Wann Sie sich Sorgen um Schwangerschaftskrämpfe machen sollten

Die meisten werdenden Mütter werden während der Schwangerschaft leichte Schmerzen haben. Schließlich verändert sich Ihr Körper mit jedem neuen Tag. Und seien wir ehrlich – es ist nicht so einfach, ein wachsendes Baby herumzutragen!

Krämpfe können ein normaler Teil Ihrer Schwangerschaft sein, aber manchmal können sie ein ernstes Problem sein. Mit ein wenig Wissen können Sie herausfinden, was Ihre Beschwerden verursacht.

Während Ihres ersten und zweiten Trimesters ist Ihr Körper damit beschäftigt, Überstunden zu machen, um sich auf Ihr neues Baby vorzubereiten.

Die Muskeln in Ihrer Gebärmutter werden bald beginnen, sich zu dehnen und auszudehnen. Dies kann zu einem ziehenden Gefühl auf beiden Seiten Ihres Bauches führen. Sehr früh in der Schwangerschaft können Sie sogar Schmerzen verspüren, die denen während Ihrer Periode ähneln. „Ein zunehmender Beckeninnendruck im Laufe der Schwangerschaft ist durchaus üblich“, erklärte Annette Bond, MD, Direktorin für mütterlich-fötale Medizin am Greenwich Hospital in Connecticut.

Nebenwirkungen in der Frühschwangerschaft

Typische Frühschwangerschaftsnebenwirkungen wie Verstopfung können Krämpfe verursachen. Sie können auch Krämpfe verspüren, während Sie mit Ihrer normalen Trainingsroutine Schritt halten. Dies kann Ihre Muskeln zusätzlich belasten. Krämpfe während des Trainings sind ein Signal für Sie, damit aufzuhören und sich eine wohlverdiente Pause zu gönnen.

Infektion

Hefeinfektionen oder Harnwegsinfektionen (UTIs) können ebenfalls Krämpfe verursachen. Eine Studie des BMJ besagt, dass bis zu 6 Prozent der werdenden Mütter während ihrer Schwangerschaft eine Harnwegsinfektion entwickeln. Harnwegsinfektionen können schnell zu einer Infektion der Nieren führen. Dies erhöht Ihr Risiko für vorzeitige Wehen. Ihr Arzt sollte Ihren Urin bei jedem Termin untersuchen, um sicherzustellen, dass keine Anzeichen einer Infektion vorliegen.

Sex

Auch Geschlechtsverkehr kann zu Krämpfen führen. Laut der gemeinnützigen Organisation HealthyWomen können viele Frauen, die das Glück haben, eine gesunde, normale Schwangerschaft zu haben, bis zur Entbindung weiter Sex haben.

Aber während der Schwangerschaft werden Sie vielleicht feststellen, dass sich Sex etwas anders anfühlt. Es kann sich aufgrund Ihres sich ausdehnenden Bauches weniger als angenehm anfühlen. Später in Ihrer Schwangerschaft kann ein Orgasmus möglicherweise dazu führen, dass Sie leichte Kontraktionen spüren. Wenn Sie eines dieser Symptome nach dem Sex verspüren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Auch wenn leichte Krämpfe ein normaler Bestandteil einer Schwangerschaft sind, sollten Sie dennoch mit Ihrem Arzt über Ihre Beschwerden sprechen. Wenn Sie beginnen, zusammen mit Ihren Krämpfen Schmierblutungen oder Blutungen zu sehen, könnte dies ein Zeichen für eine Fehlgeburt oder eine Eileiterschwangerschaft sein.

Bei einer normalen Schwangerschaft gibt Ihr Eierstock ein Ei in den Eileiter ab. Wenn Spermien das Ei befruchten, bewegt es sich in Ihre Gebärmutter und haftet an der Schleimhaut. Das Ei wächst in den nächsten neun Monaten weiter.

American Family Physician sagt, dass Eileiterschwangerschaften in 1 bis 2 Prozent der Schwangerschaften auftreten. Das befruchtete Ei wandert nicht in die Gebärmutter, sondern verbleibt in Ihrem Eileiter. In seltenen Fällen kann sich das befruchtete Ei an einem Ihrer Eierstöcke, am Gebärmutterhals oder sogar an Ihrem Bauch festsetzen.

Wenn Sie stechende Schmerzen verspüren, die länger als ein paar Minuten anhalten, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.

Ein weiterer Anlass zu ernsthafter Besorgnis ist eine Erkrankung namens Präeklampsie. Präeklampsie kann jederzeit nach der 20. Schwangerschaftswoche auftreten. Die Preeclampsia Foundation erklärt, dass mindestens 5 bis 8 Prozent aller schwangeren Frauen mit Präeklampsie diagnostiziert werden.

Präeklampsie kann zu Schmerzen in der oberen rechten Seite Ihres Magens führen. Dies kann Ihr Risiko erhöhen, eine Plazentalösung zu entwickeln, ein Zustand, bei dem Ihre Plazenta vor der Geburt von der Gebärmutterwand abbricht.

Ihr Arzt wird Ihren Blutdruck und Ihren Urin bei jedem Termin kontrollieren, bis Sie Ihr Baby zur Welt bringen. Eiweiß im Urin kann ein Zeichen für Präeklampsie sein.

Wenn Sie in Ihr drittes Trimester eintreten, werden Sie höchstwahrscheinlich mehr Druck in Ihrem Becken spüren. Dies ist ziemlich häufig, da Ihr Baby jetzt sehr schnell wächst.

Ihr Kleines drückt auf die Nerven, die von Ihrer Vagina zu Ihren Beinen führen. Möglicherweise spüren Sie beim Gehen mehr Druck und Krämpfe, da das Baby in Ihrem Bauch herumhüpft. Wenn Sie sich für eine Weile auf die Seite legen, können Sie Ihre Beschwerden lindern. Wenden Sie sich jedoch sofort an Ihren Arzt, wenn Sie zunehmende, stetige Krämpfe verspüren.

„Krämpfe während des dritten Trimesters werden nie wirklich als normal für eine Schwangerschaft angesehen“, sagte Bond. Bond fügte hinzu, dass eine werdende Mutter, wenn sie dies erfährt, immer so schnell wie möglich den Rat ihres Arztes einholen sollte.

Während vorzeitige Wehensymptome bei jeder werdenden Mutter unterschiedlich sein können, fügte Bond hinzu, dass es „wichtig ist, jede Straffung oder Verhärtung Ihres Bauches sowie neue Rückenschmerzen zu melden. Vor allem, wenn Ihre Rückenschmerzen mit Veränderungen des Vaginalausflusses einhergehen.“

Fühlen Sie sich nicht düster wegen Krämpfen. Es gibt einige einfache Dinge, die Sie tun können, um sich etwas Linderung zu verschaffen. Versuchen Sie, die körperliche Aktivität einzuschränken, und vermeiden Sie krampfauslösende Positionen. Auch ein warmes Bad am Abend vor dem Schlafengehen und ruhige und angenehme Ruhepausen am Tag sollten Ihren Bauch entspannen.

Das Tragen eines Schwangerschaftsbauchbandes kann auch etwas Trost bei Krämpfen bieten, sagte Bond. Sie empfahl, einen einfachen elastischen Gürtel mit Klettverschluss unter dem Bauch zu tragen. Stellen Sie sicher, dass es einstellbar und nicht zu restriktiv ist.

Weitere Informationen darüber, wie ein Bauchband Ihre Schwangerschaft unterstützen kann, finden Sie unter Die 5 Gründe, warum Sie ein Schwangerschaftsbauchband benötigen.