Die Ergebnisse des Knochendichtescans geben Aufschluss über die Stärke Ihrer Knochen und beurteilen das Risiko eines Knochenbruchs. Als Maßstab für Erwachsene unter 50 Jahren und Kinder werden Z-Scores verwendet.
Eine Knochendichtemessung kann Ihnen Aufschluss über die Gesundheit und Stärke Ihrer Knochen geben. Dies ist eine nichtinvasive Möglichkeit, Ihren Kalzium- und anderen wichtigen Mineralstoffspiegel zu überprüfen.
Der gebräuchlichste Knochendichtescan ist die Dual-Energy-Röntgenabsorptiometrie (DEXA). Dieser Test dauert nur etwa 5 Minuten, es kann jedoch einige Tage dauern, bis ein Radiologe die Ergebnisse interpretiert und Ihnen mitteilt.
Wenn Sie prämenopausal oder jünger als 50 Jahre sind, ist es unwahrscheinlich, dass Sie einen Knochendichtescan benötigen. Wenn Sie jedoch einen haben, ist der Z-Score der aussagekräftigste Wert.
Lesen Sie weiter, um zu verstehen, was ein Knochendichtescan ist und was ein Z-Score bedeutet.
Was bedeuten die Ergebnisse Ihres Knochendichtescans?
Ein Knochendichtescan kann Ihrem Arzt wertvolle Informationen über die Zusammensetzung Ihrer Knochen liefern, beispielsweise wie viel Kalzium und andere Mineralien in Ihren Knochen vorhanden sind.
Mithilfe dieser Informationen können sie Ihre Knochenstärke ermitteln, frühe Anzeichen von Osteoporose erkennen und zusammen mit anderen Tools wie Ihrem FRAX-Score zur Entwicklung eines Behandlungsplans beitragen.
Was ist ein DEXA-Scan?
Ein Knochenmineraldichte-Scan ist eine andere Bezeichnung für den DEXA- oder DXA-Scan. Es testet die Menge an Mineralien in Ihren Knochen, insbesondere Kalzium. DEXA-Scan-Ergebnisse werden in T-Scores und Z-Scores angegeben.
Wenn Sie prämenopausal oder jünger sind, ist der Z-Score der zuverlässigere Wert für Sie.
Die Messungen, die zur Zuweisung eines Z-Scores für einen DEXA-Scan verwendet werden, stammen normalerweise aus Scans Ihrer Lenden- oder unteren Wirbelsäule und des Oberschenkelhalses (dem Bereich direkt unter Ihrem Hüftgelenk). Diese gelten als gefährdete Bereiche und weisen eher darauf hin, ob die Knochendichte abnimmt.
Bei Kindern wird ein DEXA-Scan fast immer an der Wirbelsäule durchgeführt. Allerdings sind DEXA-Scans bei kleinen Kindern möglicherweise nicht zuverlässig und unterschätzen möglicherweise deren Knochendichte. Um genauer zu sein, müsste der Z-Score auch andere Kinder mit ähnlicher Skelettreife sowie Alter, Geschlecht und Größe berücksichtigen.
Was ist ein Z-Score?
Ein Z-Score ist ein mathematischer Begriff, der angibt, wie gut Ihre Knochendichtemessung im Vergleich zu Menschen gleichen Alters, Geschlechts und gleicher Körpergröße ist. Die Z-Werte reichen von +2 bis -2, wobei 0 der durchschnittliche Wert für Menschen Ihres Alters, Geschlechts und Ihrer Körpergröße ist.
Wenn Ihr Z-Score niedrig ist (unter -2,0), kann das bedeuten, dass Sie eine geringere Knochendichte haben als andere Menschen Ihres Alters, Geschlechts und Ihrer Körpergröße. Es kann auch bedeuten, dass Ihre Knochendichte abnimmt. Ihr Arzt wird möglicherweise zusätzliche Untersuchungen anordnen und Sie werden möglicherweise an einen Orthopäden überwiesen.
Für Personen, die sich in der Postmenopause befinden oder älter als 50 Jahre sind, werden die Ergebnisse in T-Scores angegeben.
Die Bedeutung des DEXA-Scan-Z-Scores bei Kindern zu interpretieren, kann schwierig sein.
Verstehen Sie Ihren Z-Score
Diese Tabelle zeigt die Bedeutung verschiedener Z-Scores:
| Z-Score | Was Ihre Punktzahl bedeutet |
|---|---|
| +1–2 | Ihre Knochendichte ist höher als bei anderen Personen Ihres Alters, Geschlechts und Ihrer Körpergröße. |
| 0 | Ihre durchschnittliche Knochendichte für Ihr Alter, Geschlecht und Ihre Körpergröße. |
| -1 | Ihre Knochendichte ist geringer als bei anderen Menschen Ihres Alters, Geschlechts und Ihrer Körpergröße. |
| -2 | Dieser Wert ist die Grenze zwischen einer möglichen niedrigen Knochendichte und dem Bereich der typischen Knochendichte. |
| -2,5 | Wenn Ihr Punktestand diesen oder einen niedrigeren Wert hat, dann |
Wie wird ein DEXA-Knochenscan-Z-Score verwendet?
Ihr Arzt oder medizinisches Fachpersonal wird Ihren Z-Score – zusammen mit anderen Daten – verwenden, um eine Diagnose zu stellen und einen Behandlungsplan für Sie zu erstellen.
Wenn Ihr Z-Score in einem Bereich liegt, der darauf hindeutet, dass bei Ihnen ein höheres Risiko für Frakturen besteht, kann Ihr Behandlungsplan Empfehlungen zum Schutz oder zur Verbesserung Ihrer Knochengesundheit enthalten.
Hier finden Sie weitere Informationen zur Behandlung von Osteoporose.
Wenn sekundäre Osteoporose vermutet oder diagnostiziert wird, benötigen Sie möglicherweise zusätzliche DEXA-Scans, um Ihre Knochendichte zu überwachen und die Wirksamkeit Ihres Behandlungsplans zu verfolgen.
Die folgenden Richtlinien können Ihnen dabei helfen, Ihre Knochendichte zu verwalten und zu stärken:
- Belastungsübungen machen
- Gleichgewichtsübungen machen
- Muskelstärkung machen
- mit dem Rauchen aufhören, wenn Sie rauchen
- Alkohol meiden
- Stürzen vorbeugen
- Nehmen Sie ausreichend Kalzium und Vitamin D über Ihre Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel zu sich
- Vermeiden Sie Chemikalien oder Medikamente, die die Knochendichte verringern können, wie z. B. Prednison
Was ist der FRAX?
Das Fracture Risk Assessment Tool (FRAX) ist ein kurzer Fragebogen, der Ihr individuelles Risiko eines Knochenbruchs in Prozent berechnet.
Zu den Fragen gehören:
- Alter
- Geburtsdatum
- Geschlecht (bei der Geburt zugewiesen)
- Gewicht
- Höhe
- frühere Frakturgeschichte
- wenn einer der Elternteile eine Hüftfraktur erlitten hat
- wenn Sie derzeit rauchen
- Verwendung von Glukokortikoiden
- wenn Sie rheumatoide Arthritis haben
- wenn Sie an sekundärer Osteoporose leiden
- wenn Sie drei oder mehr Einheiten Alkohol pro Tag konsumieren
- Ergebnisse der Messungen eines DEXA-Scans für die BMD Ihres Schenkelhalses (g/cm).2), falls Sie eines hatten
Warum ist ein Knochendichtescan erforderlich?
Eine Knochendichtemessung kann Ihnen wertvolle Informationen über die Qualität und Stärke Ihrer Knochen liefern. Es kann Mineralien messen, die zu Ihrer Knochengesundheit beitragen, und Ihrem Arzt oder anderen medizinischen Fachkräften dabei helfen, Sie über mögliche Änderungen des Lebensstils oder Behandlungen zu informieren, die hilfreich sein können.
Ihr Arzt wird Ihnen möglicherweise eine Knochendichtemessung empfehlen, wenn er den Verdacht hat, dass Sie an sekundärer Osteoporose leiden oder wenn einer der folgenden Risikofaktoren für die Entwicklung einer solchen besteht:
- Medikamente einnehmen, darunter:
- Medikamente gegen Anfälle
- Kortikosteroide
- Chemotherapie
- unter Magen-Darm-Erkrankungen leiden, wie zum Beispiel:
- Reizdarmsyndrom (IBS)
- Lupus
- Zöliakie
- rheumatoide Arthritis
- eine Stoffwechselerkrankung haben, wie zum Beispiel:
- Diabetes
- Hyperthyreose, Nebenniereninsuffizienz
- Mukoviszidose
- einen anderen Gesundheitszustand haben, wie zum Beispiel:
- HIV oder AIDS
- Anorexie
- ein Gesundheitszustand, der Ihre Mobilität einschränkt
Häufig gestellte Fragen
Ist eine Knochendichtemessung schmerzhaft?
Eine Knochendichtemessung sollte nicht schmerzhaft sein. Es handelt sich um einen nichtinvasiven Test, bei dem ein Scanner wie ein Röntgengerät verwendet wird, um Messungen durchzuführen, die Ihrem Arzt helfen, die allgemeine Gesundheit Ihrer Knochen zu beurteilen.
Wie lange dauert es, bis die Ergebnisse des Knochendichtescans vorliegen?
Obwohl der Test selbst nur etwa 5 Minuten dauert, erfordert die Interpretation der Testergebnisse eine spezielle Schulung. Ein Radiologe, der sich mit der Auswertung von DEXA-Scans auskennt, interpretiert Ihre Ergebnisse und sollte Ihrem Arzt einen Bericht vorlegen.
Braucht jeder einen Knochendichtetest?
Im Allgemeinen wird allen Frauen ab 65 Jahren empfohlen, sich einem Knochendichtetest zu unterziehen. Dieser kann jedoch auch in einem jüngeren Alter empfohlen werden, wenn Sie bei der Geburt als männlich eingestuft wurden oder wenn Sie als weiblich eingestuft wurden und bestimmte Risikofaktoren haben.
Ihr Arzt oder medizinisches Fachpersonal kann auch dann eine Knochenszintigraphie anordnen, wenn bei Ihnen keine bekannten Risikofaktoren vorliegen, Sie aber Symptome im Zusammenhang mit Knochenschwund haben, wie zum Beispiel häufige Frakturen oder Brüche.
Unterscheiden sich ein DEXA-Scan und ein Knochendichtescan?
Ein DEXA-Scan ist der Name des Tests, der zur Durchführung Ihres Knochenmineraldichte-Scans verwendet wird. Diese Namen können austauschbar verwendet werden.
Ein Knochendichtescan, auch DEXA-Scan genannt, ist ein Test, der Ihrem Arzt oder Ihrer medizinischen Fachkraft dabei helfen kann, Knochenschwund zu erkennen, bevor bei Ihnen schwere Symptome wie häufige Brüche oder Knochenbrüche auftreten.
Basierend auf den Ergebnissen Ihres Knochenscans werden Ihnen möglicherweise Änderungen des Lebensstils und Medikamente vorgeschlagen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder medizinischem Fachpersonal, wenn Sie glauben, dass bei Ihnen oder Ihrem Kind eine Knochendichtemessung erforderlich sein könnte.
