Fühlen Sie sich erschöpft und gestresst? Könnte Nebennierenschwäche schuld sein?
Viele Menschen glauben, dass unser moderner, rund um die Uhr überkoffeinierter Lebensstil unsere Nebennieren ermüdet, und schwören, dass Nebennierenextrakte dabei helfen können, die Auswirkungen umzukehren. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum sie wahrscheinlich falsch liegen.
Was sind die Nebennieren?
Ihre Nebennieren sitzen auf Ihren Nieren. Sie sind in zwei Teile unterteilt: äußere Drüsen (Nebennierenrinde) und innere Drüsen (Nebennierenmark).
Die Nebennierenrinde gibt mehrere Hormone, die den Stoffwechsel und die Geschlechtsmerkmale beeinflussen, direkt in den Blutkreislauf ab.
Das Hormon Cortisol hilft dabei, die Art und Weise zu steuern, wie Ihr Körper Fette, Proteine ​​und Kohlenhydrate verwendet. Es reduziert auch entzündliche Reaktionen. Ein weiteres Hormon namens Aldosteron reguliert Natrium und Kalium im Blut und hilft, Blutvolumen und -druck aufrechtzuerhalten.
Was machen die inneren Drüsen?
Das Nebennierenmark schüttet Hormone aus, die Ihnen helfen, mit körperlichem und emotionalem Stress umzugehen. Adrenalin, auch Adrenalin genannt, ist als „Kampf-oder-Flucht“-Hormon bekannt. Es lässt das Herz schneller schlagen, erhöht die Durchblutung des Gehirns und der Muskeln und hilft dem Körper, Zucker schnell für die Energiegewinnung zu produzieren.
Noradrenalin oder Noradrenalin verengt Ihre Blutgefäße. Dies hilft, Ihren Blutdruck in Stresssituationen zu erhöhen und aufrechtzuerhalten.
Was ist eine Nebennierenerschöpfung?
Schäden und Krankheiten sind die Hauptursachen dafür, dass die Nebennieren nicht richtig funktionieren. Beispielsweise tritt die Addison-Krankheit auf, wenn eine Schädigung der Nebennieren dazu führt, dass diese weniger Cortisol und Aldosteron produzieren, als Sie benötigen.
Einige sehen jedoch auch den chronischen Stress des modernen Lebens als Ursache für schlecht funktionierende Nebennieren.
Die Theorie besagt, dass eine ständige Überstimulation des Nebennierenmarks zu dessen Ermüdung führt (ein Zustand, der als „Nebennierenerschöpfung“ bezeichnet wird). Dies verhindert, dass es mit voller Kapazität arbeitet. Einige schlagen die Verwendung von Nebennierenextrakten als Therapie vor.
Befürworter behaupten außerdem, dass die Extrakte dabei helfen können, das Immunsystem zu stärken und andere notwendige Hormone bereitzustellen. Es gibt keine Beweise für ihre Verwendung.
Was sind Nebennierenextrakte?
Die Drüsen von Tieren wie Kühen und Schweinen werden in Schlachthöfen gesammelt und zu Nebennierenextrakten verarbeitet. Extrakte werden entweder aus der gesamten Drüse oder nur aus den äußeren Teilen hergestellt. Der Hauptwirkstoff des Extrakts ist das Hormon Hydrocortison.
Zu Beginn des 20. Jahrhunderts wurden Nebennierenextrakte für verschiedene Zwecke eingesetzt und waren meist als Injektion erhältlich. Zusammen mit der Addison-Krankheit wurden sie zur Behandlung von Folgendem eingesetzt:
- chirurgischer Schock
- Verbrennungen
- morgendliche Ãœbelkeit
- Allergien
- Asthma
Als andere Medikamente entwickelt wurden, wurden sie größtenteils nicht mehr verwendet.
Heutzutage ist Nebennierenextrakt nur in Tablettenform erhältlich. Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) verbot 1989 den Import von Nebennierenextrakt. 1996 rief sie injizierbare Extrakte zurück.
Es gab auch öffentliche Warnungen vor der Verwendung von Nebennierenextrakt heraus, nachdem festgestellt wurde, dass mehr als 80 Menschen Infektionen durch kontaminierte Produkte entwickelten.
Arbeiten Sie?
Befürworter sagen, dass Nebennierenextrakte die Energie und das Gedächtnis steigern und für einen natürlichen Stressabbau sorgen.
Laut der Mayo Clinic gibt es jedoch schlicht keine wissenschaftliche Grundlage für die Diagnose „Nebennierenerschöpfung“. Viele Ärzte werden Ihnen sagen, dass es zu einer Nebennierenschwäche kommt
Die Einnahme von Nebennierenextrakten könnte unbeabsichtigte Folgen haben. Die Einnahme von Nebennierenpräparaten, die Sie nicht benötigen, kann dazu führen, dass Ihre Nebennieren nicht mehr funktionieren. Wenn das passiert, kann es Monate dauern, bis Ihre Drüsen nach Absetzen der Nahrungsergänzungsmittel wieder richtig funktionieren.
Die FDA überwacht keine Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, daher gibt es keine Garantie dafür, dass das Etikett auf Nebennierenextrakten mit dem Inhalt übereinstimmt.
Auch wenn es frustrierend ist, ungeklärte Symptome zu haben, kann die Einnahme unbewiesener Heilmittel dazu führen, dass es Ihnen schlechter geht. Ein Arzt kann feststellen, ob bei Ihnen eine Nebennierenerkrankung vorliegt, und Ihnen entsprechende Medikamente verschreiben.
Wenn Sie Symptome einer chronischen Erschöpfung haben, suchen Sie einen Arzt auf, um andere mögliche Ursachen auszuschließen. Versuchen Sie nicht, sich selbst eine Diagnose zu stellen.
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