Unter Zahnaufhellung versteht man eine Vielzahl von Verfahren, die darauf abzielen, die natürlichen Zähne eines Menschen strahlender und weißer erscheinen zu lassen. Zu den Methoden zur Zahnaufhellung gehören das Abschleifen von Flecken, Bleichen, UV-Lichttherapie und mehr.

Es gibt viele verschiedene Produkte zur Zahnaufhellung, und Sie können viele Ansätze zu Hause ausprobieren. Sie können Ihre Zähne auch in Ihrer Zahnarztpraxis aufhellen lassen.

Einige Methoden zur Zahnaufhellung können unangenehme Nebenwirkungen haben, insbesondere Zahnempfindlichkeit und Zahnfleischreizungen. Werfen wir einen Blick darauf, wie eine Zahnaufhellung funktioniert, wie sie sicher durchgeführt wird und was Sie über die Nebenwirkungen wissen sollten.

Arten von Zahnflecken

Um Ihre Zähne effektiv aufzuhellen, müssen Sie eine Aufhellungsmethode wählen, die auf die Art Ihrer Verfärbung abgestimmt ist. Wenn Sie sowohl intrinsische als auch extrinsische Verfärbungen haben (siehe unten), müssen Sie wahrscheinlich eine Aufhellungsmethode wählen, die jeden Typ sicher anspricht.

Wenn Sie nicht sicher sind, um welche Art von Verfärbung es sich handelt, sollten Sie Ihren Zahnarzt konsultieren. Sie können Sie über die Art der Flecken auf Ihren Zähnen beraten und darüber, welche Methode am besten geeignet ist.

Eigene Flecken

Flecken, die sich im Zahnschmelz befinden, werden als intrinsische Flecken bezeichnet. Manchmal sind intrinsische Verfärbungen bereits vorhanden, bevor die Zähne im Kindesalter aus dem Zahnfleisch hervortreten.

Diese Verfärbungen können durch den Einsatz von Antibiotika, eine hohe Fluoridbelastung oder durch mit zunehmendem Alter dünner werdenden Zahnschmelz entstehen. Intrinsische Färbungen können manchmal sogar genetisch bedingt sein Forschung 2014.

Äußere Flecken

Äußere Flecken befinden sich auf der Außenseite Ihres Zahns. Diese entstehen durch Umwelteinflüsse, die Verfärbungen auf Ihrem Zahnschmelz hinterlassen. Kaffee, künstliche Lebensmittelfarbstoffe und Rauchen können diese Art von Flecken verursachen.

Wie intrinsische Flecken können auch extrinsische Flecken mit dem Einsatz von Antibiotika in Verbindung gebracht werden, wie aus der oben genannten Studie aus dem Jahr 2014 hervorgeht.

Optionen zur Zahnaufhellung

Die Optionen zur Zahnaufhellung reichen von Zahnpasta mit aufhellenden Inhaltsstoffen bis hin zu professionellen Zahnaufhellungssitzungen unter der Aufsicht Ihres Zahnarztes.

Einige Bleaching-Produkte zielen darauf ab, tatsächlich äußere Verfärbungen von Ihren Zähnen zu entfernen, während andere lediglich intrinsische und extrinsische Verfärbungen aufhellen, sodass diese heller erscheinen.

Viele rezeptfreie (OTC) und in der Praxis erhältliche Behandlungsmöglichkeiten verwenden Wasserstoffperoxid, um Flecken auf Ihren Zähnen aufzulösen und zu minimieren. Auch Carbamidperoxid, ein weiterer oxidierender Inhaltsstoff, wird häufig verwendet.

Diese Chemikalien können in höheren Dosen aggressiv und reizend für Ihren Körper sein. Deshalb ist es besonders wichtig, dass Sie Zahnaufhellungsprodukte vorschriftsmäßig verwenden.

Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über etwaige Empfindlichkeiten, die Sie nach der Anwendung von Bleaching-Behandlungen zu Hause oder beim Empfang in der Zahnarztpraxis verspüren könnten. Wenn ein Produkt Zahnschmerzen, Rötungen oder Zahnfleischbluten verursacht, verwenden Sie es nicht mehr und konsultieren Sie Ihren Zahnarzt.

Bleaching-Produkte

Zu den rezeptfreien Bleaching-Produkten gehören aufhellende Zahnpasta und Mundwasser.

Diese Produkte können Backpulver enthalten, das als mildes Scheuermittel zum Entfernen von Flecken dient. Manche Zahnpasta zum Aufhellen enthält auch Holzkohle, die ebenfalls abrasive Eigenschaften hat. Aufhellungsformeln können auch geringe Konzentrationen an Carbamid und Wasserstoffperoxid enthalten.

Einige Schleifmittel können Ihren Zahnschmelz schädigen, wenn sie zu häufig oder über einen längeren Zeitraum verwendet werden.

Zahnschmelz ist die harte Außenseite Ihrer Zähne. Im Gegensatz zu anderen Teilen eines Zahns besteht der Zahnschmelz nicht aus lebenden Zellen und repariert sich daher nicht selbst, sobald er abgenutzt ist, so die American Dental Association (ADA). Fragen Sie Ihren Zahnarzt nach der sicheren Verwendung abrasiver Aufhellungsprodukte.

Aufhellungsprodukte enthalten in der Regel auch Fluorid, um den Zahnschmelz zu stärken und künftigen Flecken vorzubeugen.

Bleaching-Sets für zu Hause

Bleaching-Sets für zu Hause können in Form eines Gels oder einer Paste vorliegen, die mit einer Bürste auf die Zähne aufgetragen wird, oder in Form von Klebestreifen.

Bei einigen Bleaching-Sets für zu Hause werden die Zähne mit einem Bleaching-Mittel abgedeckt, bevor ein Mundschutz auf die Zähne aufgesetzt wird. Bestimmte Heimsets verfügen über eine Wärmelampe, blaues Licht oder UV-Licht im Mundschutz, um die Aufhellungspaste „abzustrahlen“. Allerdings ein kleines Studie 2021 deutet darauf hin, dass unklar ist, ob dies tatsächlich die Wirksamkeit des Gels erhöht.

Ein Mundschutz kann das Bleichmittel auf Ihren Zähnen halten, um seine Absorption zu erhöhen und den Kontakt der Bleichlösung mit Ihren Fitnessstudios zu begrenzen. Laut ADA hat die ADA Gel mit 10 Prozent Carbamid für die Verwendung zu Hause in Mundschutzen über Nacht zugelassen Forschung 2019.

Die Wirkstoffe in Bleaching-Sets, die für den Heimgebrauch zugelassen sind, liegen in einer geringeren Konzentration vor, als Sie sie in einer Zahnarztpraxis finden würden. Aus diesem Grund müssen Sie das Kit mehrere Wochen lang täglich verwenden, um sichtbare Ergebnisse zu erzielen. Die meisten Bleaching-Kits für zu Hause zeigen Ergebnisse innerhalb von 2 bis 4 Wochen an.

Bleaching in der Zahnarztpraxis

Bei der Zahnaufhellung in der Zahnarztpraxis werden höhere Wirkstoffkonzentrationen eingesetzt, um schneller sichtbare Ergebnisse zu erzielen.

Für die Zahnaufhellung in der Praxis sind möglicherweise mehrere Sitzungen erforderlich, damit Ihre Zähne so weiß werden, wie Sie es möchten Forschung 2014. Diese Sitzungen können teuer sein und werden oft nicht von der Versicherung übernommen, da sie nicht Teil einer routinemäßigen Zahnreinigung sind.

Beim Power-Bleaching in der Zahnarztpraxis werden Ihre Zähne 20 bis 30 Minuten lang mit einer starken Wasserstoffperoxidlösung gespült. Bei Zahnaufhellungssitzungen in der Praxis wird manchmal eine Lasertherapie einbezogen, obwohl es derzeit keine eindeutigen Forschungsergebnisse gibt, die belegen, dass dies einen besonderen Vorteil bei der Zahnaufhellung hat.

Nebenwirkungen der Zahnaufhellung

Die häufigste Nebenwirkung der Zahnaufhellung ist eine vorübergehende Zahnempfindlichkeit. Auch Mund- und Zahnfleischreizungen kommen häufig vor. Vor allem Wasserstoffperoxid kann diese Reaktion hervorrufen.

Wenn Sie Ihre Zähne in der Zahnarztpraxis aufhellen lassen, wird Ihr Zahnfleischgewebe während der Behandlung geschont, um diese Nebenwirkung zu reduzieren.

Nach der Zahnaufhellung mit einem Kit für zu Hause oder in der Zahnarztpraxis kann es auch zu einer erhöhten Empfindlichkeit der Zähne kommen. Beim Verzehr besonders heißer oder kalter Speisen und Getränke kann es zu Zahnempfindlichkeit kommen. Es kann sich auch wie ein stechender Schmerz im Zahn anfühlen, manchmal aus dem Nichts. Diese Empfindlichkeit sollte vorübergehend sein.

Wenn Sie Ihre Zähne wiederholt aufhellen oder Zahnaufhellungssets länger als empfohlen verwenden, kann dies zu dauerhaften Schäden am Zahnschmelz führen. Forschung 2019 schlägt vor.

Wer sollte seine Zähne aufhellen lassen?

Darstellungen perlweißer Zähne im Fernsehen oder in Zeitschriften haben den Eindruck erweckt, ein makelloses, perfektes Lächeln sei die Norm. Aber egal, wie Ihre Zähne aussehen, es gibt keinen Grund, sich jemals für Ihr Lächeln zu schämen. Sie sollten der Gesundheit Ihrer Zähne Vorrang vor dem kosmetischen Erscheinungsbild geben.

Eine Zahnvergilbung kann folgende Ursachen haben:

  • Altern
  • genetische Veranlagung
  • bestimmte Medikamente (z. B. Tetracyclin)
  • Lebensgewohnheiten (einschließlich Kaffee- oder Limonadentrinken und Rauchen)

Der Zugang zu einer Zahnaufhellungsbehandlung kann auch von Ihrem Budget abhängen. Bleaching-Produkte und Behandlungen in der Praxis sind nicht versichert. Manche Menschen entscheiden sich möglicherweise für Optionen, die einen milderen Aufhellungseffekt haben, aber erschwinglicher sind, wie Zahnpasten und Mundwässer.

Personen mit Zahnimplantaten oder Veneers sind für eine Zahnaufhellung nicht geeignet. Zahnaufhellung funktioniert nur bei natürlichen Zähnen. Viele jüngere Menschen haben sich in den letzten Jahren für Veneers entschieden, um ein perfekt weißes Lächeln zu erzielen. Dies kann jedoch auf lange Sicht gefährlich für die Gesundheit Ihrer Zähne sein.

Wenn Sie wegen der Gelbfärbung Ihrer Zähne unsicher sind und Ihre natürlichen Zähne haben, sollten Sie vielleicht Methoden zur Zahnaufhellung ausprobieren. Letztlich ist dies jedoch eine persönliche ästhetische Entscheidung und keine medizinische Notwendigkeit.

Besprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, welche Bleaching-Optionen für Sie am besten geeignet sind. Lesen Sie immer die Anweisungen auf Heimsets und verwenden Sie die Produkte wie angegeben.

Es ist wichtig zu beachten, dass Menschen mit Zahnimplantaten, Veneers, Kronen oder Brücken je nach Ort dieser zahnärztlichen Behandlung möglicherweise nicht für eine Zahnaufhellung in Frage kommen. Wenn es sich im hinteren Teil des Mundes befindet, kann eine Person dennoch eine Aufhellung erhalten. Befindet sich der Zahn im vorderen Bereich des Mundes, wird eine Aufhellung nicht empfohlen.

Die Zahnaufhellung umfasst verschiedene kosmetische Behandlungen, um ein strahlenderes Lächeln zu erzielen. Einige können zu Hause mithilfe von Bleaching-Sets oder -Produkten durchgeführt werden, während andere in der Zahnarztpraxis durchgeführt werden können. Bleaching-Behandlungen werden in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen.

Einige bei der Zahnaufhellung verwendete Chemikalien können Zahnempfindlichkeit und Zahnfleischreizungen verursachen. Es ist wichtig, die Produkte immer wie angegeben zu verwenden.

Wenn Sie leichte Zahnverfärbungen haben, sollten Sie erwägen, Ihrer Mundpflegeroutine eine aufhellende Zahnpasta oder ein Mundwasser hinzuzufügen. Es kann auch hilfreich sein, Lebensmittel oder Flüssigkeiten zu meiden, von denen bekannt ist, dass sie Ihre Zähne verfärben, einschließlich Wein und Kaffee. Wenn die Verfärbung auffälliger ist, können Sie es mit einem Bleaching-Set für zu Hause versuchen oder mit Ihrem Zahnarzt über Bleaching-Sitzungen in der Praxis sprechen.

Ganz gleich, wofür Sie sich entscheiden, es gibt keinen Grund, sich für Ihr Lächeln zu schämen. Das Wichtigste ist, dass Ihre Zähne gesund und funktionsfähig sind. Während viele Menschen der Meinung sind, dass die Zahnaufhellung das Selbstvertrauen steigert, ist es wichtig, dass wir das Stigma reduzieren, das mit der großen, natürlichen Vielfalt des Lächelns verbunden ist.