Durch die Überwachung Ihrer Harnentleerung (oder Ihres Wasserlassens) kann Ihr Arzt wichtige Informationen über Ihren Gesundheitszustand erhalten.

Bei der Harnentleerung handelt es sich um den Vorgang, bei dem Urin aus Ihrem Körper entfernt wird. Wenn Ihre Blase und Ihre Harnwege richtig funktionieren, hängen Menge und Häufigkeit des Wasserlassens weitgehend von der Menge der Flüssigkeit ab, die Sie trinken.

Wenn es gesundheitliche Probleme gibt, die Ihre Blase und Harnwege beeinträchtigen, einschließlich Herz-, Nerven- und Nierenerkrankungen, ist dies nicht immer der Fall. Menschen mit diesen Gesundheitsproblemen können zu oft, zu viel, zu wenig oder unkontrolliert Wasser lassen.

Ein Harnentleerungsprotokoll kann Ärzten dabei helfen, die zugrunde liegende Ursache des Harnlassenproblems zu diagnostizieren, damit mit der Behandlung begonnen werden kann. Lesen Sie weiter, um mehr über eine gesunde Harnentleerung zu erfahren.

Sind „Entleeren“ und „Urinieren“ dasselbe?

Ja. Die Wörter „Entleerung“ und „Urinieren“ bedeuten dasselbe.

  • Entleerung ist ein medizinischer Begriff, den Sie hören, wenn Sie mit Ärzten und medizinischem Fachpersonal sprechen.
  • Urinieren ist ein Begriff, der am häufigsten in alltäglichen und ungezwungenen Gesprächen verwendet wird.

Beide beziehen sich jedoch auf den Vorgang des Entleerens der Blase.

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Was sind die Standards für die Harnentleerung?

Die Standards für die Harnentleerung basieren auf der Menge an Flüssigkeit, die Sie zu sich nehmen. Gesunde Menschen entleeren im Allgemeinen eine Menge, die in etwa der Menge entspricht, die sie trinken.

In der Regel kann die Blase dazwischen halten 350 und 550 Kubikzentimeter (CCs) an Flüssigkeit. (550 CCs sind etwas mehr als ein halber Liter oder zwei Tassen Flüssigkeit.) Bei etwa 150 bis 250 CCs verspüren die meisten Menschen das Bedürfnis zu urinieren. Dies geschieht normalerweise alle vier bis fünf Stunden.

Mit zunehmendem Alter kann die Blase schrumpfen. Die Blasenkapazität liegt normalerweise bei ca 250 CCs bis 300 CCs bei Senioren. Wenn dies geschieht, ist es üblich, dass Menschen alle drei bis vier Stunden den Urin entleeren müssen.

Wie werden Harnentleerungsversuche in der medizinischen Diagnose eingesetzt?

Bei einem Harnentleerungsversuch wird die von Ihnen ausgeschiedene Urinmenge im Verhältnis zur aufgenommenen Flüssigkeitsmenge gemessen. Ärzte nutzen diese Informationen, um Erkrankungen wie Harnverhalt oder eine überaktive Blase zu diagnostizieren.

Wenn beispielsweise die Gesamtmenge an Urin, die Sie während Ihres Tests ausscheiden, deutlich geringer ist als die Menge an Flüssigkeit, die Sie zu sich genommen haben, ist das wahrscheinlich ein Zeichen dafür, dass Sie an einer Erkrankung leiden, die dazu führt, dass Sie Flüssigkeit zurückhalten. Dazu können Probleme mit Ihrem Herzen, Ihrer Lunge oder Ihren Nieren gehören.

So führen Sie ein Harnentleerungsprotokoll

Ihr Arzt bittet Sie möglicherweise, ein Harnentleerungsprotokoll auszufüllen, um sich einen besseren Überblick über Ihre Harngesundheit zu verschaffen. Mit einem Harnentleerungsprotokoll können Sie über mehrere Tage hinweg verfolgen, was und wie viel Sie getrunken haben und wie viel Sie entleert haben.

Es kann hilfreich sein, medizinische Hilfsmittel für zu Hause bereitzuhalten, bevor Sie beginnen, beispielsweise eine Urinauffangschale, die Sie in Ihrer Toilette verwenden können. Dieses Angebot finden Sie in den meisten Drogerien, Lebensmittelgeschäften, Sanitätshäusern oder auf Online-Seiten wie Amazon.

Wenn Ihr Arzt Ihnen kein Protokoll zum Ausfüllen gegeben hat, können Sie Online-Optionen nutzen, um Ihre Blasenentleerung selbst zu verfolgen. Dieses kostenlose Harnentleerungsprotokoll der American Urology Association steht beispielsweise jedem zur Verfügung.

Probleme mit der Harnentleerung

Es gibt verschiedene Arten von Harnentleerungsproblemen.

Probleme beim Wasserlassen treten auf, wenn der Harntrakt, die Blase oder andere wichtige Organe nicht richtig funktionieren. Dies kann dazu führen, dass der Körper zu viel Wasser festhält oder dass die Wände des Beckenbodens beim Wasserlassen zu stark reagieren.

Manchmal können auch andere Erkrankungen wie Nervenprobleme, Blasensteine ​​und Tumore Probleme bei der Harnentleerung verursachen.

Zu den Symptomen von Blasenentleerungsproblemen gehören:

  • Harnfrequenz
  • Ich muss dringend Urinieren
  • Extremer Durst
  • Dehydrierung
  • Ödem
  • Langsames Wasserlassen
  • Ein schwacher Urinstrahl

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Die Behandlung von Harnentleerungsproblemen erfordert eine ärztliche Diagnose. Es ist eine gute Idee, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie länger als ein oder zwei Wochen lang Symptome einer Harnentleerungsstörung haben.

Manchmal können Harnentleerungsprobleme schnell und ohne Behandlung verschwinden, aber es ist am besten, herauszufinden, ob es eine zugrunde liegende Ursache gibt.

Möglicherweise benötigen Sie eine Behandlung wie Beckenbodenübungen, Medikamente, Nervenstimulationstherapie, Injektionen zur Entspannung der Beckenmuskulatur oder eine Operation.

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Bei der Harnentleerung handelt es sich um die Urinausscheidung, die Ihr Körper produziert. Gesunde Menschen scheiden etwa so viel Urin aus, wie sie aufnehmen.

Einige Gesundheitszustände, darunter Blasen-, Harnwegs-, Herz-, Nieren-, Lungen- und Nervenerkrankungen, können Ihre Harnausscheidung beeinträchtigen. Sie können dazu führen, dass Sie nicht genug Urin entleeren, zu häufig entleeren, den Drang verspüren, zu oft entleeren zu müssen oder die Kontrolle über Ihre Blase zu verlieren.

Ein Harnprotokoll kann Ihnen dabei helfen, die aufgenommene Flüssigkeitsmenge und die ausgeschiedene Urinmenge zu messen. Ihr Arzt kann dieses Protokoll verwenden, um die zugrunde liegende Erkrankung zu diagnostizieren, die Ihr Harnentleerungsproblem verursacht. Sobald Sie eine Diagnose haben, können Sie mit der Behandlung beginnen.