Ihre Haut während der Schwangerschaft

Ihre Haut wird während der Schwangerschaft viele Veränderungen erfahren. Dehnungsstreifen beginnen sich auf Ihrem Bauch zu bilden. Eine erhöhte Blutproduktion lässt Ihre Haut strahlen. Überschüssige Ölsekretion kann Ausbrüche und Akne verursachen. Und Sie können auch trockene Haut erleben.

Es ist üblich, dass schwangere Frauen während der Schwangerschaft trockene Haut haben. Hormonveränderungen führen dazu, dass Ihre Haut an Elastizität und Feuchtigkeit verliert, wenn sie sich dehnt und strafft, um sich einem wachsenden Bauch anzupassen. Dies kann zu schuppiger Haut, Juckreiz oder anderen Symptomen führen, die oft mit trockener Haut einhergehen.

Die meisten Frauen leiden unter trockener, juckender Haut im Bauchbereich. Einige schwangere Frauen spüren jedoch auch Juckreiz in folgenden Bereichen:

  • Schenkel
  • Brüste
  • Waffen

Während des dritten Trimesters können einige schwangere Frauen juckende rote Beulen auf ihren Bäuchen bekommen.

Wenn Sie unter trockener Haut leiden, finden Sie hier einige natürliche Heilmittel, die Ihrer Haut helfen, sich mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Befeuchten Sie im Lebensmittelgeschäft

Einige Produkte, die Sie als Rezeptzutaten kaufen, können auch als Feuchtigkeitscremes dienen. Olivenöl u Kokosöl spendet der Haut intensive Feuchtigkeit und ist voller Antioxidantien. Sie brauchen nur ein paar Tropfen auf Ihre Haut zu reiben, damit die Öle wirken. Versuchen Sie es auf feuchter Haut aufzutragen, um ein fettiges Gefühl zu vermeiden.

Sheabutter und[AffiliateLink:[AffiliateLink:Kakaobutter ist auch eine großartige natürliche Alternative zu Feuchtigkeitscremes aus der Drogerie. Obwohl Kakaobutter essbar ist, sollten Sie es vermeiden, Produkte zu essen, die für die topische Anwendung bestimmt sind.

Mischen Sie Ihre eigene Seife

Halten Sie sich von Körperwaschmitteln und Seifen fern, die scharfen Alkohol, Duftstoffe oder Farbstoffe enthalten, die die Haut reizen können. Versuchen Sie stattdessen, 1 Teil Apfelessig mit 2 Teilen Wasser zu mischen, um ein natürliches Reinigungsmittel zu erhalten, das den pH-Wert Ihrer Haut wiederherstellen und trockene Haut lindern kann.

Sie können auch Feuchtigkeitscreme mischen Kokosnussöl, roher Honig und flüssige Kastilienseife zur Herstellung von hausgemachter Badeseife. Dadurch fühlt sich Ihre Haut glatter denn je an. Aber übertreiben Sie es nicht, wie viel Sie anwenden. Verwenden Sie nur genug, um Schmutz und Öl zu entfernen. Sie möchten Ihre Haut niemals mit Produkten überfordern.

Probieren Sie Joghurt

Joghurt ist reich an Milchsäure und Eiweiß. Sie helfen, Ihre Haut zu entgiften und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie helfen auch, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Poren zu straffen und Sie jünger aussehen zu lassen, indem sie das Auftreten feiner Linien reduzieren.

Massieren Sie eine dünne Schicht Naturjoghurt mit den Fingerspitzen in Ihre Haut ein und lassen Sie sie zwei bis drei Minuten einwirken. Mit warmem Wasser reinigen und mit einem Handtuch abtrocknen.

Nehmen Sie ein Milchbad

Milchbäder sind eine weitere Lösung auf Milchbasis, die trockene Haut beruhigen kann. Wie Joghurt kann die natürliche Milchsäure in Milch abgestorbene Hautzellen entfernen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.

Um ein hausgemachtes Milchbad zu machen, kombiniere 2 Tassen Vollmilchpulver, 1/2 Tasse Maisstärke und 1/2 Tasse Backpulver. Gießen Sie die gesamte Mischung in das Badewasser. Wenn du Veganer bist, kannst du stattdessen Reis, Soja- oder Kokosmilch verwenden.

Die American Pregnancy Association empfiehlt dringend, dass das Badewasser eher warm als heiß sein sollte und dass schwangere Frauen ihre Zeit im Bad auf 10 Minuten oder weniger beschränken sollten.

Begrenzen Sie Ihre Duschzeit

Auch zu viel Zeit in einer heißen Dusche zu verbringen, kann deine Haut austrocknen. Heißes Wasser kann die natürlichen Öle deiner Haut entfernen. Versuchen Sie, nur warmes Wasser zu verwenden, und beschränken Sie Ihre Zeit, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Muss ich mir Sorgen um meine trockene Haut machen?

Aufgrund des sich ändernden Östrogenspiegels ist ein gewisser Juckreiz (insbesondere an den Handflächen) normal. Gehen Sie aber zum Arzt, wenn Sie starken Juckreiz an Händen und Füßen verspüren. Achten Sie auch auf folgende Symptome:

  • dunkler urin
  • Ermüdung
  • Appetitverlust
  • Depression
  • heller Stuhlgang

Dies können Symptome einer intrahepatischen Schwangerschaftscholestase (ICP) sein. ICP ist eine schwangerschaftsbedingte Lebererkrankung, die den normalen Gallenfluss beeinträchtigt. Es kann für Ihr Baby gefährlich sein und zu Totgeburten oder Frühgeburten führen.

Schwangerschaftshormone verändern die Funktion der Gallenblase, wodurch der Gallenfluss verlangsamt oder gestoppt wird. Dies kann zu einer Ansammlung von Gallensäure führen, die ins Blut gelangt. Laut der American Liver Foundation betrifft ICP ein bis zwei Schwangerschaften pro 1.000 in den Vereinigten Staaten. Die Cholestase verschwindet normalerweise innerhalb von Tagen nach der Geburt.

Alle neuen Hautveränderungen, die zusammen mit dem Juckreiz bemerkt werden, sollten von Ihrem Arzt beurteilt werden. Wenn Sie Läsionen bemerken, wie rote Beulen auf Ihrem Bauch oder um Ihren Bauchnabel herum, sollten Sie Ihren Arzt informieren. Sie können Sie möglicherweise mit einer topischen Creme behandeln, um Juckreiz und Reizungen zu lindern.