Wehen einleiten

Wenn Sie die 40. Schwangerschaftswoche überschritten haben, haben Sie vielleicht schon von mehreren natürlichen Wegen gehört, um zu versuchen, die Wehen einzuleiten. Es gibt tatsächlich eine Reihe von Dingen, die Sie tun können, um Ihren Körper auf die bevorstehende Aufgabe vorzubereiten. Eine Möglichkeit ist Nachtkerzenöl (EPO), das zur Geburtseinleitung vaginal aufgetragen werden kann.

Schwangere verwenden gerne Nachtkerzenöl, weil es überall erhältlich und preisgünstig ist.

Trotzdem fragen Sie sich vielleicht, ob es das Richtige für Sie ist. Hier finden Sie alles, was Sie über dieses Kräuterergänzungsmittel, seine Verwendung und Vorsichtsmaßnahmen wissen müssen.

Was ist Nachtkerzenöl?

Dieses Öl stammt aus der Nachtkerzenpflanze. Es enthält Linolensäure, Gamma-Linolensäure und Vitamin E. Over-the-counter EPO-Kapseln können in den meisten Apotheken oder Vitamin- und Kräuterheilmittelgeschäften gekauft werden. Es wird manchmal in alternativen Therapien für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verwendet, darunter Neuropathie, prämenstruelles Syndrom, Menopause und rheumatoide Arthritis. Aber obwohl es seit vielen Jahren eingenommen wird, bleibt die tatsächliche Wirkung von EPO auf die Arbeit relativ unbekannt.

Wie es verwendet wird

Nachtkerzenöl gibt es in Kapseln, die oral eingenommen oder vaginal eingeführt werden können. Obwohl es keine Standarddosierung gibt, ist es üblich, nach Beginn der 38. Schwangerschaftswoche täglich 500 bis 2000 Milligramm einzunehmen. Wenn Sie sich für die Verwendung von EPO entscheiden, beginnen Sie immer mit sehr niedrigen Dosen.

Funktioniert es?

Laut American Family Physician kann Nachtkerzenöl helfen, den Gebärmutterhals zu erweichen und auszulöschen (ausdünnen). Andere Studien deuten darauf hin, dass es helfen kann, die Geburtsdauer zu verkürzen. Dies ist auf die in EPO enthaltene Linolensäure zurückzuführen, die eine Prostaglandinreaktion im Körper auslösen kann. Ärzte und Hebammen können je nach Ihrer individuellen Krankengeschichte unterschiedliche Richtlinien geben.

Was seine Wirksamkeit betrifft, gibt es nicht genügend formelle Studien zu EPO, um seine Auswirkungen auf die Wehen oder die Reifung des Gebärmutterhalses zu beweisen. Veröffentlichte Studien zeigen im Allgemeinen keine besonders starke Assoziation mit dem Öl und den Kick-Start-Wehen. Zum Beispiel eins lernen fanden heraus, dass Frauen, die das Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, im Durchschnitt drei Stunden länger Wehen hatten als diejenigen, die kein EPO einnahmen.

Die meisten positiven Erfahrungen mit Nachtkerzenöl sind anekdotisch. Die Kapseln werden oft in Verbindung mit anderen natürlichen Induktionsmethoden eingenommen, darunter der Konsum von rotem Himbeerblättertee, Brustwarzenstimulation und Geschlechtsverkehr. Aus diesem Grund ist es schwierig, die individuelle Wirkung von EPO auf den Prozess zu isolieren.

Vor-und Nachteile

Obwohl noch viel wissenschaftliche Forschung durchgeführt werden muss, um die Sicherheit und Wirksamkeit von EPO vollständig zu bewerten, gibt es einige Vor- und Nachteile, die wir auf der Grundlage der uns jetzt vorliegenden Informationen berücksichtigen können.

Andere sichere Wege zur Geburtseinleitung

Es gibt andere Methoden, die üblicherweise verwendet werden, um Frauen dabei zu helfen, auf natürliche Weise Wehen einzuleiten. Zu diesen Methoden gehören:

  • Bewegung, die einen Spaziergang oder Treppensteigen beinhalten kann
  • Geschlechtsverkehr
  • würzige Speisen essen
  • Himbeerblättertee, der von einigen Hebammen empfohlen wird und unregelmäßige Uteruskontraktionen in regelmäßige und produktive umwandeln soll

Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie versuchen, die Wehen einzuleiten. Versuchen Sie nicht, die Wehen vor der 40. Schwangerschaftswoche einzuleiten. Abhängig von den Medikamenten, die Sie derzeit einnehmen, den zugrunde liegenden Erkrankungen oder Komplikationen während Ihrer Schwangerschaft, kann es gefährlich sein, selbst zu versuchen, die Wehen einzuleiten.

Wegbringen

Es gibt nicht viele wissenschaftliche Beweise dafür, dass die Einnahme von Nachtkerzenöl zur Geburtseinleitung entweder sicher oder unsicher ist. Viele Frauen verwenden EPO ohne Zwischenfälle, aber früh lernen fanden heraus, dass die orale Einnahme von EPO Geburtsprobleme oder Komplikationen auslösen kann. Unabhängig davon sollten Sie während der Schwangerschaft keine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, ohne Ihren Arzt zu konsultieren.

Sie sollten mit Ihrem Gynäkologen oder Ihrer Hebamme sprechen, bevor Sie in irgendeiner Phase Ihrer Schwangerschaft mit neuen Nahrungsergänzungsmitteln beginnen. Das American College of Obstetricians and Gynecologists definiert eine voll ausgetragene Schwangerschaft als 39 Wochen oder länger. Da in diesem Bereich Studien fehlen, ist es am besten, alles zu vermeiden, was die Wehen fördern könnte, bevor Ihr Baby vollständig ausgewachsen ist.