Teebaumöl

Teebaumöl, offiziell bekannt als Melaleuca alternifolia, ist ein ätherisches Öl, das oft aus der australischen einheimischen Pflanze Melaleuca alternifolia gewonnen wird.

Obwohl Teebaumöl in Australien seit über 100 Jahren verwendet wird, hat es in anderen Teilen der Welt erst vor kurzem an Popularität gewonnen. Es ist vor allem für seine hautheilenden Eigenschaften bekannt.

Viele Menschen mit Ekzemen wenden sich Teebaumöl zu, um ihre Symptome zu lindern. Bei richtiger Anwendung kann verdünntes Teebaumöl eine sichere und wirksame Alternative zu herkömmlichen Cremes und Salben sein.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum Teebaumöl wirkt, wie man es anwendet und auf welche Nebenwirkungen Sie achten sollten.

Wie ist Teebaumöl für Menschen mit Ekzemen von Vorteil?

Teebaumöl hat heilende Komponenten, die helfen können, die Symptome und den Schweregrad von Ekzemschüben zu lindern. Dazu können gehören:

  • entzündungshemmende Eigenschaften, die Reizungen verringern
  • antimykotische Eigenschaften, die helfen können, den Juckreiz zu reduzieren
  • antimikrobielle Eigenschaften, die helfen, infektionsverursachende Keime zu bekämpfen
  • antibakterielle Eigenschaften, die Infektionen reduzieren und deren Ausbreitung stoppen können
  • antiseptische Eigenschaften, die helfen können, die Haut zu beruhigen
  • antioxidative Eigenschaften, die helfen können, die Haut vor freien Radikalen zu schützen

Neben der Behandlung von Ekzemen kann Teebaumöl helfen:

  • Schuppen heilen
  • reduziert Bakterien im Mund und auf der Haut
  • Behandlung von Fußpilz und Pilz
  • Behandlung von leichten Hautirritationen und Wunden
  • Akne behandeln

Was die Forschung über Teebaumöl und Ekzeme sagt

Teebaumöl gilt als das beste ätherische Öl bei Ekzemen. Seine heilenden Eigenschaften wurden im Laufe der Jahre untersucht. Laut dem International Journal of Dermatology hat Teebaumöl antivirale und antibakterielle Eigenschaften sowie wundheilende Eigenschaften.

Zum Beispiel Forscher in einem 2004 Tierstudie beobachteten die Auswirkungen einer 10-prozentigen Teebaumöl-Creme auf Hunde mit Ekzemen. Hunde, die 10 Tage lang mit der Teebaumölcreme behandelt wurden, hatten deutlich weniger Juckreiz als Hunde, die mit einer handelsüblichen Hautpflegecreme behandelt wurden. Sie erlebten auch schneller Linderung.

Die Ergebnisse einer 2011 lernen zeigten, dass topisch aufgetragenes Teebaumöl bei der Verringerung von Ekzemsymptomen signifikant wirksamer war als Zinkoxid- und Clobetasonbutyrat-Cremes.

So bereiten Sie eine Behandlung mit Teebaumöl vor

Bevor Sie Ihr Ekzem mit Teebaumöl behandeln, nehmen Sie sich etwas Zeit, um sicherzustellen, dass Sie es richtig machen, damit Sie die besten Ergebnisse erzielen. So bereiten Sie sich vor.

Wählen Sie ein gutes Öl

Wenn Sie Teebaumöl zur Behandlung Ihres Ekzems verwenden möchten, ist ein hochwertiges Öl entscheidend. Hochwertige Öle werden mit geringerer Wahrscheinlichkeit durch andere Inhaltsstoffe verunreinigt. Hier sind ein paar Dinge, die Sie bei Ihrer Suche beachten sollten:

  • Entscheiden Sie sich nach Möglichkeit für ein Bio-Öl.
  • Stellen Sie sicher, dass jedes Öl, das Sie kaufen, 100 Prozent rein ist.
  • Informieren Sie sich immer über die Marke, um sicherzustellen, dass sie seriös ist.

Sie können in der Regel finden Teebaumöl in Ihrem örtlichen Gesundheitsgeschäft oder online. Die US-amerikanische Food and Drug Administration reguliert ätherische Öle nicht, daher ist es wichtig, bei einem Lieferanten zu kaufen, dem Sie vertrauen.

Obwohl die meisten Teebaumöle aus dem australischen Baum Melaleuca alternifolia gewonnen werden, können andere aus einer anderen Art von Melaleuca-Baum hergestellt werden. Auf der Flasche sollte der lateinische Name der Pflanze und das Herkunftsland angegeben werden.

Es spielt keine Rolle, von welchem ​​Melaleuca-Baum das Öl stammt, aber das Öl muss 100 % Teebaumöl sein.

Einige Flaschen Teebaumöl können seine Terpinenkonzentrationen auflisten. Terpinen ist das wichtigste Antiseptikum in Teebaumöl. Um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, wählen Sie ein Produkt mit einer Terpinenkonzentration von 10 bis 40 Prozent.

Wenn Sie können, recherchieren Sie online und lesen Sie Produktbewertungen, um festzustellen, welches Öl Sie kaufen sollen. Sie können dem Verkäufer gerne Fragen zur Qualität stellen, um ein Gefühl für die Praktiken und Standards des Unternehmens zu bekommen. Kaufen Sie nur bei einem Lieferanten, dessen Seriosität Sie vertrauen.

Sobald Sie das Öl gekauft haben, lagern Sie es an einem kühlen, dunklen Ort, um das Öl intakt zu halten. Die Einwirkung von Licht und Luft kann die Qualität des Teebaumöls verändern und seine Wirksamkeit erhöhen. Wenn das Teebaumöl oxidiert, kann es eine stärkere allergische Reaktion hervorrufen.

Mischen Sie es mit einem Trägeröl

Sie sollten niemals unverdünntes Teebaumöl auf die Haut auftragen. Teebaumöl trocknet immer aus, wenn es alleine verwendet wird. Unverdünntes Teebaumöl ist stark und kann Ihr Ekzem verschlimmern.

Trägeröle werden verwendet, um ätherische Öle zu verdünnen, bevor sie auf die Haut aufgetragen werden. Dies reduziert das Risiko von Reizungen und Entzündungen. Die folgenden Trägeröle können helfen, Feuchtigkeit zu spenden:

  • Olivenöl
  • Kokosnussöl
  • Sonnenblumenöl
  • Jojobaöl
  • Mandelöl
  • Avocadoöl

Fügen Sie vor der Anwendung etwa 12 Tropfen Trägeröl zu jeweils 1 bis 2 Tropfen Teebaumöl hinzu.

Machen Sie einen Patch-Test

Sobald Sie Ihr Öl haben, sollten Sie einen Hautpflastertest durchführen:

  • Verdünnen Sie das Öl. Fügen Sie für jeweils 1 bis 2 Tropfen Teebaumöl 12 Tropfen eines Trägeröls hinzu.
  • Tragen Sie eine kleine Menge des verdünnten Öls auf Ihren Unterarm auf.
  • Wenn Sie innerhalb von 24 Stunden keine Reizung verspüren, sollte es sicher sein, es woanders anzuwenden.

Diese Mischung kann topisch überall auf dem Körper aufgetragen werden, obwohl Sie es vermeiden sollten, sie in der Nähe Ihrer Augen zu verwenden.

Ekzem-Behandlungsmöglichkeiten mit Teebaumöl

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Teebaumöl auf Händen und Kopfhaut anzuwenden. Du kannst das verdünnte Öl allein auftragen oder nach Produkten suchen, die es enthalten.

So verwenden Sie Teebaumöl für Ihre Hände

Tupfen Sie eine kleine Menge verdünntes Teebaumöl auf Ihren Handrücken und reiben Sie die Mischung in Ihre Haut. Du brauchst es nicht abzuwaschen. Lassen Sie es einfach wie eine Lotion in Ihre Haut einziehen.

Sie können auch einarbeiten Handcremes bzw Seifen mit Teebaumöl in Ihre Routine. Wenn Sie können, entscheiden Sie sich für eine rein natürliche Formel.

Überprüfen Sie das Etikett, um sicherzustellen, dass die Creme keine Duftstoffe, Alkohol oder andere Inhaltsstoffe enthält, die Ihr Ekzem reizen könnten.

So verwenden Sie Teebaumöl auf Ihrer Kopfhaut

Teebaumöl kann auch helfen, leichte bis mittelschwere Schuppen zu lindern, ein häufiges Symptom von Ekzemen. Einer 2002 lernen fanden heraus, dass ein 5-prozentiges Teebaumöl-Shampoo gut gegen Schuppen wirkte und keine nachteiligen Auswirkungen hatte. Zusätzlich zur Beseitigung lästiger Hautschuppen kann Teebaumöl:

  • Haarfollikel freimachen
  • nähre deine Wurzeln
  • Haarausfall reduzieren

Bei der Auswahl Ihrer Shampoo, stellen Sie sicher, dass das Produkt mindestens 5 Prozent Teebaumöl enthält und eine rein natürliche Formel hat. Aggressive Chemikalien können Ihre Kopfhaut reizen.

Sie können auch Ihre eigenen machen. Füge 2 bis 3 Tropfen unverdünntes Teebaumöl zu einer viertel großen Menge deines normalen Shampoos hinzu. Das Shampoo fungiert als Träger für das Teebaumöl, sodass es nicht weiter verdünnt werden muss.

Nach dem Shampoonieren wie gewohnt ausspülen und pflegen. Sie können Teebaumöl-Shampoo so oft verwenden, wie Sie möchten. Wenn du feststellst, dass es unerwartete Reizungen verursacht, versuche es jedes Mal, wenn du deine Haare wäschst. Wenn die Symptome anhalten, stellen Sie die Anwendung ein.

Risiken und Warnungen

Teebaumöl gilt allgemein als sicher in der Anwendung. Wenn unverdünntes Teebaumöl auf die Haut aufgetragen wird, kann es zu leichten Reizungen und Entzündungen kommen.

Sie sollten niemals Teebaumöl einnehmen. Teebaumöl ist für Menschen giftig und kann Schläfrigkeit, Verwirrtheit, Durchfall und Hautausschläge verursachen.

Wenn Sie schwanger sind oder stillen, verwenden Sie Teebaumöl mit Vorsicht und nur unter Aufsicht Ihres Arztes.

Teebaumöl kann typischerweise zusammen mit anderen Behandlungsoptionen verwendet werden. Es sind keine Wechselwirkungsrisiken bekannt.

Ist Teebaumöl sicher für Babys oder Kleinkinder?

Bis heute gibt es keine Untersuchungen zur Sicherheit oder Wirksamkeit der Verwendung von Teebaumöl zur Behandlung von Säuglingsekzemen. Sprechen Sie vor der Anwendung am besten mit dem Kinder- oder Kinderarzt Ihres Kindes.

Wenn Sie es verwenden, sollte es niemals bei einem Säugling unter 6 Monaten angewendet werden. Sie sollten das Öl auch mit der doppelten Rate verdünnen, indem Sie 12 Tropfen Trägeröl für jeden 1 Tropfen Teebaumöl mischen. Tragen Sie die Mischung niemals in der Nähe des Mundes oder der Hände des Säuglings auf, wo sie es aufnehmen könnten.

Außerdem sollten Jungen, die noch nicht in der Pubertät sind, kein Teebaumöl verwenden. Einige Untersuchungen haben Teebaumöl mit präpubertärer Gynäkomastie in Verbindung gebracht. Dieser seltene Zustand kann zu vergrößertem Brustgewebe führen.

Das wegnehmen

Teebaumöl ist für seine heilenden Eigenschaften bekannt und gilt als das beste ätherische Öl bei Ekzemen.

Die Ergebnisse können von Person zu Person variieren. Sei sanft und geduldig mit dir selbst, während du Maßnahmen ergreifst, um deine Haut zu heilen. Denken Sie daran, dass die Haut 30 Tage braucht, um sich zu regenerieren, und Sie möglicherweise weiterhin Schübe auf dem Weg haben.

Möglicherweise finden Sie es hilfreich, Ihre Schübe in einem Tagebuch zu verfolgen, um zu sehen, ob sie durch eindeutige umweltbedingte, ernährungsbedingte oder emotionale Auslöser verursacht werden.

Denken Sie daran, dass ätherische Öle in keiner Weise von der Regierung reguliert werden, daher kann es schwierig sein zu wissen, ob Sie reines, nicht kontaminiertes Öl kaufen. Kaufen Sie Ihr Öl immer bei einem lizenzierten Aromatherapeuten, einem Naturheilarzt oder einem seriösen Reformhaus.

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Teebaumöl verwenden. Und denken Sie daran, einen Allergiepflastertest auf Ihrer Haut durchzuführen, bevor Sie das Öl großflächig auf Ihren Körper auftragen, da allergische Reaktionen möglich sind.