
Testosteronmangel
Testosteron ist ein vom menschlichen Körper produziertes Hormon. Es wird hauptsächlich bei Männern von den Hoden produziert. Testosteron beeinflusst das Aussehen und die sexuelle Entwicklung eines Mannes. Es stimuliert die Spermienproduktion sowie den Sexualtrieb eines Mannes. Es hilft auch beim Aufbau von Muskel- und Knochenmasse.
Die Testosteronproduktion nimmt typischerweise mit dem Alter ab. Laut der American Urological Association haben etwa 2 von 10 Männern über 60 Jahren einen niedrigen Testosteronspiegel. Das steigt leicht auf 3 von 10 Männern in ihren 70ern und 80ern.
Bei Männern können eine Reihe von Symptomen auftreten, wenn der Testosteronspiegel stärker abfällt als er sollte. Niedriges Testosteron oder niedriges Testosteron wird diagnostiziert, wenn die Werte unter 300 Nanogramm pro Deziliter (ng/dl) fallen.
Ein normaler Bereich liegt laut der Food and Drug Administration typischerweise bei 300 bis 1.000 ng/dL. Ein Bluttest, der als Serumtestosterontest bezeichnet wird, wird verwendet, um Ihren Spiegel des zirkulierenden Testosterons zu bestimmen.
Eine Reihe von Symptomen kann auftreten, wenn die Testosteronproduktion drastisch unter den Normalwert fällt. Anzeichen eines niedrigen T sind oft subtil. Hier sind 12 Anzeichen für ein niedriges Testosteron bei Männern.
1. Geringer Sexualtrieb
Testosteron spielt eine Schlüsselrolle bei der Libido (Sexualtrieb) bei Männern. Einige Männer können mit zunehmendem Alter einen Rückgang des Sexualtriebs erfahren. Jemand mit niedrigem T wird jedoch wahrscheinlich einen drastischeren Rückgang seines Verlangens nach Sex erfahren.
2. Schwierigkeiten mit der Erektion
Während Testosteron den Sexualtrieb eines Mannes stimuliert, hilft es auch dabei, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Testosteron allein verursacht keine Erektion, aber es stimuliert Rezeptoren im Gehirn, um Stickoxid zu produzieren.
Stickoxid ist ein Molekül, das dabei hilft, eine Reihe chemischer Reaktionen auszulösen, die für das Auftreten einer Erektion erforderlich sind. Wenn der Testosteronspiegel zu niedrig ist, kann ein Mann Schwierigkeiten haben, vor dem Sex eine Erektion zu erreichen oder spontane Erektionen zu haben (z. B. während des Schlafs).
Testosteron ist jedoch nur einer von vielen Faktoren, die zu einer angemessenen Erektion beitragen. Die Forschung ist hinsichtlich der Rolle des Testosteron-Ersatzes bei der Behandlung der erektilen Dysfunktion nicht schlüssig.
In einer Übersicht von Studien, die den Nutzen von Testosteron bei Männern mit Erektionsschwierigkeiten untersuchten,
- Diabetes
- Schilddrüsenprobleme
- Bluthochdruck
- hoher Cholesterinspiegel
- Rauchen
- Alkoholkonsum
- Depression
- betonen
- Angst
3. Geringes Samenvolumen
Testosteron spielt eine Rolle bei der Produktion von Sperma, der milchigen Flüssigkeit, die die Beweglichkeit der Spermien unterstützt. Männer mit niedrigem Testosteron bemerken oft eine Abnahme des Samenvolumens während der Ejakulation.
4. Haarausfall
Testosteron spielt eine Rolle bei mehreren Körperfunktionen, einschließlich der Haarproduktion. Glatzenbildung ist für viele Männer ein natürlicher Teil des Alterns. Während Glatzenbildung eine vererbte Komponente hat, können Männer mit niedrigem Testosteron auch einen Verlust von Körper- und Gesichtsbehaarung erfahren.
5. Müdigkeit
Männer mit niedrigem Testosteron haben über extreme Müdigkeit und eine Abnahme des Energieniveaus berichtet. Sie haben möglicherweise ein niedriges T, wenn Sie die ganze Zeit müde sind, obwohl Sie viel Schlaf bekommen haben, oder wenn Sie es schwieriger finden, sich für das Training zu motivieren.
6. Verlust von Muskelmasse
Da Testosteron beim Muskelaufbau eine Rolle spielt, könnten Männer mit niedrigem Testosteron eine Abnahme der Muskelmasse bemerken.
7. Erhöhtes Körperfett
Männer mit niedrigem T können auch einen Anstieg des Körperfetts erfahren. Insbesondere entwickeln sie manchmal Gynäkomastie oder vergrößertes Brustgewebe. Es wird angenommen, dass dieser Effekt auf ein Ungleichgewicht zwischen Testosteron und Östrogen bei Männern zurückzuführen ist.
8. Verringerte Knochenmasse
Osteoporose, oder die Ausdünnung der Knochenmasse, ist eine Erkrankung, die oft mit Frauen in Verbindung gebracht wird. Allerdings können auch Männer mit niedrigem Testosteron Knochenschwund erleiden. Testosteron hilft, Knochen zu produzieren und zu stärken. Männer mit niedrigem T, insbesondere ältere Männer, haben also ein geringeres Knochenvolumen und sind anfälliger für Knochenbrüche.
9. Stimmungsschwankungen
Männer mit niedrigem Testosteron können Stimmungsschwankungen erfahren. Da Testosteron viele körperliche Prozesse im Körper beeinflusst, kann es auch die Stimmung und geistige Leistungsfähigkeit beeinflussen.
10. Betroffenes Gedächtnis
Sowohl der Testosteronspiegel als auch die kognitiven Funktionen – insbesondere das Gedächtnis – nehmen mit dem Alter ab. Infolgedessen haben Ärzte die Theorie aufgestellt, dass niedrigere Testosteronspiegel zu einem beeinträchtigten Gedächtnis beitragen könnten.
Laut einer in der veröffentlichten Forschungsstudie
11. Kleinere Hodengröße
Niedrige Testosteronspiegel im Körper können zu unterdurchschnittlich großen Hoden beitragen. Da der Körper Testosteron benötigt, um den Penis und die Hoden zu entwickeln, könnten niedrige Werte zu einem unverhältnismäßig kleineren Penis oder Hoden im Vergleich zu einem Mann mit normalen Testosteronspiegeln beitragen.
Neben einem niedrigen Testosteronspiegel gibt es jedoch noch andere Ursachen für unterdurchschnittlich kleine Hoden, sodass dies nicht immer nur ein Symptom für einen niedrigen Testosteronspiegel ist.
12. Niedrige Blutwerte
Ärzte haben einen niedrigen Testosteronspiegel mit einem erhöhten Risiko für Anämie in Verbindung gebracht, so ein Forschungsartikel in der
Als die Forscher anämischen Männern, die ebenfalls einen niedrigen Testosteronspiegel hatten, Testosteron-Gel verabreichten, sahen sie Verbesserungen im Blutbild im Vergleich zu Männern, die ein Placebo-Gel verwendeten. Einige der Symptome, die Anämie verursachen kann, sind Konzentrationsprobleme, Schwindel, Krämpfe in den Beinen, Schlafstörungen und eine ungewöhnlich schnelle Herzfrequenz.
Ausblick
Im Gegensatz zu Frauen, die in den Wechseljahren einen schnellen Abfall des Hormonspiegels erfahren, erleben Männer im Laufe der Zeit einen allmählicheren Abfall des Testosteronspiegels. Je älter der Mann ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass er unter dem normalen Testosteronspiegel leidet.
Bei Männern mit Testosteronwerten unter 300 ng/dL kann es zu einem gewissen Grad an niedrigen T-Symptomen kommen. Ihr Arzt kann einen Bluttest durchführen und bei Bedarf eine Behandlung empfehlen. Sie können auch die potenziellen Vorteile und Risiken von Testosteron-Medikamenten besprechen.
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