Eingefallene Wangen treten auf, wenn Sie nicht viel Gewebe (Fleisch) zwischen Ihrem Jochbein (dem knöchernen Bogen Ihrer Wange unter Ihrem Auge) und Ihrem Unterkiefer (Ihrem Unterkieferknochen) haben. Sowohl Frauen als auch Männer können sie haben.
Eingefallene Wangen werden oft dem Alterungsprozess zugeschrieben, der dazu führt, dass Sie Gesichtsfett verlieren. Dünne Wangen können auch das Ergebnis anderer Faktoren sein, darunter:
- Krankheit
- Diät
- persönliche Gewohnheiten
- Umgebung
Lesen Sie weiter, um mehr über alle Ursachen für eingefallene Wangen zu erfahren und was Sie dagegen tun können.
Eingefallene Wangen und Alterung
Mit zunehmendem Alter verlieren wir subkutanes Fett um die Augen und den Mund. Subkutan bedeutet Fett, das sich direkt unter der Hautoberfläche befindet. Da sich unsere Knochenstruktur nicht verändert, kann dies zu eingefallenen Wangen führen.
Eingefallene Wangen und Krankheit
Eingefallene Wangen können auch ein Symptom für ernsthafte Gesundheitsprobleme sein, wie zum Beispiel:
- Vaskuläres EDS (Ehlers-Danlos-Syndrom). Dieser erbliche Zustand betrifft das Bindegewebe im Körper und wird durch Kollagendefekte verursacht.
- Lipoatrophie. Wenn ein Verlust von subkutanem Fett das Gesicht betrifft, führt dies zu eingefallenen Wangen und Gesichtsfalten und Vertiefungen. Die häufigste Ursache ist HIV (Human Immunodeficiency Virus).
- Essstörungen (Bulimie, Anorexie etc.). Diese Störungen können zu hohlen Gesichtszügen wie eingefallenen Wangen führen.
- Tuberkulose. Eingefallene Wangen können ein Symptom fortgeschrittener Tuberkulose sein.
Eingefallene Wangen und Ernährung
Eine schlechte Ernährung kann zu Unterernährung führen, was zu einem Verlust von subkutanem Fett in Ihren Wangen führen kann.
Dehydrierung kann deinen Wangen auch ein hohles Aussehen verleihen.
Eingefallene Wangen und persönliche Gewohnheiten
Persönliche Gewohnheiten und Lebensstil können das Aussehen Ihrer Wangen und Ihres Gesichts beeinflussen, einschließlich:
- starker Tabakraucher sein
- Teilnahme an extremen Übungen, die das Körper- (und Gesichts-) Fett reduzieren
- nicht genug Schlaf bekommen
Eingefallene Wangen und die Umwelt
Wenn Ihr Gesicht oft rauen Wetterbedingungen ausgesetzt ist, kann Ihre Haut an Elastizität verlieren, was zu eingefallenen Wangen führt.
Medizinische Behandlung von eingefallenen Wangen
Um Ihren Wangen ein volleres Aussehen zu verleihen, kann ein ausgebildeter Gesundheitsdienstleister injizierbare Gesichtsfüller verwenden. Je nach verwendetem Produkt können diese Füllstoffe von mehreren Monaten bis zu mehreren Jahren halten.
Beliebte Füllstoffe sind Hyaluronsäure (HA) und Polymethylmethacrylat (PMMA).
Ein plastischer Chirurg kann auch eine Fettabsaugung verwenden, um Fett von einem anderen Teil Ihres Körpers zu entnehmen und es als Füllstoff in Ihre Wangen zu injizieren.
Hausmittel gegen eingefallene wangen
Fügen Sie Ihrer täglichen Ernährung einen Teelöffel Aloe Vera Gel hinzu
Um eingefallene Wangen zu behandeln, sollten Sie erwägen, Aloe Vera zu Ihrer täglichen Routine hinzuzufügen. EIN
Probiere Gesichtsübungen aus
Möglicherweise können Sie Ihre eingefallenen Wangen umkehren, indem Sie Ihre Gesichtsmuskeln mit bestimmten Gesichtsübungen straffen. Eine 8 Woche
Ein Beispiel für eine Gesichtsübung ist, deinen Mund zu schließen und dann deine Wangen mit so viel Luft zu füllen, wie du halten kannst. Halten Sie die Luft volle 45 Sekunden lang drin und lassen Sie sie dann langsam wieder ab.
Eingefallene Wangen sind zwar oft ein Zeichen natürlicher Alterung, können aber auch das Ergebnis anderer Faktoren sein, darunter:
- Erkrankungen wie vaskuläres EDS, Lipoatrophie und Tuberkulose
- Mangelernährung oder Dehydrierung
- Lebensstil, wie z. B. starker Tabakkonsum oder extreme körperliche Betätigung
Eingefallene Wangen können von einem plastischen Chirurgen mit Fillern behandelt werden. Es gibt auch Hausmittel, die wirksam sein können, wie z. B. die Einnahme von Aloe-Vera-Gel und Gesichtsübungen.
