Wie man mit Talgdrüsen in der Haut umgeht

Was ist Talg?

Direkt unter der Hautoberfläche, über den größten Teil Ihres Körpers, liegen winzige Talgdrüsen, die eine ölige Substanz namens Talg produzieren.

Gesicht, Nacken, Schultern, Brust und Rücken enthalten tendenziell mehr Talgdrüsen als andere Körperteile. Die Handflächen und Fußsohlen enthalten wenige oder gar keine Talgdrüsen.

Talg neigt dazu, durch Poren um Ihre Haarfollikel herum an die Oberfläche zu steigen. Talg hilft, Ihre Haut zu schmieren und zu schützen, indem sie sie im Wesentlichen wasserdicht macht.

Wenn Ihre Drüsen genau die richtige Menge an Talg produzieren, sieht Ihre Haut gesund aus, aber nicht glänzend. Zu wenig Talg kann zu trockener, rissiger Haut führen. Zu viel Talg in einem Follikel kann dazu führen, dass sich ein verhärteter Pfropfen bildet, der dann zu verschiedenen Formen von Akne führen kann.

Was ist ein Talgplug?

Ein Pfropfen kann durch zu viel Talgproduktion oder abgestorbene Hautzellen entstehen, die verhindern, dass Talg an die Oberfläche gelangt.

Ein Talgpfropfen kann wie eine winzige Beule unter der Hautoberfläche aussehen oder wie ein Sandkorn durch die Haut ragen.

Wenn sich ein Talgpfropfen bildet, können Bakterien, die normalerweise harmlos auf der Hautoberfläche leben, innerhalb des Follikels wachsen. Es folgt eine Entzündung, die einen Ausbruch verursacht.

Talgpfropfen bilden sich häufig an Stirn und Kinn. Und da die Nasenporen dazu neigen, groß zu sein, können Stöpsel noch auffälliger sein, wenn sie auch nur teilweise verstopft sind.

Pfropfen können auch an Ihren Oberarmen, dem oberen Rücken oder fast überall dort erscheinen, wo Sie Haarfollikel haben. Sebumpfropfen neigen dazu, Vorläufer für Mitesser und Mitesser zu sein.

Arten von Steckern

Hier sind die häufigsten Arten von Hautpfropfen:

Mitesser

Wenn ein Talgpfropfen einen Haarfollikel nur teilweise blockiert, ist dies als Mitesser oder Mitesser bekannt. Es erscheint schwarz, weil die Luft die Farbe Ihres Talgs verändert. Es ist kein Dreck.

Weißköpfe

Wenn ein Talgpfropfen einen Haarfollikel vollständig blockiert, wird dies als Whitehead bezeichnet. Der Stecker bleibt unter der Haut, erzeugt aber eine weiße Beule.

Keratin-Plugs

Keratinpfropfen können zunächst wie Talgpfropfen aussehen. Dieser Hautzustand entwickelt sich jedoch anders und neigt dazu, Flecken von unebener Haut zu verursachen.

Keratin, das die Haarfollikel auskleidet, ist eine Proteinart, die hilft, die Haut vor Infektionen zu schützen. Es ist nicht klar, warum es sich aufbaut und einen Stecker bildet, obwohl es eine genetische Komponente geben kann.

Andere Arten von Akne

Wenn sich ein Talgpfropfen entzündet, kann sich eine Papel bilden. Es ist eine kleine rosa Beule auf der Haut, die sich empfindlich anfühlen kann.

Eine Papel kann sich in eine mit Eiter gefüllte Läsion verwandeln, die als Pustel oder Pickel bezeichnet wird. Pickel haben normalerweise eine rote Basis. Eine größere schmerzhafte Pustel wird als Zyste bezeichnet und erfordert die Behandlung durch einen Dermatologen, einen Arzt, der sich auf Hautgesundheit spezialisiert hat.

Wenn sich Talg in einer Talgdrüse ansammelt, kann sich die Drüse ausdehnen, wodurch sich eine kleine, glänzende Beule auf der Haut bildet. Dies wird als Talgdrüsenhyperplasie bezeichnet und tritt am häufigsten im Gesicht auf. Im Gegensatz zu den meisten anderen Arten von Akne, die hauptsächlich Teenager und junge Erwachsene betreffen, ist Talgdrüsenhyperplasie häufiger bei Erwachsenen.

Wie man Hautpfropfen behandelt

Alle Arten von Akne beginnen mit verstopften Poren. Um die Ansammlung von Öl und abgestorbener Haut in Ihren Poren zu verhindern, waschen Sie Ihr Gesicht jeden Tag mit Wasser und Seife. Verwenden Sie einen milden Gesichtsreiniger und halten Sie auch den Rest Ihres Körpers sauber, insbesondere Bereiche, die zu Akne neigen.

Peelen

Wenn Sie eine Art Talgpfropfen haben, kann ein sanftes Peeling abgestorbener Hautzellen dazu beitragen, dass sich die Akne nicht verschlimmert. Um dies zu tun:

1. Befeuchte dein Gesicht mit warmem Wasser.
2. Tragen Sie das Peeling etwa eine Minute lang sanft auf.
3. Spülen Sie sie mit warmem Wasser ab und tupfen Sie Ihre Haut sanft zum Trocknen ab.

Verwenden Sie Themen

Tägliche topische Behandlungen wie Salben mit Glykol- und Salicylsäure können die Arbeit erledigen. Andere nicht verschreibungspflichtige Behandlungen wie Benzoylperoxid, die Bakterien abtöten, können hilfreich sein.

Eine Klasse von topischen Medikamenten namens Retinoide, die Derivate von Vitamin A sind, könnte empfohlen werden. Tretinoin kann besser für fettige Haut und Haut sein, die ein starkes Medikament vertragen kann. Retinol wird normalerweise für empfindlichere Haut empfohlen.

Wenn es um eine topische Behandlung geht, sollten Sie nach Produkten suchen, die als „nicht komedogen“ oder „nicht aknegen“ gekennzeichnet sind, da sie nicht noch mehr Poren verstopfen. Schwere Akne kann ein starkes verschreibungspflichtiges Antibiotikum wie Tetracyclin oder Erythromycin erfordern.

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Versuche es mit oralen Medikamenten

Schwere Akne, die nicht mit topischen Medikamenten behandelt werden kann, kann orale Medikamente wie Isotretinoin erfordern. Dies reduziert die Größe der Talgdrüsen, um die Talgproduktion zu reduzieren, und erhöht den Hautverlust.

Während Isotretinoin sehr effektiv sein kann, ist es ein starkes Medikament mit einigen ernsthaften potenziellen Nebenwirkungen. Schwangere sollten es nicht einnehmen, da es zu Geburtsfehlern führen kann. Eine weitere Nebenwirkung sind Depressionen. Jeder, der das Medikament einnimmt, sollte sorgfältig von einem Arzt überwacht werden.

Verhaltensregeln

Wann zum arzt

Wenn eine gute Hauthygiene, rezeptfreie Reinigungsmittel und Änderungen des Lebensstils Ihre Haut nicht verbessern, sollten Sie einen Dermatologen aufsuchen. Wenn Sie noch keinen Dermatologen haben, kann Ihnen das Healthline FindCare-Tool helfen, einen Arzt in Ihrer Nähe zu finden. Es ist immer besser, früher als später einen Arzt aufzusuchen, wenn es um jede Art von Hautproblemen geht.

Akne kann schnell außer Kontrolle geraten. Selbst wenn Sie nur ein paar verstopfte Poren haben, lohnt es sich, einen Arzt aufzusuchen, um sich beraten zu lassen und bei Bedarf einen verschreibungspflichtigen Reiniger zu erhalten.

Die Art Ihres Hautzustands und alle anderen Symptome werden Ihnen dabei helfen, den Behandlungsplan Ihres Arztes zu bestimmen. Möglicherweise wird Ihnen eine topische Salbe verschrieben und Sie erhalten Anweisungen zur täglichen Hautpflege.

Wenn der Zustand schwerwiegend ist, kann Ihr Arzt sofort ein Antibiotikum oder andere orale Medikamente verschreiben.

Das Endergebnis

Wenn Talgpfropfen, Mitesser, Mitesser oder andere verwandte Hauterkrankungen sichtbar sind – insbesondere auf Ihrem Gesicht – können Sie sich verunsichert fühlen.

Die Ansammlung von Talg in Ihren Poren ist nicht unbedingt das Ergebnis dessen, was Sie tun oder nicht tun. Ihre genetische Veranlagung kann der Grund dafür sein, dass Ihre Haut überdurchschnittlich ölig ist.

Denken Sie daran, dass es viele Arten von wirksamen Behandlungen auf dem Markt gibt. Sprechen Sie mit einem Dermatologen oder Hautpflegespezialisten über die besten Optionen für Sie.