Was ist das ABC der Ersten Hilfe?

Über das ABC der Ersten Hilfe

Das ABC der Ersten Hilfe besteht aus drei verschiedenen Komponenten. Lassen Sie uns jeden einzelnen genauer untersuchen.

A = Atemwege

Ein blockierter Atemweg kann die Atmungsfähigkeit einer Person beeinträchtigen. Sie können helfen, die Atemwege einer Person zu öffnen, indem Sie Folgendes tun:

1. Legen Sie eine Hand auf die Stirn der Person.
2. Neige ihren Kopf sanft nach hinten.
3. Während Sie den Kopf neigen, heben Sie mit zwei Fingern der anderen Hand vorsichtig das Kinn an.

B = Atmung

Die Atmung versorgt den Körper mit lebensspendendem Sauerstoff. Deshalb ist es entscheidend festzustellen, ob jemand atmet oder nicht.

Führen Sie die folgenden Schritte aus, um festzustellen, ob eine Person normal atmet:

1. Legen Sie Ihr Ohr direkt über den Mund der Person, während Sie auf ihren Körper hinunterblicken.
2. Achten Sie auf die folgenden Anzeichen von Atmung:
   • Geräusch ihrer Atemzüge
   • Gefühl ihres Atems auf deiner Wange
   • ihre Brust bewegt sich auf und ab
3. Fahren Sie damit nicht länger als 10 Sekunden fort.

Sie können Atemspenden an jemandem durchführen, der nicht atmet. Das hilft dir, vorübergehend für die andere Person zu atmen. Während der Herz-Lungen-Wiederbelebung (CPR) werden neben Herzdruckmassagen Atemspenden verabreicht.

C = Zirkulation/Kompression

Während die Atmung das Blut mit Sauerstoff anreichert, ist es der Herzschlag, der diesen Sauerstoff durch den Körper transportiert. Wenn Organe und Gewebe nicht genug Sauerstoff erhalten, können sie absterben.

Wenn Sie feststellen, dass eine Person nicht atmet, sind Herzdruckmassagen für die Wiederherstellung der Blutzirkulation im Körper von entscheidender Bedeutung.

Die aktualisierten Richtlinien: CAB

Im Jahr 2010 wurde die American Heart Association aktualisierte Erste-Hilfe-Empfehlungen herausgegeben. Als Teil davon wurde die Reihenfolge, in der Sie die ABCs ausführen, in CAB geändert:

1. Zirkulation/Kompressionen
2. Atemweg
3. Atmung

Für diese Änderung gibt es mehrere Gründe:

• Wenn Sie zuerst den Kreislauf ansprechen, indem Sie Brustkompressionen durchführen, wird der lebenswichtige Blutfluss zu Organen wie Gehirn und Herz gewährleistet.
• Thoraxkompressionen können sofort durchgeführt werden, während die Überprüfung der Atemwege und die effektive Beatmung entscheidende Zeit in Anspruch nehmen können.

Nach der Leitlinienaktualisierung wurde der neue CAB-Ansatz mit dem alten ABC-Ansatz verglichen. Studien stellten fest, dass der CAB-Ansatz für eine rechtzeitige Intervention günstiger war.

Das „D“ der Ersten Hilfe

Manchmal sehen Sie möglicherweise einen zusätzlichen Buchstaben, der mit dem ABC der Ersten Hilfe verbunden ist. Dieser Buchstabe ist D. Er kann verschiedene Bedeutungen haben:

• Tödliche Blutung. Überprüfen Sie, ob die Person starke Blutungen hat. Wenn Sie bemerken, dass sie stark bluten, rufen Sie 911 oder Ihren örtlichen Notdienst an und üben Sie Druck auf die Wunde aus, bis Hilfe eintrifft.
• Defibrillation. Dieser Schritt beinhaltet die Verwendung eines elektrischen Stroms, um einen normalen Herzschlag bei jemandem wiederherzustellen, der einen Herzstillstand hat. Dies wird oft mit einem Gerät durchgeführt, das als automatisierter externer Defibrillator (AED) bezeichnet wird.
• Behinderung. Suchen Sie nach erkennbaren Verletzungen oder Behinderungen im Zusammenhang mit dem aktuellen Zustand der Person. Überprüfen Sie außerdem ihre Reaktionsfähigkeit auf Dinge wie Stimmen oder Schmerzen.

Was tun in einer Notsituation

Sie fragen sich vielleicht, was zu tun ist, wenn Sie sich in einer Notsituation befinden. Wenn Sie mit einem Notfall konfrontiert sind, konzentrieren Sie sich darauf, die folgenden drei Schritte zu befolgen.

1. Auf Gefahr prüfen

Untersuchen Sie Ihre unmittelbare Umgebung auf Anzeichen von Gefahr. Einige Beispiele sind:

• Feuer
• heruntergefallene Stromleitungen oder andere elektrische Gefahren
• Hochwasser oder schnell fließendes Wasser
• chemische Dämpfe
• herabfallende oder umherfliegende Trümmer
• Fahrzeuge
• gewalttätige Menschen
• aggressive Tiere

Wenn der Bereich frei von unmittelbaren Gefahren zu sein scheint, fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort. Wenn nicht, verlassen Sie das Gebiet und rufen Sie 911 an.

2. Rufen Sie um Hilfe

Wenn eine Person bewusstlos, nicht ansprechbar oder schwer verletzt ist, rufen Sie 911 an. Wenn Sie in der Nähe anderer sind, bitten Sie jemanden, den Anruf zu tätigen, während Sie mit der Pflege beginnen. Wenn Sie alleine sind, können Sie den Anruf selbst tätigen.

3. Erste-Hilfe-Versorgung leisten

Während Sie auf das Eintreffen von Hilfe warten, können Sie Erste Hilfe leisten. Wenn die Person bei Bewusstsein und wach ist, holen Sie unbedingt ihre Zustimmung ein, bevor Sie Pflege leisten.

Wie man eine HLW bei einem Erwachsenen durchführt

CPR ist eine Erste-Hilfe-Technik, die angewendet wird, wenn die Atmung oder der Herzschlag einer Person aufgehört hat. Befolgen Sie die nachstehenden Schritte, um eine HLW bei einem Erwachsenen durchzuführen.

Wie man eine HLW bei einem Kind durchführt

Die Schritte zur Durchführung einer HLW bei einem Kind sind denen bei einem Erwachsenen sehr ähnlich.

Sie werden immer noch Zyklen von 30 Thoraxkompressionen und zwei Beatmungen durchführen. Wenn das Kind klein ist, verwenden Sie nur eine Hand für die Herzdruckmassage statt zwei.

Für Kleinkinder

Verwenden Sie bei der Herz-Lungen-Wiederbelebung bei einem Säugling nur zwei Finger, wenn Sie Herzdruckmassagen durchführen. Komprimieren Sie die Brust etwa 1,5 Zoll statt 2 Zoll.

Auch bei Säuglingen werden Atemspenden etwas anders durchgeführt:

1. Legen Sie Ihren Mund über die Nase und den Mund des Säuglings, um eine vollständige Abdichtung zu bilden.
2. Verwenden Sie sanfte Luftstöße, um die Atemspende in den Mund des Säuglings zu bringen.

Wichtig: Führen Sie wie bei Erwachsenen eine HLW nur ​​mit den Händen durch, wenn Sie nicht in HLW geschult sind.

Erste Hilfe für einen Bewusstlosen

Es gibt Situationen, in denen das Herz einer Person noch schlägt, sie aber bewusstlos ist. Viele Dinge können dies verursachen, einschließlich:

• eine Kopfverletzung, verursacht durch einen Autounfall, einen Sturz oder einen Angriff
• Blutverlust
• Drogenüberdosis
• Alkoholvergiftung
• Ohnmacht (Synkope)
• niedriger Blutzucker
• Austrocknung

• Schlaganfall oder transitorische ischämische Attacke (TIA)

• Krampfanfall
• Arrhythmie
• Narkolepsie

Wenn jemand bewusstlos ist und sein Herz schlägt, können Sie die folgenden Schritte befolgen, während Sie auf das Eintreffen des Rettungsdienstes warten.

Überprüfen Sie ihre Atmung

Wenn sie atmen, fahren Sie mit dem nächsten Schritt fort. Wenn sie nicht atmen, rufen Sie 911 an und führen Sie eine HLW durch, bis Hilfe eintrifft.

Bringen Sie sie in die stabile Seitenlage

Die stabile Seitenlage hilft, die Atemwege einer Person offen zu halten und ein Ersticken zu verhindern. Um jemanden in die stabile Seitenlage zu bringen:

1. Knie dich neben sie auf den Boden.
2. Positionieren Sie ihren Arm, der Ihnen am nächsten ist, im rechten Winkel zu ihrem Körper, wobei ihre Handfläche nach oben zeigt.
3. Beuge ihren anderen Arm, sodass ihre Hand unter der Wange ruht, die dir am nächsten ist. Halten Sie es für die Schritte 4 und 5 fest.
4. Beuge mit deiner freien Hand das Knie, das am weitesten von dir entfernt ist, im rechten Winkel, sodass es flach auf dem Boden aufliegt.
5. Ziehen Sie sanft an ihrem gebeugten Knie, um sie zu sich und auf ihre Seite zu rollen.
6. Stellen Sie sicher, dass die Hand ihres gebeugten Arms immer noch ihren Kopf stützt.
7. Öffnen Sie vorsichtig die Atemwege, indem Sie den Kopf nach hinten neigen und das Kinn anheben. Überprüfen Sie, ob etwas ihre Atemwege blockiert.

Hilferuf

Sobald sie sich in der stabilen Seitenlage befinden, rufen Sie 911 an. Bleiben Sie bei ihnen, um ihren Zustand zu überwachen, bis Hilfe eintrifft.

Wann man einen Krankenwagen ruft

Zusätzlich zu Szenarien, in denen jemand nicht atmet, keinen Herzschlag hat oder bewusstlos ist, gibt es weitere Umstände, in denen es wichtig ist, einen Krankenwagen zu rufen.

Rufen Sie sofort 911 an, wenn es um folgende Situationen geht:

• ein Herzinfarkt
• streicheln
• Atembeschwerden
• Anfälle
• eine schwere allergische Reaktion (Anaphylaxie)
• starkes Bluten
• schlimme Verbrennungen
• Verdacht auf Vergiftung

Das Endergebnis

In einer Notfallsituation gibt es einige wichtige Schritte, an die Sie denken sollten, wenn Sie Erste Hilfe leisten. Diese werden oft als das „ABC der Ersten Hilfe“ bezeichnet. Gemäß den aktualisierten Richtlinien ist es wichtig, sie in dieser Reihenfolge auszuführen:

1. Zirkulation/Kompressionen
2. Atemweg
3. Atmung

CPR ist eine Erste-Hilfe-Technik, die eng mit dem ABC verbunden ist. Es besteht aus Zyklen von Thoraxkompressionen und Beatmungen.

Zusätzlich zu Szenarien ohne Atmung oder Herzschlag gibt es andere lebensbedrohliche Zustände, die eine sofortige ärztliche Behandlung erfordern. Dazu gehören unter anderem Situationen, in denen eine Person bewusstlos ist, Atembeschwerden hat, stark blutet oder schwere Verbrennungen hat.