Was ist eine Sheabutter-Allergie?

Überblick

Sheabutter ist ein cremiges, halbfestes Fett, das aus den Samen von Shea-Bäumen gewonnen wird, die in Afrika beheimatet sind. Es enthält viele Vitamine (wie Vitamin E und A) und hautheilende Verbindungen. Es wird als Feuchtigkeitsspender für die Haut und als Öl in Lebensmitteln wie Schokolade verwendet.

Sheanüsse sind Nüsse vom Sheabaum. Während eine Person mit einer Baumnussallergie zumindest theoretisch gegen Sheabutter allergisch sein könnte, ist dies höchst unwahrscheinlich.

Tatsächlich berichtet das Lebensmittelallergie-Forschungs- und Ressourcenprogramm der Universität von Nebraska, dass es keine bekannten Fälle von raffinierter Sheabutter gibt, die eine allergische Reaktion hervorrufen, selbst bei Personen mit einer bekannten Baumnussallergie.

Warum Sheabutter-Allergie so selten ist

Laut dem American College of Allergy, Asthma and Immunology gehören Baumnüsse wie Walnüsse, Cashewnüsse und Pekannüsse zu den acht häufigsten Nahrungsmitteln (zusammen mit Schalentieren und Erdnüssen), die bei Menschen allergische Reaktionen hervorrufen.

Allergische Symptome treten auf, wenn Proteine ​​in der Nuss an eine Chemikalie in Ihrem Blut namens Immunglobulin E (IgE)-Antikörper binden. Bei bestimmten Menschen sieht IgE das Nussprotein als Bedrohung an und fordert den Körper auf, darauf zu reagieren.

Dies verursacht eine allergische Reaktion mit Symptomen wie:

  • Schwierigkeiten beim Atmen und Schlucken
  • Juckreiz
  • Brechreiz

Es wird angenommen, dass eine Allergie gegen Sheabutter aufgrund der geringen Proteinmenge in der Sheanuss selten oder sogar nicht vorhanden ist.

Eine Studie aus dem Jahr 2011 verglich Sheabutter mit anderen Nussbutter und fand nur Spuren von Proteinbanden in Sheabutterextrakten. Ohne diese Proteinbanden kann IgE nichts binden und kann keine allergische Reaktion hervorrufen.

Vorteile von Sheabutter

Sheabutter wird seit Jahrhunderten für ihre gesunden Eigenschaften gerühmt. Einige seiner Vorteile umfassen:

Bekämpfung von Entzündungen

Sheaöl ist reich an Triterpenen, einer Verbindung, von der angenommen wird, dass sie Schmerzen und Entzündungen lindert.

Eine Studie aus dem Jahr 2013 mit 33 Personen mit Arthrose des Knies ergab, dass diejenigen, die 16 Wochen lang einen Shea-Öl-Extrakt verwendeten, weniger Schmerzen hatten und ihre Knie besser beugen konnten.

Feuchtigkeitsspendende Haut

Öl-, Stearin- und Linolsäure sind alle in Shea-Öl enthalten. Diese Fettsäuren, die helfen, Wasser und Öl zu vermischen, helfen auch Ihrer Haut, Sheabutter aufzunehmen. Dies kann hilfreich sein, wenn Sie nach einer Feuchtigkeitscreme für das Gesicht suchen, die kein fettiges Gefühl hinterlässt.

Lesen Sie mehr darüber, wie Sheabutter Ihrem Gesicht zugute kommen kann.

Behandlung von Hauterkrankungen

Mit ihrer cremigen Basis und ihren beruhigenden Eigenschaften ist Sheabutter ein großartiger Hautberuhiger.

In einem Studie 2015 Bei 25 Personen mit leichtem bis mittelschwerem Ekzem hatten diejenigen, die zwei Wochen lang dreimal täglich eine Creme mit Sheabutter verwendeten, 79 Prozent weniger Hautjucken und eine 44-prozentige Zunahme der Hautfeuchtigkeit.

Sheabutter kann auch andere Hauterkrankungen wie Psoriasis, Schnitte und Kratzer behandeln.

Beseitigung einer verstopften Nase

Es ist bekannt, dass Sheabutter hilft, Entzündungen zu reduzieren, was erklären könnte, warum mindestens eine Studie (wenn auch eine alte, aus dem Jahr 1979) herausfand, dass sie eine verstopfte Nase reduzieren kann.

Im diese Studie, trugen Menschen mit saisonalen Allergien Sheabutter auf die Innenseite ihrer Nasenlöcher auf. Alle hatten innerhalb von 1,5 Minuten freie Atemwege und eine leichtere Atmung, die bis zu 8,5 Stunden anhielt.

Reduzierung von Falten

Laut einer Überprüfung von Studien aus dem Jahr 2014 im American Journal of Life Sciences hat sich gezeigt, dass Sheabutter die Kollagenproduktion bei Ratten ankurbelt. Kollagen hilft, die Haut aufzufüllen und das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren.

Das gleiche Papier stellt fest, dass Sheabutter auch dazu beitragen kann, ultraviolette (UV) Strahlung der Sonne zu absorbieren – ein wichtiger Faktor bei Hautschäden. Ärzte empfehlen jedoch weiterhin, Sonnenschutzmittel zu verwenden.

Sheabutter ist reich an Vitamin E, das hilft, Hautnarben zu reduzieren, und Vitamin A, das hilft, die Haut straff zu halten.

Wie man Sheabutter verwendet

Sheabutter ist ein cremiger, halbfester Stoff, der bei Körpertemperatur schmilzt und von Ihrer Haut leicht aufgenommen werden kann. Es wird in einer Vielzahl von Haut- und Kosmetikprodukten verwendet, wie zum Beispiel:

  • Feuchtigkeitscremes
  • Shampoos
  • Conditioner
  • Seifen

Es gibt zwei Arten von Sheabutter-Produkten:

  • Unraffinierte Sheabutter. Das ist Sheabutter in ihrer reinen, natürlichen Form. Einkaufen unraffinierte Sheabutter.
  • Raffinierte Sheabutter. Dies ist ein Produkt, bei dem die natürliche Farbe und der Geruch entfernt wurden. Während dies sie optisch ansprechender macht, kann sie laut dem American Shea Butter Institute (ASBI) bis zu 75 Prozent der „bioaktiven“ Inhaltsstoffe entfernen, die der Sheabutter ihre gesunden Eigenschaften verleihen. Einkaufen raffinierte Sheabutter.

Gibt es Risiken bei der Verwendung von Sheabutter?

Es ist unwahrscheinlich, dass Sheabutter selbst eine allergische Reaktion hervorruft. Es ist jedoch möglich, allergisch auf einen Duft-, Konservierungs- oder Farbstoff zu reagieren, der in Produkten verwendet wird, die ihn enthalten.

Der ASBI empfiehlt die Verwendung zertifizierter Premium-Sheabutter der Klasse A, die auf Qualität und Sicherheit getestet wurde.

Es sollte auch beachtet werden, dass einige Menschen mit einer Latexallergie über eine Empfindlichkeit gegenüber Sheabutter berichten und eine latexartige Verbindung in Sheabutter identifiziert wurde. Laut der American Latex Allergy Association haben jedoch keine bekannten wissenschaftlichen Studien einen Zusammenhang zwischen Latexallergie und Sheabutter dokumentiert.

Laut der American Academy of Dermatology kann Sheabutter die Poren verstopfen. Daher wird es nicht für die Anwendung auf Gesicht oder Rücken von Personen mit zu Akne neigender Haut empfohlen.

Wegbringen

Während Menschen mit Baumnussallergien möglicherweise eine allergische Reaktion auf Sheabutter haben können, wurde noch nie davon berichtet. Sheabutter gilt allgemein als sichere und wirksame Feuchtigkeitscreme mit vielen weiteren Vorteilen, wie der Bekämpfung von Hautentzündungen und dem Auftreten von Hautalterung.

Die Wahl zwischen raffinierter oder unraffinierter Sheabutter ist meist eine persönliche Präferenz. Beachten Sie jedoch, dass raffinierte Sheabutter zwar feuchtigkeitsspendend ist, aber nicht die gleiche Menge an hautberuhigenden Vorteilen hat wie unraffinierte Sheabutter.