Triglyceride ohne Fasten vs. Fasten

Triglyceride sind Lipide. Sie sind ein Hauptbestandteil von Fett und dienen der Energiespeicherung. Sie zirkulieren im Blut, so dass Ihr Körper leicht darauf zugreifen kann.

Ihre Bluttriglyceridwerte steigen nach dem Essen an. Sie nehmen ab, wenn Sie eine Weile ohne Nahrung ausgekommen sind.

Um auf abnormale Triglyceridwerte im Blut zu prüfen, wird Ihr Arzt häufig einen Cholesterintest durchführen. Dieser Test wird auch Lipidpanel oder Lipidprofil genannt. Triglyceride können nach dem Fasten oder außerhalb des Fastens gemessen werden. Typischerweise werden Sie für einen Nüchtern-Triglycerid-Test gebeten, 8 bis 10 Stunden lang nichts zu essen. Sie können im Fastenzustand Wasser trinken.

Ihre Triglyceridwerte ohne Fasten sind typischerweise höher als Ihre Nüchternwerte. Sie können stark variieren, je nachdem, wie lange Sie Nahrungsfett zu sich genommen haben.

Was ist während eines Tests auf Triglyceride zu erwarten?

Ihr Arzt kann Ihren Triglyceridspiegel mit einer einfachen Blutentnahme messen. Der Prozess ist derselbe, wenn der Test Ihre nüchternen oder nicht nüchternen Triglyceridspiegel misst. Wenn Ihr Arzt Ihren Nüchtern-Triglyceridspiegel messen möchte, wird er Sie wahrscheinlich anweisen, für eine bestimmte Zeit zu fasten. Sie können Sie auch bitten, bestimmte Medikamente zu vermeiden.

Wenn der Test nicht nüchterne Triglyceride misst, gibt es normalerweise keine diätetischen Einschränkungen. Ihr Arzt kann Sie jedoch bitten, vor dem Test keine ungewöhnlich fettreichen Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

Wenn Sie während der Blutabnahme in Ohnmacht gefallen sind, benachrichtigen Sie den Labortechniker, der Ihre Probe entnehmen wird.

Muss ich fasten?

Ärzte haben die Triglyceridspiegel traditionell unter Fastenbedingungen getestet. Dies liegt daran, dass der Triglyceridspiegel mehrere Stunden nach einer Mahlzeit ansteigt. Es kann einfacher sein, einen Basiswert für Ihre Triglyceride zu erhalten, wenn sie im nüchternen Zustand getestet werden, da Ihre letzte Mahlzeit die Ergebnisse nicht beeinflusst.

Im letzten Jahrzehnt, Forschung hat gezeigt, dass Triglyceridspiegel ohne Fasten gute Prädiktoren für bestimmte Erkrankungen sein können. Dies gilt insbesondere für diejenigen, die mit Herzerkrankungen in Verbindung stehen.

Ihr Arzt kann einige Faktoren berücksichtigen, wenn er entscheidet, ob er die Nüchtern- oder Nicht-Nüchtern-Triglyceridspiegel misst. Dazu können gehören:

  • Ihren aktuellen Gesundheitszustand
  • alle Medikamente, die Sie derzeit einnehmen
  • auf welche Bedingungen Sie getestet werden

Sie sollten mit Ihrem Arzt darüber sprechen, ob Sie vor einem Triglyceridspiegeltest fasten sollten.

Das Testen des Triglyceridspiegels wird für Erwachsene ab einem Alter von 45 Jahren für Frauen und 35 Jahren für Männer empfohlen. Der Test kann bereits im Alter von 20 Jahren oder jünger beginnen für Personen mit:

  • Diabetes
  • hoher Blutdruck
  • Fettleibigkeit
  • Raucher
  • eine Familiengeschichte von frühen Herzerkrankungen

Die Häufigkeit der Tests hängt von den Ergebnissen früherer Tests, Medikamenten und dem allgemeinen Gesundheitszustand ab.

Dieser Test ist normalerweise Teil eines Cholesterintests. Die Ergebnisse dieser Tests können zusammen mit anderen Faktoren wie Raucherstatus, Blutdruck und Blutzucker Ihrem Arzt helfen, Ihr 10-Jahres-Risiko für Herzerkrankungen oder Schlaganfälle zu bestimmen.

Große europäische Ärzteverbände jetzt empfehlen Verwendung von nicht nüchternen Triglyceriden als Instrument zur Bestimmung Ihres Risikos für Herzerkrankungen. Ein Test ohne Fasten ist oft bequemer und einfacher, da Sie nicht auf das Essen verzichten müssen. Es kann auch das Risiko eines extrem niedrigen Blutzuckers bei Menschen mit Diabetes verringern.

In den Vereinigten Staaten werden häufig noch Nüchtern-Triglyceridspiegeltests durchgeführt. Allerdings folgen immer mehr amerikanische Ärzte den europäischen Leitlinien. Es spielt immer noch eine Rolle für Nüchterncholesterintests, wenn die Ergebnisse außerhalb des Nüchternzustands abnormal sind.

Was bedeuten meine Level?

Ihre Testergebnisse können Ihrem Arzt helfen, Ihr potenzielles Risiko für Herzerkrankungen oder andere Erkrankungen zu erkennen. Ihr Arzt wird diese Ergebnisse verwenden, um einen Präventionsplan zu erstellen, um Ihr Risiko zu reduzieren. Im Folgenden finden Sie einige Definitionen von anormalen Triglyceridspiegeln aus der Amerikanisches College für Kardiologie:

Typ Ergebnisse Empfehlung
Nichtfasten Ebenen 400 mg/dl oder höher anormales Ergebnis; sollte mit einem Nüchtern-Triglyceridspiegeltest nachverfolgt werden
Fasten Ebenen 500 mg/dl oder höher signifikante und schwere Hypertriglyzeridämie, die oft behandlungsbedürftig ist

Risikofaktoren und Komplikationen

Hohe Triglyceride im Blut können ein Risikofaktor für Herzerkrankungen sein. Es ist unklar, ob Triglyceride die Bildung von Plaque in Ihren Arterien verursachen können, die mit vielen Arten von Herzerkrankungen in Verbindung gebracht wird. Bei extremen Werten von 1.000 mg/dL oder mehr können Triglyceride im Blut eine akute Pankreatitis verursachen.

Erhöhte Triglyceridwerte können ein Zeichen für ein metabolisches Syndrom sein. Das metabolische Syndrom ist eine Sammlung von Erkrankungen, die Folgendes umfassen:

  • eine übermäßig große Taille, die als größer als 35 Zoll bei Frauen oder 40 Zoll bei Männern definiert ist
  • erhöhter Blutdruck
  • erhöhter Blutzucker
  • niedriges HDL oder „gutes“ Cholesterin
  • erhöhte Triglyceride

Jede dieser Erkrankungen birgt eigene Risiken und Komplikationen, und alle können mit der Entwicklung von Herzerkrankungen in Verbindung gebracht werden. Typ-2-Diabetes, der durch hohen Blutzucker und eine Resistenz gegen das Hormon Insulin gekennzeichnet ist, geht ebenfalls häufig mit erhöhten Triglyceriden einher. Andere Ursachen für erhöhte Triglyceridwerte sind:

  • Hypothyreose, die durch eine Unterfunktion der Schilddrüse verursacht wird

  • Leber- oder Nierenerkrankungen
  • regelmäßigen Alkoholkonsum
  • eine Vielzahl von genetischen Cholesterinstörungen
  • einige Autoimmunerkrankungen
  • bestimmte Medikamente
  • Schwangerschaft

Behandlung und nächste Schritte

Nachdem Sie bestätigt haben, dass Sie erhöhte Triglyceride im Blut haben, kann Ihr Arzt Ihnen verschiedene Optionen vorschlagen, abhängig von Ihrem Triglyceridspiegel und anderen Risikofaktoren, die Sie möglicherweise haben. Ihr Arzt wird wahrscheinlich auf andere Erkrankungen testen, die sekundäre Ursachen für hohe Triglyceridspiegel sein könnten. In vielen Fällen können Änderungen des Lebensstils und der Ernährung ausreichen, um die Erkrankung zu bewältigen.

Wenn Ihre Triglyceridwerte sehr hoch sind oder Ihr Arzt über Ihr Risiko für Herzerkrankungen oder andere Komplikationen besorgt ist, kann er Medikamente wie Statine verschreiben. Statine können helfen, die Blutfettwerte zu senken. Andere Medikamente, die als Fibrate bezeichnet werden, wie Gemfibrozil (Lopid) und Fenofibrat (Fenoglide, Tricor, Triglide), spielen ebenfalls eine wichtige Rolle bei der Behandlung hoher Triglyceride.

Ausblick

Triglyceridspiegel ohne Fasten werden allmählich als effektive und einfachere Option für das Screening von Triglyceridspiegeln akzeptiert. Sowohl die nüchternen als auch die nicht nüchternen Triglyceridspiegel können verwendet werden, um Ihr Risiko für Herzerkrankungen und verschiedene andere Erkrankungen zu bestimmen.

Sprechen Sie vor einem Triglyceridtest mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie fasten sollen. Es ist wichtig, sie wissen zu lassen, ob Sie gefastet haben oder nicht, da dies die Art und Weise beeinflussen kann, wie sie Ihre Ergebnisse verwenden.

Tipps, um Ihr Niveau zu senken

In vielen Fällen ist es möglich, Ihren Triglyceridspiegel durch Änderungen des Lebensstils zu kontrollieren und sogar zu senken:

  • regelmäßig Sport treiben
  • abnehmen, wenn Sie übergewichtig sind
  • Hören Sie auf, Tabakprodukte zu konsumieren
  • Reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum, wenn Sie trinken
  • Ernähren Sie sich ausgewogen und reduzieren Sie den Konsum von stark verarbeiteten oder zuckerhaltigen Lebensmitteln