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Ein trockener Husten kann viele Ursachen haben, von Allergien bis hin zu Viren. Hausmittel und Medikamente können Linderung verschaffen. Viel Wasser zu trinken und Allergene oder umweltbedingte Reizstoffe zu vermeiden, kann ebenfalls von Vorteil sein.

Was ist ein trockener Husten?

Ein Husten ist eine Reflexaktion, die Ihre Atemwege von Reizstoffen und Schleim befreit.

Es gibt zwei Arten von Husten: produktiven und unproduktiven. Ein produktiver Husten produziert Schleim oder Schleim und reinigt ihn aus der Lunge. Ein unproduktiver Husten, auch bekannt als trockener Husten, produziert keinen Schleim oder Schleim.

Viele Dinge – von Allergien bis hin zu saurem Reflux – können einen trockenen Husten verursachen. In einigen Fällen gibt es keine offensichtliche Ursache. Unabhängig von der Ursache kann ein anhaltender trockener Husten Ihr tägliches Leben ernsthaft beeinträchtigen, insbesondere wenn er nachts schlimmer ist.

Lesen Sie weiter, um mehr über die möglichen Ursachen eines trockenen Hustens und Möglichkeiten zur Linderung zu erfahren.

Häufige Ursachen

Asthma

Asthma ist eine Erkrankung, bei der Ihre Atemwege anschwellen und sich verengen. Husten im Zusammenhang mit Asthma kann sowohl produktiv als auch unproduktiv sein, obwohl er häufig unproduktiv ist.

Husten ist ein häufiges Symptom von Asthma, aber normalerweise nicht das auffälligste. Es gibt jedoch eine Form von Asthma, die Hustenvariante Asthma genannt wird, die einen chronischen trockenen Husten als Hauptsymptom beinhaltet.

Andere Symptome von Asthma können sein:

  • Keuchen
  • Kurzatmigkeit
  • Engegefühl oder Schmerzen in der Brust

  • Schlafstörungen aufgrund von Keuchen oder Husten

  • Husten- oder Keuchattacken

Die Langzeitbehandlung von Asthma beinhaltet oft lang wirkende Medikamente wie inhalative Kortikosteroide, wie:

  • Fluticason (Flonase, Flovent)

  • Triamcinolon (Azmacort)

  • Budesonid (Pulmicort)

Kurz wirkende Medikamente zur Behandlung gelegentlicher Asthmaanfälle umfassen Bronchodilatator-Inhalatoren wie Albuterol (Proventil, Ventoline). Diese können auch Teil eines langfristigen Behandlungsplans sein.

Gastroösophageale Refluxkrankheit

Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist eine Form des chronischen sauren Refluxes. Es passiert, wenn Magensäure regelmäßig zurück in Ihre Speiseröhre fließt, die Ihren Mund mit Ihrem Magen verbindet.

Magensäure kann Ihre Speiseröhre reizen und Ihren Hustenreflex auslösen.

Andere Symptome von GERD sind:

  • Sodbrennen
  • Brustschmerzen
  • Aufstoßen von Nahrung oder saurer Flüssigkeit
  • das Gefühl eines Kloßes im Rachen
  • chronische Halsschmerzen
  • leichte Heiserkeit
  • Schluckbeschwerden

Die meisten Menschen finden Linderung von GERD durch eine Kombination aus Änderungen des Lebensstils und rezeptfreien (OTC) Säurereduzierern wie Omeprazol (Prilosec) und Lansoprazol (Prevacid).

Einige Hausmittel können auch bei der Behandlung von Sodbrennen und GERD helfen.

Postnasaler Tropf

Postnasaler Tropfen bezieht sich auf zusätzlichen Schleim, der in Ihren Rachen tropft.

Wenn Sie eine Erkältung oder saisonale Allergien haben, reagieren die Membranen in Ihrer Nase, indem sie mehr Schleim als gewöhnlich produzieren. Im Gegensatz zu gesundem Schleim ist dieser Schleim wässrig und flüssig, sodass er leicht in den Rachen tropft.

Postnasaler Tropf kann die Nerven im Rachen kitzeln und Husten auslösen.

Andere Symptome des postnasalen Tropfens sind:

  • Halsentzündung
  • das Gefühl eines Kloßes im Rachen
  • Schluckbeschwerden
  • laufende Nase
  • nachts husten

Die Behandlung des postnasalen Tropfens hängt davon ab, was ihn verursacht. Es ist normalerweise das Ergebnis von Allergien, einer bakteriellen Infektion oder einem Virus.

Unabhängig von der zugrunde liegenden Ursache kann Dampf aus einer heißen Dusche oder Teekanne helfen, Ihre Nebenhöhlen zu reinigen. Ein salzhaltiges Nasenspray oder ein Neti-Topf kann auch helfen, zusätzlichen Schleim auszuspülen.

Virusinfektion

Wenn Sie sich mit einem der vielen Viren infizieren, die eine Erkältung verursachen, halten Ihre kurzfristigen Symptome normalerweise weniger als eine Woche an. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, dass ein Husten lange anhält, nachdem sich Ihre anderen Symptome gebessert haben.

Dieser Erkältungshusten ist normalerweise trocken und kann bis zu 2 Monate anhalten. Sie sind normalerweise das Ergebnis einer Reizung Ihrer Atemwege, die nach einer Viruserkrankung oft überempfindlich sind.

Diese Art von Husten ist schwer zu behandeln und erfordert oft Zeit und Geduld. Husten verstärkt nur die Reizung Ihrer Atemwege, also versuchen Sie es mit Halsbonbons und warmen Flüssigkeiten, um Ihren Hals zu beruhigen. Dies kann Ihnen helfen, weniger zu husten und Ihren Atemwegen eine Chance zu geben, zu heilen.

Infektion der oberen Atemwege

Eine akute Infektion der oberen Atemwege (URI) ist ein Virus oder Bakterium, das Nase, Rachen, Rachen, Kehlkopf und Bronchien infiziert.

Neben der Erkältung gehören zu den URIs:

  • Nebenhöhlenentzündung
  • Rachenentzündung
  • Tracheobronchitis

Die häufigsten Symptome einer URI sind:

  • Husten
  • laufende Nase
  • verstopfte Nase
  • Niesen

Sie können Husten, der durch einen URI verursacht wird, mit Hustenstillern und Expektorantien behandeln.

Allergien

Wenn Ihr Immunsystem einen harmlosen Fremdstoff wie Pollen mit etwas Gefährlichem für Ihren Körper verwechselt, greift es ihn an. Dies verursacht Allergiesymptome wie Husten.

Saisonale Allergien, auch bekannt als Heuschnupfen oder allergische Rhinitis, werden durch Pollen von Pflanzen ausgelöst. Diese Arten von Allergien sind weit verbreitet und betreffen mehr als 19 Millionen Amerikaner.

Zu den Symptomen können neben Husten auch juckende oder tränende Augen und eine laufende Nase gehören.

Saisonale Allergiesymptome können so lange anhalten, wie Sie dem Allergen ausgesetzt sind. Wenn rezeptfreie Allergiemedikamente Ihre Symptome nicht lindern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Trockener Husten und COVID-19

Eines der häufigsten Frühsymptome von COVID-19 ist ein trockener Husten. Dies wird von erfahren 60 bis 70 Prozent von Menschen mit dem Coronavirus, das COVID-19 verursacht.

A Studie 2020 in China fanden heraus, dass die meisten Menschen mit COVID-19 einen Tag nach der Ansteckung Husten entwickelten. Der Husten dauerte etwa 19 Tage.

Andere häufige COVID-19-Symptome sind:

  • Fieber
  • Ermüdung
  • Muskelkater
  • Kopfschmerzen
  • Halsentzündung

Der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) empfiehlt, sich bei anhaltendem Husten oder anderen Symptomen sofort auf COVID-19 testen zu lassen.

Weniger häufige Ursachen

Umweltreizstoffe

Viele Dinge in der Luft können Ihre Atemwege reizen, einschließlich Rauch, Verschmutzung, Staub, Schimmel und Pollen. Auch chemische Partikel wie Schwefeldioxid oder Stickstoffmonoxid können Anlass zur Sorge geben.

Auch saubere Luft, die zu trocken oder zu kalt ist, kann bei manchen Menschen zu trockenem Husten führen. Wenn Sie in einem trockenen Klima leben, versuchen Sie es mit einem Luftbefeuchter, um der Luft in Ihrem Haus etwas Feuchtigkeit zuzuführen.

Kaufen Sie Luftbefeuchter.

ACE-Hemmer

ACE-Hemmer wie Enalapril (Vasotec) und Lisinopril (Prinivil, Zestril) sind verschreibungspflichtige Medikamente, die eine Vielzahl von Erkrankungen behandeln, einschließlich Bluthochdruck.

Eine der häufigsten Nebenwirkungen von ACE-Hemmern ist ein chronisch trockener Husten. Um 20 Prozent der Menschen, die ACE-Hemmer einnehmen, leiden unter trockenem Husten.

Keuchhusten

Keuchhusten, auch Keuchhusten genannt, ist eine sehr ansteckende Erkrankung, die einen schweren trockenen Husten verursacht. Darauf folgt beim Einatmen ein schrilles „Whoop“-Geräusch.

Es kann im Anfangsstadium leicht mit einer Erkältung verwechselt werden, verursacht aber schließlich unkontrollierbare Hustenanfälle.

Früher war Keuchhusten eine häufige Kinderkrankheit, heute sind die meisten Kinder dagegen geimpft. Heute ist es häufiger bei Kindern, die zu jung sind, um ihre Impfungen abgeschlossen zu haben, oder bei Teenagern und Erwachsenen, deren Immunität im Laufe der Zeit nachgelassen hat.

Kollabierte Lunge

Ein Lungenkollaps, auch bekannt als Pneumothorax, tritt auf, wenn Ihre Lunge plötzlich entleert wird. Es kann entweder von selbst oder als Reaktion auf eine Brustverletzung auftreten. Es ist häufiger bei Menschen mit einer zugrunde liegenden Lungenerkrankung.

Neben einem trockenen Husten kann eine kollabierte Lunge auch plötzliche Brustschmerzen und Atemnot verursachen.

Lungenkrebs

Obwohl es unwahrscheinlich ist, kann ein anhaltender trockener Husten manchmal ein Zeichen von Lungenkrebs sein.

Ein Husten im Zusammenhang mit Lungenkrebs verschwindet normalerweise nicht und kann sich im Laufe der Zeit ändern. Zum Beispiel könnte Ihr Husten schmerzhafter werden oder einen anderen Klang haben.

Andere mögliche Symptome von Lungenkrebs sind:

  • Blut husten, selbst eine kleine Menge

  • Kurzatmigkeit
  • Brustschmerzen
  • Keuchen
  • Heiserkeit
  • unerklärlicher Gewichtsverlust

Wenn Ihr trockener Husten von einem dieser Symptome begleitet wird, wenden Sie sich an einen Arzt. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie rauchen oder in der Familie Lungenkrebs hatten.

Herzinsuffizienz

Herzinsuffizienz tritt auf, wenn Ihr Herzmuskel das Blut nicht so gut pumpt, wie es sollte. Es tritt häufiger bei Menschen mit Erkrankungen wie koronarer Herzkrankheit und Bluthochdruck auf, die die Fähigkeit Ihres Herzens, Blut effektiv zu pumpen, beeinträchtigen können.

Ein anhaltender, trockener Husten ist ein Symptom der Herzinsuffizienz. Es kann jedoch auch einen Husten verursachen, der schaumigen weißen oder rosafarbenen Schleim produziert.

Andere Symptome einer Herzinsuffizienz sind:

  • Kurzatmigkeit, die plötzlich oder schwerwiegend sein kann
  • Müdigkeit und Schwäche
  • schneller oder unregelmäßiger Herzschlag
  • Schwellungen in Beinen, Knöcheln und Füßen
  • Appetitlosigkeit oder Übelkeit
  • abdominale Schwellung
  • Flüssigkeitsretention
  • Konzentrationsschwierigkeiten

Idiopathische Lungenfibrose

Die seltene Erkrankung idiopathische Lungenfibrose (IPF) versteift und vernarbt das Gewebe in Ihrer Lunge, was das Atmen erschwert.

Zusätzlich zu Kurzatmigkeit kann IPF Symptome wie chronischen Husten, Schwäche und Gewichtsverlust verursachen.

IPF schreitet langsam voran. Es gibt derzeit keine Heilung, aber es kann mit Medikamenten und einer Sauerstofftherapie behandelt werden, um die Atmung zu unterstützen und Lungenentzündungen zu reduzieren. Als letzter Behandlungsschritt kann eine Lungentransplantation notwendig werden

Behandlung von trockenem Husten und Hausmittel

Trockener Husten kann schwierig zu behandeln sein. Sobald Ihre Atemwege übermäßig empfindlich werden, werden sie leicht durch Husten gereizt, wodurch ein Teufelskreis entsteht.

Es gibt ein paar Dinge, die Sie zur Linderung tun können, unabhängig davon, was Ihren Husten verursacht. Versuchen:

  • ansaugen Halspastillen zur Befeuchtung und Beruhigung von gereiztem Halsgewebe
  • Einnahme von rezeptfreien Hustenstillern wie Dextromethorphan (Robitussin), um Ihren Hustenreflex zu unterdrücken
  • hinzufügen Honig zu einem heißen Getränk, um gereiztes Halsgewebe zu beruhigen

Sie können diese natürlichen Heilmittel auch gegen Husten ausprobieren.

Wie man einem trockenen Husten vorbeugt

Um einem trockenen Husten vorzubeugen, trinken Sie viel Wasser, um Ihren Hals feucht zu halten.

Sie können auch versuchen, das, was Ihren trockenen Husten auslöst, wie folgt zu beseitigen:

  • Umweltreizstoffe. Verwenden Sie einen Luftreiniger, um Allergene zu entfernen, oder einen Luftbefeuchter mit kühlem Nebel, um der Luft Feuchtigkeit zuzuführen. Staubsaugen Sie häufig, um Staub sowie Tierhaare und Hautschuppen zu entfernen.
  • Essensallergien. Vermeiden Sie bestimmte Lebensmittel oder Lebensmittel mit hohem Histamingehalt, wie z. B. gereiften Käse, fermentiertes oder eingelegtes Gemüse und Alkohol.
  • Gerd. Vermeiden Sie saure und fettreiche Lebensmittel.

Das Endergebnis

Trockener Husten kann lästig sein, besonders wenn er sich wochenlang hinzieht. Wenn es beginnt, Ihren Schlafrhythmus negativ zu beeinflussen, versuchen Sie diese Tipps, um den nächtlichen Husten zu stoppen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Ihren Husten verursacht, arbeiten Sie mit einem Arzt zusammen, um die beste Behandlungsmethode herauszufinden. In der Zwischenzeit kann eine Kombination aus Hausmitteln und OTC-Medikamenten etwas Linderung verschaffen.

Lesen Sie diesen Artikel auf Spanisch.

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