Was ist der Ferguson-Reflex (fetaler Auswurfreflex)?

Der fetale Auswurfreflex, auch Ferguson-Reflex genannt, entsteht, wenn der Körper ein Baby unfreiwillig „ausstößt“ – das heißt, ohne dass Sie dazu gezwungen werden müssen.

Wie funktioniert es? Nun, wenn Ihr großer Tag näher rückt, erhöht sich die Dichte der Oxytocinrezeptoren in Ihrer Gebärmutter um das 200-fache. Das bedeutet, dass Ihre Gebärmutter perfekt auf die Reaktion auf dieses Hormon vorbereitet ist. Während der Geburt schüttet Ihr Körper Oxytocin in Impulsen aus und die Rezeptoren stimulieren Wehen.

Die Kontraktionen verdünnen und erweitern den Gebärmutterhals – indem sie ihn nach oben ziehen – und bewegen Ihr Baby dann den Geburtskanal hinunter. Wenn der Druck auf den Gebärmutterhals und den Geburtskanal zunimmt, senden Nervenbahnen Signale an das Gehirn, um mehr Oxytocin freizusetzen. Das zusätzliche Oxytocin führt zu zwei oder drei starken Kontraktionen der Gebärmutter, die Ihr Baby in die Welt hinausschleudern.

Wenn also eine Geburt ohne Pressen möglich ist (beachten Sie, dass wir nicht ohne Schmerzen gesagt haben), warum haben die meisten von uns das nicht erlebt?

Werfen Sie einen Blick auf die Natur – Säugetiere gebären an einem Ort, an dem sie sich geschützt und sicher fühlen. Das liegt daran, dass der Auswurfreflex des Fötus auf natürliche Weise auftritt, wenn sich diese Tiere sicher und unterstützt fühlen.

Älter Forschung aus dem Jahr 2004 erkennt an, dass Menschen während der Wehen mehr als nur körperliche und emotionale Unterstützung benötigen. Wir brauchen auch eine Umgebung der Ruhe und Stille, damit wir uns auf die Aufgabe konzentrieren können. Wenn dies der Fall ist, kann der fetale Auswurfreflex auftreten.

Mit anderen Worten: Stellen Sie sich das so vor, als würden Sie ein „Bitte nicht stören“-Schild aufhängen. Wenn Sie sich verängstigt oder bedroht fühlen, schüttet Ihr Körper das Stresshormon Katecholamin aus, um den natürlichen Wehenprozess zu stoppen, sodass der fetale Auswurfreflex nicht ausgelöst wird.

Es überrascht nicht, dass die Forschung Parallelen zwischen den arbeitsintensiven Erfahrungen einer Geburt und dem Laufen eines Marathons zieht. Auch wenn Ihre hintere Oberschenkelmuskulatur nicht brennt, passiert in den Momenten des Fruchtausstoßes viel mit Ihrem Körper.

Die Muskeln Ihrer Gebärmutter haben sich bereits nach oben gebeugt und ziehen den festgezogenen Gebärmutterhals auf. Da Ihr Gebärmutterhals nun vollständig erweitert ist, bereitet sich Ihr Körper auf die letzten Augenblicke der Geburt vor. Ihre Gebärmutter beugt sich noch weiter nach oben und drückt dann nach unten, wodurch Ihr Baby herausgedrückt wird.

An diesem Punkt verspüren Sie möglicherweise den Drang, sich in eine aufrechte Position zu bewegen, sich über die Rückseite des Hochbeets zu beugen oder in eine kriechende Position auf die Knie zu gehen. Erwarten Sie zwei oder drei kräftige Stöße, bevor Ihr Baby auf die Welt kommt.

Wenn die Wehen einsetzen, wird Ihre Gebärmutter zu einem hochkoordinierten, stark kontrahierenden Organ. Veränderungen in der Dichte und Aktivität von Ionenkanälen und Pumpen in den Zellen der Gebärmuttermuskulatur ermöglichen den Ablauf der notwendigen biochemischen Prozesse. Das Hormon Noradrenalin hilft bei der Aktivierung der Oxytocinrezeptoren.

Oxytocin wird in kurzen, intermittierenden, hochfrequenten Stößen freigesetzt. Es scheint, dass eine Rückkopplungsschleife entsteht: Der Druck Ihres Babys gegen den Geburtskanal stimuliert die Freisetzung von Oxytocin, was dazu führt, dass die Gebärmuttermuskulatur das Baby weiter nach unten drückt.

Dies wiederum führt zu einem erhöhten Druck im Kanal, was zu einer erneuten Freisetzung von Oxytocin führt. Der Zyklus geht weiter, bis, voilà, Ihr Baby zur Welt kommt.

Der Auswurfreflex des Fötus ist genau das – ein Reflex. Und das bedeutet, dass man es nicht freiwillig kontrollieren kann. Es könnte Sie überraschen und Sie könnten sich davon überwältigt fühlen.

Wenn Ihr Körper sich voll anstrengt, kann es sein, dass Sie unwillkürlich grunzen. Nennen Sie diese Geräusche Siegesrufe.

Michel Odent, ein Forscher, der schwangere Frauen während der Wehen untersuchte, wies darauf hin, dass die Geburt „unfreiwillig” – es wird von selbst passieren, wenn man die Dinge einfach in Ruhe lässt. Daher war er der Meinung, dass die Geburt während des Geburtsvorgangs weder gefördert noch gestört werden sollte.

Viele Krankenhäuser widersprechen dieser Prämisse einfach aufgrund der Art und Weise, wie die Dinge laufen. Sie werden ständig durch Maschinen, Verfahren sowie Hebammen und Ärzte (die manchmal von Studenten begleitet werden) gestört.

Eingriffe können den natürlichen Geburtsprozess behindern, indem sie Ihren präfrontalen Kortex zum Handeln zwingen, anstatt Ihrem Hinterhirn, das für Reflexaktionen verantwortlich ist, die Kontrolle zu überlassen. Ihr Körper reagiert auf die Eingriffe und den allgemeinen Mangel an Privatsphäre, indem er Stresshormone ausschüttet, die die Wehen stoppen.

Beachten Sie jedoch, dass wir nicht behaupten, dass die Krankenhausumgebung schlecht ist, insbesondere für Menschen mit potenziell gefährlichen Geburtskomplikationen. Krankenhäuser und die moderne Medizin haben die Mütter- und Kindersterblichkeit deutlich verbessert.

Ist der Auswurfreflex des Fötus etwas, das Sie bei Ihrer Geburt erleben möchten? Es hängt davon ab, ob. Wenn Sie eine natürliche Geburt mit möglichst wenig Eingriffen bevorzugen und eine komplikationslose Schwangerschaft hatten, ist dies möglicherweise das Richtige für Sie.

Manche Menschen, die den Ausstoßreflex des Fötus erlebt haben, berichten, dass sie das Gefühl hatten, die Geburt sei fast von alleine passiert. Auf jeden Fall ein Sieg!

Wenn es Ihnen jedoch unangenehm ist, dass ein Reflex einen wesentlichen Einfluss auf Ihre Geburt hat, können Sie sich von Ihrem Geburtsteam entsprechend den Krankenhausverfahren anleiten lassen. Und wenn bei Ihnen ein hohes Risiko für Komplikationen besteht, ist ein Krankenhausaufenthalt möglicherweise die sicherste Wahl.

Während Sie sich auf die Geburt vorbereiten, sollten Sie Ihre Wehen- und Entbindungswünsche mit Ihrem Ärzteteam besprechen. Hier ist eine Liste einiger Fragen, die Sie möglicherweise stellen möchten:

• Wer begleitet mich während der Geburt?
• Welche Schmerzinterventionen stehen mir zur Verfügung, wenn ich mich entscheide, etwas zu wollen?
• Hat der Geburtsraum eine Badewanne?
• Darf ich stehen oder auf Hände und Knie gehen, wenn ich das plötzliche Bedürfnis dazu verspüre?
• Was ist das Krankenhausprotokoll bezüglich der Begleitung von Ärzten durch Medizinstudenten?
• Wird das Licht während der Wehen gedimmt und wann wird das Licht eingeschaltet?
• Ist eine Musikanlage vorhanden?

Obwohl dies nicht immer möglich ist, kann das Erleben des fetalen Auswurfreflexes magisch sein. Aber denken Sie daran: Wie auch immer Sie gebären, die Begegnung mit Ihrem Kleinen wird sich lohnen.