Was sind Brustschmerzen?

Die Brüste entwickeln sich aufgrund eines Östrogenanstiegs während der Pubertät. Während des Menstruationszyklus verursachen verschiedene Hormone Veränderungen im Brustgewebe, die bei manchen Frauen zu Schmerzen oder Beschwerden führen können. Während Brüste normalerweise nicht weh tun, sind gelegentliche Brustschmerzen üblich.

Brustschmerzen, auch Mastalgie genannt, sind eine häufige Erkrankung bei Frauen. Der Schmerz wird normalerweise entweder als zyklisch oder nichtzyklisch kategorisiert.

Zyklischer Schmerz bedeutet, dass der Schmerz mit Ihrem Menstruationszyklus verbunden ist. Schmerzen im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus neigen dazu, während oder nach Ihrer Periode nachzulassen.

Nicht zyklische Schmerzen können viele Ursachen haben, einschließlich einer Verletzung der Brust. Manchmal können nicht zyklische Schmerzen eher von umgebenden Muskeln oder Geweben als von der Brust selbst ausgehen. Nicht zyklischer Schmerz ist viel seltener als zyklischer Schmerz, und seine Ursachen können schwieriger zu identifizieren sein.

Mastalgie kann in ihrer Intensität von einem stechenden Schmerz bis zu einem leichten Kribbeln variieren. Manche Frauen können Brustspannen verspüren oder ihre Brüste fühlen sich voller als gewöhnlich an.

Ursachen von Brustschmerzen

Brustschmerzen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden. Zwei der häufigsten Ursachen sind Hormonschwankungen und fibrozystische (klumpige) Brüste.

Hormonschwankungen

Der Menstruationszyklus einer Frau verursacht Hormonschwankungen in Östrogen und Progesteron. Diese beiden Hormone können dazu führen, dass sich die Brüste einer Frau geschwollen, klumpig und manchmal schmerzhaft anfühlen.

Frauen berichten manchmal, dass diese Schmerzen mit zunehmendem Alter aufgrund der erhöhten Empfindlichkeit gegenüber Hormonen mit zunehmendem Alter einer Frau schlimmer werden. Manchmal haben Frauen mit menstruationsbedingten Schmerzen nach der Menopause keine Schmerzen mehr.

Wenn Brustschmerzen auf Hormonschwankungen zurückzuführen sind, werden Sie normalerweise zwei bis drei Tage vor Ihrer Periode bemerken, dass sich die Schmerzen verschlimmern. Manchmal hält der Schmerz während des gesamten Menstruationszyklus an.

Um festzustellen, ob Ihre Brustschmerzen mit Ihrem Menstruationszyklus zusammenhängen, führen Sie ein Protokoll Ihrer Perioden und notieren Sie, wann Sie im Laufe des Monats Schmerzen verspüren. Nach ein oder zwei Zyklen kann ein Muster klar werden.

Zu den Entwicklungsperioden, die den Menstruationszyklus einer Frau beeinflussen und möglicherweise Brustschmerzen verursachen, gehören:

  • Pubertät
  • Schwangerschaft
  • Menopause

Brustzysten

Wenn eine Frau älter wird, erfahren ihre Brüste Veränderungen, die als Involution bekannt sind. Dabei wird Brustgewebe durch Fett ersetzt. Eine Nebenwirkung davon ist die Entwicklung von Zysten und mehr fibrösem Gewebe. Diese werden als fibrozystische Veränderungen oder fibrozystisches Brustgewebe bezeichnet.

Während fibrozystische Brüste nicht immer Schmerzen verursachen, können sie es tun. Diese Änderungen sind normalerweise kein Grund zur Besorgnis.

Fibrozystische Brüste können sich klumpig anfühlen und die Empfindlichkeit erhöhen. Dies tritt am häufigsten in den oberen und äußeren Teilen der Brüste auf. Die Klumpen können sich auch während Ihres Menstruationszyklus vergrößern.

Stillen und Brustschmerzen

Stillen ist eine natürliche und nahrhafte Art, Ihr Kind zu ernähren, aber es ist nicht ohne Tücken und Schwierigkeiten. Brustschmerzen können beim Stillen aus verschiedenen Gründen auftreten. Diese schließen ein:

Mastitis

Mastitis ist eine Infektion Ihrer Milchgänge. Dies kann starke und starke Schmerzen sowie Risse, Jucken, Brennen oder Blasenbildung an den Brustwarzen verursachen. Andere Symptome sind rote Streifen auf den Brüsten, Fieber und Schüttelfrost. Ihr Arzt wird diese mit Antibiotika behandeln.

Verstopfung

Ein Milchstau tritt auf, wenn Ihre Brüste übervoll werden. Ihre Brüste erscheinen vergrößert und Ihre Haut wird sich straff und schmerzhaft anfühlen. Wenn Sie Ihr Baby nicht bald füttern können, können Sie versuchen, Ihre Milch abzupumpen oder manuell abzupumpen.

Sie können dies tun, indem Sie Ihren Daumen auf Ihre Brust und Ihre Finger unter Ihre Brust legen. Rollen Sie Ihre Finger langsam gegen Ihre Brustwand zurück und nach vorne zu Ihren Brustwarzen, um Ihre Brust zu entleeren.

Falsche Verriegelung

Wenn Ihr Baby sich nicht richtig an Ihre Brustwarze anlegt, werden Sie wahrscheinlich Brustschmerzen bekommen. Anzeichen dafür, dass Ihr Baby möglicherweise nicht richtig einrastet, sind knackende Brustwarzen und Brustwarzenschmerzen.

Eine Stillberaterin in dem Krankenhaus, in dem Sie entbunden haben, kann Ihnen in der Regel dabei helfen, eine gesündere Laktation aufzubauen.

Denken Sie daran: Stillen muss nicht weh tun. Suchen Sie Ihren Arzt auf oder wenden Sie sich an eine Stillspezialistin, wenn Sie Schwierigkeiten beim Stillen haben. Sie können auch La Leche League International besuchen, um eine zertifizierte Laktationsberaterin in Ihrer Nähe zu finden.

Andere Ursachen

Brustschmerzen können andere Ursachen haben, darunter:

Diät

Die Nahrungsmittel, die eine Frau isst, können zu Brustschmerzen beitragen. Frauen, die sich ungesund ernähren, z. B. mit hohem Fettgehalt und raffinierten Kohlenhydraten, können auch einem höheren Risiko für Brustschmerzen ausgesetzt sein.

Außermammäre Bedenken

Manchmal sind Brustschmerzen nicht auf Ihre Brüste zurückzuführen, sondern auf eine Reizung der Brust-, Arm- oder Rückenmuskulatur. Dies ist üblich, wenn Sie Aktivitäten wie Harken, Rudern, Schaufeln und Wasserskifahren nachgehen.

Brustgröße

Frauen mit größeren Brüsten oder Brüsten, die nicht im Verhältnis zu ihrer Figur stehen, können Beschwerden in Nacken und Schultern verspüren.

Brustoperation

Wenn Sie an Ihren Brüsten operiert wurden, können die Schmerzen durch die Bildung von Narbengewebe nach der Heilung der Einschnitte anhalten.

Medikamente

Antidepressiva, Hormontherapie, Antibiotika und Medikamente gegen Herzerkrankungen können alle zu Brustschmerzen beitragen. Während Sie die Einnahme dieser Medikamente nicht abbrechen sollten, wenn Sie Brustschmerzen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn alternative Optionen verfügbar sind.

Rauchen

Es ist bekannt, dass Rauchen den Epinephrinspiegel im Brustgewebe erhöht. Dies kann dazu führen, dass die Brüste einer Frau schmerzen.

Sind Brustschmerzen mit Brustkrebs verbunden?

Brustschmerzen sind normalerweise nicht mit Brustkrebs verbunden. Brustschmerzen oder fibrozystische Brüste zu haben, bedeutet nicht, dass Sie ein höheres Risiko haben, an Krebs zu erkranken. Klumpiges Gewebe kann es jedoch erschweren, Tumore auf einer Mammographie zu sehen.

Wenn Sie Brustschmerzen haben, die nur in einem Bereich lokalisiert sind und den ganzen Monat über ohne Schwankungen in der Schmerzstärke andauern, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Beispiele für diagnostische Tests können sein:

  • Mammographie. Ärzte verwenden diesen bildgebenden Test, um Anomalien in Ihrem Brustgewebe zu identifizieren.
  • Ultraschall. Ein Ultraschall ist ein Scan, der das Brustgewebe durchdringt. Ärzte können damit Knoten im Brustgewebe identifizieren, ohne eine Frau einer Strahlung auszusetzen.

  • Magnetresonanztomographie (MRT). Ein MRT wird verwendet, um detaillierte Bilder des Brustgewebes zu erstellen, um potenziell krebsartige Läsionen zu identifizieren.

  • Biopsie. Eine Biopsie ist die Entnahme von Brustgewebe, damit ein Arzt das Gewebe unter einem Mikroskop auf das Vorhandensein von Krebszellen untersuchen kann.

Ein Arzt kann diese Tests verwenden, um festzustellen, ob Ihre Brustschmerzen mit Krebs zusammenhängen können.

Was hilft gegen Brustschmerzen?

Die Behandlung hängt davon ab, ob Ihre Brustschmerzen zyklisch oder nicht zyklisch sind. Vor der Behandlung wird Ihr Arzt Ihr Alter, Ihre Krankengeschichte und die Schwere Ihrer Schmerzen berücksichtigen.

Die Behandlung von zyklischen Schmerzen kann umfassen:

  • das Tragen eines unterstützenden BHs 24 Stunden am Tag, wenn die Schmerzen am schlimmsten sind
  • Reduzierung Ihrer Natriumaufnahme
  • nehmen Kalzium-Ergänzungen
  • Einnahme von oralen Kontrazeptiva, die helfen können, Ihren Hormonspiegel auszugleichen
  • Einnahme von Östrogenblockern wie Tamoxifen
  • Einnahme von Medikamenten zur Schmerzlinderung, einschließlich nichtsteroidaler entzündungshemmender (NSAID) Medikamente, wie z Ibuprofen bzw Paracetamol

Die Behandlung von nichtzyklischen Schmerzen hängt von der Ursache der Brustschmerzen ab. Sobald die Ursache identifiziert ist, wird Ihr Arzt spezifische verwandte Behandlungen verschreiben.

Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen, um sicherzustellen, dass sie die von Ihnen eingenommenen Medikamente oder andere Erkrankungen, die Sie möglicherweise haben, nicht beeinträchtigen.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Wenn Ihre Brustschmerzen plötzlich auftreten und von Brustschmerzen, Kribbeln und Taubheit in Ihren Extremitäten begleitet werden, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Diese Symptome können auf einen Herzinfarkt hinweisen.

Vereinbaren Sie einen Termin bei Ihrem Arzt, wenn Ihre Schmerzen:

  • hält Sie von täglichen Aktivitäten ab
  • dauert länger als zwei Wochen
  • begleitet einen neuen Klumpen, der dicker zu werden scheint
  • scheint in einem bestimmten Bereich Ihrer Brust konzentriert zu sein
  • scheint mit der Zeit schlimmer zu werden

Bei Ihrem Termin können Sie damit rechnen, dass Ihr Arzt Sie nach Ihren Symptomen fragt. Fragen könnten sein:

  • Wann haben Ihre Brustschmerzen begonnen?
  • Was verschlimmert Ihre Brustschmerzen? Scheint irgendetwas besser zu machen?
  • Merkst du, dass die Schmerzen um die Zeit deines Menstruationszyklus herum schlimmer werden?
  • Wie würden Sie die Schmerzen einschätzen? Wie fühlt sich der Schmerz an?

Ihr Arzt wird wahrscheinlich eine körperliche Untersuchung durchführen. Sie können auch bildgebende Tests wie eine Mammographie empfehlen, um Ihr Brustgewebe sichtbar zu machen. Dies könnte es ihnen ermöglichen, Zysten in Ihrem Brustgewebe zu identifizieren.

Wenn Sie zystische Brüste haben, führt Ihr Arzt möglicherweise eine Nadelbiopsie durch. Dies ist ein Verfahren, bei dem eine dünne Nadel in die Zyste eingeführt wird, um eine kleine Gewebeprobe zum Testen zu entnehmen.

Mit unserem Healthline FindCare-Tool können Sie einen Termin bei einem Hausarzt in Ihrer Nähe buchen.

Lesen Sie diesen Artikel auf Spanisch.