Überblick

Vaginaler Ausfluss ist Flüssigkeit, die aus der Vagina austritt. Die meisten Frauen haben im Laufe ihres Lebens irgendwann Ausfluss. Der Ausfluss ist normalerweise weiß oder klar. Manche Frauen haben jeden Tag Ausfluss, andere nur gelegentlich.

Die Menge und Art des Ausflusses, den Sie erfahren, kann sich während Ihres monatlichen Menstruationszyklus ändern. Es kann sich auch während Ihres gesamten Lebens ändern, einschließlich während der Pubertät, Schwangerschaft und Menopause.

Wässriger Ausfluss ist typisch für normale, gesunde Vaginas. Die meisten Frauen haben während ihrer reproduktiven Jahre täglich etwa 1 bis 4 Milliliter (etwa 1/2 Teelöffel) Ausfluss. Sie können mehr Ausfluss haben, wenn Ihr Östrogenspiegel ansteigt, weil Sie einen Eisprung haben, schwanger sind oder Antibabypillen verwenden.

Normaler Ausfluss sieht aus wie Wasser, Eiweiß oder Milch und hat einen milden Geruch. Wenn Sie signifikante Veränderungen in der Konsistenz Ihres Ausflusses bemerken, könnte dies ein Zeichen für eine Infektion sein.

Lesen Sie weiter, um mehr über wässrigen Ausfluss zu erfahren.

Ursachen für wässrigen Ausfluss

Vaginaler Ausfluss hilft, Ihre Vagina sauber und frei von Infektionen zu halten. Gesunde Bakterien, die in Ihrer Vagina leben, helfen, Ihre Sekrete sauer zu machen. Dieser saure Ausfluss bekämpft schlechte Bakterien und beseitigt abgestorbene Zellen.

Vaginaler Ausfluss kann etwa sechs Monate bis ein Jahr vor der Periode beginnen. Es wird durch hormonelle Veränderungen verursacht. Wenn der Ausfluss wässrig ist, ist das höchstwahrscheinlich normal und kein Zeichen einer Infektion.

Klarer und wässriger Ausfluss kann zu jedem Zeitpunkt Ihres Zyklus zunehmen. Östrogen kann die Produktion von mehr Flüssigkeit anregen.

Ist wässriger Ausfluss ein Zeichen des Eisprungs?

Möglicherweise bemerken Sie während des Eisprungs mehr Ausfluss. Dieser Ausfluss ist in der Regel klar und dehnbar, wie Eiweiß. Es kann weniger wässrig sein als der Ausfluss, den Sie während anderer Teile Ihres Menstruationszyklus haben.

Wässriger Ausfluss und Schwangerschaft

Viele Frauen haben während der Schwangerschaft einen erhöhten Ausfluss. Wässriger Ausfluss ist normalerweise harmlos, aber andere Arten von Ausfluss können ein Zeichen für eine Infektion sein. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn eines der folgenden Symptome auftritt:

  • Schmerzen oder Juckreiz in Ihrer Vulva oder Vagina

  • ein grüner oder gelber Ausfluss
  • ein übel riechender Ausfluss
  • weiß, Hüttenkäse-Ausfluss

Veränderungen des Ausflusses können ein Zeichen für eine sexuell übertragbare Infektion (STI) wie Chlamydien oder Gonorrhoe oder eine andere Art von Infektion sein. Bakterielle und virale Vaginalinfektionen können Schwangerschaftskomplikationen verursachen, daher ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, sobald Sie Symptome bemerken.

Wenn es zu einem Wasserstoß kommt, ist Ihre Fruchtblase wahrscheinlich geplatzt und Sie müssen sofort Hilfe suchen. Wenn Sie am Ende Ihrer Schwangerschaft sind, ist dies ein normales Zeichen für den Beginn der Wehen. Wenn Sie noch nicht fällig sind, kann dies auf vorzeitige Wehen und Geburt hinweisen. Sofortige Behandlung kann die Ergebnisse verbessern.

Wässriger Ausfluss und sexuelle Erregung

Sexuelle Erregung kann eine Zunahme des wässrigen Ausflusses auslösen. Wenn Sie sexuell erregt sind, fließt Blut in die Vagina und löst die Freisetzung von Schmierflüssigkeiten aus. Möglicherweise bemerken Sie nach dem Geschlechtsverkehr eine Zunahme des Ausflusses.

Wässriger Ausfluss und Wechseljahre

Während und nach der Menopause kann es weiterhin zu vaginalem Ausfluss kommen. Vaginale Atrophie kann einen wässrigen Ausfluss verursachen. Vaginale Atrophie ist eine Erkrankung, die zu einer Verdünnung der Vaginalwände führt und bei Frauen nach den Wechseljahren auftreten kann.

Wann Sie Hilfe suchen sollten

Vaginaler Ausfluss ist einer der häufigsten Gründe, warum Frauen einen Gynäkologen aufsuchen, was etwa 10 Millionen Arztbesuchen pro Jahr entspricht. Klarer, wässriger Ausfluss ist jedoch selten ein Zeichen für ein Problem.

Es gibt mehrere Zustände, einschließlich Infektionen und sexuell übertragbare Krankheiten, die zu anormalem Ausfluss führen können. Ausfluss kann ein Zeichen für ein Problem sein, wenn es merkliche Veränderungen in Farbe, Geruch, Konsistenz oder Menge gibt.

Wenn Sie sich Sorgen um Ihren vaginalen Ausfluss machen, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt, Gynäkologen oder Gynäkologen vereinbaren. Wenn Sie noch keinen OB-GYN haben, kann Ihnen unser Healthline FindCare-Tool helfen, sich mit Ärzten in Ihrer Nähe zu verbinden. Sie können sich auch in einer Klinik für sexuelle Gesundheit wie Planned Parenthood behandeln lassen.

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie eines dieser Anzeichen eines abnormalen Ausflusses haben:

  • gelbe, graue oder grüne Farbe
  • weißer und klumpiger Ausfluss, wie Hüttenkäse
  • ein starker, fischiger oder saurer Geruch

Bewältigung dieser Bedingung

Wässriger Ausfluss ist normal und gesund. Es gibt nichts, was Sie tun können, um es zu verhindern, aber es gibt Möglichkeiten, damit umzugehen.

Die Menge an Ausfluss, die sich in Ihrer Unterwäsche ansammelt, kann im Laufe des Monats schwanken. Übermäßige Feuchtigkeit in Ihrer Unterwäsche kann sowohl unangenehm als auch ungesund sein. Bakterien und Pilze gedeihen in feuchter Umgebung, daher ist es wichtig, den Bereich trocken zu halten.

Slipeinlagen und Binden sind der beste Weg, um übermäßige Feuchtigkeit zu verwalten. Wenn Sie sie den ganzen Tag über wechseln, sollten Sie trocken und bequem bleiben. Vermeiden Sie Produkte mit Deodorants, da diese Reizungen verursachen können. Suchen Sie nach Produkten, die als unparfümiert gekennzeichnet sind.

Du könntest auch „Periodenunterwäsche“ ausprobieren, die Feuchtigkeit aufnehmen soll. Sie sehen genauso aus wie normale Unterwäsche, was ein Plus ist.

Solltest du duschen?

Vaginas benötigen keine Reinigung. Wässriger Ausfluss ist ein Nebeneffekt ihres eingebauten Reinigungssystems. Vulvas erfordern sehr wenig Reinigung. Regelmäßige Duschen mit Seife und Wasser sind alles, was Sie brauchen, um den Bereich gesund und sauber zu halten.

Spülungen werden nicht empfohlen, da dies zu Infektionen führen kann. Sie brauchen die gesunden „guten“ Bakterien in Ihrer Vagina, um Infektionen abzuwehren. Wenn Sie duschen, werden diese guten Bakterien weggespült und die Vaginalwände werden anfällig für Infektionen.

Das wegnehmen

Wässriger Ausfluss kann unangenehm sein, ist aber normalerweise harmlos. Wählen Sie atmungsaktive Baumwollunterwäsche und versuchen Sie es mit einer Binde oder Slipeinlage, wenn Ihre Unterwäsche nass wird.

Einkaufen Baumwollunterwäsche u Slipeinlagen.

Wenn Sie sich Sorgen um Ihren vaginalen Ausfluss machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wenden Sie sich auch an Ihren Arzt, wenn Sie einen grünen, gelben oder grauen Ausfluss haben oder Veränderungen in der Textur oder im Geruch aufweisen. Das könnte ein Zeichen für eine Infektion sein.