Warum habe ich Rückenschmerzen nach dem Essen?

Ursachen

Der Rücken ist oft der Ort von ausstrahlenden Schmerzen. Übertragener Schmerz ist Schmerz, der in einem Teil des Körpers auftritt, der nicht die eigentliche Quelle der Beschwerden ist. Beispielsweise kann ein Herzinfarkt, der ein Problem mit dem Blutfluss zum Herzmuskel darstellt, dazu führen, dass Schmerzen vom Herzen in den Rücken und anderswo ausstrahlen.

Lesen Sie weiter, um mehr über mögliche Ursachen für Rückenschmerzen nach dem Essen zu erfahren.

Geschwür und Sodbrennen

Anzeichen von Verdauungsbeschwerden sind oft Bauchschmerzen oder Reaktionen wie Erbrechen oder Durchfall. Je nach Zustand können Sie jedoch auch Schmerzen im Rücken verspüren.

Ein Magengeschwür kann ausstrahlende Schmerzen im Rücken verursachen. Diese Art von Geschwür ist eine Wunde im Magen oder im Dünndarm. Typische Symptome sind:

• Sodbrennen
• Bauchschmerzen
• Blähungen
• Gas

Geschwüre können mild oder ziemlich schmerzhaft sein. In den schwereren Fällen können auch Schmerzen im Rücken zu spüren sein.

Sodbrennen ist eine weitere Verdauungsstörung, die Rückenschmerzen verursachen kann. Zu den Symptomen von Sodbrennen, die durch die gastrointestinale Refluxkrankheit (GERD) verursacht werden, gehören ein brennendes Gefühl in der Brust, ein saurer Geschmack im Mund und Schmerzen in der Mitte Ihres Rückens.

Haltung

Eine der häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen ist eine schlechte Körperhaltung. Wenn Sie während einer Mahlzeit über Ihr Essen gebeugt sitzen, können Sie das Essen mit Schmerzen im Rücken beenden. Derselbe Schmerz kann auftreten, wenn Sie sich über Ihren Computer beugen oder wenn Sie die meiste Zeit eine krumme Position einnehmen.

Niereninfektion

Ihre Nieren befinden sich in der Nähe der Muskeln im mittleren bis unteren Teil Ihres Rückens. Wenn Sie eine Niereninfektion haben, sind Rückenschmerzen in der Nähe einer oder beider Nieren eines der Symptome, die Sie bemerken können. Andere Symptome wie häufigeres Wasserlassen, Brennen beim Wasserlassen und Bauchschmerzen sind ebenfalls häufig vorhanden. Eine Niereninfektion ist ein potenziell ernstes Gesundheitsproblem und sollte umgehend behandelt werden.

Herzattacke

Rückenschmerzen können ein Zeichen für einen Herzinfarkt sein. Andere Warnzeichen für ein kardiales Ereignis sind:

• Brustschmerzen
• Schmerzen im Nacken, Kiefer oder Arm
• Brechreiz
• sich benommen fühlen
• ins Schwitzen kommen

Frauen haben häufiger als Männer nicht-traditionelle Herzinfarktsymptome wie Rücken- und Nackenschmerzen.

Wann zum arzt

Wenn Rückenschmerzen Ihr einziges Symptom sind und Sie vermuten, dass sie durch Muskelzerrung verursacht werden, können Sie Ruhe und entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen (Advil, Motrin) ausprobieren, solange Ihr Arzt Ihnen gesagt hat, dass es in Ordnung ist, diese Art von Medikamenten einzunehmen , und sehen Sie, ob Sie sich in ein paar Tagen besser fühlen. Wenn die Schmerzen eine Woche oder länger anhalten oder sich zunehmend verschlimmern, suchen Sie einen Arzt auf.

Wenn Sie neben Rückenschmerzen auch andere Symptome haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Dies gilt insbesondere, wenn Sie Veränderungen im Urin bemerken, die auf ein Nierenproblem hinweisen, oder Teerstuhl, der auf ein Geschwür oder eine andere ernsthafte Erkrankung hindeuten könnte.

Eine Harnwegsinfektion (HWI) oder eine Blaseninfektion kann sich zu einer Niereninfektion entwickeln, daher ist es immer am besten, eine Diagnose und Behandlung zu erhalten, wenn diese Erkrankungen vorliegen. Ebenso kann ein Geschwür das Risiko für innere Blutungen erhöhen, daher ist es immer eine gute Idee, schnell auf die Symptome zu reagieren.

Wenn Rückenschmerzen von Schmerzen begleitet werden, die ein oder beide Beine hinunterlaufen, wird dies normalerweise durch einen gereizten Nerv in Ihrer Wirbelsäule verursacht. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie diese Symptome haben. Sie können eine Vielzahl von nicht-invasiven oder invasiven Behandlungen empfehlen.

Behandlung

Die übliche Behandlung von Rückenschmerzen umfasst Ruhe, Eis und entzündungshemmende Schmerzmittel. Ein Muskel-Skelett-Problem wie ein Bandscheibenvorfall, Arthritis oder entzündete Muskeln und Sehnen können ebenfalls mit Physiotherapie behandelt werden. In der Physiotherapie lernen Sie verschiedene Dehnungs- und Kräftigungsübungen kennen, die dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu stützen und zu stabilisieren. Physiotherapie sowie Yoga und Tai Chi können ebenfalls helfen, Ihre Körperhaltung zu verbessern.

Wenn der Schmerz das Ergebnis anderer zugrunde liegender Gesundheitsprobleme ist, variieren die Behandlungen erheblich. Antibiotika sind notwendig, um eine Niereninfektion zu behandeln. Antibiotika können auch zur Behandlung von Geschwüren eingesetzt werden, wenn eine bakterielle Infektion vorliegt. Andere Medikamente gegen Geschwüre und GERD umfassen Medikamente, die verwendet werden, um die Magensäureproduktion zu blockieren oder zu reduzieren.

Ausblick

Die meisten Ursachen von Rückenschmerzen können behandelt, wenn nicht dauerhaft geheilt werden. Regelmäßige Bewegung, eine gute Körperhaltung und ein gesundes Gewicht können helfen, Rückenproblemen vorzubeugen.

Rückenschmerzen nach dem Essen werden wahrscheinlich durch übertragene Schmerzen verursacht. Achten Sie auf andere Symptome, die Ihrem Arzt helfen können, Ihren Zustand zu diagnostizieren.

Wenn Ihre Rückenschmerzen durch GERD oder Geschwüre verursacht werden, müssen Sie möglicherweise Ihren Lebensstil anpassen. Dazu können Änderungen Ihrer Ernährung, Gewichtsreduktion, Bewegung oder Medikamente gehören. Sie sollten in der Lage sein, eine gute Lebensqualität aufrechtzuerhalten und die Schmerzen in Ihrem Rücken und anderswo durch Behandlung und Änderungen des Lebensstils zu begrenzen.

Verhütung

Wenn die Ursache Ihrer Rückenschmerzen mit der Körperhaltung oder Muskelzerrung zusammenhängt, kommt es zur Vorbeugung darauf an, Ihre Rückenmuskulatur stark und flexibel zu halten. Wenn Sie an einer Physiotherapie teilgenommen haben, sollten Sie die erlernten Übungen und Dehnungen fortsetzen. Aktivitäten wie Yoga und Tai Chi können auch bei der Körperhaltung, dem Muskelaufbau und der Flexibilität helfen.

Die Vermeidung von Sodbrennen und Geschwürkomplikationen in der Zukunft kann darauf hinauslaufen, einfach Lebensmittel zu vermeiden, die diese Reaktionen auslösen. Fettige, fettige und stark gewürzte Speisen müssen möglicherweise vermieden oder auf ein Minimum beschränkt werden. Saure und koffeinhaltige Getränke wirken sich auch negativ auf manche Menschen mit GERD aus. Möglicherweise müssen Sie auch den Alkoholkonsum vermeiden oder einschränken.