Überblick

Trennungsangst tritt nicht nur bei Kindern auf. Es kann auch bei Erwachsenen beobachtet werden. Erwachsene mit Trennungsangst haben extreme Angst, dass wichtigen Menschen in ihrem Leben, wie z. B. Familienmitgliedern, Schlimmes passieren könnte.

Forscher wissen nicht, was diese Störung verursacht. Es ist oft gesehen neben anderen Angstzuständen wie Panikstörung, Agoraphobie und generalisierter Angststörung.

Lesen Sie weiter, um mehr über diesen Zustand zu erfahren.

Trennungsangst bei Erwachsenen vs. Kindern

Trennungsangst ist ein regelmäßiger Bestandteil der Entwicklung von Kindern im Alter zwischen sechs Monaten und drei Jahren. Wenn die Symptome bis in die späte Kindheit andauern, kann bei Ihrem Kind eine Trennungsangststörung diagnostiziert werden.

Wenn die Trennungsangst bis ins Erwachsenenalter anhält, wird bei Ihnen eine Störung der Trennungsangst diagnostiziert. Die Symptome einer Angststörung bei Kindern und Erwachsenen sind ähnlich. Bei Kindern ist Trennungsangst oft mit extremer Angst oder Angst verbunden, von Eltern oder Bezugspersonen getrennt zu sein. Das kann dazu führen, dass ein Kind weniger bereit ist, an Veranstaltungen oder sozialen Erlebnissen teilzunehmen, wie z. B. die Nacht bei einem Freund zu verbringen oder in ein Sommerferienlager zu gehen. Für Erwachsene besteht die Angst darin, von Kindern oder Ehepartnern getrennt zu sein. Anstelle der Schule können die Arbeitsfunktion oder andere Verantwortlichkeiten beeinträchtigt werden.

Symptome

Es ist normal, sich Sorgen um das Wohlergehen geliebter Menschen zu machen. Menschen mit Trennungsangst bei Erwachsenen erleben ein hohes Maß an Angst und manchmal sogar Panikattacken, wenn geliebte Menschen außer Reichweite sind.

Menschen mit dieser Störung können sich sozial zurückziehen oder extreme Traurigkeit oder Konzentrationsschwierigkeiten zeigen, wenn sie von geliebten Menschen getrennt sind. Bei den Eltern kann die Störung zu einer strengen, übermäßig engagierten Erziehung führen. In Beziehungen sind Sie wahrscheinlich eher ein überheblicher Partner.

Andere häufige Symptome sind:

  • unbegründete Ängste, dass Angehörige oder Sie selbst entführt oder tödlich verletzt werden
  • extremes und anhaltendes Zögern oder Weigerung, die Nähe geliebter Menschen zu verlassen
  • Schwierigkeiten, von einem geliebten Menschen wegzuschlafen, aus Angst, dass ihm etwas zustoßen könnte
  • Depressionen oder Angstattacken im Zusammenhang mit einem der oben genannten Themen

Sie können auch körperliche Schmerzen, Kopfschmerzen und Durchfall haben, die mit Angstzuständen verbunden sind.

Um mit einer Trennungsangststörung bei Erwachsenen diagnostiziert zu werden, müssen die Symptome die Funktion beeinträchtigen und mindestens sechs Monate andauern.

Risikofaktoren

Trennungsangst entwickelt sich oft nach dem Verlust eines geliebten Menschen oder nach einem bedeutenden Ereignis wie dem Wechsel zur Universität. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie eine Trennungsangststörung bei Erwachsenen entwickeln, wenn bei Ihnen als Kind eine Trennungsangststörung diagnostiziert wurde. Erwachsene, die mit überheblichen Eltern aufgewachsen sind, können ebenfalls einem erhöhten Risiko ausgesetzt sein.

Trennungsangst bei Erwachsenen wird häufig bei Menschen diagnostiziert, bei denen auch eine der folgenden Erkrankungen diagnostiziert wurde:

  • generalisierte Angststörung
  • Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
  • Panikstörung
  • Soziale Angststörung
  • Persönlichkeitsstörung

Diagnose

Um diesen Zustand zu diagnostizieren, führt Ihr Arzt eine umfassende Untersuchung durch und wendet die Kriterien an, die im Diagnostischen und Statistischen Handbuch Psychischer Störungen, fünfte Ausgabe (DSM-V) beschrieben sind. Laut DSM-V ist eines der ersten Anzeichen übermäßige Angst oder Befürchtung, von nahestehenden Personen getrennt zu werden. Die Angst und Furcht muss entwicklungsunangemessen sein. Zusätzlich:

  • Bei Erwachsenen müssen die Symptome mindestens sechs Monate bestehen
  • Die Symptome sind so schwerwiegend, dass sie das soziale Funktionieren und die Verantwortlichkeiten beeinträchtigen
  • Symptome können nicht besser durch eine andere Störung erklärt werden

Ihr Arzt wird Ihnen viele Fragen stellen, um festzustellen, ob Sie die Kriterien für diese Diagnose erfüllen. Möglicherweise benötigen Sie mehrere Sitzungen mit einem Therapeuten, bevor Sie eine Diagnose erhalten.

Ihr Arzt kann auch mit engen Familienmitgliedern oder Freunden sprechen, um ihnen zu helfen, besser zu verstehen, wie sich Ihre Symptome auf Ihr tägliches Leben auswirken. Sie geben nichts weiter, was Sie geteilt haben, und sie sprechen nur mit ihnen, wenn sie Ihre Zustimmung erhalten haben.

Behandlung

Die Behandlung der Trennungsangststörung bei Erwachsenen ähnelt Behandlungen zur Behandlung anderer Angststörungen. Ihr medizinischer Betreuer empfiehlt möglicherweise eine Vielzahl von Behandlungen, oder Sie müssen möglicherweise mehrere Behandlungen ausprobieren, bevor Sie eine finden, die für Sie funktioniert. Mögliche Behandlungen umfassen:

  • Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)
  • Gruppentherapie
  • Familientherapie
  • Dialektisch-behaviorale Therapie (DBT)
  • Medikamente wie Antidepressiva, Buspiron (BuSpar) oder Benzodiazepine

Ausblick

Trennungsangst bei Erwachsenen kann in der Kindheit oder im Erwachsenenalter beginnen. Ähnlich wie bei anderen Angststörungen kann die Trennungsangst bei Erwachsenen Ihre Lebensqualität beeinträchtigen, aber der Zustand kann mit einer Behandlung behandelt werden. Sprechen Sie mit einem Arzt, wenn Sie vermuten, dass Sie oder jemand, den Sie lieben, mit dieser Störung leben.