Was ist der Vorteil von Mohnöl?

Wofür wird Mohnöl verwendet?

Sie können Mohnöl an einer Vielzahl von Orten sehen – von Naturproduktläden bis hin zu Kunstbedarfsgeschäften. Das Öl wird oft zur Herstellung verschiedener Lacke, Farben und Seifen verwendet.

Der Ölgehalt der Samen kann je nach Farbe und Herkunft variieren. Mohnsamen können in einer Vielzahl von verschiedenen Farben erhältlich sein, einschließlich Weiß, Gelb und Blau. Im Durchschnitt können Samen 45 bis 50 Prozent Öl liefern.

Mohnöl wird im Kaltpressverfahren hergestellt. Wie der Name schon sagt, verwendet die Kaltpressung Druck, um das Öl aus den Samen zu lösen, und wird ohne Hitze durchgeführt.

Vorteile von Mohnöl

Mohnöl wird aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften als gut für Sie und als vorteilhaft für die Gesundheit von Haut und Haar beworben. Viele dieser potenziellen Vorteile basieren auf anekdotischen Beweisen, was bedeutet, dass sie eher aus persönlichen Zeugnissen als aus wissenschaftlichen Tests stammen.

Es wurde nur sehr wenig über die potenziellen Vorteile von Mohnöl geforscht. Im Folgenden untersuchen wir einige der Informationen, die über das Öl und seine Bestandteile verfügbar sind.

Antioxidative Eigenschaften

Antioxidantien sind Verbindungen, die helfen, reaktive Sauerstoffspezies (ROS) zu neutralisieren. ROS werden im Rahmen des normalen Stoffwechsels produziert. Manchmal können sie Ihre Zellen schädigen und möglicherweise zu Erkrankungen wie Krebs oder Diabetes führen.

Recherchen aus dem Jahr 2013 beobachteten eine starke antioxidative Aktivität für Mohnöl. Aber es ist erwähnenswert, dass diese antioxidative Aktivität geringer war als bei anderen getesteten Ölen. Ajowansamen-, Senfsamen- und Bockshornkleesamenöle hatten eine stärkere antioxidative Aktivität als Mohnöl.

Eine Studie aus dem Jahr 2009 ergab, dass Mohnöl Alpha- und Gamma-Tocopherol enthält. Tocopherole sind Antioxidantien und natürlich vorkommende Formen von Vitamin E.

Zusammenfassung

Mohnöl enthält Antioxidantien, darunter natürlich vorkommendes Vitamin E, das das Risiko von Erkrankungen wie Krebs senken kann. Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um die antioxidativen Wirkungen von Mohnöl zu untersuchen.

Für Haut und Haar

Es gibt keine Forschung speziell zu Mohnöl für kosmetische Zwecke. Allerdings Mohnöl ist reich in mehreren verschiedenen Fettsäuren. Zusätzlich zu den oben diskutierten Antioxidantien können auch Fettsäuren für topische Anwendungen vorteilhaft sein.

Zu den wichtigsten Fettsäuren im Mohnöl gehören:

• Linolsäure. Linolsäure ist wichtig für die Aufrechterhaltung der Wasserbarriere der Haut. Es kann nicht von Ihrem Körper produziert werden – es muss mit der Nahrung aufgenommen werden. In der Tat Menschen mit Linolsäuremangel kann Formen schuppige Hautläsionen.
• Ölsäure. Ölsäure kann eine Rolle spielen bei der Wundheilung. Es kann auch die Hautabsorption anderer Verbindungen erhöhen, die zusammen mit ihm vorhanden sind.
• Palmitinsäure. Palmitinsäure ist die am gebräuchlichsten gesättigte Fettsäuren in Ihrem Körper. Es kann auch in der Haut gefunden werden. Einer Studie 2010 beobachteten, dass der Gehalt an Palmitinsäure mit zunehmendem Alter tatsächlich abnahm.

Linolsäure ist die am weitesten verbreitete dieser Fettsäuren und macht 56 ​​bis 69 Prozent der Fettsäurezusammensetzung aus.

Diese Fettsäuren sind bereits in einigen kosmetischen Produkten enthalten. Beispielsweise kann Linolsäure als Haut- oder Haarkonditionierungsmittel gefunden werden, Ölsäure kann als Weichmacher verwendet werden und Palmitinsäure kann in verschiedenen Seifen und Reinigungsmitteln gefunden werden.

Zusammenfassung

Obwohl die Forschung in Bezug auf Mohnöl für topische Anwendungen sehr begrenzt ist, enthält es Antioxidantien und mehrere Fettsäuren, die für die Gesundheit von Haut und Haar von Vorteil sein können.

Für Schmerzen

Da Opium aus der Mohnpflanze stammt, fragen Sie sich vielleicht, ob Mohnöl schmerzlindernde Eigenschaften hat. Es gibt derzeit keine Forschung zu Mohnöl zur Schmerzlinderung.

Tatsächlich enthalten Mohnsamen und das daraus gewonnene Öl von Natur aus kein Opium. Opium wird eigentlich aus dem milchweißen Mohnsaft gewonnen, der in Mohnschoten vorhanden ist, nicht aus den Samen.

Zusammenfassung

Mohnöl enthält kein Opium. Weitere Forschung ist erforderlich, um zu beurteilen, ob Mohnöl schmerzlindernde Eigenschaften hat.

Nebenwirkungen von Mohnöl

Obwohl selten, Allergien gegen Mohn wurden gemeldet. Wenn Sie während der Anwendung von Mohnöl eine allergische Reaktion haben, stellen Sie die Anwendung sofort ein. Halten Sie außerdem Ausschau nach Anaphylaxie, einem medizinischen Notfall mit Symptomen wie:

• Nesselsucht
• Schwellung im Hals oder Gesicht

• Husten oder Keuchen

• Atembeschwerden
• GI-Symptome wie Krämpfe, Übelkeit und Durchfall

Es ist auch möglich, dass die topische Anwendung von Mohnöl Hautreizungen verursachen kann. Testen Sie ein wenig Mohnöl auf Ihrer Haut, bevor Sie größere Mengen auftragen. Wenn Sie Rötungen, Juckreiz oder Schmerzen verspüren, stellen Sie die Anwendung ein.

Mohn und Opium

Mohnsamen und Mohnöl sollten kein Opium enthalten. Opium stammt aus Mohnlatex, einer milchig-weißen Flüssigkeit in der Mohnkapsel.

Aber Mohnlatex kann manchmal die Samen während der Ernte kontaminieren. Dies kann ihnen einen geringen Opiumgehalt verleihen.

Aus diesem Grund ist es möglich, dass Sie bei einem Drogenscreening ein falsches Positiv erhalten, wenn Sie kürzlich Mohnsamen konsumiert haben. Für die Verwendung von Mohnöl gibt es jedoch derzeit keine Hinweise darauf.

Wie man Mohnöl verwendet

Sie können die potenziellen Vorteile von Mohnöl nutzen, indem Sie eine kleine Menge direkt auf Ihre Haut auftragen oder ein paar Tropfen zu einer Vielzahl von Kosmetikprodukten hinzufügen, darunter:

• Lotionen oder Cremes
• Seifen
• Haarpflegeprodukte

Denken Sie daran, dass bei manchen Menschen Hautreaktionen auf Mohnöl auftreten können. Testen Sie zuerst einen kleinen Tupfer davon auf Ihrer Haut, bevor Sie es auf größere Flächen auftragen.

Mohnöl kann auch als Trägeröl für ätherische Öle verwendet werden. Um ein ätherisches Öl in Mohnöl zu verdünnen, empfiehlt die National Association for Holistic Aromatherapy die Verwendung von 6 bis 15 Tropfen ätherisches Öl pro Unze Trägeröl.

Wenn Sie Mohnöl kaufen, kaufen Sie es von einer seriösen Quelle. Einige Mohnölprodukte können mit anderen Inhaltsstoffen verfälscht sein. Untersuchen Sie das Etikett sorgfältig. Sie sollten 100 Prozent kaltgepresstes Mohnöl kaufen.

Das wegnehmen

Mohnöl stammt aus den Samen der Mohnpflanze. Es wird typischerweise bei der Herstellung von Produkten wie Seifen und Farben verwendet.

Über Mohnöl wurde nur begrenzt geforscht. Studien haben jedoch ergeben, dass Mohnöl Antioxidantien enthält und reich an mehreren Fettsäuren ist.

Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Mohnöl bei der topischen Anwendung von Vorteil sein kann.

Mohnöl kann zu allergischen Reaktionen oder Hautreizungen führen. Wenn Sie Fragen oder Bedenken zu Mohnöl haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie es verwenden.