Als Betreuer einer Person mit nicht-kleinzelligem Lungenkrebs (NSCLC) spielen Sie eine der wichtigsten Rollen im Leben Ihres geliebten Menschen. Sie sind nicht nur emotional auf lange Sicht da, sondern Ihre Rolle als Betreuer überträgt Ihnen auch die Verantwortung für alltägliche Aufgaben. Darüber hinaus müssen Sie es noch schaffen, auf sich selbst aufzupassen.
Die Übernahme all Ihrer neu gewonnenen Aufgaben kann zunächst stressig sein. Das Identifizieren der wichtigsten Schritte in der Pflege kann Ihnen dabei helfen, organisiert zu bleiben.
Gehen Sie die NSCLC-Behandlung im Team an
Die Pflege einer Person mit NSCLC erfordert häufig eine Beteiligung an der Krebsbehandlung. Dies kann Folgendes umfassen:
- Fahren Sie Ihre Liebsten zu ihren Terminen
- Begleiten Sie Ihren Liebsten, wenn er sich mit ihm trifft
Ärzte, Krankenschwestern und Labortechniker - Stellen Sie sicher, dass Ihr geliebter Mensch die empfohlenen Medikamente einnimmt
und verschriebene Medikamente - Helfen Sie Ihrem Liebsten, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn er es tut
Rauch
Sie müssen auch die Symptome Ihres Angehörigen im Auge behalten, um Anzeichen eines weiteren Fortschreitens zu erkennen. Beispiele hierfür sind Atembeschwerden, Bluthusten und unbeabsichtigter Gewichtsverlust.
Bieten Sie körperliche Hilfe an
Mit fortschreitendem NSCLC können die alltäglichen Aufgaben für Ihren Angehörigen immer anspruchsvoller werden. Möglicherweise müssen Sie ihnen beim Essen, Baden und Anziehen helfen. Möglicherweise benötigen sie auch Hilfe beim Toilettengang und beim Herumlaufen.
Der Schlüssel liegt darin, Ihrem geliebten Menschen zu zeigen, dass Sie da sind, um zu helfen, wenn er Sie darum bittet. Gehen Sie nicht davon aus, dass eine Krebsdiagnose automatisch bedeutet, dass Ihr geliebter Mensch jegliche Unabhängigkeit verloren hat. Dies kann ihr Gefühl der Depression und des geringen Selbstwertgefühls verstärken.
Bieten Sie emotionale Unterstützung
Krebs führt zu einer emotionalen Achterbahnfahrt für Sie und Ihre Liebsten. Dies gilt möglicherweise insbesondere für NSCLC, da die Aussichten oft unvorhersehbar sind. Ihr geliebter Mensch wird wahrscheinlich einige Höhen und Tiefen erleben. Sie können sogar depressiv werden.
Ihre Rolle als Betreuer besteht nicht unbedingt darin, Ihren geliebten Menschen aufzumuntern oder ihn wieder „glücklich“ zu machen. Stattdessen können Sie Unterstützung anbieten, indem Sie einfach zuhören, ohne zu urteilen.
Es ist auch hilfreich, so viel Sozialisierung wie möglich zu fördern. Gehen Sie mit Ihren Liebsten spazieren. Ermutigen Sie sie, sich mit ihren Freunden zu treffen, wenn sie Lust dazu haben. Wenn sich Ihr Liebster zu Hause wohler fühlt, bieten Sie an, ein kleines Treffen zu Hause zu veranstalten. Im Laufe der Zeit kann es sein, dass sich die Stimmung Ihres geliebten Menschen verbessert. Darüber hinaus kann es auch für Sie von Vorteil sein, mit anderen Menschen zusammen zu sein.
Helfen Sie bei den Finanzen
Abgesehen von den täglichen Aufgaben, bei denen Sie helfen, kann es sein, dass Ihr geliebter Mensch Sie auch bei umfassenderen Aufgaben wie Finanzen benötigt. Dazu gehört nicht nur das Geldmanagement, sondern auch die Planung einer möglichen Sterbebegleitung.
Je nachdem, in welchem Stadium sich Ihr Angehöriger bei NSCLC befindet, ist er möglicherweise nicht mehr in der Lage, selbst Entscheidungen zu treffen. Möglicherweise müssen Sie sowohl einen Finanzberater als auch einen Anwalt um Hilfe bitten.
Vergessen Sie nicht, auf sich selbst aufzupassen
Pflege ist ein großes Opfer, und es kann leicht passieren, dass man dafür sorgt, dass alle Bedürfnisse eines geliebten Menschen erfüllt werden. Möglicherweise vernachlässigen Sie am Ende sogar Ihre eigenen Bedürfnisse. Sie können von Zeit zu Zeit Mahlzeiten auslassen, Ihre eigene medizinische Versorgung vernachlässigen oder sich sogar von Aktivitäten zurückziehen, die Ihnen früher Spaß gemacht haben, weil Sie nicht genug Zeit haben.
Das Sprichwort besagt, dass man sich nicht gut um andere kümmern kann, wenn man sich nicht zuerst um sich selbst kümmert. Die Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse kann nicht nur zu Nachteilen führen, sondern auch Auswirkungen auf die Betreuungsfähigkeiten haben.
Mit einigen der folgenden Ziele können Sie in etwas Selbstfürsorge investieren:
- Stellen Sie ein
Timer für Ihre eigenen Mahlzeiten. So stellen Sie sicher, dass Sie das Essen nicht vergessen. - Akzeptieren
zusätzliche Hilfe von Freunden und Familie. Während Ihre Freunde oder Familie vielleicht
Wenn Sie Ihren Liebsten nicht so gut kennen wie Sie selbst, gibt es Aufgaben, die Sie delegieren können.
wie Kochen, Putzen und Lebensmitteleinkauf. Solches scheinbar delegieren
Kleinere Aufgaben können mehr Zeit und Stress sparen, als Sie vielleicht denken. - Verbinden
jeden Tag mit einem Freund oder Familienmitglied. Möglicherweise haben Sie keine Zeit für ein Mittagessen
Datum, aber ein einfacher Textaustausch, ein Telefonanruf oder eine E-Mail können Ihnen helfen, dran zu bleiben
Berührungen und steigern gleichzeitig Ihre Stimmung. - Übung
täglich. Schon ein kurzer Spaziergang oder Yoga-Strecken können einen Unterschied machen. - Erstellen
Dein eigener Raum. Dies kann ein eigener Raum zum Lesen und Entspannen sein, oder
sogar einen Teil eines größeren Raums in Ihrem Zuhause, den Sie Ihr Eigen nennen können.
Stellen Sie sich diesen Raum als Ihren persönlichen Rückzugsort vor, in dem Sie tun und lassen können, was Sie möchten
wie in.
Entdecken Sie professionelle Unterstützung
Während Selbsthilfegruppen häufig als therapeutische Optionen für Menschen mit NSCLC diskutiert werden, gibt es auch Optionen für Betreuer. Es kann hilfreich sein, mit anderen Betreuern in Kontakt zu treten, die ähnliche Erfahrungen machen. Diese Kontakte können sowohl in Online-Gruppen als auch in traditionellen persönlichen Treffen hergestellt werden. Möglicherweise finden Sie sogar eine persönliche Unterstützung durch einen Therapeuten hilfreich. Der Schlüssel liegt darin, sicherzustellen, dass Ihre Stimme gehört wird und dass Ihre Kämpfe bestätigt werden.
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