12 Erziehungs-Hacks für die Mutter mit MS

1. Schwitzen Sie nicht die kleinen Sachen

Das ist mit Kindern nicht immer ganz einfach, aber Stress und Angst sind für mich absolute Killer. Wenn ich mir erlaube, mich aufzuregen, kann ich in kürzester Zeit von einem großartigen Tag (ohne Beinschmerzen und Müdigkeit) zu explodierenden Schmerzen und zitternden, schwachen Beinen übergehen.

Früher verbrachte ich viel Zeit und Energie mit Dingen wie der Kleidung meiner Kinder und dem Aufräumen ihrer Unordnung, aber ich lernte schnell, dass dies unnötige Energie kostet. Wenn mein 10-Jähriger es zum „Pyjama-Tag“ erklären möchte, wer bin ich, um nein zu sagen? Es macht nichts, wenn die saubere Wäsche ungefaltet im Korb bleibt und nicht ordentlich in Schubladen verstaut wird. Es ist immer noch sauber. Und das schmutzige Geschirr wird morgens noch da sein, und das ist ok.

2. Beißen Sie nicht mehr ab, als Sie kauen können

Ich möchte daran glauben, dass ich alles schaffen kann und den Überblick behalten. Es stellt sich heraus, dass das völliger Bulle ist. Ich kann nicht immer alles erledigen, und ich werde begraben, überschwemmt und überwältigt.

Ich bin keine bessere Mutter, weil ich mich anmelde, um Exkursionen zu betreuen, auf der Buchmesse zu arbeiten oder das Picknick zum Schulanfang zu veranstalten. Das sind die Dinge, die mich nach außen wie eine gute Mutter aussehen lassen, aber sie sind nicht das, was meine eigenen Kinder sehen. Und meine Kinder sind diejenigen, die zählen. Ich habe gelernt, einfach „nein“ zu sagen und mich nicht verpflichtet zu fühlen, mehr auf mich zu nehmen, als ich bewältigen kann.

3. Ermutigen Sie Ihre Kinder, unabhängig zu sein

Um Hilfe zu bitten, war für mich immer eine Herausforderung. Aber mir wurde schnell klar, dass es ein Gewinn/Gewinn war, meine Kinder im „Hilfsmodus“ zu engagieren. Es entlastete mich von einigen meiner Aufgaben und gab ihnen das Gefühl, erwachsener und eingebundener zu sein. Dinge zu tun, weil sie als Hausarbeit bezeichnet werden, ist eine Sache. Zu lernen, Dinge zu tun, ohne gefragt zu werden, oder einfach nur hilfreich zu sein, ist eine große Lebenslektion, die MS für meine Kinder hervorgehoben hat.

4. Ablenken, ablenken, ablenken

Meine Mutter nannte mich immer die „Königin der Ablenkung“. Jetzt kommt es ins Spiel. Finden Sie Ablenkungen (sowohl für Sie als auch für die Kinder). Ob es darum geht, einfach ein anderes Thema anzusprechen oder ein Spielzeug oder Spiel herauszuholen, das Umleiten von Momenten, die schief gehen, hilft mir, das Leben auf Kurs zu halten und uns alle glücklich zu machen.

Die Technologie hat Tonnen von Ablenkungen eingeführt. Ich fing an, nach Apps und Spielen zu suchen, die das Gehirn herausfordern, und ich spiele sie mit den Kindern. Ich habe eine Reihe von Rechtschreibspielen auf meinem Handy und ziehe oft die Kinder (oder jeden in einem Umkreis von 500 Metern) hinzu, um mir zu helfen. Es erlaubt uns, uns auf etwas anderes zu konzentrieren (und anscheinend werden wir gleichzeitig klüger). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 Little Words und Jumbline sind einige unserer Favoriten.

5. Stellen Sie sicher, dass Sie das Memo erhalten

Zwischen dem Gehirnnebel, dem mittleren Alter und den Mami-Aufgaben habe ich das Glück, mich an irgendetwas erinnern zu können. Ob es darum geht, meine Tochter für die SATs anzumelden oder sich an eine Abholzeit oder die Einkaufsliste zu erinnern, wenn ich es nicht aufschreibe, wird es wahrscheinlich nicht passieren.

Finden Sie eine großartige Notizen-App und verwenden Sie sie religiös. Derzeit verwende ich Simplenote und habe es so eingerichtet, dass es jedes Mal eine E-Mail sendet, wenn ich eine Notiz hinzufüge, was später, wenn ich an meinem Computer bin, eine notwendige Erinnerung darstellt.

6. Nutze Momente zum Lehren

Wenn jemand eine abfällige Bemerkung über meinen Segway oder meine Behindertenparkplakette macht, nutze ich den Moment, um meine Kinder zu besseren Menschen zu machen. Wir sprechen darüber, wie es sich anfühlt, von anderen Menschen beurteilt zu werden, und wie sie versuchen sollten, sich in Menschen mit Behinderungen einzufühlen. MS hat es viel einfacher gemacht, ihnen beizubringen, andere mit Respekt und Freundlichkeit zu behandeln, weil es ständig „lehrbare Momente“ bietet.

7. Finden Sie die Gründe zum Lachen und Lächeln

MS kann einige ziemlich beschissene Dinge in Ihr Leben bringen, und es kann beängstigend sein, einen Elternteil zu haben, der krank ist. Ich habe MS immer mit Humor „überlebt“, und meine Kinder haben diese Philosophie ebenfalls übernommen.

Jedes Mal, wenn etwas passiert, sei es ein Sturz, mir in der Öffentlichkeit in die Hose zu pinkeln oder ein schlimmes Aufflackern, bemühen wir uns alle, das Lustige an der Situation zu finden. In den letzten 10 Jahren habe ich mehr unerwartete, peinliche und peinliche Momente erlebt, als ich mir je hätte vorstellen können, und unsere Familienerinnerungen beinhalten all die großartigen Witze, die daraus entstanden sind. Sogar ein schlimmer Sturz wird höchstwahrscheinlich zu einer guten Geschichte und schließlich zu etwas Lachen führen.

8. Planen und kommunizieren

Zu wissen, was erwartet wird und was auf uns zukommt, kann dazu beitragen, Stress und Angst für uns alle abzubauen. Wenn wir für unsere Sommerferien bei meinen Eltern ankommen, haben die Kinder immer eine Million und eine Sache, die sie tun wollen. Ich bin mir nicht einmal sicher, ob wir sie alle erreichen könnten, wenn ich nicht MS hätte! Darüber zu sprechen und eine Liste zu erstellen, was wir tun können und was nicht, gibt allen klare Erwartungen. Das Erstellen von Listen ist zu einem der Dinge geworden, die wir in Vorbereitung und Erwartung der bevorstehenden Reise tun. Es ermöglicht meinen Kindern zu wissen, was sie tagsüber zu tun haben, und es ermöglicht mir, genau zu wissen, was ich tun muss, um den Tag zu überstehen.

9. Seien Sie offen und ehrlich zu Ihren Kindern

Ich habe von Anfang an offen mit meinen Kindern über MS und all die Nebenwirkungen gesprochen, die damit einhergehen. Ich denke, wenn ich mich jahrelang mit ihrem Urin und Kot auseinandersetzen musste, können sie zumindest ein bisschen von meinem hören!

Obwohl es der Instinkt einer Mutter ist, ihre Kinder nicht belasten zu wollen (und ich hasse es, weinerlich oder schwach zu wirken), habe ich gelernt, dass es mehr schadet als nützt, wenn ich versuche, einen schlechten Tag oder ein Aufflammen vor meinen Kindern zu verbergen. Sie sehen es so, als würde ich sie schlicht und einfach anlügen, und ich würde lieber als Nörgler denn als Lügner bekannt sein.

10. Anpassungsfähig sein

MS kann Ihr Leben in einem Augenblick neu definieren … und sich dann entscheiden, sich mit Ihnen anzulegen und es morgen wieder neu zu definieren. Zu lernen, mit den Schlägen umzugehen und sich anzupassen, sind beides notwendige Fähigkeiten, wenn man mit MS lebt, aber es sind auch großartige Lebenskompetenzen, die meine Kinder im Leben voranbringen werden.

11. Geben Sie Ihre „Fehler“ zu, lachen Sie darüber und machen Sie weiter

Niemand ist perfekt – wir alle haben Probleme. Und wenn Sie sagen, Sie haben keine Probleme, nun, dann ist das Ihr Problem. MS brachte viele meiner eigenen „Probleme“ in den Vordergrund. Meinen Kindern zu zeigen, dass ich mit ihnen einverstanden bin, dass ich sie und meine Fehler mit Lachen und Lächeln annehmen kann, ist eine starke Botschaft für sie.

12. Seien Sie das Vorbild, das Sie sich für Ihre Kinder wünschen

Niemand entscheidet sich dafür, MS zu bekommen. Beim Antrag auf Lebenszeit gab es kein „falsches Häkchen setzen“. Aber ich entscheide auf jeden Fall, wie ich mein Leben lebe und wie ich jede Unebenheit auf der Straße navigiere, mit Blick auf meine Kinder.

Ich möchte ihnen zeigen, wie sie vorankommen, keine Opfer sein und den Status quo nicht akzeptieren können, wenn sie mehr wollen.

Meg Lewellyn ist eine Mutter von drei Kindern. Bei ihr wurde 2007 MS diagnostiziert. Sie können mehr über ihre Geschichte in ihrem Blog lesen. BBHmitMSoder verbinde dich mit ihr auf Facebook.