Was ist Tandempflege und ist sie sicher?

Was ist Tandempflege?

Tandempflege bedeutet einfach, zwei oder mehr Kinder unterschiedlichen Alters gleichzeitig zu stillen. Normalerweise tritt dies auf, wenn Sie ein älteres Baby, Kleinkind oder Kind haben, das Sie stillen, und Sie dem Bild ein neues Baby hinzufügen.

Die meisten Mütter im Tandem stillen nur zwei Kinder – ein Baby und ein älteres Kind – aber wenn Sie Mehrlinge stillen oder Mehrlinge zur Welt bringen, werden Sie möglicherweise feststellen, dass Sie mehr als zwei Kinder stillen.

Tandemstillen bedeutet normalerweise, dass Sie Ihr älteres Kind während der gesamten Schwangerschaft stillen. In einigen Fällen werden ältere Kinder während der Schwangerschaft abgestillt oder reduziert – normalerweise aufgrund der für Schwangerschaften üblichen Abnahme der Milchmenge –, zeigen dann aber erneut Interesse am Stillen, sobald das Baby geboren ist und die Milchmenge wieder ansteigt.

Tandempflege vs. stillende Zwillinge

Das Stillen im Tandem ähnelt dem Stillen von Zwillingen, da Sie feststellen müssen, dass Sie die Bedürfnisse von mehr als einem stillenden Kind gleichzeitig erfüllen müssen, was ein ziemlicher Balanceakt sein kann.

Möglicherweise stehen Sie vor ähnlichen Herausforderungen, einschließlich der Entscheidung, ob Sie Ihre beiden Kinder gleichzeitig oder getrennt stillen möchten. Es kann sogar vorkommen, dass Sie ähnliche Stillgriffe und -positionen verwenden, wenn Sie zwei Kinder gleichzeitig stillen.

Die Tandempflege unterscheidet sich jedoch von der Pflege von Zwillingen, da Sie Kinder unterschiedlichen Alters stillen. Normalerweise ist Ihr älteres, stillendes Kind nicht so sehr auf den Nährwert des Stillens angewiesen, da es auch feste Nahrung zu sich nimmt. Ihr älteres Kind wird wahrscheinlich auch nicht so häufig stillen müssen wie Ihr Neugeborenes.

Wie arbeitet man als Tandemkrankenschwester?

Bei der Tandempflege gibt es keine festen Regeln. Alle Babys sind unterschiedlich und alle stillenden Kleinkinder haben unterschiedliche Bedürfnisse.

Mütter sollten herausfinden, was für sie und ihre Kinder am besten funktioniert, und daran denken, dass sich das, was in einer Woche funktioniert hat, in der nächsten ändern kann!

Es geht darum, sich auf die Bedürfnisse Ihrer Kinder einzustellen und auch darauf zu achten, Ihre eigenen Grenzen als Mutter zu respektieren, insbesondere weil es leicht sein kann, sich überfordert und „berührt“ zu fühlen, wenn Sie mehr als ein Kind gleichzeitig stillen.

Was Sie bei der Tandempflege beachten sollten:

• Ihr Körper wird genug Milch produzieren, um Ihre beiden Kinder zu ernähren, aber wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Neugeborenes genug Milch bekommt, können Sie Ihr Neugeborenes zuerst stillen lassen und dann Ihr älteres Kind stillen.
• Wenn sich Ihre Milchproduktion etabliert hat und Sie und Ihr Baby in eine Stillgroove geraten, können Sie anfangen, beide Kinder gleichzeitig zu stillen. Aber auch das liegt an Ihnen und Ihren persönlichen Vorlieben.
• Einige Mütter entscheiden sich dafür, beiden Kindern eine Seite zuzuweisen, die Seite von Fütterung zu Fütterung zu wechseln oder Methoden zu kombinieren.
• Es gibt keine richtige Antwort, wenn es darum geht, wie Sie Ihre Ernährungsroutine strukturieren sollten. Im Allgemeinen ist es am besten, darauf zu vertrauen, dass Ihr Körper genug Milch für Ihre beiden Kinder produziert, und Sie müssen die Erfahrung nicht kontrollieren.

Welche Stillpositionen eignen sich am besten für das Stillen im Tandem?

Wenn Sie beide Kinder gleichzeitig stillen, kann es einige Zeit dauern, bis Sie eine Position finden, die sich für alle Beteiligten angenehm anfühlt.

Viele der Tandem-Stillpositionen, die Mütter bevorzugen, ähneln den Positionen, die Mütter einnehmen, die Zwillinge stillen. Positionen und Positionen können umfassen:

• Legen Sie Ihr Neugeborenes in einen „Fußballgriff“, wo es von der Seite Ihres Körpers zu Ihrer Brust kommt. So bleibt Ihr Schoß frei, damit sich Ihr älteres Kind hineinkuscheln und stillen kann.
• Sie können auch eine „entspannte“ Position ausprobieren, in der sich sowohl Ihr Neugeborenes als auch Ihr Kleinkind beim Stillen auf Sie stützen. Diese Position funktioniert gut auf einem Bett, in dem jeder viel Platz hat, um es sich bequem zu machen.
• Sie können versuchen, Ihr Neugeborenes in der Wiege zu stillen, während Ihr Kleinkind beim Stillen neben Ihnen kniet.

Gemeinsame Bedenken

Ist es sicher, während der Schwangerschaft zu stillen?

Viele Mütter machen sich Sorgen über das Stillen während der Schwangerschaft. Sie fragen sich, ob es eine Fehlgeburt verursachen wird oder ob ihr wachsender Fötus genug Nahrung bekommt.

Dies sind verständliche Bedenken, aber die Wahrheit ist, dass das Stillen während der Schwangerschaft normalerweise nur ein geringes Risiko darstellt, weder für Sie noch für Ihr heranwachsendes Baby, wie in einer Studie aus dem Jahr 2012 festgestellt wurde.

Wie es die American Academy of Family Physicians (AAFP) beschreibt: „Das Stillen während einer Folgeschwangerschaft ist nichts Ungewöhnliches. Bei normaler Schwangerschaft und gesunder Mutter ist das Stillen während der Schwangerschaft die persönliche Entscheidung der Frau.“

Die AAFP betont, dass das Stillen bis ins Kleinkindalter für Kinder von Vorteil ist. Wenn Sie also schwanger werden und weitermachen möchten, haben Sie guten Grund, es zu versuchen.

Natürlich hat das Stillen während der Schwangerschaft seine eigenen Herausforderungen, darunter wunde Brustwarzen, emotionale und hormonelle Veränderungen und die Möglichkeit, dass Ihr Kind aufgrund einer durch Schwangerschaftshormone verursachten schwindenden Milchproduktion abstillt.

Auch hier ist es eine persönliche Entscheidung, während der Schwangerschaft weiter zu stillen, und Sie müssen das tun, was für Sie funktioniert.

Werde ich in der Lage sein, genug Milch für meine beiden Kinder zu machen?

Eine weitere Sorge, die stillende Tandemmütter oft haben, ist, ob sie in der Lage sein werden, genug Milch für ihre beiden Kinder zu produzieren.

In der Tat wird Ihr Körper die Milch produzieren, die Sie für Ihre beiden Kinder benötigen, und der Nährwert Ihrer Muttermilch wird für Ihre beiden Kinder stark bleiben.

Als Sie mit Ihrem neuen Baby schwanger wurden, begann Ihr Körper mit der Vorbereitung auf das Stillen, auch wenn Sie Ihr älteres Kind weiter gestillt haben. Ihr Körper produziert also Kolostrum für Ihr Neugeborenes und stellt dann eine Milchversorgung basierend auf den Bedürfnissen Ihres Babys und Ihres älteren Kindes her.

Denken Sie daran, dass die Milchversorgung durch Angebot und Nachfrage funktioniert. Je mehr Milch Ihre Kinder verlangen, desto mehr Milch werden Sie produzieren. Du hast das!

Vorteile der Tandempflege

Wenn Sie sich entscheiden, Ihr neugeborenes und Ihr älteres Kind im Tandem zu stillen, werden Sie feststellen, dass es viele wunderbare Vorteile gibt, darunter:

• Es kann Ihrem älteren Kind helfen, sich beim Übergang in eine neue Familiendynamik sicherer und beruhigter zu fühlen.
• Ihr älteres Kind kann helfen, die Symptome des Milchstaus zu reduzieren, sobald Ihre Milch eintrifft, was eine große Hilfe sein kann, wenn Sie zu starkem Milchstau neigen.
• Ihr älteres Kind kann helfen, Ihre Milchproduktion schnell anzukurbeln, wenn Sie jemals einen Schub brauchen.
• Das Stillen Ihres älteren Kindes zusammen mit Ihrem Neugeborenen ist eine großartige Möglichkeit, es zu beschäftigen (und Ärger zu vermeiden!).

Herausforderungen der Tandempflege

Abgesehen von der Sorge um die Milchversorgung ist die wahrscheinlich größte Sorge und Herausforderung, mit der Mütter beim Tandemstillen konfrontiert sind, wie überwältigend es sich manchmal anfühlen kann.

Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie nie eine Pause bekommen, dass Sie buchstäblich immer jemanden füttern und dass Sie keine Zeit haben, Ihre eigenen Bedürfnisse zu befriedigen. Sie können sich während des Stillens auch „berührt“ oder aufgeregt fühlen.

Wenn sich die Dinge so anfühlen, als wären sie einfach zu viel, dann wisse, dass du Optionen hast. Beim Stillen im Tandem geht es nicht um „alles oder nichts“, und es ist vollkommen in Ordnung, damit anzufangen, einige Grundregeln für Ihr Kleinkind oder älteres Kind aufzustellen. In Betracht ziehen:

• entscheiden, ihre Feeds auf eine bestimmte Anzahl von Malen pro Tag zu beschränken
• Versuchen Sie, „nicht anzubieten, nicht abzulehnen“, um ihnen zu helfen, auf natürliche Weise einzuschränken
• Begrenzung der Zeit, die sie an der Brust bleiben können – zum Beispiel singen einige Mütter drei Strophen des „ABC-Lieds“ und lösen sich danach.

Wenn nichts hilft, können Sie eine Entwöhnung in Betracht ziehen. Wenn Sie sich für das Abstillen entscheiden, tun Sie dies sanft und schrittweise, damit sich Ihr Kind daran gewöhnen kann und Ihre Brüste nicht zu voll werden. Denken Sie daran, dass das Abstillen nicht das Ende der Bindung bedeutet: Sie und Ihr Kind werden neue Wege finden, sich zu kuscheln und sich nahe zu sein.

Tandemstillen ist eine großartige Option für viele Mütter und ihre Kinder. Manchmal kann es jedoch isolierend sein. Sie sollten wissen, dass Sie nicht allein sind.

Viele Mütter sind Tandemkrankenschwestern – es ist nur so, dass ein Großteil der Pflege älterer Kinder hinter verschlossenen Türen stattfindet, sodass Sie es im Allgemeinen nicht sehen oder davon hören. Viele Mütter teilen nicht mit, dass sie im Tandem stillen, weil das Stillen von Kleinkindern oder älteren Kindern immer noch ein Tabuthema ist.

Wenn Sie sich für eine Tandempflege entscheiden, erwägen Sie die Unterstützung durch eine Stillberaterin oder Laktationsberaterin. Der Beitritt zu einer lokalen Selbsthilfegruppe für das Stillen oder das Finden Ihres Stammes online kann ebenfalls immens helfen.

Tandempflege kann wunderbar sein, ist aber nicht ohne Herausforderungen, daher ist es ein wesentlicher Bestandteil Ihres Erfolgs, Unterstützung zu finden.