Wir nehmen Produkte auf, die unserer Meinung nach für unsere Leser nützlich sind. Wenn Sie über Links auf dieser Seite kaufen, erhalten wir möglicherweise eine kleine Provision. Hier ist unser Prozess.

GesundLinie zeigt Ihnen nur Marken und Produkte, hinter denen wir stehen.

Unser Team recherchiert und bewertet die Empfehlungen, die wir auf unserer Website machen, gründlich. Um sicherzustellen, dass die Produkthersteller die Sicherheits- und Wirksamkeitsstandards eingehalten haben, gehen wir wie folgt vor:

  • Bewerten Sie Inhaltsstoffe und Zusammensetzung: Können sie Schaden anrichten?
  • Überprüfen Sie alle gesundheitsbezogenen Angaben auf Fakten: Stimmen sie mit den aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen überein?
  • Bewerten Sie die Marke: Arbeitet es mit Integrität und hält es sich an die Best Practices der Branche?

Wir führen die Recherche durch, damit Sie vertrauenswürdige Produkte für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden finden können.

Erfahren Sie mehr über unseren Überprüfungsprozess.
War dies hilfreich?

Jock Juckreiz ist eine Pilzinfektion, die Rötungen und Juckreiz in der Leistengegend oder an den Innenseiten der Oberschenkel verursachen kann. Hausmittel und verschreibungspflichtige Medikamente können helfen, die Symptome zu lindern und die Ausbreitung der Infektion zu verhindern.

Mann geht mit Jock-Itch-Kopfball auf die Strecke, um zu trainieren
Getty Images/Patrik Giardino

Was ist Jock Juckreiz?

Tinea cruris, am häufigsten als Jock Juckreiz bekannt, ist eine Pilzinfektion der Haut.

Es gehört zu einer Gruppe von Hautpilzinfektionen, die Tinea genannt werden. Wie bei anderen Tinea-Infektionen verursachen schimmelartige Pilze, sogenannte Dermatophyten, Juckreiz. Diese mikroskopisch kleinen Pilze leben auf Ihrer Haut, Ihren Haaren und Nägeln.

Sie sind normalerweise harmlos, können sich jedoch schnell vermehren und Infektionen verursachen, wenn sie an warmen, feuchten Orten gedeihen. Aus diesem Grund entwickelt sich Jock Juckreiz normalerweise in der Haut um die Leistengegend, die Innenseiten der Oberschenkel und das Gesäß.

Jock Juckreiz tritt am häufigsten bei Menschen auf, die bei der Geburt als männlich eingestuft wurden, insbesondere bei Jugendlichen. Die Infektion verursacht einen Ausschlag, der oft juckt oder brennt. Bei heller Haut können die betroffenen Stellen zudem gerötet, schuppig oder schuppig erscheinen. Auf dunklerer Haut kann der Ausschlag grau oder braun erscheinen.

Obwohl Jock Juckreiz lästig sein kann, handelt es sich in der Regel um eine milde Infektion. Eine schnelle Behandlung minimiert die Symptome und verhindert die Ausbreitung.

Die meisten Menschen finden Linderung, indem sie einfach topische Antimykotika anwenden und den betroffenen Bereich sauber und trocken halten.

Behandlung

Hausmittel gegen Jock Juckreiz

In den meisten Fällen können Sie Jock Juckreiz mit behandeln mehrere Produkte für zu Hause. Sie können die folgenden Mittel ausprobieren, um die Infektion loszuwerden:

  • Bewerben Sie sich Tragen Sie eine rezeptfreie (OTC) antimykotische Creme, ein Pulver oder ein Spray auf die betroffene Stelle auf.
  • Waschen Sie die betroffene Stelle gründlich mit Seife und warmem Wasser.
  • Trocknen Sie die betroffene Stelle nach dem Baden und Sport gründlich ab.
  • Wechseln Sie jeden Tag Kleidung und Unterwäsche.
  • Tragen Sie lockere Baumwollkleidung.
  • Behandeln Sie alle anderen Pilzinfektionen, beispielsweise Fußpilz.

Verschriebene Behandlungen gegen Jock Juckreiz

Wenn Sie rezeptfreie Medikamente einnehmen oder Hausmittel gegen Juckreiz verwenden und sich die Symptome nicht bessern, kann Ihnen ein Arzt etwas Stärkeres verschreiben. Zu den möglichen Optionen gehören topische oder orale Medikamente.

Zu den topischen Medikamenten gehören Econazol (Ecoza) oder Oxiconazol (Oxistat), während zu den oralen Medikamenten Itraconazol (Sporanox) oder Fluconazol (Diflucan) gehören.

Orale Antimykotika können unangenehme Nebenwirkungen wie Magenverstimmung und Kopfschmerzen verursachen. Wenn bei Ihnen eine dieser Nebenwirkungen auftritt, besprechen Sie diese unbedingt mit einem Arzt.

Symptome

Zu den häufigsten Symptomen von Jock Juckreiz im betroffenen Bereich gehören:

  • Rötung
  • anhaltender Juckreiz
  • brennendes Gefühl
  • Abblätternde, schälende oder rissige Haut
  • Ausschlag, der sich bei körperlicher Betätigung oder Aktivität verschlimmert
  • Veränderungen der Hautfarbe
  • Ausschlag, der sich nach der Anwendung von rezeptfreier Hydrocortison-Creme (gegen Juckreiz) nicht bessert, verschlimmert oder sich ausbreitet

Jock Juckreiz betrifft typischerweise die Leistengegend und die Innenseiten der Oberschenkel. Es kann sich auf den Bauch und das Gesäß ausbreiten, entwickelt sich jedoch normalerweise nicht auf den Hodensack.

Ursachen und Risikofaktoren

Eine Gruppe von Pilzen namens Dermatophyten verursacht Juckreiz. Diese Pilze leben von Natur aus auf Ihrer Haut und verursachen normalerweise keine Probleme. Wenn Sie jedoch nach dem Training weiterhin schweißgetränkte Kleidung tragen, kann eine längere Einwirkung von Feuchtigkeit dazu führen, dass sich die Pilze schnell vermehren.

Wenn sich Dermatophyten in der Leistengegend übermäßig vermehren, kommt es zu einer Infektion, die als Juckreiz bezeichnet wird.

Der Pilz, der Jock Juckreiz verursacht, ist hoch ansteckend. Sie können die Pilzinfektion durch engen persönlichen Kontakt mit einer Person, die unter Juckreiz leidet, oder durch Kontakt mit der ungewaschenen Kleidung dieser Person bekommen.

Risikofaktoren für Jock Juckreiz

Wenn die folgenden Faktoren auf Sie zutreffen, besteht möglicherweise ein höheres Risiko für Jock Juckreiz:

  • Du bist männlich.
  • Du bist ein Teenager.
  • Sie haben Übergewicht oder leben mit Fettleibigkeit, wodurch die Anzahl der Hautfalten zunimmt. Die Pilze, die Jock Juckreiz verursachen, gedeihen in verschwitzten Hautfalten.
  • Sie neigen zum Schwitzen, was die Feuchtigkeit der Haut erhöht und die Vermehrung von Dermatophyten begünstigt.
  • Ihr Immunsystem funktioniert aufgrund einer zugrunde liegenden Erkrankung oder der Behandlung einer Erkrankung nicht so, wie es sollte. Menschen, die immungeschwächt sind, haben ein höheres Risiko von Pilzinfektionen wie Juckreiz, als diejenigen, deren Immunsystem auf Hochtouren arbeitet.
  • Du trägst viel enge Kleidung.
  • Sie leben mit Diabetes, was passieren kann erhöhen Sie Ihr Risiko bei Hautpilzinfektionen.

Bekommen nur Sportler Jock Juckreiz?

Der Begriff „Jock Juckreiz“ erweckt vielleicht den Eindruck, dass nur Sportler an der Infektion erkranken, sie kann jedoch jeden treffen. Bei Übergewichtigen ist die Wahrscheinlichkeit von Jock Juckreiz höher, da der Pilz in Hautfalten gedeihen kann, die zum Schwitzen neigen.

Als vorbeugende Maßnahme ist es wichtig, die Leistengegend und die Achselhöhlen täglich mit Wasser und Seife zu waschen. Auch eine längere Einwirkung von Feuchtigkeit und Reibung durch die Kleidung kann Jock Juckreiz auslösen.

War dies hilfreich?

Diagnose

Ihr Arzt wird Jock Juckreiz wahrscheinlich diagnostizieren können, indem er eine körperliche Untersuchung durchführt und den betroffenen Hautbereich untersucht.

In manchen Fällen entnimmt Ihr Arzt möglicherweise einige Abstriche von Hautzellen aus dem Bereich, um die Diagnose des Zustands zu erleichtern. Dies kann auch dazu beitragen, andere Hauterkrankungen wie Psoriasis auszuschließen.

Verhütung

Es gibt mehrere Möglichkeiten, das Risiko für Jock Juckreiz zu verringern, darunter:

  • Achten Sie auf gute Hygiene. Regelmäßiges Händewaschen kann das Risiko einer Übertragung dieser Infektion durch jemand anderen erheblich verringern. Außerdem ist es wichtig, die Haut sauber und trocken zu halten, insbesondere im Bereich um die Leistengegend.
  • Waschen Sie den Bereich regelmäßig mit Seife und trocknen Sie ihn nach dem Baden gründlich ab. Bewirbt sich Babypuder in der Leistengegend kann ebenfalls hilfreich sein, um überschüssige Feuchtigkeit zu verhindern.
  • Vermeiden Sie eng anliegende Kleidung. Enge Kleidung kann Ihre Haut reiben oder scheuern, was Sie anfälliger für Juckreiz machen kann. Vielleicht möchten Sie versuchen, Boxershorts anstelle von Boxershorts zu tragen.
  • Tragen Sie bei heißem oder feuchtem Wetter lockere Kleidung. Lockere Kleidung kann Schwitzen und die warme, feuchte Umgebung, in der Pilze gedeihen, verhindern. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Trainingskleidung oder Sportbekleidung nach jedem Gebrauch waschen.
  • Wenn Sie Fußpilz haben, suchen Sie schnell eine Behandlung auf. Dieselben Pilze, die Jock Juckreiz verursachen, können auch Fußpilz verursachen und umgekehrt. Sie können eine Ausbreitung in der Leistengegend vermeiden, indem Sie darauf achten, dass Sie nicht dasselbe Handtuch für Ihre Füße und Ihre Leistengegend verwenden.

Wann sollte ich meinen Arzt wegen Jock Juckreiz kontaktieren?

Wenn sich Ihre Symptome nach zweiwöchiger Behandlung zu Hause nicht bessern, sollten Sie einen Termin bei Ihrem Arzt vereinbaren. Möglicherweise haben Sie eine Sekundärinfektion entwickelt, die umgehend behandelt werden muss.

Wenn Sie noch keinen Dermatologen haben, können Sie über das Healthline FindCare-Tool nach Ärzten in Ihrer Nähe suchen.

Das Endergebnis

Jock Juckreiz ist eine ansteckende Pilzinfektion der Haut, die sich in Hautfalten wie den Achselhöhlen und dem Gesäß entwickelt.

Die Pilze, die es verursachen, sogenannte Dermatophyten, leben bereits auf Ihrer Haut. Sie können jedoch eine Hautinfektion verursachen, wenn Sie nach körperlicher Anstrengung zu lange schweißgetränkte Kleidung tragen.

Sie tritt am häufigsten bei Männern, Teenagern und Menschen mit Übergewicht sowie bei Menschen mit einem weniger aktiven Immunsystem oder Diabetes auf.

Die Infektion ist normalerweise mild und Sie können sie zu Hause behandeln, indem Sie rezeptfreie Cremes auftragen, den Bereich regelmäßig reinigen und auf gute Hygiene achten.

Wenn sich die Symptome nach zweiwöchiger Anwendung von Hausmitteln nicht bessern, konsultieren Sie einen Arzt. Bei starkem oder hartnäckigem Juckreiz kann der Arzt stärkere Medikamente verschreiben.