ihre Haut reagiert.
Um das Risiko einer Reizung zu verringern, sollten Sie nach einem Produkt suchen, das keinen Alkohol enthält, da Hamamelis dadurch besonders austrocknen kann.
Orale Hamamelispräparate können bei manchen Menschen zu Magenbeschwerden oder Übelkeit führen. Halten Sie sich unbedingt an die Dosierungsrichtlinien des Herstellers, um das Risiko von Nebenwirkungen oder Komplikationen zu verringern.
Was ist mit anderen Behandlungen zu Hause?
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- Rutoside: Das Bioflavonoid Rutin kommt in vielen Pflanzen wie Äpfeln, Zitrusfrüchten, Buchweizen, Johanniskraut und Ginkgo Biloba vor. Es hat entzündungshemmende, antioxidative und antidiabetische Eigenschaften. Es kann dazu beitragen, die Blutgefäße zu stärken und zu verhindern, dass sie sich in Krampfadern verwandeln. Manchmal wird es als Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Besenreisern und Krampfadern eingenommen.
- Centella asiatica: Diese als Gotu Kola bekannte Pflanze aus Asien stärkt nachweislich geschwächte Venenklappen, die zu Veneninsuffizienz oder Krampfadern führen können. Es kann äußerlich angewendet oder oral in Tablettenform eingenommen werden.
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Traubenkernextrakt: Traubenkernextrakt wird aus den Kernen von Weintrauben hergestellt und ist
Oft benutzt als Nahrungsergänzungsmittel bei venöser Insuffizienz. Aufgrund seiner hohen Mengen an Vitamin E, Flavonoiden und anderen nützlichen Verbindungen könnte es sich positiv auf die Venengesundheit auswirken.
Wie bei Hamamelis sind weitere Untersuchungen erforderlich, bevor man zu dem Schluss kommt, dass eine dieser pflanzlichen Behandlungen Krampfadern behandeln kann.
Andere Dinge, die Sie zu Hause tun können, um Krampfadern zu behandeln, sind:
- Regelmäßige Bewegung zur Verbesserung der Durchblutung
- Heben Sie Ihre Beine beim Sitzen oder Liegen an, um eine Blutansammlung zu verhindern
- Tragen Sie Kompressionsstrümpfe, um Schwellungen zu lindern und Beschwerden zu lindern
- eine ausgewogene Ernährung mit viel Ballaststoffen zur Unterstützung der Durchblutung
- Halten Sie einen mäßigen Hohlraum ein, um den Druck auf Ihre Venen zu verringern
- Vermeiden Sie das Rauchen, um die Durchblutung zu verbessern
Auch wenn Behandlungen zu Hause nicht zum Verschwinden bestehender Krampfadern führen, können sie die Beschwerden lindern und das Risiko für die Entwicklung weiterer Krampfadern verringern.
Erfahren Sie mehr über die professionelle Entfernung von Krampfadern.
Das Endergebnis
Hamamelis ist ein beliebtes Hausmittel gegen Krampfadern, es gibt jedoch nur begrenzte Belege für seine potenziellen Vorteile. Aber im Allgemeinen ist es für die meisten Menschen sicher, wenn Sie es ausprobieren möchten. Achten Sie nur darauf, ein Qualitätsprodukt zu verwenden und führen Sie einen Patch-Test durch, wenn Sie empfindliche Haut haben.
