Überblick

Periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK) tritt auf, wenn Ablagerungen an den Wänden von Blutgefäßen dazu führen, dass sie sich verengen. Es betrifft häufig Menschen mit Typ-2-Diabetes, die auch anfällig für hohe Cholesterinwerte und Herzerkrankungen sind. Nach Angaben der American Diabetes Association leidet etwa 1 von 3 Diabetikern über 50 Jahren an PAD. Ärzte diagnostizieren am häufigsten pAVK, wenn sie Bein- oder Fußprobleme verursacht.

Da Stauungen und Verengungen der Arterien in allen Arterien des Körpers auftreten, haben Menschen mit pAVK ein hohes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Wenn Sie vermuten, dass Sie PAD haben, ist es wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen. Sie können Ihnen helfen, Maßnahmen zur Behandlung Ihrer Symptome zu ergreifen und Ihr Herz und Ihre Blutgefäße zu schützen.

Symptome von PAD

PAD betrifft Millionen von Amerikanern, berichtet das National Heart, Lung, and Blood Institute. Das merken die Leute aber oft nicht. Viele Ärzte und Patienten übersehen subtile Anzeichen der Erkrankung.

Mögliche Anzeichen von PAVK sind:

  • Schmerzen in den Waden beim Gehen oder Sport, die mit Ruhe verschwinden, was als „Claudicatio“ bezeichnet wird
  • Taubheit, Kribbeln oder Kribbeln in den Unterschenkeln oder Füßen
  • Schnitte oder Wunden an Beinen oder Füßen, die nicht oder nur langsam heilen

Manchmal sind die Symptome von PAD so subtil, dass Sie vielleicht nicht vermuten, dass Sie ein Problem haben. In einigen Fällen können Sie leichte Beinschmerzen von PAD als Zeichen des Alterns abtun und nicht mehr. Deshalb ist es so wichtig, auf seinen Körper zu achten und mögliche Symptome einer pAVK ernst zu nehmen. Eine frühzeitige Behandlung ist wichtig, um Ihr Gefäßsystem zu schützen.

Ursachen von PAD

Wenn Sie pAVK haben, bildet sich Plaque an den Wänden Ihrer Blutgefäße und schränkt den Blut- und Sauerstofffluss zu Ihren Beinen und Füßen ein. Je nach Ausprägung kann dies beim Gehen Schmerzen in den Unterschenkeln verursachen. Es kann auch Taubheit, Kribbeln und Kältegefühl verursachen, während Sie sich in Ruhe befinden.

Risikofaktoren für PAD

Diabetes erhöht Ihr PAD-Risiko erheblich. Sie haben möglicherweise auch ein höheres PAD-Risiko, wenn Sie:

  • eine Familiengeschichte von Herzerkrankungen haben
  • Bluthochdruck haben
  • einen hohen Cholesterinspiegel haben
  • einen früheren Herzinfarkt oder Schlaganfall hatten
  • sind übergewichtig oder fettleibig
  • körperlich inaktiv sind
  • sind Raucher
  • über 50 Jahre alt sind

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Risikofaktoren. Wenn Sie ein hohes Risiko haben, PAD zu entwickeln, werden Sie möglicherweise auf Anzeichen von PAD untersucht. Sie können auch Änderungen des Lebensstils oder andere Maßnahmen empfehlen, um Ihr PAD-Risiko zu senken.

PAD diagnostizieren

Ihr Arzt kann den Knöchel-Arm-Index verwenden, um PAD zu diagnostizieren, der den Blutdruck in Ihrem Arm mit dem Blutdruck in Ihrem Knöchel vergleicht. Wenn der Blutdruck in Ihrem Knöchel niedriger ist als der Druck in Ihrem Arm, haben Sie möglicherweise PAD. Wenn Ihr Arzt allein durch die Messung Ihres Blutdrucks keine eindeutige Diagnose einer pAVK stellen kann, kann er Ihnen andere diagnostische Maßnahmen empfehlen. Sie können beispielsweise eine Magnetresonanzangiographie oder einen Doppler-Ultraschall anordnen.

PAD behandeln

In den meisten Fällen können Sie PAD durch eine Kombination aus Medikamenten und Änderungen des Lebensstils bewältigen. Dies kann Ihre Symptome reduzieren und Ihre Chancen auf einen Herzinfarkt oder Schlaganfall verringern.

Zum Beispiel kann Ihr Arzt Ihnen raten, Folgendes zu tun.

  • Hören Sie mit dem Rauchen auf, wenn Sie rauchen.
  • Ernähren Sie sich ausgewogen, um Ihren Blutzuckerspiegel und Ihr Gewicht zu kontrollieren.
  • Senken Sie Cholesterin, gesättigte Fettsäuren und Natrium in Ihrer Ernährung, um Ihren Blutdruck und Cholesterinspiegel zu senken.
  • Befolgen Sie ein moderates und überwachtes Trainingsprogramm, bei dem Sie sich ausruhen, wenn Sie Schmerzen in Ihren Beinen verspüren. Die meisten Ärzte empfehlen, dreimal pro Woche etwa 30 Minuten pro Tag zu gehen.
  • Überwachen Sie Ihren Blutdruck und nehmen Sie die verschriebenen Medikamente ein.
  • Nehmen Sie alle anderen Medikamente, z. B. gegen Diabetes oder Cholesterin, wie verschrieben ein.
  • Nimm Thrombozytenaggregationshemmer oder Aspirin, um dein Blut zu verdünnen. Dies kann dazu beitragen, dass Ihr Blut durch enge oder verengte Arterien fließt.

In schweren Fällen von PAVK kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen. Ihr Chirurg kann eine Ballonangioplastie oder einen arteriellen Bypass verwenden, um verengte Blutgefäße zu öffnen oder umzuleiten.

Ausblick für Menschen mit PAD

Wenn Sie pAVK haben, ist Ihre Wahrscheinlichkeit, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden, erhöht. Nach Recherchen berichtet in der Zeitschrift der American Medical AssociationPAD ist „ein starker Prädiktor für [heart attack], Schlaganfall und Tod aufgrund vaskulärer Ursachen.“ Deshalb ist es so wichtig, PAD frühzeitig zu diagnostizieren und zu behandeln. Das Befolgen des von Ihrem Arzt verschriebenen Behandlungsplans kann Ihnen helfen, Ihr Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall zu senken.

PAD verhindern

Wenn Sie ein PAD-Risiko haben und rauchen, sollten Sie sofort mit dem Rauchen aufhören. Rauchen verengt mit der Zeit die Blutgefäße in deinem Herzen. Dies kann es Ihrem Herzen erschweren, Blut durch Ihren Körper zu pumpen, insbesondere in Ihre unteren Gliedmaßen.

Wichtig ist auch:

  • ernähren Sie sich ausgewogen
  • regelmäßig Sport treiben
  • ein gesundes Gewicht beibehalten
  • Ergreifen Sie Maßnahmen zur Überwachung und Kontrolle Ihres Blutzuckerspiegels, Ihres Cholesterinspiegels im Blut und Ihres Blutdrucks
  • Befolgen Sie den von Ihrem Arzt verschriebenen Behandlungsplan für Diabetes oder andere diagnostizierte Gesundheitszustände