Wenn Sie Asthma haben, kann die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause Ihre Gesundheit beeinträchtigen. Zu wenig Feuchtigkeit und Ihre Nase und Ihr Rachen können trocken und gereizt werden, was Erkältungen verschlimmert und Asthma schwerer zu kontrollieren macht.

Zu viel Feuchtigkeit und Allergene wie Hausstaubmilben und Schimmelpilze können eskalieren und allergische Reaktionen oder Asthmaanfälle auslösen. Sehr feuchte Luft ist auch schwer, was das Atmen erschweren kann.

Im Allgemeinen ist eine Luftfeuchtigkeit von 30 bis 50 Prozent in Innenräumen für Asthmatiker am besten geeignet. Dieses Feuchtigkeitsniveau ist normalerweise auch für die meisten Menschen angenehm.

Die Luft auf dem richtigen Feuchtigkeitsniveau zu halten, kann helfen, Asthmasymptome zu reduzieren.

Ein Luftbefeuchter fügt der Luft entweder warme oder kühle Feuchtigkeit in Form von Dampfnebel zu. Es kann Ihnen helfen, die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Haus zu regulieren, muss aber reguliert und gut gewartet werden, oder es kann Asthmasymptome verschlimmern.

Luftbefeuchter und Asthma

Die Luftfeuchtigkeit in Innenräumen wird sowohl von der Lufttemperatur als auch von den Wetterbedingungen im Freien beeinflusst. Bei kaltem Wetter kann die Luft in Ihrem Haus trocken sein. Heizung in Innenräumen kann zur Trockenheit beitragen.

Wenn Sie das ganze Jahr über in einem trockenen Klima leben, kann zu wenig Feuchtigkeit in der Luft eine ständige Tatsache des Lebens sein. In beiden Fällen kann ein Luftbefeuchter Ihnen helfen, genau die richtige Menge an Luftfeuchtigkeit in Innenräumen aufrechtzuerhalten.

Es gibt keinen medizinischen Konsens über die Fähigkeit von Luftbefeuchtern, Asthmasymptome zu lindern. Wenn Ihre Raumluft jedoch trocken genug ist, um Ihre Atemwege und Ihr Atmungssystem zu beeinträchtigen, kann ein Luftbefeuchter hilfreich sein.

Vorsicht

Wenn Sie sich für die Verwendung eines Luftbefeuchters entscheiden, sollten Sie zunächst Folgendes wissen:

  • Luftbefeuchter können Asthma verschlimmern, wenn sie ununterbrochen oder zu hoch laufen und die Luft sehr feucht machen.
  • Wenn Sie Ihren Luftbefeuchter mit Leitungswasser füllen, können auch Mineralien in der Luft aus dem Wasser Ihre Lungen reizen.
  • Luftbefeuchter können Asthma auch verschlimmern, wenn sie nicht regelmäßig oder richtig gereinigt werden. Ein schmutziger Luftbefeuchter kann Bakterien und Pilze beherbergen, die sie an die Luft abgeben.
  • Auch die Reinigung Ihres Luftbefeuchters mit Produkten, die Chemikalien oder Bleichmittel enthalten, kann die Atemwege reizen.

Luftentfeuchter und Asthma

Feuchtigkeit und Nässe können in jedem Klima auftreten, von heiß bis kalt. Das Einatmen von zu feuchter Luft kann Atemnot verursachen und Asthma verschlimmern.

Luftentfeuchter sind elektrische Geräte, die Wasser aus der Luft entfernen. Die Verwendung eines Luftentfeuchters kann helfen, die Luftfeuchtigkeit in einem übermäßig feuchten Zuhause zu senken. Sie können auch die Bildung von Schimmel und Hausstaubmilben reduzieren.

Wenn Sie bereits Schimmel in Ihrem Haus haben, wird ein Luftentfeuchter ihn nicht entfernen. Es kann jedoch zusätzliches Schimmelwachstum reduzieren oder eliminieren.

Welches ist besser?

Es gibt keine definitive Antwort darauf, was besser ist – ein Luftbefeuchter oder ein Luftentfeuchter – für Menschen mit Asthma. Es hängt oft von der jeweiligen Person und ihren Asthmaauslösern ab. Es kann verwirrend sein, zu entscheiden, welche Sie gegebenenfalls benötigen.

Wenn Ihr Zuhause zu bestimmten Jahreszeiten sehr trocken wird, kann ein Luftbefeuchter der Luft Feuchtigkeit hinzufügen und Ihnen helfen, besser zu atmen.

Wenn das Gegenteil der Fall ist und Sie in einer feuchten Umgebung leben, kann ein Luftentfeuchter helfen, die Luft angenehmer zu atmen.

Auch Ihre aktuellen gesundheitlichen Bedürfnisse sollten berücksichtigt werden. Viele Menschen greifen automatisch zu einem Luftbefeuchter, wenn sie eine Erkältung oder Atemwegsinfektion haben, in der Annahme, dass das Einatmen feuchter Luft dabei hilft, die Verstopfung aufzulösen. Einige Ärzte empfehlen dies auch.

Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann Ihnen in einigen Fällen das Atmen erleichtern, kann aber auch eine Atemwegsinfektion verschlimmern, wenn Sie Asthma oder eine Allergie gegen Schimmelpilze oder Hausstaubmilben haben.

Wenn Sie oder Ihr Kind an Asthma leiden und einen Luftbefeuchter verwenden möchten:

  • Stellen Sie sicher, dass es alle 1 bis 3 Tage gereinigt wird und frei von mineralisierten Krusten ist.
  • Wechseln Sie den Filter wöchentlich oder so oft wie vom Hersteller empfohlen.
  • Verwenden Sie zum Befüllen demineralisiertes oder destilliertes Wasser anstelle von Leitungswasser.
  • Waschen Sie es mit natürlichen Reinigungsmitteln wie weißem Essig oder milder Spülmittel statt mit Bleichmitteln oder chemischen Reinigungsmitteln.

Beste Produkte

Luftbefeuchter und Luftentfeuchter variieren im Preis und in den Spezifikationen.

Luftbefeuchter

Entscheiden Sie vor dem Kauf eines Luftbefeuchters, ob Sie ein Modell mit warmem oder kühlem Nebel bevorzugen. Achten Sie auch darauf, die Größe Ihres Zimmers zu berücksichtigen. Zu den Merkmalen, auf die Sie bei einem Luftbefeuchter achten sollten, gehören:

  • kosten
  • Anzahl der Ausgangseinstellungen
  • einfach zu säubern
  • Timer oder Abschaltautomatik
  • Geräuschpegel

Produkt zu berücksichtigen

Der keimfreie Luftbefeuchter HCM350B von Honeywell verfügt über eine UV-Technologie, die Bakterien, Sporen und Pilze im Wasser abtötet.

Einzelheiten: Es hat auch einen mikrobiellen Filter, der Mineralien einfängt. Es ist leise und leicht zu reinigen. Eine automatische Ausgangssteuerungsfunktion hilft Ihnen, die beste Luftfeuchtigkeit für Ihr Zuhause aufrechtzuerhalten.

Luftentfeuchter

Berücksichtigen Sie vor dem Kauf eines Luftentfeuchters die Menge an Feuchtigkeit in Ihrem Haus und die Größe des Raums, in dem Ihr Luftentfeuchter betrieben wird.

Luftentfeuchter gibt es in verschiedenen Größen. Kleine Einheiten entfernen normalerweise etwa 30 Liter Wasser pro Tag. Große Einheiten können bis zu 70 Pints ​​entfernen.

Wie Luftbefeuchter müssen auch Luftentfeuchter sauber gehalten werden. Viele müssen das Wasser, das sie auffangen, manuell entfernen lassen. Zu den Merkmalen, auf die Sie bei einem Luftentfeuchter achten sollten, gehören:

  • kosten
  • Größe
  • Geräuschpegel
  • leicht zu heben und zu reinigen
  • Digitalanzeige oder andere leicht zugängliche Funktionen, mit denen Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause überwachen können
  • automatisches Absperrventil oder andere Sicherheitskontrollen, die helfen, Ãœberhitzung oder Wasserüberlauf zu verhindern

Produkt zu berücksichtigen

Wenn Sie ein großes Modell benötigen, entfernt der Frigidaire FFAD7033R1 70 Pint täglich 70 Pint Wasser.

Einzelheiten: Es verfügt über eine leicht lesbare digitale Feuchtigkeitsanzeige sowie ein Fenster, damit Sie abschätzen können, wann es gereinigt und sein Wasser entfernt werden muss. Der Pint-Tank hat einen Griff und einen Spritzschutz, wodurch er relativ einfach zu bedienen ist. Ein Nachteil ist, dass das Gerät schwer ist und etwa 47 Pfund wiegt.

Lifestyle-Tipps für Asthma

Es kann hilfreich sein, die Luft in Ihrem Zuhause auf einem angemessenen Feuchtigkeitsniveau zu halten, aber es reicht nicht aus, um Asthma vollständig zu kontrollieren.

Wenn Sie Asthma haben, hat Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich Kontroll- und Notfallmedikamente verschrieben. Es ist wichtig, dass Sie die Anweisungen Ihres Arztes befolgen und weiterhin alle Ihnen verschriebenen Medikamente zur Asthmaprävention einnehmen, auch wenn Ihre Symptome unter Kontrolle sind.

Zusätzlich zur Einnahme Ihrer Rezepte können Ihnen diese Tipps helfen, Asthma besser zu behandeln:

  • Identifizieren und vermeiden Sie Asthmaauslöser wie Pollen, Tierhaare und Hausstaubmilben.
  • Nicht rauchen oder dampfen.
  • Vermeiden Sie Passiv- und Dritthandrauchen.
  • Lassen Sie sich jährlich gegen Grippe impfen.
  • Vermeiden Sie Erkältungen und Viren, indem Sie sich häufig die Hände waschen und kranke Menschen meiden.
  • Genug Schlaf bekommen.
  • Regelmäßig Sport treiben.

Wann zum arzt

Asthma kann Ihre Lebensqualität beeinträchtigen, aber medizinische Eingriffe können erheblich helfen. Wenn Sie Frühwarnzeichen für Asthma haben, suchen Sie Ihren Arzt auf. Dazu können gehören:

  • Kurzatmigkeit
  • Husten
  • Keuchen
  • Erschöpfung
  • Engegefühl in der Brust

Viele Menschen wissen nicht, dass sie Asthma haben, bis sie einen Asthmaanfall haben. Wenn Sie einen Asthmaanfall erleiden, rufen Sie sofort 911 oder Ihren Arzt an. Zu den Symptomen eines Asthmaanfalls gehören:

  • Schmerzen oder Engegefühl in der Brust
  • schwere Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden
  • unkontrollierbarer Husten oder Keuchen

Das Endergebnis

Wenn Ihr Zuhause übermäßig trockene Luft hat, kann ein Luftbefeuchter helfen, Ihre Umgebung angenehmer zu machen. Für Menschen mit Asthma kann dies die Luft weniger irritierend und leichter zu atmen machen.

Ein Luftbefeuchter kann jedoch auch Asthmasymptome verschlimmern, wenn er nicht richtig gereinigt und gewartet wird oder das Wachstum von Organismen fördert, gegen die die Person allergisch ist.