Überblick

Bauchblähungen treten auf, wenn sich der Bauch eng oder voll anfühlt. Dadurch kann der Bereich größer erscheinen. Der Bauch kann sich bei Berührung hart oder eng anfühlen. Der Zustand kann Beschwerden und Schmerzen verursachen, ist aber normalerweise vorübergehend und kein Grund zur Besorgnis.

Eine ausbleibende Periode liegt vor, wenn Ihre Menstruation nicht zum erwarteten Zeitpunkt eintritt (und nicht nur verspätet ist). Dies passiert, wenn Ihr Menstruationszyklus nicht seinem gewohnten Rhythmus folgt. Obwohl dies bei vielen Frauen häufig vorkommt, kann das Ausbleiben der Periode auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen.

Hier sind acht mögliche Ursachen für Blähungen und ausbleibende Perioden.

Schwangerschaft

Einige der bemerkenswertesten Anzeichen einer frühen Schwangerschaft sind Müdigkeit, Übelkeit (auch morgendliche Übelkeit genannt), geschwollene oder empfindliche Brüste und Verstopfung. Lesen Sie mehr über Anzeichen einer Schwangerschaft.

Menopause

Eine Frau tritt in die Wechseljahre ein, wenn seit ihrer letzten Periode 12 Monate vergangen sind. Zu diesem Zeitpunkt haben ihre Eierstöcke aufgehört, Eier freizusetzen. Lesen Sie mehr über Wechseljahre.

Eierstockzysten

Frauen haben zwei Eierstöcke, die Eier produzieren, sowie die Hormone Östrogen und Progesteron. Manchmal entwickelt sich an einem der Eierstöcke ein mit Flüssigkeit gefüllter Sack, der als Zyste bezeichnet wird. Zu den Symptomen einer Ovarialzyste gehören Übelkeit, Erbrechen, Blähungen, schmerzhafter Stuhlgang und Schmerzen beim Sex. Lesen Sie mehr über Ovarialzysten.

Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine Erkrankung, bei der die Spiegel der Sexualhormone Östrogen und Progesteron bei einer Frau aus dem Gleichgewicht geraten sind. PCOS kann den Menstruationszyklus, die Fruchtbarkeit, die Herzfunktion und das Aussehen einer Frau beeinträchtigen. Lesen Sie mehr über das Syndrom der polyzystischen Ovarien.

Eileiterschwangerschaft

Bei einer Eileiterschwangerschaft haftet die befruchtete Eizelle nicht an der Gebärmutter. Stattdessen kann es sich an den Eileiter, die Bauchhöhle oder den Gebärmutterhals anheften. Lesen Sie mehr über Eileiterschwangerschaft.

Ovarialkarzinom

Die Eierstöcke sind kleine, mandelförmige Organe, die sich auf beiden Seiten der Gebärmutter befinden. Dort werden Eier produziert. Eierstockkrebs kann in mehreren verschiedenen Teilen des Eierstocks auftreten. Lesen Sie mehr über Eierstockkrebs.

Magersucht

Anorexia nervosa ist eine Essstörung, die zu starkem Gewichtsverlust führen kann. Eine Person mit Anorexie ist mit der Kalorienaufnahme und dem Gewicht beschäftigt. Lesen Sie mehr über Anorexia nervosa.

Angststörung

Es ist üblich, dass Sie sich hin und wieder Sorgen über die Dinge machen, die in Ihrem Leben passieren – wie zum Beispiel Ihre Finanzen. Eine Person mit GAD kann sich monatelang mehrmals täglich unkontrolliert um ihre Finanzen sorgen. Lesen Sie mehr über Angststörungen.

Was verursacht Bauchblähungen?

Blähungen werden oft durch Lebensmittel wie Brokkoli, Bohnen und Kohl verursacht. Diese Art von Lebensmitteln setzt bei der Verdauung Gase im Darm frei. Verdauungsstörungen und andere vorübergehende Verdauungsprobleme verursachen ebenfalls Blähungen.

Andere mögliche Ursachen

Die Hormone Östrogen und Progesteron steuern Ihren Menstruationszyklus. Eine Reihe von Faktoren kann die körpereigene Produktion dieser Hormone beeinflussen, einschließlich Lebensstilfaktoren. Dies kann zu ausbleibenden Monatsblutungen führen.

Junge Frauen, die gerade erst mit der Menstruation beginnen, entwickeln möglicherweise nicht sofort einen regelmäßigen Zyklus.

Einige Medikamente können auch den Hormonhaushalt des Körpers stören und zu ausbleibender Periode und/oder Blähungen führen.

Bedingungen, die gleichzeitig Blähungen und Ausbleiben der Periode verursachen können, sind:

  • betonen
  • Medikamente wie Antibabypillen, Chemotherapeutika und Antidepressiva
  • ein Tumor oder eine strukturelle Blockade, die die Freisetzung einer Eizelle aus den Eileitern beeinträchtigt

  • Schilddrüsen- oder Hypophysenerkrankungen

Wann Sie medizinische Hilfe suchen sollten

Eine ausbleibende Periode und Blähungen können aus vielen Gründen auftreten, die kein Grund zur Sorge sind. Aber wenn Ihre ausbleibenden Perioden anhalten oder sich Ihre Blähungen verschlimmern, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Ihnen bei der Bestimmung der Grundursache zu helfen. Wenn Sie drei Perioden hintereinander ausbleiben, suchen Sie einen Arzt auf.

Wenn Sie zusätzlich zu Bauchschmerzen und Blähungen eines der folgenden Symptome verspüren, suchen Sie eine Notfallversorgung auf:

  • Blut im Stuhl oder dunkler Stuhl, der teerig erscheint
  • Durchfall, der nicht an einem Tag verschwindet
  • schwere Bauchschmerzen
  • unkontrolliertes Erbrechen
  • schweres oder sich verschlimmerndes Sodbrennen
  • vaginale Blutungen

Diese Informationen sind eine Zusammenfassung. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Sie vermuten, dass Sie dringend Hilfe benötigen.

Wie werden Bauchblähungen und Ausbleiben der Periode behandelt?

Medizinische Behandlung

Ihr Arzt hat eine Reihe von Medikamenten, die helfen können, Blähungen und ausbleibende Perioden zu behandeln. Diese Behandlungen werden die meisten zugrunde liegenden Ursachen ansprechen. Antibabypillen, Schilddrüsenhormone und Hypophysenhormone sind nur einige der Medikamente, die Ihr Arzt verschreiben kann. Es hängt alles von der eigentlichen Ursache Ihres aufgeblähten Bauches und Ihrer ausbleibenden Periode ab.

Heimpflege

Eine gesunde Ernährung, die Vermeidung von überschüssigem Fett und Salz und das Trinken von viel Wasser können helfen, Blähungen zu reduzieren. Koffeinhaltige Flüssigkeiten, einschließlich Kaffee und Tee, können zu Blähungen beitragen. Sie sollten nach Möglichkeit vermieden werden.

Bewegung kann helfen, Stress und Blähungen zu reduzieren. Wisse auch, dass übermäßiges Training zu ausbleibenden Perioden beitragen kann.

So verhindern Sie Blähungen und Ausbleiben der Periode

Stress kann ausbleibende Perioden auslösen, also versuchen Sie, Ihr Stresslevel niedrig zu halten. Nehmen Sie an Aktivitäten teil, die Ihnen Spaß machen; trainieren und ruhige Musik hören. All dies kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und Stress zu minimieren.

Essen Sie über den Tag verteilt mehrere kleine Mahlzeiten statt größerer. Nehmen Sie sich beim Essen Zeit, um Blähungen vorzubeugen.