Überblick

Seborrhoische Dermatitis ist eine dermatologische Erkrankung, die hauptsächlich die Kopfhaut und den Rumpf betrifft. Sie können auch Symptome wie Rötung und Schuppen im Gesicht oder an den Ohren bemerken.

Die Ursache dieser chronisch entzündlichen Erkrankung ist unbekannt, aber Genetik, Hormone und bestimmte Auslöser – wie Stress – können eine Rolle spielen. Während seborrhoische Dermatitis jeden treffen kann, entwickelt sie sich eher bei Babys unter 3 Monaten und Erwachsenen im Alter zwischen 30 und 60 Jahren.

Seborrhoische Dermatitis der Kopfhaut kann unerwünschte Schuppen und schuppige Flecken verursachen. Es gibt jedoch mehrere Shampoos, die Sie kaufen oder selbst herstellen können und die helfen können.

Die besten rezeptfreien Shampoos

Schuppen sind bei dieser Erkrankung üblich. Medizinische Shampoos sind eine Erstlinienbehandlung, die Ärzte empfehlen, um Beschwerden zu lindern und Schuppenbildung zu kontrollieren. Es gibt viele rezeptfreie Optionen in Ihrer örtlichen Drogerie oder online.

Shampoos mit Selensulfid

Antimykotika wie Selensulfid können helfen, wenn sie so wenig wie möglich verwendet werden zweimal eine Woche. Diese Zutat:

  • zielt auf eine bestimmte Hefe, Pityrosporum ovale
  • reduziert die Anzahl der Schuppenzellen auf der Kopfhaut
  • lindert Irritationen und Juckreiz

Zu den Shampoos auf dem Markt, die diesen Inhaltsstoff enthalten, gehören Selsunblau und Head & Shoulders Klinisch.

Hyperpigmentierung ist a Selten Nebenwirkung etwas Erfahrung mit diesem Inhaltsstoff. Mehr gemeinsames Nebenwirkungen sind Geruch und ein öliges Gefühl im Haar.

Shampoos mit Pyrithionzink

EIN gemeinsames Pyrithionzink, ein Inhaltsstoff vieler rezeptfreier Anti-Schuppen-Shampoos, kann sowohl antimikrobielle als auch antimykotische Wirkung haben. Es kann auch bei Entzündungen und Juckreiz helfen. Einige Behörden, wie die American Academy of Dermatology, schlagen sogar vor, betroffene Körperstellen mit Pyrithion-Zink-Seifen zu waschen.

Sie sehen OTC-Produkte mit Konzentrationen im Bereich von 1 bis 2 Prozent. Head & Shoulders Trockene Kopfhautpflege und Head & Shoulders Extra Strength beispielsweise enthalten 1 bzw. 2 Prozent Pyrithionzink. Mountain Falls Dandruff Shampoo enthält auch diesen Inhaltsstoff.

Shampoos mit Salicylsäure

Salicylsäure wurde bei seborrhoischer Dermatitis nicht so gut untersucht wie andere Inhaltsstoffe. Es kann nützlich sein, wenn es in Verbindung mit anderen Behandlungen verwendet wird. Sein Hauptvorteil besteht darin, dass es hilft, die Schuppenbildung auf der Kopfhaut zu reduzieren.

Salicylsäure ist der Wirkstoff in Neutrogena T/Sal Therapeutic, ein Shampoo, das speziell zur Bekämpfung von Kopfhautaufbau entwickelt wurde.

Shampoos mit Ketoconazol

Antimykotisches Ketoconazol hingegen ist es gut studiert als Behandlung für Schuppen und damit verbundene Erkrankungen. Es hemmt das Pilzwachstum. Nicht nur das, Azole wie Ketoconazol können es auch haben leicht entzündungshemmende Eigenschaften.

Dieser Inhaltsstoff ist in Shampoos wie OTC erhältlich Nizoral Anti-Schuppen.

Sobald die ersten Symptome abgeklungen sind, können manche Menschen ihre seborrhoische Dermatitis allein durch die Verwendung von Ketoconazol-Shampoos in den Griff bekommen ein-oder zweimal eine Woche.

Ketoconazol gilt als sicher. Studien haben nicht gezeigt, dass es die Haut reizt oder andere Nebenwirkungen verursacht.

Shampoos mit Kohlenteer

Kohlenteer unterdrückt Pilze und verringert Entzündungen. Dieser Inhaltsstoff kann sogar die Talgproduktion reduzieren.

Studien haben ergeben, dass Kohlenteer ist genauso effektiv wie Ketoconazol mit seiner Fähigkeit, das Pilzwachstum zu reduzieren.

Shampoos, die diesen Inhaltsstoff enthalten, umfassen Neutrogena T/Gel Extra Stark, PsoriaTrax und MG217.

Kohlenteer hat mehrere damit verbundene Nebenwirkungen. Manche Menschen können nach dem Auftragen eine Kontaktdermatitis an ihren Fingern entwickeln. Anzeichen von Toxizität sind Übelkeit, Erbrechen und schwarzer Urin. Kohlenteer kann die Wahrscheinlichkeit erhöhen, an einigen Krebsarten wie Plattenepithelkarzinomen zu erkranken.

Die besten Naturheilmittel

Vielleicht möchten Sie auch DIY-Hausmittel ausprobieren, bevor Sie nach verschreibungspflichtigen Behandlungen greifen. Diese natürlichen Optionen führen zu unterschiedlichen Ergebnissen. Die Informationen, die Sie online über diese Behandlungen finden, sind oft anekdotisch. Besprechen Sie alle Bedenken, die Sie haben, mit Ihrem Arzt.

Kokosnussöl

Kokosöl hat antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften. Blogger Seth Pollins teilt mit, dass er seine seborrhoische Dermatitis seit über 10 Jahren erfolgreich behandelt, indem er nach dem Shampoonieren eine Kokosölmaske – 1 Esslöffel natives Kokosöl extra – auf seine Kopfhaut aufträgt. Er folgt diesem Prozess nur zweimal pro Woche, lässt das Öl einige Stunden einwirken und wäscht es dann aus.

Apfelessig

Die Apfelsäure in Apfelessig (ACV) kann helfen, überschüssige Hautzellen auf der Kopfhaut abzustoßen. Nicht nur das, seine Essigsäure wirkt potenziell gegen Schuppen verursachende Hefen und Bakterien.

Stellen Sie sicher, dass Sie ungefiltertes ACV mit „der Mutter“ darin aufnehmen. Verarbeitete Sorten bieten nicht die gleichen Vorteile.

Kombinieren Sie 1 Teil Wasser und 1 Teil ACV. Sie können dies nach dem Waschen im Haar belassen oder nach ein paar Stunden sauber ausspülen.

Essentielle Öle

Das ätherische Öl Melaleuca alternifolia (Teebaumöl) ist aufgrund seiner antibakteriellen, antimykotischen und entzündungshemmenden Eigenschaften ein alternatives Heilmittel zur Behandlung einer Vielzahl von Hauterkrankungen.

Teebaumöl ist im Allgemeinen sicher, wenn es topisch angewendet wird, obwohl bei manchen Menschen Dermatitis auftreten kann. Teebaumöl-Shampoos sind in vielen Naturkostläden auch rezeptfrei erhältlich. Andere ätherische Öle, die bei Schuppen helfen können, sind Zitronengras und Weihrauch.

Um Öle zur Behandlung von Schuppen zu verwenden, müssen Sie diese zuerst entweder mit Honig, einem Trägeröl (wie Kokos- oder Traubenkernöl) oder Ihrem normalen Shampoo verdünnen. Fügen Sie ein paar Tropfen hinzu und massieren Sie die Mischung in Ihre Kopfhaut ein. Lassen Sie es bis zu 5 Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen.

Roher Honig

Honig ist antimikrobiell und feuchtigkeitsspendend für die Haut, während er gleichzeitig eine gute Haarspülung ist. Roher Honig ist unverarbeitet und besonders vollgepackt mit guten Stoffen wie Vitaminen und Mineralstoffen, Proteinen und Enzymen. Das Auftragen auf die Kopfhaut kann beruhigend wirken und Hautinfektionen vorbeugen.

Kombinieren Sie 2 Esslöffel rohen, ungefilterten Honig mit 3/4 Tasse Wasser. Zum Auflösen umrühren und dann die Haare mit der Mischung ausspülen. Verwenden Sie Ihre Finger, um es über die Kopfhaut zu massieren.

Zusätzliche Tipps bei seborrhoischer Dermatitis der Kopfhaut

Neben bestimmten Produkten oder Inhaltsstoffen kann auch die Einhaltung bestimmter Hygienepraktiken bei Schuppen helfen.

  • Verwenden Sie täglich OTC-Shampoos, bis die Symptome nachlassen. Danach kann es ausreichen, sie ein- bis dreimal wöchentlich zu verwenden, um die Symptome zu behandeln.
  • Wechseln Sie zwischen zwei oder mehr Arten von Shampoos, wenn die Verwendung eines nicht ausreicht. Befolgen Sie immer die Packungsanweisungen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
  • Überspringen Sie Stylingprodukte wie Haarsprays und Gele. Vermeiden Sie auch Körperpflegeprodukte, die Alkohol enthalten. Sie können Schuppung und Reizung verschlimmern.
  • Entfernen Sie Schuppen von Ihrer Kopfhaut, indem Sie Mineralöl oder Olivenöl auftragen. Lassen Sie es etwa eine Stunde lang einwirken, bevor Sie Ihr Haar durchkämmen und auswaschen.
  • Männer: Gesichtshaar regelmäßig shampoonieren. Während die Kopfhaut im Mittelpunkt steht, kann die Haut unter Bärten und Schnurrbärten gut auf OTC-Shampoos ansprechen. Rasieren kann auch dazu führen, dass Ihre Symptome nachlassen.
  • Säuglinge: Versuchen Sie einmal täglich ein nicht medizinisches Shampoo für Milchschorf. Eine Bürste mit weichen Borsten kann helfen, Schuppen vor dem Spülen sanft zu entfernen. Wenn nicht, versuchen Sie es für ein paar Stunden mit Mineralöl und kämmen Sie die Schuppen dann vorsichtig aus.

Sprechen Sie mit einem Arzt

Wenn Sie OTC-Shampoos oder andere Hausmittel ausprobiert haben und immer noch keine Linderung finden, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Arzt. Es gibt viele verschreibungspflichtige Shampoos, die höhere Wirkstoffkonzentrationen enthalten, die Sie ausprobieren können.

Es gibt auch andere Behandlungen, wie Antimykotika, die schwerere Fälle von seborrhoischer Dermatitis lindern können.